Ասպատակությունները մեջ բնության միշտ մի տոն, հատկապես քաղաքի բնակիչների. Քանի որ, երբ մենք կարողանում ենք կազմակերպել են անտառներում կամ բանկերի գետի զբոսանք, ուզում է հանգստանալ է սրտի. A հանգստի է մաքուր օդ բառացիորեն արթնանա ախորժակը: Իհարկե, ականջը կամ խորոված - Անշուշտ, բայց նրանք միայնակ չեն կարող ուտել. Եւ եթե դուք, մի կարճ ժամանակ.
Առատ ու պարզ: սենդվիչներ
Թե ինչ նախուտեստներ է մի խնջույք ես պետք է բերեմ. Նախ, սենդվիչներ, կամ ավելի ճիշտ, դրանց բաղադրիչները: Տանը, դուք կարող եք կտրել երշիկ, խոզապուխտ, պանիր, դնում նրանց սննդի բեռնարկղերի կամ պարզապես ցելոֆանե տոպրակներ, իսկ տեղ է տարածել հացի. Հետ արտադրանք տեղի չունեցավ, նրանք նույնիսկ չեն շնչակտուր լինելու: Երկրորդ, մի թեթեւ նախաճաշիկ ժամանակ խնջույք, որը արժեքներ, եւս մի քանի սենդվիչներ, բայց այս անգամ հատուկ. Կտրել է սպիտակ հաց, լավագույն ֆրանսիական, մեջ բարակ շերտ: Արեւածաղկի ձեթ խառնել մանրացված սխտոր: Կաշառել հացը խառնուրդի. Շաղ տալ հետ grated պանիր, եւ ջեռոցում ստանալ մի համեղ croutons. Այս տեսակ խորտիկների վրա խնջույք ցրել անմիջապես. Հատկապես, եթե վերցրել տնից եւ թարմ լոլիկ առաջ ծառայում յուրաքանչյուր սենդվիչ, տեղադրել է մի կտոր լոլիկ. Կարագ Տեղափոխման չէ: Դա melts. Եւ եթե դուք որոշեք, ապա ֆոնդային մինչեւ եւ մի քանի բանկա կարմիր խավիարի կամ իր sprats. Այս խորտիկ է խնջույք նման ոչ մեկը չէր տա:
ձու լցոնած
Եթե ձեզ եւ ձեր ԿԵՆԴԱՆԻՆԵՐ, ինչպիսիք փափուկ ձու, նրանք չեն կարող լինել ավելորդ է սեղանի վրա: The լցնում կարող է լինել ցանկացած: դեղնուց ձեթ, կծու պղպեղ եւ աղ. դեղնուց հետ բուսական յուղի աղացած սոխ. տապակած սնկով, թթվասերով եւ սխտորով, եւ այլն .. Այս առումով, Նախուտեստներ բաղադրատոմսեր համար խնջույք տեղիք երեւակայության. Մենք առաջարկում ենք մի պարզ, բայց շատ համեղ: եփել ծանր եփած ձու է սպառողների քանակով կամ մի քանի կտոր ավելի. Պարզ է shell մասին, կտրել կես երկայնակի. Զգուշորեն հանել yolks, տրորել նրանց. Ավելացնել բովանդակությունը պահածոյացված ձուկ, դա ավելի լավ է կարագի. Իրարանցում մեջ հարթ կպցնել եւ պղպեղ: Սկսած ձվի halves, folded է մի կոնտեյներ, եւ կարող է խնջույք կայքում. Եւ արդեն այնտեղ յուրաքանչյուր կիսամյակի դնելու մի կտոր է վարունգի եւ ճյուղ մաղադանոս կամ սամիթ:
լցոնած բանջարեղեն
Հրաշալի սառը նախուտեստներ համար խնջույք ստացված Լցոնած լոլիկ եւ սմբուկ: Լոլիկ պատրաստվել է տարբեր ձեւերով: Օրինակ `սկսած լոլիկ կտրել ցողուն, հեռացնել կես: Աղի պանիր կամ կաթնաշոռ խառը հետ pounded սխտոր կամ սեւ պղպեղ, կանաչի, մի փոքր քանակությամբ մայոնեզ, որպեսզի ստանալ համասեռ օդային զանգված: Սկսած իր լոլիկ. Յուրաքանչյուր ոք, ով փորձում է, շատ! Կամ մեկ այլ տարբերակ: տապակել սոխը, ավելացնել որոշ grated գազար, սխտոր, աղ, եփել որոշ ժամանակ. Ներդրեք այն պատրաստած լոլիկ. Եւ երբ վայրում իրենց ափսեների պառկել - գագաթին կաթիլային մայոնեզ: Ostrenkoe, համեղ, - թեթեւ նախաճաշիկ, որ անհրաժեշտ է! Պատրաստել եւ գլանափաթեթներ սմբուկ: Համար, այս տունը կտրել բանջարեղեն երկայնակի մեջ բարակ սալերի, ներծծում է, հեռացնել դառնություն. Տապակել երկու կողմերից մինչեւ եփած. Քանի որ հարմար աղացած սխտոր եւ կաթնաշոռ: Եւ դուք կարող եք բարկանալ միսը, կարոտում դուրս է Մսաղացներ, տապակած հետ, համեմունքների եւ սոխ. Քերել որոշ պանիր, խառնել մսով, համը մայոնեզ է ստանալ հյութալի. Դնում լցոնում է սմբուկ շերտ, շրջադարձ գլանափաթեթներ stab toothpicks կամ skewers. Գերազանց նախուտեստ ցանկացած goryachitelny խմիչքի!
միս
Ինչպես արդեն նշվեց, մի դրվագ է ցանկացած խնջույք խորովածի համարվում: Բայց հաճելի եւ օգտակար լրացում է դրան պիտի տապակած երշիկեղենի կամ միս, օրինակ, վառարանում շոգեխաշած հավի ոտքեր. Կամ տարբեր pizzas - հնարավոր ջերմ են կրակի. Բաց երկնքի տակ, եթե նախատեսվում գործողությունների խաղեր, Լող, սունկ ջոկելը, դուք կարող եք արագ սոված. Եւ բոլոր սնունդ են կերել սիրով եւ երախտագիտությամբ!