Լավագույն Հեծանիվ տուն: ակնարկներ, գները. Ինչպես ընտրել լավագույն գործադրել հեծանիվ տանը.

Որ որոշումը ապրել առողջ ապրելակերպի իրավունք. Բաղադրիչներից մեկը իր մարմնացում, կյանքում սպորտ. Իհարկե, ոչ բոլորն են ի վիճակի է այցելել ֆիթնես ակումբներ, շատերը նախընտրում են ուսումնասիրել տանը: սարքավորումները կարող են պահանջվել այդ նպատակների համար: Դրանցից մեկն այն է զորավարժությունների bikes տուն. Վերանայում վկայում են, որ նրանք մինչեւ քիչ տարածք, եւ օգտվել դրանցից շատ.

Ինչ սարքավորումների է

Զորավարժությունների Bike - Սա սարքավորումներ, որը կօգնի բերել ձեր գործիչ մեջ վիճակում: Բայց լուրջ, սա հեծանիվ simulator. Այն բաղկացած է: շրջանակ, pedals, ղեկի եւ նստավայր. Այս սարքերը մխիթարություն ընթացքում վարժություն. Այն չի կարելի անտեսել, եւ անվտանգության, այդ նպատակի համար կա արգելակման համակարգը:

Շնորհիվ նրա, դուք կարող եք պատրաստել տարբեր մկանները: Վարժությունների կատարման դրա վրա, վերաբերում են սիրտ խմբին: Նրանք ունեն բարենպաստ ազդեցություն ունենալ հորթերի, thighs, մկանները մամուլում, հետույք: Ունեն դրական ազդեցություն են ունենում վեստիբուլյար համակարգի եւ սրտանոթային համակարգի, շնչառական համակարգի. Դուք միշտ կարող եք տեղյակ լինել, թե ինչ է վիրտուալ հեռավորությունը անցել եւ ինչ արագությամբ: Այս նպատակների համար, կա ներկառուցված համակարգչային.

Ստանալու դրական ազդեցություն սարքավորումների ձեռք բերվող, դուք պետք է իմանա, թե ինչպես պետք է ընտրել լավագույն գործադրել հեծանիվ տանը: Ի վերջո, այս պահի դրությամբ նրանց մեծ բազմազանությամբ: Ահա թե ինչու այժմ խոսել տեսակի սարքավորումների.

Սիմուլյատորներ տնկում տեսակի

• Ուղղահայաց զորավարժությունների bikes տուն. Հետադարձ կապ - ից հաճախորդներին առաջարկում են, որ դասերը նրանք հիշեցնում են մի Ուղեւորություն մի պայմանական bike մասին: Դուք կարող եք հեշտությամբ հարմարեցնել բարձրության նստավայր, գտնել մի հարմար դիրք է pedals. Նրանք զբաղեցնում են փոքր տարածք, բայց ինտենսիվությունը մարզվելը նրանց վրա բարձր է: Մարզիկ վերեւում եւ ներքեւում pedals պտտել:
• Հորիզոնական վարժություն Bike համար տանը, իրական ապացույց, իդեալական մարդկանց համար մեջքի խնդիրների: Location նստատեղերը եւ pedals նվազեցնում է բեռի վրա մեջքին, հիմնական բեռը ընկնում է նրա ոտքերին: Եթե մենք խոսում ենք այն մասին, կառուցվածքի, ապա դա ոչ մի անիվ, փոխարենը կան բազրիքներ է վերահսկողության կոճակներ.
• Հիբրիդ հեծանիվ, մի տեսակ խառնուրդից վերը նշված երկու տեսակի. Այն կարող է զբաղվել նստած կամ պառկած. Անմիջապես պետք է ասեմ, որ դա շատ դժվար է եւ թանկ: Բնակարանային դա արժե գնել միայն այն դեպքում, եթե ընտանիքը տեւում է մի քանի մարդկանց հետ տարբեր առողջական վիճակի.

Տեսակները Սիմուլյատորներ բեռը համակարգի սարքի

• Գոտի - բավական աղմկոտ եւ ոչ թե շատ հարմարավետ. Նրանք չունեն սենսորների, բայց միեւնույն ժամանակ, դրանք կոմպակտ եւ հուսալի: Ընդ որում, գինը նրանց փոքր է:
• Drum - simulator է ուժի մեջ: Դրանք կազմված են թափանիվի պահոցում. Երկրորդը անիվի clamped, այսպիսով ստեղծելով հավելյալ բեռ: Ասվում է, որ ներկա պահին պատճենները տվյալների դադարեցվել են:
• Մագնիսական - ափսե Մագնիսներ հարեւանությամբ գտնվող մետաղյա flywheels: Այն ավելի մոտ է անիվի ափսեի, այնքան ավելի կա մագնիսական դաշտը եւ ավելի մեծ է բեռը: Այս simulator հանգիստ, հեշտ է օգտագործել, եւ էժան:
• Էլեկտրամագնիսական զորավարժությունների հեծանիվների համար տուն վերանայում է ապացուցել, որ, լավ տարբերակ. Նրանք ունեն մի շարք լրացուցիչ գործառույթները. Ընթացքում վերապատրաստման, Դուք կարող եք հեշտությամբ լսել երաժշտություն, սահմանել է ուսուցման ռեժիմ. Եթե ցանկանում եք ունենալ այսպիսի simulator դուք պետք է վճարի, նրանք թանկ, բայց կտեւի ձեզ երկար ժամանակ.
• Ergometers են էլեկտրական. Այդ բեռը ստեղծվել է օգտագործելով էլեկտրամագնիսական դաշտ. Նրանք վերահսկվում են համակարգչի համար. Այս տեսակի զորավարժությունների սարքավորումների առավել թանկ է.

ընտրելով սարքավորումներ

Ընտրություն կատարել շատ դժվար. Անհրաժեշտ է հաշվի առնել բոլոր այն գործոնները, որոնք նշված է վերեւում, եւ մի ուրիշ բան: Ընտրությունը հեծանիվը տան, դա պատասխանատու, այն կստանա, ու կամքը օգտագործել.

• Հաշվի առնել այն տեսակի սարքի. Բոլոր նրանց արդեն նկարագրված նախկինում:
• Որոշել է ձեռք բերել սարքավորումներ: Դուք ցանկանում եք նիհարել, կամ ամրապնդել սրտանոթային համակարգը, եւ գուցե դա դուք պետք է պահպանել ֆիզիկական ֆիթնես. Ելնելով այս սկսած է ընտրություն կատարել:
• Վստահ լինել, ուշադրություն դարձնել այն ամրությունը simulator, ձեր մակարդակով ֆիզիկական զարգացման եւ թե որքան դժվար է պատրաստվում անել:
• Որ simulator պետք է լինի հարմարավետ. Միայն դրանից հետո կարող եք անել հաճույքով: Նախքան ձեռք է ապրանքը, փորձեք այն.
• Մեկ այլ գործոն, որը պետք է ուշադրություն դարձնի, - այս որակի. Մի մոռացեք ձեր քաշը, այն նաեւ ազդում է ընտրությունը:

Եվ, իհարկե, գինը նույնպես կարեւոր գործոն է: Սակայն հարկ է, ասելով, որ լավագույն զորավարժությունների bikes տուն, իրական վկայությունն է, որ միշտ չէ, որ շատ թանկ է: Մինի-bikes կարող է ձեռք բերել մեկ ու կես հազար ռուբլով: Սարքը մի բեռի գոտու համակարգի արժողությամբ երկու հազար կամ ավելի. Գինը մագնիսական մոդելների տատանվում է չորս տասներեք հազար ռուբլի: Ergometers կարժենա մոտ տասնվեց հազար ռուբլի:

Ինչ անել հասարակ մարդկանց

Ինչպես ասում են, թե քանի մարդ է, այնքան շատ կարծիքներ: Եթե դուք հետաքրքրված են հեծանիվների համար տանը, դուք կարող եք գտնել տարբեր ակնարկներ:

Մեկը շատ սիրված մինի-հեծանիվների, արժեքը փոքր է, եւ ազդեցությունը հսկայական. Բռնում են նրանց վրա, դուք կարող եք փոխել ձեւավորել, դառնալ ավելի երկարակյաց: Ոմանք նախընտրում են մինի սիմուլյատորներ, քանի որ դասարանում, կարող է լինել մի գիրք կարդալ կամ նախապատրաստվելու համար սեմինարին: Ոտքերը զբաղված են, բայց ձեռքերը ազատ են. Բայց դուք կարող եք անել, եւ հակառակը, պտտել ոտնակ զենք, դնելով սարքը սեղանի վրա:

Դուք կարող եք լսել այն կարծիքը, որ simulator - անփոխարինելի բան տան: Ամեն օր վերապատրաստման երեք ամսով, որի արդյունքում ● Հեւոց անհետացման, քաշի կորուստ, ավելի լավ առողջության.

Շատ մարդիկ պետք է զբաղվել մի ստացիոնար հեծանիվը այն պատճառով, որ այլ սպորտային սարքավորումների , նրանք արգելված հետ կապված հիվանդության ողնաշարի. Նրանք շրջադարձ ոտնակ միայն պահպանել առողջությունը:

եզրափակում

Ըստ ձեռք է իրականացնելու հեծանիվը, դուք ստանում եք մի գեղեցիկ «ընկեր», որը օգնում է ձեզ պահել է ձեւավորել, բարելավել ձեր առողջությունը, ձեռք բերել ուժ, եւ պարզապես ծախսել ժամանակ նպաստների. Որպեսզի այնպես որ դա շատ լուրջ է վերաբերվում իր ընտրությամբ: