Ինչպես անել, մանդարինի հյութ. Օգուտները հյութ մանդարիններ է մարմնին

Մանդարին վաղուց արդեն գնահատվում է իր հարուստ վիտամին կառուցվածքի եւ վերականգնողական ուժի վրա մարմնի ձմռանը. Բույսեր Մրգեր օգտագործվում են ոչ միայն մաքուր ձեւով, բայց նաեւ այն ձեւով հյութերի եւ compotes. Քանի որ կծու հավելումներ են օգտագործվում, նույնիսկ կեղեւ է ցիտրուսային մրգերի. Տանժերացի հյութ տանը կարելի է եփել տարբեր ձեւերով: մի juicer, մի blender, շղարշ կամ պայմանական էկրանին. Բայց նախ, դա պետք է նշել, սակայն ունի նույն շահավետ հատկությունների այս մրգի.

Օգտագործումը մանդարինի հյութ է մարմնին

Մանդարին արժեքավոր վիտամին եւ հանքային կազմը: Վիտամին C է իր հյութի պարունակում է ավելի քան որեւէ այլ ցիտրուսային բույս: Բացի այդ, կազմը ներառում ցնդող pulp եւ կեղեւ հայտնաբերվել է էական նավթի եւ կարոտինով: Թարմ քամած տանժերացի հյութը խորհուրդ է տրվում խմել օրական է ձմեռային սեզոնի որպես կանխարգելման եւ բուժման colds եւ վիրուսային հիվանդությունների.

Բացի այդ, շահավետ հատկությունները հյութ մանդարիններ է մարմնին հետեւյալն են:

• Այն նպաստում է հիվանդի վիճակը ընթացքում սրման ասթմա եւ բրոնխիտ, քանի որ այն պարունակում է նյութեր, որոնք օգնում են հեռացնել ուռուցք եւ դուրս լորձ է օդուղիների.
• ավելացել է ախորժակը, արդյունավետ խթանմանը ստամոքսի հյութի.
• պայքարում խանգարումների հետ է աղեստամոքսային տրակտի, դիզենտերիա եւ ճիճուներ.
• ա հանգստացնող ազդեցություն է ունենում նյարդային համակարգի շնորհիվ էական յուղերի մեջ պարունակվող կլպել.
• հակամանրէային գործողություն;
• բարելավելով աղիքային peristalsis.
• դեմ պայքարելու տարբեր տեսակի սունկ է վրա մաշկի եւ եղունգները:

Օգտակար հատկությունները պտղից դուք կարող եք օգտագործել այն ոչ միայն cooking, բայց նաեւ կոսմետիկայի եւ բժշկության.

Թե ինչպես կարելի է անել, հյութ մանդարիններ մի juicer.

Ամենաարագ եւ ամենահեշտ ճանապարհը, որպեսզի հյութ mandarins ուղղակի քամում արդյունավետությունը նեկտար օգտագործելով juicer. Բայց մինչ մենք անցնել ուղղակիորեն ստանալու գործընթացում հյութ, դա անհրաժեշտ է պատրաստել պտուղը:

Առաջին, մենք պետք է որոշի, թե ինչ դուք ուզում եք ստանալ մի խմիչք - քաղցր կամ թթու-քաղցր. Ավելի ինտենսիվ համը պետք տանժերացի կլեմենտին սորտերի հետ մեծ լուսավոր նարնջի կեղեւ: Մրգային, բերել Աբխազիայից, տարբեր փոքր չափի եւ քաղցր-թթու համով.

Է պատրաստել միրգ juicing, նրանք պետք է լվացվեն մանրակրկիտ եւ լցնել եռացող ջրով: Ապա պտուղները են կտրել կես կտրելու խորհրդի. Ապա օգնությամբ հատուկ ցիտրուսային juicer Յուրաքանչյուր խաղակեսի քամած մանդարինի հյութ. Ապա այն լցվել մի բաժակ, եւ օգտագործվում է իր նպատակային նշանակությամբ: Բայց հիշեք, որ առավել օգտակար ըմպելիք է համարվում թարմ, քանի որ այն պարունակում է ամենամեծ թվով վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.

Թե ինչպես կարելի է ստանալ հյութ մի blender.

Համեղ հյութ կարելի է պատրաստել մի blender. Այդ նպատակի համար, մաքրվել մեջ շերտ մանդարինի ձեւավորված է blender ամանի մեջ եւ հարած մինչեւ հարթ. Հետո այս եփում լափ ֆիլտրացված միջոցով մաղել. Արդյունքն ակնառու է, շատ համեղ է եւ առողջ մանդարին հյութ. Դիմումի հիման վրա, դուք կարող եք ավելացնել շաքարը կամ diluted հետ եռացրած ջրով:

Տանժերացի հյութ կարող է պահվում է սառնարանում մի քանի օրվա ընթացքում: Դուք նաեւ կարող եք բարկանալ այն շաքարի եւ խցանակեղեւից, ապակյա բանկա.

Թե ինչպես կարելի է ճզմում են հյութ մանդարիններ ձեռքերով.

Եթե ձեր խոհանոցային չէ juicer, կամ blender, դուք կարող եք սեղմում են հյութ է մանդարիններ օգնությամբ առկա միջոցների հաշվին: Գոյություն ունեն երկու եղանակներ պատրաստվում է ըմպելիքների: Որպեսզի դա անել, դուք պետք է միայն շղարշ կամ մաղել.

Ի առաջին մեթոդի մանդարիններ peeled, որից հետո շերտ են հանվել է ոսկոր. Peeled պտուղը շղարշ folded մեջ հատվածի եւ, անցկացնելու, այն ավելի քան մեկ խոր ամանի մեջ, ձեռքի քամած մանդարինի հյութ. Երկրորդ մեթոդը ներառում է օգտագործել squeezing հյութ եւ կարտոֆիլի masher մաղել. Մաքրել շերտ Mandarins սեղմված է առաջին ֆիլտրի սարքի եւ արդյունքում pulp միջոցով մաղել. Պարզվում է, շատ համեղ է եւ առողջ խմել.

Canning հյութ է ձմռանը

Մեկը առավելությունները հյութ mandarins այն է, որ այն օգտակար է կազմը, որը պահվում է երկար ժամանակ: Հետեւաբար, այս բուժիչ ըմպելիք կարող եք ապահով կերպով պահպանել է ձմռանը. Համար, այս կարիք: 1 լիտր պատրաստի մանդարինի հյութ եւ նույն չափով շաքարի օշարակ եւ sterilized բանկաների եւ lids.

Բարկանալ հաստ շաքարի օշարակի կարող են լինել 600 գ շաքարավազ եւ ջրի նույն ծավալով: Երբ այն պատրաստ է, մի առանձին կաթսա է բերել մի բարկանալ մանդարինի նեկտարով: Այնուհետեւ, շաքարի օշարակ է լցվել, որ հյութ է խաշած 15 րոպե, լցվել մաքուր բանկաների մեջ եւ կնքվում lids. Դա պարտադիր է խմել բանկա է ստերիլիզացված 20 րոպե. Ապա բանկերը են մերժել lids եւ փաթաթված մինչեւ մի ջերմ վերմակը:

Վնասի եւ հակացուցումներ

Մանդարին հյութ ունի բարձր կենսաբանական գործունեության մասին. Այն հնարավոր չէ օգտագործել այն մարդկանց համար, հակված են ալերգիկ ռեակցիաների ից ցիտրուսային բույս. андариновый сок противопоказан больным холециститом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, нефритом. M andarinovy հյութը հակացուցված է խոլեցիստիտ, խոցային հիվանդություն եւ տասներկումատնյա աղիքի խոց, երիկամների. Օգտագործումը ցիտրուսային մրգի հյութ կամ նրանցից կարող է հանգեցնել նոր սրացում քրոնիկ հիվանդությունների.

Մարդիկ, ովքեր չեն տառապում վերը նշված հիվանդությունների, պետք է օգտագործվեն ի հետ զգուշությամբ է այս հյութ. Բժիշկները խորհուրդ է տրվում ուտել ոչ ավելի, քան 250 մլ թարմ պատրաստված կամ պահածոյացված ըմպելիքների. Այս գումարը բավարար կանխելու համար վիրուսային եւ colds ընթացքում իրենց սեզոնային սրացում.