Թե ինչ շիլա սկսել պինդ սնունդ եւ ինչ տարիքում:

Երբ ընտանիքը ունի նոր մարդը, նոր ծնողների ունեն բազմաթիվ հարցեր: Նրանք մտածում, ամեն ինչի մասին, որ կապված է երեխային: Ոչ պակաս է Դիետան եւ grudnichka: Օրինակ, մայրեր եւ dads ցանկանում է իմանալ, թե երբ եւ ինչպես պետք է սկսել փոխլրացնող կերակրման շիլա: Եւ այս պահին, իրոք, շատ կարեւոր է: երեխան մեծանում եւ դրա զարգացման համար պարզապես անհրաժեշտ սննդի հարուստ է վիտամիններով եւ հետքի տարրերի. Այս հոդվածում, մենք համարում ենք, ինչ տարիքի է լավագույն սկսել է ներկայացնել նոր արտադրանքը դիետայի է երեխայի, ինչպես նաեւ պարզել, թե որոնք են լավագույն շիլա կերակրման.

Ինչպես դուք գիտեք, որ ձեր երեխան պատրաստ է մեծահասակների սննդի

Սկզբունքորեն, դա ոչ մի առանձնահատուկ իմաստ, կրծքի կամ շիշ կերակրման ձեր երեխային. Ներդնել Պինդ FOODS պետք է միայն համոզված լինելով, որ այս պահին չի տառապում pipsqueak է: Առողջ երեխան քնում է լավ, եւ ուտում, ոչ քմահաճ, ժամանակ արթուն չէ բավարարվել անհիմն tantrums.

Համար , առաջին կերակրման ավելի լավ է կաթնամթերքի ազատ բրինձ կամ հնդկացորեն: Նրանք չեն պարունակում աղ, այլեւս կաթ, ոչ շաքար, ոչ հոտավետ նյութերի. Այն կարող է թվալ, որ դա լավ չէ ուտել, բայց, ըստ էության երեխան չգիտի, թե ինչ է դա քաղցր եւ աղի սննդի, եւ ցանկացած նոր համ, նույնիսկ թարմ, ապա դա կարող է թվալ անսովոր, բայց հետաքրքիր նրա համար. Կաթնամթերքի ազատ շիլա համար առաջին ճաշի իդեալական. Հենց նա, ով առաջինը կարող է դառնալ սիրված նրբություն Ձեր փշրանքները.

Սկսում է մտնել դիետայի մանկական շիլա կարիք ոչ շուտ, քան չորս ամիս տարիքից, բայց չպետք է հետաձգվել: Այն ժամանակ ընկած ժամանակահատվածում 4-ից 6 ամսից, ամենահեշտ ձեւը chewable մանկական հմտություններ: Նաեւ այս տարիքում է, որ երեխան սովորում է հաղթահարել ավելի ծանր է իր կերակուրին, քան կրծքի կաթով կամ հարմարեցված բանաձեւով.

Բայց դուք պետք է հասկանալ, որ այդ պայմաններն են հարաբերական: Յուրաքանչյուր երեխան տարբեր են, եւ եթե կասկածում եք, ստուգեք ձեր մանկաբույժի հետեւում: Նորմալ կրծքով Երեխաների համարվում է ավելի մոտ է տարեկան վեց ամիս, bottle- մեկնարկից weaning հետ շիլա - մի ամիս, կամ երկու ավելի վաղ:

Որքան տալ, որ առաջին անգամ:

Այնպես որ, այդ հարցը, թե ինչպես պետք է սկսել կոմպլեմենտար կերակրման շիլա կարգավորվի. Հիմա եկեք պարզել, թե որքան պետք է տալ ձեր մանկական սնունդը: Շատ մայրեր եւ dads անփորձությունը առաջին օրը փոխարինել մեկ ճաշի 50-100 գրամ շիլա, այն համարելով լավ ներածություն: Բայց պետք է անել այնպես, ցանկացած դեպքում, դա անհնար է, քանի որ առաջին մի քանի շաբաթ է երեխային եւ նրա մարմնի միայն ծանոթանում է նոր սնունդ.

Դուք պետք է սկսենք նվազագույն չափով - 5.10 գրամ համար առաջին մի քանի անգամ բավարար է: Տվեք ձեր երեխային կես փոքրիկ գդալ, take a look at իր արձագանքը, եթե նա սիրում է համ. Ապա դիտեք արձագանքը մարմնի նորարարական tummy փշրանքները, եթե չմտածված չի երեւում ազդել. Եւ միայն այն դեպքում, եթե ամեն ինչ կարգին է, եւ երեխան է հանգիստ արձագանքեցին անսովոր է, որ նա պետք է ուտել, դուք կարող եք բերել հրապուրվում կանոններին տարիքից, ավելացնելով, 5-10 գրամ օրաթերթ.

Իդեալական ժամանակն է weaning

Ցանկացած նոր սնունդ, լինի դա շիլա կամ պյուրե, պետք է տրվի, առավոտյան: Ոչ մի դեպքում չպետք է մուտքագրվի uncharted ուտելիք միջեւ feedings. Կաթնամթերքի շիլա կերակրման համար առաջին տրվում է հիմնական կերակուր, երբ երեխան սոված է. Այս կերպ դուք կարող եք տեսնել, եթե ձեր երեխան դուր եկավ ուտելիք. Բացի այդ, դուք կարող եք տեսնել արձագանքը երեխայի ամբողջ օրը. Եթե, այնուամենայնիվ, տալիս փշրանքները, խառնաշփոթ հետո հիմնական ճաշի, նա կարող էր պարզապես թքել այն, եւ դուք կգտնեք, որ ձեր երեխան նորարարությունը չուներ համ, երբ ըստ էության ձախողման պատճառը եղել է fullness երեխայի.

Թե ինչ շիլա սկսել պինդ սնունդ: Հնդկացորեն կամ բրինձ, դա մինչեւ ծնողների: Եւ մի անհանգստացեք, եթե ձեր երեխան նոր սննդամթերք չունեն համ: Սահմանել այն կողմ մի քանի օրից: Բացի այդ, չեն փորձում նոր համ, եթե հետո առաջին մուտքի պակաս, քան մեկ շաբաթ:

Գայթակղություն եւ քաշը երեխայի

Մանկաբույժները խորհուրդ է տրվում տալ նորածին շիլա, եթե նա չունի կամ միջին քաշը մարմնի. Նման դեպքերում, ներկայացնել նոր մանկական սննդի կարիք որքան հնարավոր է շուտ: Եթե երեխան ավելորդ քաշ, ապա նիհար շիլա չպետք է սահմանափակել ներդրման մրգերի եւ բանջարեղենի.

Թե ինչպես շիլաներն տալ նախապատվությունը: խանութ գնել կամ պատրաստել ինքներդ.

Ամեն ծնող ազատ է որոշել, թե իր համար, եփել շիլա դա ինքներդ, կամ գնել պատրաստի, որը միայն պետք է diluted ջրով, մանկական շիլա: Վերանայում ծնողների Այս առումով հաճախ պնդում են հակառակը: Օգտվողները հին դպրոցի զգում եմ, որ մեկ, «Քիմիա» է հացահատիկային ձեռք բերված, նոր սերունդը հավատում է, որ մանկական սնունդ, նախքան իրականացման ենթակա խիստ վերահսկողություն եւ այլն: Այս սննդի համար երեխայի լիովին անվտանգ.

Ինչպես եփել շիլա առավել.

Եթե դուք արդեն որոշել է, մի շիլա է սկսել պինդ սնունդ, եւ նախընտրում են սնունդ է ոչ դուրս վանդակում, կան մի քանի խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ եփել շիլա է երեխային արագ եւ համեղ:

1. Եռալ Հնդկացորեն կամ բրինձ շիլա է սովորական ձեւով ձեզ համար. Միակ բանը, որ դուք պետք է հաշվի առնել: մանկական շիլա չպետք է դնում շաքար, աղ եւ կարագ: Բարկանալ գարի լավագույնն է ջրի մեջ, քանի որ երեխան դեռեւս պատրաստ չէ խմելու կաթնամթերք. Ներդրեք պատրաստի սննդամթերքի ամանի մեջ մի blender եւ ծնոտ: Դուք կարող եք նաեւ օգտագործել սովորական մաղել.
2. Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է արագացնել գործընթացը cooking, եփել արդեն չարչրկված պոչամաս: Սկսել ձեզ հետ պետք է ավելի ծանր ջանաք, բայց հետո դուք կփրկեք շատ ժամանակ cooking մասին: Այնպես որ, դուք պետք է նախապես լվանալ փաթիլները, չոր է, եւ սերտել մի սրճաղաց, դնում նրանց մեջ հատուկ կնքված բանկա. Մնում է միայն լրացնել պահանջվող քանակությամբ ջուր եւ շիլաները պատրաստած հետո եռացող որսալ ոչ ավելի, քան հինգ րոպե, ցածր ջերմության. Այնպես որ, պատրաստ ձեր բրինձ կամ հնդկացորեն: Կոմպլեմենտար սնուցել ձեր երեխային այնպիսի եղանակով է եփել շատ ավելի հեշտ է, քան առաջինը:
3. Երրորդ ճանապարհը, նույնիսկ ավելի քիչ ժամանակատար. Դուք միայն պետք է ձեռք բերել կատարվել է առանց հավելումների մանկական շիլա: Արձագանքներ ծնողները արդեն փորձարկվել է պատրաստի արտադրանքը, հիմնականում դրական. Ինչպես moms ասում տարբերություն չկա, ճաշակով, իսկ cooking գործընթացը բավականին պարզ է.

Ինչ է ազդրամաս ընտրել.

Շատ ծնողներ կարծում են, որ առավել օգտակար շիլա, եւ ծանոթացնել երեխան առաջին էր նրա հետ, բայց դա այնքան էլ ճիշտ. Սկսել դա ավելի լավ է Հնդկացորեն կամ բրնձի շիլա, քանի որ նրանք կարող են կլանել շատ ավելի հեշտ է, որ մարմինը դեռեւս չհասած երեխա: Վարսակի ալյուր է նաեւ մուտքագրել ոչ շուտ, քան երկու ամսվա ընթացքում, որ վերը նշված.

Ոչ մի դեպքում չեն ավելացնել երբ cooking կարագ - Այդպիսի կերակուր չափազանց յուղոտ է երեխայի համար:

հնդկացորեն

Հնդկաձավար հարուստ է երկաթի եւ վիտամինների, այն պարունակում է հսկայական քանակությամբ հետքի տարրերի եւ բոլորի համար, որ այն ունի նվազագույն քանակությամբ ածխաջրեր. Բայց հնդկացորեն է ուժեղ allergen. Սա, թերեւս, նրա միակ թերություն. Փորձեք տալ իր երեխային բառացիորեն հուշում գդալով եւ դիտեք արձագանքը: Եթե ոչ բարդություններ չեն հեշտությամբ բերել այն մեկ շաբաթ առաջ on-the գայթակղություն տարիքային նորմերին:

բրինձ ձավար

Բրնձով նաեւ օգտակար է, քանի հնդկացորեն: Այն բաղկացած է ութ առավել ակտիվ amino թթուներ եւ բարդ ածխաջրեր. Այս շիլա կարող եք ապահով կերպով է տրվում երեխաներին, քանի որ տարեկան չորս ամսվա ընթացքում: Դուք սկսում եք նույն կերպ, մի փոքր չափով, աստիճանաբար բերելով հրապուրվում վերադառնալ նորմալ է.

Բայց այն, ինչ մասին, այլ հացահատիկային.

Մի' անմիջապես հետո հնդկացորենի եւ բրնձի շիլա կորեկ, գարի, վարսակ, կամ այլ տեսակի հացահատիկային. Նոր բաղադրիչներ ավելի լավ է սկսել տալով ամիս ութ, երբ երեխան դարձել սովոր է առաջին ձավարեղեն, բանջարեղեն եւ մրգեր:

Բոլոր ձեր սիրած սերուցք ցորենի նույնպես պետք է բացառվի, քանի դեռ դա բավականին ծանր է սնունդ, չի հարուստ nutrients. Քանի որ իր կազմի ներառված է մի հսկայական շարք մանկաբույժների խորհուրդ են տալիս ածխաջրերի ալյուր երեխաներին անհասունության:

Այժմ, դուք գիտեք, մի շիլա է սկսել պինդ սնունդ, բայց չեն վախենում, եւ չեն հապաղեք հարցնել ձեր մանկաբույժի որը վերահսկում առնչվող հարցեր են սնուցման եւ առողջության ձեր երեխայի համար: Իմանալով անհատական բնութագրերը փշրանքները, որ բժիշկը կվերաբերվեն Ձեզ ճիշտ ուղու, բացատրելով բոլոր հնարավոր նրբությունները:

Է հասկանալ կարիքները ձեր երեխային, դուք շուտով նայում է նրան, նրա նախասիրությունները, մարմնի պատասխան: Եւ հետո ընդամենը մի քանի ամիս անց, առաջին ներդրման հավելյալ սնունդ, դուք կկարողանաք հրճվում ձեր երեխային նրա համար նոր խոհարարական մասնագիտությունների, որոնք նույնպես, իհարկե, կընկնի իր սրտով.

Ամենակարեւոր բանը, - դա առողջ երեխա: Սկսած մի քանի գրամ մարսելի շիլա, դուք չեք նկատում, թե ինչպես է ձեր փշուր կլինի թաքցնել բոլորը, ինչ կասեիք նրան կամ առաջարկել է երկու cheeks. Լինել առողջ եւ երջանիկ: