Թե ինչպես կարելի է բարելավել ուղեղների շրջանառություն: Դեղեր, որոնք կբարելավեն ուղեղների շրջանառություն

Քանի որ ավագ դպրոցի, մենք գիտենք, որ մեծ մասը գործառույթների մեր մարմնի կարգավորվում է ուղեղի. Մի շարք խանգարումների իր աշխատանքում կարող է հանգեցնել լուրջ խնդիրների, - վատթարացման հիշողության, խախտում ուշադրության եւ համակարգման, հոգնածության, քնի խանգարումներ եւ այլ, ավելի լուրջ հետեւանքներով: Որպեսզի հասկանանք, թե ինչու եւ ինչպես կարելի է բարելավել ուղեղի արյան շրջանառությունը, դա անհրաժեշտ է իմանալ, թե ինչպես է այն աշխատում, պատճառները, հետեւանքները, եւ արյան խանգարումների ախտանիշներ: Այս հարցերը կլինի ուշադրության կենտրոնում: Այս հոդվածում.

Թե ինչ է ուղեղի

Ուղեղի առավել կարեւոր մասն է կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա: Այն պարունակում է 25 մլրդ նյարդային բջիջները `նեյրոնների, որոնք կազմում են գորշ հարցը:

Neurons - բջջային, որը փոխանցելու տեղեկատվական եւ զգայական ազդակներ, ինչպիսիք են ցավի զգացողությունը, ջերմային, տեսողական, լսողական իմպուլսներ եւ այլն Ուղեղի ծածկված կոշտ եւ փափուկ Ռումբերն, որոնց միջեւ arachnoid թաղանթ, ալիքները, որոնք շրջանառվում, ՔՀՀ (ողնուղեղային հեղուկ) .. ,

Ուղեղը բաղկացած է հինգ հիմնական բաժինների `եզրափակչում, միջանկյալ, մեջտեղում, եւ հետին medulla, որոնցից յուրաքանչյուրը կատարում է իր գործառույթը: Իր ստեղծման օրից, որ ուղեղը միացված է ողնաշարի լարը, որն ուղարկում նրան տեղեկատվություն է նյարդային բջիջների տեղակայված ամբողջ մարմինը. Ավարտելու աշխատանքը ուղեղի Այն մշտական սնուցման կարիք, որը նա ստանում է արյան. Երբ աղքատ շրջանառության ուղեղը չի ստանում բավարար nutrients եւ թթվածին, որը կարող է հանգեցնել մահվան խցում կամ այն սխալ իրենց գործունեությունը:

Պատճառները վատթարացման ուղեղային շրջանառության

Հիմնական պատճառները արյան խանգարումների ներառում:

• Զարկերակների կարծրացում: Այս հիվանդությունը տեղի է ունենում շնորհիվ բարձր արյան մեջ խոլեստերինի, որը ի պահ հանձնված է արյան անոթների պատերին ձեւով է plaques, որն է պատճառը, որ կա մի blockage արյան անոթների եւ խախտում է ընդհանուր շրջանառության:
• Անկումը արյան ճնշումը (hypertension) կարող է հանգեցնել պարտությամբ փոքր ուղեղի զարկերակների, իսկ ծանր դեպքերում կաթված.
• Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ եւ սկոլիոզ: Ողնաշարային զարկերակի ասված է կապուղու լայնակի գործընթացների ողնաշարի. Երբ տարահանումը է vertebrae հարաբերական են միմյանց նվազեցնում է տրամագիծը ջրանցքի եւ, հետեւաբար, սեղմում է զարկերակի եւ ուղեղային արյան շրջանառության վատթարացմանը:
• Whiplash վնասվածք: Նման վնասվածքները հաճախ առաջանում են ոչ ճիշտ վարժություն. Տարահանումը ողերի ու սեղմում է զարկերակի:
• Տրավմատիկ ուղեղի վնասվածք.
• Հաճախակի սթրես եւ քրոնիկ հոգնածության հանգեցնել անկարգությունների ի գործունեության հիմնական համակարգերի մարմնի.

ախտանշանները

Տարբերակել նախնական անկարգություններ ուղեղի արյան շրջանառության, սուր եւ խրոնիկ:

Նախնական փուլում հիվանդության կա հոգնածություն, գլխապտույտ, ղողանջ է ականջները, ցավեր աչքերին, անքնություն, գլխացավեր, հատկապես այն բանից հետո ծանր մտավոր կամ ֆիզիկական աշխատանքի.

Եթե ժամանակը չի ուշադրություն դարձնել այդ ախտանիշներից, արյան շրջանառության խանգարումներ կլինի քրոնիկ բնույթ է կրում, ինչը բնորոշ է առաջադեմ հիշողության կորստի, թմրածություն, դյուրագրգռություն, գլխացավ, գիտակցության փոփոխությանը, ուշագնացության, նվազել հետախուզական.

Սուր խանգարումներ երակային շրջանառության ներառում են կաթված, ուղեղի արյունազեղումից, եւ թրոմբոզ զարկերակների.

Թե ինչպես կարելի է բարելավել ուղեղի արյան հոսքը

Նախքան սկսում ես աշխատելը բուժում, դուք պետք է տեղադրել արմատային պատճառը վատ ուղեղների շրջանառության: Պարզվել է, որ ամենատարածված պատճառը ցածր մեջքի ցավի է whiplash. Դեղորայք այս դեպքում չի օգնել. Բժիշկները խորհուրդ ներվաբաններ նման հիվանդներն են մանուալ թերապիա, reflexology, թերապեւտիկ վարժություններ, մերսում:

Նաեւ մեծ նշանակություն ունի բարելավելու ուղեղը արյան շրջանառությունը, մեր diet. Պատշաճ շահագործման է ուղեղի անհրաժեշտ է:

• Polyunsaturated ճարպային թթուներ եւ օմեգա-3 ճարպային թթուներ. Նրանք պաշտպանել պատերը արյան անոթների է աթերոսկլերոզի զարգացմանը: Գտնվել է բուսական յուղերի (ձիթապտղի, կտավատի սերմ), ծովային եւ օվկիանոսային տեսակների ձուկ, հավի ձու.
• Antioxidants դանդաղեցնում օքսիդացման պրոցեսների: Մի մեծ շարք պարունակվող հատապտուղների `լոռամիրգ, լոռամիրգ, currants եւ այլոց, ինչպես նաեւ կանաչ թեյ:
• Վիտամին E ունի դրական ազդեցություն է հիշողության, դուք կարող եք ստանալ կողմից ուտում ընկույզով, կտավատի սերմերի, արեւածաղկի սերմերը:
• TRACE տարրեր (ցինկ, մագնեզիում, ֆոսֆոր), բարելավել հիշողությունը եւ ուշադրությունը, այնպես որ դա շատ օգտակար է օգտագործել ուտել ծովամթերք - prawns, mussels, Crabs եւ այլն ...
• Դառը շոկոլադ պարունակում է տրիպտոֆան, որը փոխարկվում է մարմնի մեջ հորմոնալ serotonin, կանխելու զարգացմանը դեպրեսիայի.

Պետք է հիշել, որ լավ է բուժումը կնշանակի բժշկին հետո համապատասխան փորձաքննության: Ցանկացած դեպքում դա անհնար է ինքնուրույն կատարել նախապատրաստական բարելավման ուղեղի արյան շրջանառությունը, օրինակ, ի կարծիքով ծանոթների. Դեղերի սովորաբար իրականացնում vasodilators, դեղեր, որոնք կանխելու արյան clotting եւ thrombus ձեւավորման, եւ nootropics եւ psychostimulants: Այս բոլոր գործիքների ունեն տարբեր ազդեցություն ուղեղի արյան հոսքը:

vasodilators

Vasodilators առաջացնել թուլացում անոթային հարթ մկանների, որը հանգեցնում է աճի իրենց lumen: Միեւնույն ժամանակ, նրանք նվազեցնել ընդհանուր արյան ճնշումը, որը կարող է առաջացնել հակառակ էֆեկտ եւ նսեմացնում է արյան հոսքը դեպի ուղեղի. Հետեւաբար, ներկայումս օգտագործվում թմրանյութեր, որոնք ունեն ազդեցություն ուղղակիորեն վրա անոթների է ուղեղի, առանց ազդում ընդհանուր շրջանառության համակարգը, օրինակ, «Cinnarizine» եւ «Nimodipine»:

Հակատրոմբային

Հակատրոմբային նաեւ հանգեցրել է բարելավված ուղեղային արյան հոսքը: Drugs բաժանվում են երեք խմբերի `anticoagulants, ֆիբրինոլիտիկ, եւ antiplatelet գործակալները.

Anticoagulants կանխել ձեւավորմանը fibrin, այսինքն կանխել ձեւավորմանը արյան clots եւ խթանել resorption առկա clots ( «Heparin», «Fenilin», «Varfareks»): Ֆիբրինոլիտիկ գործակալները առաջացնել մի ընդմիջում տարր fibrin եւ, որպես հետեւանք, որ կլանում նոր արյան clots ( «Plasmin», «Urokinase», «streptokinase»):

Antiplatelet գործակալները կանխել ագրեգացման թրոմբոցիտների եւ արյան կարմիր բջիջների, դրանով իսկ նվազեցնելով նրանց կարողությունը մնում է անոթների պատերին: The ամենատարածված ներկայացուցիչն այս խմբի դեղերի ասպիրին, որը ներկայումս հասանելի անվան տակ «Ասպիրինը սիրտ»: Բացի այդ, հաճախ, բժիշկները նախատեսել դեղեր, ինչպիսիք են, «Dipyridamole», «Ticlopidine», «Iptegrilin» եւ այլոց:

nootropics

Neuroprotective թմրամիջոցները օգտագործվում են բուժել ուղեղի խանգարումների հետեւանքով առաջացած այդ թվում արյան շրջանառությունը: Նրանք բարելավել հիշողությունը եւ մտավոր կարողությունները, բարձրացնել դիմադրություն է ուղեղային hypoxia, նվազեցնել ախտանիշները հոգեկան խանգարումների. Նմանատիպ էֆեկտներ են հասել պայմանավորված է նրանով, որ այդ միջոցները պետք է բարելավել ուղեղի շրջանառությունը, եւ գործում է անմիջականորեն վրա neurons, խթանել փոխանցումը գրգռում նրանց, հեշտացնել փոխանցումը տեղեկատվության միջեւ կիսագնդերում: Մինչ օրս, կա մի մեծ ցանկ nootropics եւ պարբերաբար այնտեղ նոր են. Լայնորեն օգտագործվող դեղերը «Glycine», «Fenotropil», «Phenibut» եւ այլն:

կանխում

Եզրափակելով, այն պետք է անդրադառնալ առարկան կանխելու նման խախտումները: Որ ոչ թե պետք է վերցնել դեղահատերը է բարելավել ուղեղի արյան շրջանառությունը, դա անհրաժեշտ է խուսափել պասիվ ապրելակերպը - Չափավոր վարժություն կարող եք ակտիվացնել արյան շրջանառությունը ամբողջ մարմնի, այդ թվում `ուղեղի. Նաեւ ժամանակ ջերմային բուժում է բաղնիք, սաունա տեղի է ունենում արյան հոսքի բարելավում. Հիշեք, որ ավելցուկային քաշը, ծխելը, ալկոհոլը, - այս ամենը ռիսկի գործոն է աթերոսկլերոզի.

Հիմա, որ դուք գիտեք, թե ինչպես կարելի է բարելավել ուղեղների շրջանառություն: Հուսով եմ, որ, այդ խորհուրդներ կօգնի ձեզ պահպանել քաջառողջություն համար տարիներին.