Էմիլ kue, մի ֆրանսիացի հոգեբան: գիտակցված մեթոդը ինքնորոշման հիպնոս, դրական հոգեթերապիա

Այսօր դրական մտածողության, ինքնորոշման հիպնոս եւ պնդումների ծանոթ են հազարավոր մարդիկ, ովքեր օգտագործում են հարյուրավոր, տասնյակ արդյունքների են ձեռք բերել: Թե ինչու է դա տեղի ունենում, եթե համապատասխան տեղեկատվությունը հասանելի է գրքեր եւ Ինտերնետում: Ամենայն հավանականությամբ, դա պայմանավորված է անկարողության օգտագործել այն կամ բացակայությունը համբերության.

Հոգեբաններ սահմանել խնդիրը ժամանակակից մարդու, որպես ֆունկցիա ներկայությամբ մի ուսուցչի, որը պետք է ձեռնարկի եւ հետեւել նրա վրայ է հաջողության հասնել այս նպատակին. Հաշվի առնելով պատասխանատվություն ձեր կյանքում, որպես ամբողջություն կամ կարիերայի զարգացման, առողջության եւ անձնական հարաբերություններում, շատ մարդիկ մեղադրում են բժիշկներին, հոգեբույժների կամ վերադասի, չնայած ժամանակակից հոգեբանական մեթոդներ կարող ենք հասնել իրենց սեփական, անվճար եւ առանց մեծ ջանքերի: Միակ պահանջը, որը պետք է իրականացվի, - հերթական ակցիան է աշխատանքի փոխել մտածողությունը:

մեծ դեղագործ

Էմիլ kue չէր առաջինը, ով սկսել է օգտագործել ինքնակառավարման հիպնոս հասնելու իրենց նպատակներին, բայց նա չի անմիջապես եկել է այն եզրակացության, որ, գործելով է գիտակից եւ անգիտակից վիճակում, կարող է արմատապես փոխել սուբյեկտիվ իրականությունը.

Էմիլ, իրոք, ցանկանում է դառնալ բժիշկ, բայց քանի որ որդու ծնողների համեստ միջոցներով, կարողացել է մտնել բուհ միայն մասնագիտությամբ »դեղագործին»: Ստանալուց հետո դիպլոմ 1876, նա բացեց իր դեղատուն Փարիզում եւ դարձավ աստիճանաբար գերաճած հաճախորդների.

Որպեսզի գրավելու այցելուներին եւ մարտական մրցակիցներին Էմիլ kue սկսվեց այն ժամանակ, երբ յուրաքանչյուր վաճառքի դեղերի է հավաստիացնել նրանց, որ դա եղել է իր դեղահատերը եւ թուրմերի է օգնել նրանց: Շուտով երիտասարդ դեղագործը սկսեց նկատել, միջեւ հարաբերությունները իր ցանկությունների եւ առողջության իր հաճախորդներին: Հայտնաբերվել է, որ իր վստահությունը արդյունավետության թմրամիջոցների ստիպեց նրանց փոխանցվել է մարդկանց, եւ նրանց վերականգնումը շատ ավելի արագ, նա սկսեց գիտակցաբար ազդել իրենց գիտակցությունը:

Գործը, որ Էմիլ kue հետագայում որպես օրինակ իր գրքում: Նա տվել Հաճախորդի շիշ թորած ջրով, հավաստիացնելով նրան, որ այս դեղը - առավել արդյունավետ է, երբ դա հիվանդություն է բոլոր. Որն էր նրա զարմանքը, երբ նա եկավ մի քանի օր անց, եւ շնորհակալություն է հայտնել նման արդյունավետ գործիք, որը բերեց նրան, որպեսզի արագ ապաքինում:

Այս դեպքից հետո, դեղագործը որոշել է ուսումնասիրել հոգեբանությունը, հատկապես այն ամենը, վերաբերում է հիմնախնդիրներին երեւակայության, անգիտակից ու ենթագիտակցական. Շուտով նա փակում է իր դեղատուն պրակտիկան եւ տեղափոխվել է ապրել Nancy, ուր կը հիմնէ կլինիկական հոգեթերապիա: Thanks Այս քայլին ծնվել, որը հետագայում դարձել է հայտնի ամբողջ աշխարհում Coue մեթոդի գիտակցված autosuggestion: Այսօր, այս ֆրանսիական հոգեբան, քանի որ մարդիկ գիտեն, թեեւ դրա զարգացումը հիմք շատ մեթոդների բուժման հիվանդությունների միջոցով դրական մտածողության.

Կլինիկա նախկին դեղագործ

Է վաղ 20 - րդ դարում, շատերը հարուստ եւ ոչ այնքան մարդկանց սկսեցին դիմել դեպի կլինիկայում, որը հիմնադրվել է Էմիլ kue: Ինքնագիտակից հիպնոս մի մեթոդ է, որը մշակվել է եւ դասավանդվում է նախկին դեղագործի ով նրանց հիվանդները. Եւ չնայած այն հանգամանքին, որ մեծ մասը բժիշկների այն ժամանակ խստորեն քննադատել է իր մեթոդը եւ կոչվում է խաբեբայություն, նույնիսկ նրանք չէին կարող օգնել, բայց խոստովանեմ, որ բժիշկը ինքնուս հաճախորդները վերականգնվել մեկ առ մեկ:

Թելադրանք կլինիկա, որը կոչվում դպրոցը ինքնատիրապետման, որը հիմնված է դրական հոգեթերապիայի. Նույնիսկ որպես դեղագործ, նա նկատել է, որ հաճախորդները թերահավատ եւ չի հավատում, որ այն փաստը, որ դեղերի կարող է օգնել նրանց, չէին շարունակում են վնասել:

Այն հիվանդները, ովքեր հավատացել են նրա խոսքերով, որ վաղը այն անպայման պետք է ավելի հեշտ է, իրոք, զգում, ավելի լավ. Այնպես որ, Ֆրանսիայի հոգեբան եզրակացրել են, որ մարդկային վերականգնումը հիմնված է իր երեւակայության աջակցությամբ հավատքով արդյունքում:

Թե ինչ է առաջարկում իր հիվանդներին թելադրանք:

• Նախ, նա սովորել նրանց հետ իրենց մտքերը մեկ ոլորտում կյանքի, որ նրանք ուզում փոփոխություն. Որպես կանոն, նա կարողացել է ճշտել հաճախորդին `կապված իր բացասական մտածողության իրականության հետ, որտեղ նա ապրում էր:
• Երկրորդ, Que օգնեց հիվանդներին, որպեսզի նոր կարգավորումները, վերակառուցել իրենց գիտակցությունը: Անհատական հոգեթերապիա, որը նա անցկացրել է նրանց հետ, հիմք ապագայի համար վարքագծային թերապիայի, որը կառուցել նոր տող վարքի մարդկային գիտակցության մեջ: Օրինակ, ագրեսիա աստիճանաբար փոխակերպվել բարի հումորով, հուզմունք էր փոխարինվել է հանգիստ եւ ագահության - առատաձեռնության.
• Երրորդ, Էմիլ kue առաջին անգամ առաջարկվել եղանակը մտքի վերահսկողության, որի շնորհիվ բազմաթիվ մարդիկ էին հաջողվեց որակապես փոխել իրենց կյանքը:

Այսպիսով, մեծ մարդը լուսաբացին զարգացման հոգեթերապիայի զարգացած տեխնիկան, որոնք հիմնված են աշխատանքի հետ ենթագիտակցական եւ անգիտակից վիճակում:

Հաւատքն որպես ապաքինող զորության

Թելադրանք է շատ ուշադրության է այս փոքրիկ ուսումնասիրված, բայց ամենախիստ երեւույթը մարդկային մտքի որպես հավատքի. Օգտվողի հրաշքների ապաքինման այն կարող է օգտագործվել է կարդացել է աստվածաշնչյան առակներով, եւ դուք կարող եք տեսնել նրանց իրական կյանքում.

շատ օրինակներ մարդկության պատմության, երբ մարդիկ էլ ձեռնամուխ է առողջության, հուզիչ կրոնական մասունքներ կամ այցելելով սուրբ վայրերը. Ըստ սահմանման, հետազոտողների, հավատի անվիճելի ճշմարտություն է, կամ դոգմա, ընկալվում է մարդուն որպես փաստ, որը չի պահանջում ապացույց: Դա նաեւ շատ ուժեղ հոգեբանական եւ էմոցիոնալ վիճակի, որի folded պատկերը աշխարհում, որը հիմնված է իր մտքերի ու պատկերացումների իրականության մարդկային գիտակցության մեջ:

Մեկը վառ օրինակը հավատքի, որն արդեն փաստագրված է վկաների, այն դեպքն է նավաբեկության ենթարկված անձանց. Մի քանի մարդ է եղել նավակ կեսին օվկիանոսում առանց ջրի եւ սննդի. Եթե առանց վերջինիս, նրանք դեռեւս կարող են անել ինչ - որ ժամանակ, մահը ջրազրկելը բռնել նրանց հետ մի քանի օրից:

Քանի որ, բացառությամբ `որպես Աստված, որ նրանք չէին ապավինել դարձնում, նրանք անձնատուր են ալիքների, եւ իրենք ծնրադրեց երկայնքով կողմերի նավակը եւ սկսեց աղոթել Արարչին, որ ջուրը դրա շուրջ վերածված ծովի քաղցրահամ ջրի. Որ ապրելու ցանկությունը եւ հավատքը այնքան մեծ է, որ, իրոք, որոշ ժամանակ, ոչ միայն կառուցվածքը ջրի փոխվել, բայց նույնիսկ դրա գույն.

Մեկ շաբաթ անց գտան, փրկարարները զարմացած էին, որ բռնել բոլորին կենդանի եւ առողջ: Հեղուկ շրջապատող նավակը վերցրեց փորձաքննություն, եւ գտել, որ այն լինի մաքուր աղբյուրի ջուր:

Հոգեբանական մեթոդները Cue հիմնված էին նույն սկզբունքով: Մարդիկ օգտագործում ինքնակառավարման հիպնոս արձանագրված ենթագիտակցական նոր տեղեկատվություն, որ հետագայում դառնում են իրենց վերջնական ճշմարտությունը, եւ պատկերացում իրենց աշխարհում. Այս դեպքում, դա կարեւոր չէ, որ այն ճշմարիտ է սկզբին աշխատանքի, թե ոչ:

Մեթոդը Էմիլյա kue

Հիվանդները իր նախկին կլինիկան դեղագործ առաջարկել է օրը 3 անգամ իրականացնելու է հետեւյալ ընթացակարգերը:

• լիովին հանգստանալ մարմնի եւ մտքի վերցնելով այն հարմարավետ դիրքում նստած կամ պառկած.
• 20 անգամ հանգիստ եւ մոնոտոն ձայնը արտաբերել առանցքային արտահայտությունը:

Այս պարզ գործողությունները են հայտնի հոգեբանական տեխնիկաներ Coue, ով վերադարձել է շատ մարդկանց, ոչ միայն առողջության, այլեւ կյանքի իմաստի մասին:

Ի դեպ, նրանց ներսում մի խոր ըմբռնումը հեղինակի ներգործումների մեր ենթագիտակցության. Այն տեւում է բոլոր տեղեկությունները ձեռք որպես բացարձակ ճշմարտություն: Այս գիտակցությունը տրտնջում է, որ այն ամենը, ինչ մարդիկ ասում են, չի համապատասխանում իրականությանը, քանի որ արտահայտվել է անգիտակից վիճակում թեկուզ կատակով մտածեցի, ճշմարիտ է: Դա է պատճառը, որ շատ մարդիկ չեն կարող հասնել արդյունքների, նրանք «իրականացրել է« թերահավատությունը գիտակցության եւ պարզապես դադարում է գործել, քանի որ նրանք չեն հասկանում, թե այն գործընթացները, որոնք տեղի են ունենում նրանց ուղեղի.

Երբ մարդը հանգիստ եւ հստակ արտասանի ցանկալի կարգավորում, հետեւաբար, այն չի տալիս քվեարկելու իրավունք գիտակցությունը, ուղղելով ասել է ուղղակիորեն դեպի նպատակակետ: Եթե պայմանները թույլ չեն տալիս մեզ խոսել բարձրաձայն, դուք կարող եք դա անել լուռ, բայց շարժվում նրա շուրթերին: Այն օգնում է մարդուն մնում է մի պետության իրազեկման:

Ամենալավ ժամանակն է սույն ընթացակարգի անմիջապես հետո waking up կամ քնելուց առաջ, երբ ամբողջ տեղեկատվությունը առաքվում են ուղղակիորեն մեջ ենթագիտակցական:

Երանգները մեթոդի Coue

Որոշ մարդիկ զարմանում, թե ինչու նոր կարգավորումները պետք է խոսվի հանգիստ, քանի որ եթե նույնիսկ հեռվում, եւ կապված չէ այս գործընթացում, դրական հույզերի. Ի դեպ, վերջին խաղում մեծ դեր է արտացոլման տեխնիկայի, որ աշխատում է գիտակցված մակարդակում: Ստեղծել ավելորդ սթրեսը եւ ամայի էներգիան է, երբ գործ ենթագիտակցական չէ, քանի որ դա է այդ «չի ընդունում»:

Հոգեբանական մեթոդները Cue սկզբին 20-րդ դարի հեղափոխական, բայց նրա մահից հետո 1926, եւ քանի որ բազմաթիվ ողբերգական իրադարձություններից իր աշխատանքի Հետագա տարիներին էլ մոռացված կամ քննադատում, կամ համարվում գիտական: Նրանց մասին հիշեցրել է շատ ավելի ուշ, երբ հոգեբուժության սկսեց զարգանալ ինքնակառավարման հիպնոս մեթոդներ. Ապա եւ նորից դարձավ «բացել» Էմիլ kue: գրքի հեղինակ սկսեց հրատարակել նորից, եւ թարգմանվել է բազմաթիվ լեզուներով, եւ նրանք, որոնք հասանելի են լայն հասարակության համար:

«Ես» գիտակից եւ անգիտակից վիճակում

Անհատական հոգեթերապիա, որը անց էր կացվում Cue իրենց հիվանդների, բաղկացած է մի քանի փուլերից:

• Նախ, նա ուսուցանում էր մարդկանց, որպեսզի կենտրոնանալ լիովին կատարել գործողություններ, լինի դա մկանային թուլացում կամ լարվածությունը որոշ մասը: Նա կարեւորեց այն հանգամանքը, որ իր հաճախորդները կարող վերահսկել իր մարմինը.
• Երկրորդ, Que բացատրեց նրանց միջեւ տարբերությունը «ես», որը նրանք օգտագործվում են ընկալվել որպես անձ, եւ մեկը, որ, ըստ էության, վերահսկում են իրենց կյանքը:
• Երրորդ, բժիշկը հետ էր հիվանդի պարզապես պետք է հասկանալ արտահայտությունը առումով այդ ոլորտում կյանքի, որտեղ նրանք ցանկանում են փոփոխություններ կատարել, եւ աշխատել նրանց հետ, ուսուցանելով արվեստը գիտակից ինքնորոշման առաջարկով:

Մեկը կարեւորագույն խնդիրներից, անոր հրամցնելու Coue էր հոգեբանական խորհրդակցություն, նվիրված բաժանման գիտակից եւ անգիտակից «I». Շատ մարդկանց համար, որ շատ գոյությունը երկրորդին ցնցող էր:

Հեղինակը պարզաբանեց, մեթոդաբանությունը, որ անգիտակից վիճակում, այն է երեւակայությունը, որը հավաքում է բոլոր այն տեղեկությունները, արտաքին աշխարհից, նույնիսկ ամենափոքր, եւ ապա դրա հիման վրա է սեփական կարծիքն այդ մասին: Այն նաեւ ներառում է մանրամասները մարդու միտքը գործընթացների: Օրինակ, եթե հարված է իր կողքին, եւ նա մտածեց, որ դա եղել է մի հիվանդ լյարդի, անգիտակից կվերամշակի այս տեղեկությունները, եւ ավելի շատ մարդիկ կլինեն մտածել երեւակայական հիվանդության, ապա ավելի արագ ինքը ձեւավորվել:

Բարեբախտաբար, այդ գործընթացը շրջելի. Ինչպես ես կարող եմ ինքս որեւէ հիվանդություն, ճիշտ այնպես, ինչպես հեշտությամբ ազատվել դրանից, տալով անգիտակից վիճակում, նոր առողջական տվյալները:

ինքնակառավարման առաջարկը

Որ հիվանդները կարող է զգալ ազդեցությունը մի գաղտնիք է, «Ես» - ի իրենց գործողությունների եւ առհասարակ կյանքի մասին, եւ սովորել չի կուրորեն հնազանդվել նրան, եւ կառավարել դրանք մեծ մասը ժամանակի մեջ ուսումնական գործընթացի, որ նվիրված Էմիլ kue: Ինքնակառավարման հիպնոս մի գործընթաց է, որը պահանջում է լիարժեք կենտրոնացումը գործողության, բայց մի անգամ կիրառվել է կյանքի ցանկացած ոլորտում, այն կարող է օգտագործվել ցանկացած իրավիճակում.

Առավել արագ եւ դրամատիկ դրսեւորում վրա ունեցած ազդեցության վերաբերյալ անգիտակից տեղի է ունենում մակարդակով մարմնի. Հիվանդները, ովքեր տեսել, թե ինչպես է այն արձագանքում է հրամաններ ուղղված որոշակի մարմնի մասերի սկսում է զգալ այն ինքներդ ձեր եւ աշխատել ուղղակիորեն նրանց հետ:

Օրինակ, ես խնդրում եմ, որ մարդուն տալ cue ընդլայնված մարմինը, քանի որ եթե նրա ոտքերը, «bolted» է հատակին, եւ անկախ նրանից, թե որտեղ նա բռնվելով, նրանք մնում են անշարժ: Երբ նա սկսեց ասել, որ ընդլայնված հանգիստ ու մոնոտոն ձայն, եւ այնուհետեւ բռնվելով առաջ կամ ետ, նրա ոտքերը, ըստ էության, տեղում.

Հաջորդ քայլը պետք է առաջարկել, 2-3 անգամ օր է անգիտակից վիճակում տեղեկատվության եւ պարզապես հետեւել այն փոփոխությունները տեղի են մարմնի կամ կյանքի.

դրական մտածողությունը

Թարգմանություն մտքերը մինուս գումարած Cue ընկալվում է որպես լրացուցիչ աղբյուր է հասնել նպատակին: Դրական հոգեթերապիա անցկացրել նրանց հետ, յուրաքանչյուր հիվանդի, այնպես որ, կարեւոր մասն է գործընթացի, նա հավատացել է որակի մտածողության. Այսօր լուսաբացին 20-րդ դարի մեծ մասը բժիշկների վերցրեց այն որպես եւս մեկ նշան խաբեբայություն, քանի որ նրանք հավատում են, որ լավ հումոր մարդը չի բուժվում:

Que նույնպես հասկացել, բայց նա վստահ էր, որ դրական մտքերը նպաստել է արագացմանը որակական փոփոխությունների տարածքում, որի աշխատանքներն իրականացվել են:

խոհ թուլացում

Եվս մեկ կարեւոր պայման ստանալու համար ակնառու է, մի հանգիստ պետություն: Պակասը լարվածության մարմնի ստեղծում է օպտիմալ միջավայր է «առաքման» վերաբերյալ նոր տեղեկատվության մեջ ուղղակիորեն անգիտակից վիճակում: Որ աշխարհում կան բազմաթիվ մեթոդների նվիրված այս գործընթացում, բայց մեկը լավագույն է Խորհեր. Այսպիսով, առկա է հաջորդական թուլացում յուրաքանչյուր մասում մարմնի օգնությամբ հոգեկան վերաբերմունքի եւ հանգստանալու երաժշտությունը, որն, իր հերթին, ազդում է ուղեղի ալիքների հանգստացնել նրանց:

Թելադրանք աշխատում է ժամանակակից հոգեթերապիայի

Այսօր Cue հոգեբանական մեթոդները հիմքն են առավել տեխնիկայի վրա աշխատանքի հետ ենթագիտակցական եւ դրական մտածողության. Օրինակ, նրանք ակտիվորեն օգտվեց Motivational հոգեբույժ Վլադիմիր Ղեւի: Իր աշխատանքում "The Art Լինելով ա» եւ «սանձահարումը վախի», նա դիմել վարքագծային թերապիայի cue, ընդլայնման եւ հարմարեցնելով այն մտածում ժամանակակից մարդու:

Ցանկացած հոգեբանական խորհրդատվությունը մասնագետը այսօր հիմնված է աշխատանքի անգիտակից «I» համար պատասխանատու անձի իր գործողությունների եւ ամենօրյա սովորությունների. Նա նույնն արեց իր ժամանակի թելադրանք: