Ինքնակառավարման հիպնոս իրականացման համար իրենց ցանկությունները: Ազգգային ինքնորոշման հիպնոս

Self-հիպնոս - վերահսկվում է մարդու կարողությունը սուզվել մեջ հիպնոտիկ վիճակում: Սա մի ձեւ ինքնակառավարման հիպնոս թերապիա. Այն տեղի է ունենում մասնակցությամբ մեկ անձի, առանց օգնության մի հիպնոսացնող:
Որպես արդյունքում երկար վերապատրաստման, դուք կարող եք իմանալ, թե ինչպես պետք է ինքնուրույն կառավարել իրենց սեփական երազանքները: Եթե դուք ուզում եք հասկանալ ինքնակառավարման հիպնոս, գիրքը անպայման կօգնեն ձեզ այս խմբին: Հիմքը հիպնոս սկզբունքներ են, ինչպիսիք են: թուլացում, ունակ է վերահսկելու իր ցանկությունները, զգացմունքները, եւ նույնիսկ ցավի. Շնորհիվ այս մարդուն գալիս է միության հետ հոգու, եւ սովորում է վերահսկել զգացմունքները եւ միտքը: Ինքնակառավարման հիպնոս կատարման համար իրենց ցանկութիւններուն օգտագործվում է շատ հաճախ: Նա չի բերում վնաս է պատճառել մարդու առողջությանը, սակայն ավելի շուտ դրական ազդեցություն է հոգեկան վիճակում:

Օգտագործումը ինքնորոշման հիպնոս

Համար բուժման տարբեր հիվանդությունների եւ ավելի հաճախ են օգտագործում ինքնակառավարման հիպնոս, ինչպես բարելավել իրենց առողջությունը: Գրեթե 100 տոկոսը դեպքերում դա օգնում է հաղթահարել անքնությունից, որը վիրավորում է մարդկանց տարիներ շարունակ: Տեխնոլոգիան կատարման ցանկությունների հասանելի է դարձնում շահագրգիռ. Եթե դուք ուզում եք ազատվել բարդույթներից, վախի, հանգեցնում է նորմալ քաշով, բարելավել մտերմություն, քննարկումների, առանց դիմելու ինքնորոշման հիպնոս. Բացի այդ, դա կօգնի:

• լուծել առողջական խնդիրներ.
• Ինչպես հաղթահարել սթրեսային իրավիճակներում:
• նորմալացնել քուն;
• սովորել է հանգստանալ ինչպես հարկն է, չի զգում հոգնած,
• Ինչպես ազատվել վախերից,
• վերացնել կախվածությունը թմրամիջոցների եւ ալկոհոլի.
• թողնել ծխելը.
• նորմալացնել քաշը;
• դառնալ վստահ են իրենց ունակություններով.
• հաստատել ընտանեկան հարաբերություններ.
• ձեռք բերել իմաստը կյանքի,
• շատ ավելի հեշտ է դիմանալ կյանքի դժվարություններից.
• բարելավել հիշողությունը եւ ինտուիցիա.
• գտնել ստեղծագործական ունակությունները:

Հետաքրքիր փաստեր մասին հիպնոս

Հիպնոս դասերը առկա են պրոֆեսիոնալ եւ իմանալ, թե ինքնուրույն: Զարմանալի է, բայց hypnotists չեն տիրապետում գերբնական լիազորությունները: Նրանք պարզապես պետք է օգտագործել այդ գիտելիքները եւ հմտությունները, որոնք օգնում են մարդկանց հանգստանալ եւ ընկղմել իրենց մի պետության Տրանսի վիճակ. Այն մարդը, ով շատ հեշտ է տպավորություն ինչ-որ բան, որ դուք կարող եք համոզել ավելի արագ է ինչ - որ բան, օրինակ, ասում է, որ նա մեծ նկարիչ. Հիպնոս եւ ինքնակառավարման հիպնոս է ավելի հայտնի է Արեւմուտքում: Շատ աստղեր են դիմում այս հրաշք տեխնիկայի. Dryu Berrimor վերականգնվել է թմրամոլության եւ ալկոհոլիզմի դեմ Fergie: Արդյունքն ակնառու է, տեսանելի կա.

Որոշ փորձը հիպնոս

Մեծ դահլիճում, որը պատրաստվում է շատ մարդկանց: Բեմի վրա, ինչ որ մեկը խոնավ կտոր բամբակ պարզ ջրով եւ ասում է, որ դահլիճը այժմ տարածվել է տհաճ հոտ: Ով պետք է զգալ հոտը պետք է բարձրացնի իր ձեռքը: Հետո մի քանի րոպե է առաջատար մարդկանց սկսում են բարձրացնել իրենց ձեռքերը: Ավելի ու ավելի շատ մարդիկ զգում են տհաճ հոտը: Եւ ամբողջ սենյակը իր ձեռքերով. Սակայն, ըստ էության, բուրդ չունի հոտ, եւ յուրաքանչյուր մարդ կարող է անել: Հիպնոս դասերը օգտակար կլինի նրանց համար, ովքեր տառապում ալերգիկ ռեակցիաների, քանի որ մի տրանս ալերգիա անցնում: Հիպնոս էր coined է 19-րդ դարում անգլիացի վիրաբույժ, որոնք օգտագործվում են այն որպես մեթոդի Անզգայացման. Առանց իմանալու, ամեն օր մենք Ընկնել մի Տրանսի վիճակ, այն տեւում է ոչ շատ երկար, այնպես որ, մենք չենք նկատում այն. Մենթալիտետը այնքան պաշտպանել ինքներդ ից սթրեսի. Ի դեպ, ցանկությունը կատարումը Ավստրիայում տեխնոլոգիաների դասավանդվում է որպես դասընթացի համար աշխատակիցների բանկերի եւ ոսկերչական խանութների. Եթե նրանք հանկարծ հարձակվել են մի կողոպտիչ, նրանք կկարողանան հիպնոսացնել նրան.

մի զվարճալի պատմություն

Է հայտնի բրիտանական հիպնոսացնող դատի է տվել այն մարդկանց համար, թե ինչ է 120 րոպե, իսկ տակ հիպնոսի, նա ստացել է մինչեւ ինչ - որ բան, - որ նա անցկացրել է մի հսկայական նվագախումբը, բալետի պարելուց, երջանիկ, քանի որ եթե նա հաղթել միլիոն դոլար է վիճակախաղի. Դրանից հետո, նա սկսել է վարվել տարօրինակ առօրյա կյանքում: 4 հոգեբույժ տվեց նրան եւ նույն ախտորոշումը սուր շիզոֆրենիկ համախտանիշի. Սակայն դատարանը որոշել է, որ հիպնոսացնող է մեղավոր:

Դուք կարող եք հավատալ.

Ինքնակառավարման հիպնոս կատարման համար իրենց ցանկություններից կարող է նվազեցնել կամ բարձրացնել մարմնի ջերմաստիճանը, արյան անոթները ընդլայնելու, թեթեւացնել հոգնածության եւ ցավը, կարգավորում արյան շաքարը, եւ արյան ճնշումը:

Հիմնական փուլերը ինքնորոշման հիպնոս

• Առաջին, դուք պետք է ընտրել ճիշտ տեղը. Սա լավագույն արվում է աթոռին, ոչ թե քնել. Անձը պետք է ուղղված լինի դեպի առաջ, բայց դուք պետք է նայում առաստաղին:
• Դուք պետք է սովորենք հանգստանալ մկանները մարմնի. Դուք պետք է սկսենք աչքերով, պատկերացրեք, որ ձեր աչքերը հոգնած ու փակ. Ապա դուք կարող եք տեղափոխել այլ մկանների. Սա մեկն է առավել կարեւոր փուլերում:
• Երբ դուք լիովին հանգիստ, առաջին փուլը Տրանսի վիճակ է հասել: Այժմ դուք կարող եք կատարել ինքս որեւէ բան:
• Հետեւյալ է խորանալ այս պետության համար. Trans - դա մի հոգեկան վիճակը, որի գիտակցությունը ամբողջովին փոխվել է: Եվ որքան խորն եք գնալ մի Trance, որ ավելի հավանական է, որ ձեր ցանկությունները կգա ճիշտ է.
• Հաջորդ փուլ իրականացումը բուժման ծրագիր. Այստեղ Դուք կարող եք ներկայացնել նախապես մշակված սցենարը. Անհրաժեշտ է ընդլայնել առարկան կողմից ցանկալի բնօրինակից:
• Մեկ անգամ եք հասկանում, որ լրիվ բուժական ծրագիրը պետք է դուրս գալ հիպնոս. Երկրի ղեկավարը արտասանի այսպիսի արտահայտություններ. Հաջորդ անգամ, երբ ես կրկին ուզում եմ անել, ինքնակառավարման հիպնոս, ես արագ հասնել վիճակը հանգստի ու թուլացում, եւ Trance մեզ ընկնում նույնիսկ ավելի խորն է, քան հիմա է: Եւ այժմ սկսում է արթնանալ: Շնչում կենդանացնում է, կոպերը սկսում է դողալ, իմ ամբողջ մարմինը արթնացել: Նրա գլուխը rested, եւ նրա նոր պայծառ գաղափարներ: Բոլորը Ես բացում եմ աչքերս:

Դուրս գալ հիպնոս չէ բնավ ստացվում է շատ արագ: Դուք կարող եք հաղթահարել քնկոտություն: Ոչ շտապել. Աստիճանաբար վերադառնում է նորմալ մարմնի սենսացիաներ եւ մտքերը. Դուրս գալ այս պետության պետք է որքան դուք պետք է. Նույնիսկ եթե դուք քնել, ոչ մի պատճառ է հանդիսանում. Հաճախ Հիպնոս վերադառնում է նորմալ քնի, որից հետո դուք արթնանում rested.

Հղումները մտնել տրանս

Է հասնել այս նպատակին, դա անհրաժեշտ է հետեւել մի քանի խորհուրդներ.

• Արտաքին պայմաններն են այն վայրերը, որտեղ դուք պատրաստվում են մտնել մեջ Trance պետք է լինի, քանի որ հարմարավետ (նորմալ ջերմաստիճան, բացակայությունը ավելորդ խոնավություն, եւ այլն: D.), եւ չեն բացահայտել ձեզ վտանգ է սպառնում.
• Այսպիսով, դուք չեք շեղել հեղեղում մեջ Trance, պետք է բավարարել բոլոր ֆիզիոլոգիական կարիքները ուղղակիորեն ինքնորոշման հիպնոս.
• Եթե դուք հոգնել են, չեն սկսել ինքնակառավարման հիպնոս կատարել իրենց ցանկությունները: Սա չի հանգեցնի լավ բանի:
• Փորձեք հանգստանալ յուրաքանչյուր մարմնի կտոր, սկսած վերեւից եւ իջնում է toes.
• Չեմ կարծում, որ այդ մասին շատ է, բայց պետք է կենտրոնանալ կարեւոր հարցի:

Common մեթոդները ընկղմում անդրսահմանային

1. Է ներշնչել դուք մի քիչ բարձրացրեց, ցնդել ընդհակառակը իջեցված: Յուրաքանչյուր շունչ, սուզում մեջ խորանալով գիտակցության:
2. Ձեռքդ արմավենու up եւ լիովին հանգստանալ այն. Ապա սկսում դանդաղ է ճզմել այն մի բռունցք, դա պետք է ձեզ ոչ ավելի, քան 3 րոպե. Բոլոր ուշադրությունը պետք է կենտրոնացած է ձեռքով, դուք պետք է զգա այն ամենը, ինչ տեղի էր ունենում են նրան:
3. Պատկերացրեք, դիմաց երկար սանդուղք, որ դուք պետք է գնալ ներքեւ. Սկսել վար դրա վրա դանդաղ, առաջին բանից հետո, մեկ ոտքը, ապա մյուս. Դուք պետք է զգում վայրընթաց շարժումը: Պատկերացրեք, որ ձեր առջեւ ձեզ պատը աղյուս, որ շարժվում է ձեզ հետ: Յուրաքանչյուր քայլ, դուք մանրակրկիտ սուզում ինքնորոշման հիպնոս կատարել իրենց ցանկությունները:
4. Պատկերացրեք, որ դուք մի թռչուն, որը կամաց - կամաց իջնում է մեծ բարձրության. Պատկերացրեք, որ շուրջ ձեր սպիտակ cumulus ամպեր, եւ դուք պետք է աստիճանաբար ընկնում նրանց միջոցով. Դուք ջերմ նուրբ արեւը, սկսած այդ դուք ստանում է ավելի immersed է հիպնոտիկ վիճակում:

Թե ինչպես կարելի է ստեղծել մի բանաձեւ հիպնոս

• Խոսել, թե ինչ եք ուզում. Չեն մտածում, թե ինչու եք ուզում ազատվել:
• Մի օգտագործեք բացասական մասնիկ է «ոչ» եւ «ոչ», քո միտքը չի ընդունում դրանք:
• Այդ բանաձեւը չպետք է լինի երկար, այնպես չէ կորցնել իմաստը:
• Պահանջները չպետք է վնասել ձեզ.
• Դիմումը պետք է լինի կոնկրետ, առանց հետագա ado.

Ահա մի քանի օրինակներ:

• Ես արագ հաղթահարել դժվարին իրավիճակում.
• Ամեն անգամ, երբ ես ավելի ու ավելի սկսում է հավատալ իրենց:
• Բոլոր ալկոհոլի Ես ատում եմ ու հոտը հակակրանքներ.
• Ես լավ քնել, եւ ես միայն երազել հաճելի երազներ:

Ուղեցույց ինքնորոշման հիպնոս մաշկաբանական հիվանդությունների խորհուրդ է տուժած տարածքներում մաշկի, որոնք superimposed է ապաքինման հագնվելու: Պատկերացրեք, itching կամ ցավ հեռու գնալ, եւ դուք կարող եք դառնալ հաճելի:

Ծխելը եւ Հիպնոս

Հիպնոս, իրոք օգնում է թողնել ծխելը, գտել ամերիկյան գիտնականներին: Ճշմարտությունն այն պետք է մնում մի դիետայի եւ անում ֆիզիկական վարժություններ. Առավել հաճախ կանանց, դա ավելի արագ է, քան տղամարդկանց: Մեր երկրում, որի օգնությամբ հիպնոսի այժմ սովորել բուժել նյարդային խանգարումներ, ճարպակալման, գինեմոլ, ֆոբիաների, հակում.

լուսանկար հիպնոս

կան խորհրդավոր ու հետաքրքրաշարժ նկարներ աշխարհում: Նրանք գրավել մարդկանց ուշադրությունը շարժման. Թերեւս սա է օպտիկական պատրանք: Բայց ամեն դեպքում, անիմացիոն պատկերները շարժվում գործիչները չեն թողնի որեւէ մեկը անտարբեր. Որպեսզի ներգրավել մարդկանց, ձեր սեփական օրագիրը, կայքը, ֆորում հաճախ օգտագործում լուսանկարները հիպնոս.

Ինքնակառավարման հիպնոս կարող են իրականացվել պարբերաբար: Դա անհրաժեշտ չէ վախենալ, դա չի բերի վնաս է ձեր առողջության համար, եւ կարող է նույնիսկ օգնել է լուծել խնդիրը այլ ճանապարհով շուրջ. Այս է, որ անհրաժեշտ է հավատալ ու ամեն ջանք գործադրում է կատարել պլանը: Ինքնակառավարման հիպնոս բավականին բազմազան արձագանքներ: Ինչ-որ մեկը որոշի, նրանց խնդիրները, իսկ մյուսները չեն էլ լսել դրա մասին: Ոմանք հասնել հասնել ցանկալի արդյունքի, եւ ձախորդ մեկ:

Յուրաքանչյուր ոք ցանկանում է լվանում իր դրական եւ ցանկությունները. Ինչպես մի երեխա, մենք ներկայացրել են կախարդական wands, gins, goldfish. Մարդիկ են նաեւ հանդես գալ տարբեր ձեւերով է հասնել առավել ինտիմ. Բայց, ցավոք սրտի, քչերն են որեւէ ջանք. Մեր մտքերը նյութական, եւ դա ոչ մի կասկած չկա: Երկար ժամանակ առաջ, գիտնականները ապացուցել են, որ ամեն մի միտք, որը վերափոխվում է իրական աշխարհում. Այնպես որ, ձեր fantasy կարող է դառնալ իրականություն, կարելի է միայն փորձել: