Խուճապի հարձակումները, թե ինչպես պետք է պայքարել իրենց սեփական. Մեթոդներ դեղեր, ժողովրդական միջոցների

Ինչ է մարդը, ով պարբերաբար զգալ bouts են իռացիոնալ վախի - խուճապի հարձակումները. Ինչպես պայքարել են իրենց սեփական, երբ թվում է, որ աջակցություն է none է սպասել, եւ դուք մենակ այդ դժվարության. Հարազատները չեն հասկանում, որ բժիշկները թոթվում են իրենց ուսերին, նրանք ասում են, որ առողջ է, եւ զգացումը, որ մոտ է մահանալ: Անվերջ ուղեւորություններ դեպի բժիշկների որպես արատավոր շրջան, որից, կարծես թե, չի կոտրել. Ի դեպ, կա մի լուծում, մենք պետք է տեսակավորելու դուրս խնդիրը, եւ որ ամենակարեւորն է, հասկանում են, որ գրեթե յուրաքանչյուր ոք ունի որոշ կամ այլ vegetososudistye խախտումներ:

Խուճապի հարձակումները , որպես մաս անոթային dystonia

Խուճապի հարձակումները կարող են ուղեկիցը մարդկանց համար VSD: Առաջին տեսակավորելու դուրս պայմանները: Խուճապ հարձակումը - հարձակումը իռացիոնալ վախի իր առողջության, մի զգացում վերահաս մահվան: Seizures կարող է լինել այնքան ուժեղ է, որ մարդիկ կարող են շտապում սենյակում, չեն մնա մեկ տեղում, ապա դա կարող է նետում մի սարսափել: Արյան բարձր ճնշում, սրտի տոկոսադրույքը, այնպիսին է, որ մոտ է ուշագնացության: ● Հեւոց, այրման եւ ցավի ետեւում breastbone: Ախտանշանները կարող են լինել շատ նման է սրտամկանի ինֆարկտ: Կան ցավեր սրտի, որը կարող է տարբերել անգինա, որ իրենք երկար (մի քանի օր կամ շաբաթ): Դեղ այսպես կոչված «nitroglycerin» նման ցավը չի դադարել, իսկ ստանալով գործիք, ինչպես օրինակ, «validol» կարող է մեղմել վիճակը:

IRR - ոչ թե հիվանդություն է, այլ մի համալիր ախտանիշներ, որոնք ցույց են տալիս, մի խախտում է գործունեության կենտրոնական եւ ծայրամասային հատվածներում Ինքնավար համակարգի:

Dystonia բաժանված է մի քանի տեսակի:

• Գերճնշումային առաջացրել արյան բարձր ճնշումը, կարող է ներկա լինել տհաճ սենսացիաներ սրտի, տախիկարդիա: Մարդիկ այս տիպի ենթակա խուճապի հարձակումները:
• Hypotonic բնութագրվում է ցածր արյան ճնշման, գլխապտույտ, թուլություն, գլխացավ.
• Խառը ներառում ախտանիշները մյուս երկու տեսակների եւ հանդիսանում է առավել տարածված.

Ներկայությունը vegetovascular խախտումների չէ վտանգավոր է կյանքի համար, բայց նրանք կարող են սրել առկա հիվանդությունների, ինչպես նաեւ զուգորդվում այլ բացասական գործոններ նպաստում են զարգացմանը, այնպիսի հիվանդությունների, ինչպիսիք են ասթմայի, հիպերտոնիկ, խոց (ինչպես բորբոքված աղիք համախտանիշ - IBS), սրտի իշեմիկ հիվանդություն:

Ֆիզիկական դրսեւորումները հոգեբանական խնդիրների

ՌԴ-ում, մարդիկ չեն օգտագործվում է ամեն առիթով բժշկի, մի քանիսը մեզ ունի անձնական ընտանեկան բժշկին կամ հոգեբան. Մեկի ֆինանսական դիրքորոշումը թույլ չի տալիս ուրիշներին, - խելահեղ տեմպերը կյանքի. Շատերը կարծում են, որ քարոզարշավի է հոգեբանի - վատնում ժամանակի: Անընդհատ հետապնդում հարց է. Եթե կա խուճապային հարձակումները, թե ինչպես պետք է պայքարել. Ինքնուրույն չի կարող միշտ հաղթահարել, պետք է հիշեք այս խմբին:

Սովորություն է լուծել բոլոր խնդիրները միայնակ հաճախ հանգեցնում է իրավիճակի սրման եւ կարող է հանգեցնել տխուր վերջ: Կարող է լինել ամենօրյա խուճապի հարձակումները: Ինչպես պետք է զբաղվել նրանց հետ ինքնուրույն, երբ չկա մի ուժ. Դուք պետք է օգնություն խնդրել ընտանիքի անդամների, ովքեր փորձում են հասկանալ եւ պահպանել: Երբ հարազատները եւ անզոր, չեն վատնել ժամանակ, դուք պետք է անմիջապես խորհրդակցել մասնագետի: Ոչինչ չկա, որ ամաչելու: Այցելություն է թերապեւտ ցանկացած դեպքում չի նշանակում, որ մարդը պետք է հոգեկան հիվանդ, պարզապես պետք դժվարություններ ժամանակ առ ժամանակ վերապրած մեզանից յուրաքանչյուրը: Որոնց մեծ մասը մենք խոսում դեպրեսիայի, որ կարող է ուղեկցել է բազմաթիվ հիվանդությունների եւ այդպիսի պետություն, որպես IRR, խուճապի հարձակումներից.

Արդյոք դա հնարավոր է հաղթահարել խուճապային հարձակումների. Փորձագետների կարծիքով այս թեմայի

Խուճապի հարձակումները, որոնք ուղեկցվում են ֆոբիաների: վախը խեղդում, choking, մեռնող, հիվանդ անբուժելի հիվանդություն: Եւ մարդիկ կզգան մասին ծնողները, երեխաները, սիրելի մարդկանց համար նրան:

The ձգան է մեկնարկից ԽՎ կարող է լինել ինչ - որ բան. Մտավոր հոգնածության, սթրես, գործոնները, ինչպիսիք են դժբախտ պատահարի, լինելով սերտ տոթ ավտոբուսի, հիվանդության կամ մահվան իր սիրելիի. Մեկում այդ պահերին դուք կարող եք զգալ, եւ առաջինը ԽՎ Ապա նրանք սկսում են կրկնել ամեն օր, սովորաբար երեկոյան: Երբ խուճապ ներառում մարդկային (անկախ նրանից, թե ինչ է նա արել), ամեն օր, օրինակ, հենց 18.00-ին, ենթագիտակցական մակարդակով, այն սկսում է սպասել, անհանգստանալու, անհանգստանում են, որ ավելի է սրում իրավիճակը:

Ընթացքում ԽՎ-մարմինը գտնվում է մեծ սթրեսի, հետո մարդը կարող է զգալ լիովին սպառել.

Իսկ մյուս կողմից, իմանալով ճշգրիտ ժամանակը սկզբից ԽՎ, դա հնարավոր է պատրաստել ինքներդ մտավոր, ձեռնարկել բոլոր անհրաժեշտ միջոցները: Եկել է ժամանակը, խուճապային հարձակումները. Ինչպես հաղթահարել? Kurpatov հայտնի հոգեթերապեւտ, առաջարկում է նայում այն մյուս կողմում: Նրա գրքերը գրված են պարզ, հստակ լեզվով. Մարդիկ, որոնց ԽՎ պետք է կարդալ «The միջոց է IRR»:

Kurpatov բժիշկը ասում է, որ հիմնական բանը, այդ մարդկանց պետք է գիտակցել, որ նրանք չեն մահանում են ԲՀԿ-ին: Այն տալիս է մի եզակի, բայց շատ օգտակար խորհուրդներ են, որ գնում նման բան է սա. «Երբ դուք կարծում եք, որ մահանալու, պառկել, եւ մեռնել ...»: Մահանում է, իհարկե, չի աշխատել, եւ դա ունի լավ պատկերացում հոգեթերապեւտիկ ազդեցություն.

Խուճապի հարձակումները, թե ինչպես պետք է պայքարել: Reviews VSDshnikov

Հիվանդները տառապող խուճապի հարձակումների, ստանդարտ սահմանված sedatives, tranquilizers, adrenaloblokatory. Եվ նաեւ նախատեսել մերսում, վարժություն թերապիայի. Անհրաժեշտ է պարզել, թե արդյոք այդ մեթոդները կհաղթի ԲՀԿ-ին:

Դատելով ակնարկներ հիվանդների, ֆիզիկական թերապիա եւ մերսում է ունենալ դրական ազդեցություն, բայց միշտ չէ, որ sedatives: Հաճախ, նրանք ուզում են քնել, իսկ հարձակումները նրանք չեն cropped:

Մերսում օգնում է հանգստանալ, բարելավում արյան շրջանառությունը: Ինչ է, այնքան օգտակար է սպորտի. Փաստն այն է, որ ԲՀԿ-սկսում պատճառով անվերահսկելի ազատ արձակել ադրենալին մեջ արյան մեջ. Սովորաբար, այս գործընթացը պետք է տեղի երբ մարդը գտնվում է վթարային իրավիճակում, այլ ոչ թե նստած հանգիստ է աթոռին. Եթե դուք գիտեք, որ սկսելու ժամանակը խուճապի հարձակման, դա հնարավոր է անել ֆիզիկական վարժություն. Ոչ ցավ Վազք թարմ օդ կամ մարմնամարզության տանը մի simulator. Սա շատ արդյունավետ մեթոդ է օգնել դադարեցնել հարձակումը, քանի որ ադրենալին է, ուր գնալ:

Մեթոդները բուժման խուճապային հարձակումների

Հիվանդանոցը չի դնում, եթե տանջամահ խուճապային հարձակումներից. Ինչպես պայքարել տանը հետ seizures. Կան մի քանի ուղիներ:

• դեղորայք.
• ինքնակառավարման մերսում, եւ սպորտի
• լիակատար հանգիստ (ոչ թե փորձում են գերծանրաբեռնվածություն ֆիզիկապես եւ մտավոր),
• կապի մարդկանց հետ տառապող նույն խնդրի.
• samorelaksatsiya;
• դուշ (շատ լավ ամրապնդման արյան անոթների).
• բուժում հիմքում ընկած հիվանդության, եթե այդպիսիք կան:

Դուք նաեւ կարող եք գնալ բժշկական հաստատություն որոշ ընթացակարգեր, ինչպիսիք են `

• հիպնոս.
• ասեղնաբուժություն,
• մասնագիտական մերսում:

Մնացած շատ կարեւոր է, որ այն օգտակար է շփվել մարդկանց հետ: Եթե հնարավոր է, որ դա անհրաժեշտ է գնալ ծովը կամ ծերանոցում:

Դեղերի օգտագործվող խուճապի հարձակումները

Հաջորդ հարցը պետք է քննարկվի տակ թեմա »խուճապի հարձակումները, թե ինչպես պետք է պայքարել» դեղը, որն օգտագործվում է ԲՀԿ-ին: Դեղորայքային բուժումը ներառում խմբեր հետեւյալ դեղերի

• sedatives (կատվախոտ Tinctures եւ Leonurus, նշանակում է «validol" "Corvalol», «Նոր Pass");
• tranquilizers (դեղեր "Relium», «Elenium», «Librium");
• adrenaloblokatory (Լավագույն ազդեցություն ունեն բետա-պաշարիչներ, ինչպիսիք են «Atenolol» «Inderal»):

Ժողովրդական միջոցներ բուժման խուճապային հարձակումների

Այժմ պարզ է, որ նման խուճապի հարձակումները, թե ինչպես պետք է պայքարել: Ժողովրդական միջոցները բուժման, որ կարող է առաջարկել է օգնել պայքարում այս հիվանդության դեմ: Քանի որ ժամանակ խուճապի անհնար է պառկել կամ նստել, եւ բոլոր փորձերը փախչել են անօգուտ, դա հնարավոր է դիմել այնպիսի մեթոդներով:

• Մեղմ լարում:
• Անցկացնել ոտքերը մի ավազանում տաք ջրով կամ լվանում իրենց ծնկների alternately տաք եւ սառը ջուր:
• Շնչառական վարժությունները (լավ տեխնիկան օգնում breaths մեջ թղթե տոպրակի մեջ):
• Գրի, ամեն ինչ, որ դուք զգում, դա շատ օգտակար է հասկանալ, թե ձեր վախը, վերցնել այն.
• Խմել decoction է անանուխի, երիցուկի կամ կանաչ թեյ:
• Դուք կարող եք փորձել է կատարել Ինֆուզիոն են հետեւյալ դեղաբույսերի. Վերցրեք 4 մասից կիտրոնի բալասան, մաս 3 փեգենայի եւ 3 մասի ուրց եւ խառնել մանրակրկիտ. 1 tbsp. լ: հավաքելով թափել մեջ մի գավաթ եւ ընդգրկում է սառը ջրով: Թող եփել մի քանի ժամվա ընթացքում, ապա խմել ողջ օրվա ընթացքում:

Ինչպես պետք է զբաղվել խուճապի հարձակումները, երբ չկա օդ

Դիտարկենք հարցը `« Panic հարձակումները, թե ինչպես պետք է պայքարել, երբ չկա օդ ». Հաճախ ժամանակ հարձակման կա մի զգացողություն շնչահեղձ: անհնար է կատարել ամբողջական շունչ (քանի որ դա կարող է լինել ցանկալի է հորանջում) - hyperventilation սինդրոմը ժամը VSD: Կա մտավախություն խեղդում.

Այս դեպքում, դուք պետք է անել հետեւյալը.

• անընդհատ ինքներս մեզ հիշեցնել, որ խեղդել է անիրական, - օդը մտնում պահանջվող գումարը.
• շնչել մեջ թղթե տոպրակի (պլաստիկե շշով, զարդի),
• խմել անանուխ թեյ.
• Քերել եւ sinuses նորմալ »Աստղանշված», - դա կլինի հանգստացնել, մեծապես նպաստում շնչում:

Արդյոք դա հնարավոր է ձերբազատվել խուճապի հարձակումները

Դուք միշտ կարող եք հաղթել խուճապի հարձակումները: Ինչպես պայքարել իրենց սեփական որ այն, ինչ դուք պետք է հասկանալ, որպեսզի հասնել այս նպատակին: Մի խանգարված, եթե դուք չեք կարող, դա ոչ մի օր: Յուրաքանչյուր, թեեւ մի փոքր հաղթանակի կդարձնի զգալի ներդրում է դեմ պայքարի ԽՎ

Հաղորդագրություն փակցնելուց համար պետք է իմանալ, ինքնատիրապետում, հասկանալ, թե ինչ օգտագործողը գործակալը չի մահանում, հավատում դրան: Եւ համոզվեք, որ դուք պետք է ուշադիր տեսակավորելու դուրս խնդիրը օգնությամբ գրականության, շփվել մարդկանց հետ, ովքեր նույնպես տառապող խուճապային հարձակումներից.