Կանաչ թեյ - վնասակար կամ օգտակար. Կանաչ թեյ դեմքի. Կանաչ թեյ - բաղադրատոմսեր

Ավելի քան մեկ հազարամյակ հասարակությունը բարձր է գնահատում եւ սիրում կանաչ տերեւի թեյ հարուստ շարք օգտակար հատկություններով. Այս վերաբերմունքը ստիպում է լրջորեն մտածել այն մասին, թե արդյոք, թե ոչ, որ nutrients են իրականում առկա է այս խմիչքը. Մենք կփորձենք պատասխանել այն հարցին, թե արդյոք կանաչ թեյ է վնասակար կամ օգտակար. Որ թեման բավականին արդիական է եւ հետաքրքիր:

Հայտնի է, որ այս տիպի թեյ է բնական հակաօքսիդանտ է եւ օգնում է մեր մարմինը ազատվել վնասակար քիմիական տոքսիններով եւ ծանր մետաղների. Thanks Այս արժեքավոր գույքի, ապա խորհուրդ է տրվում խմել գրեթե բոլոր պաթոլոգիաներ, այդ թվում, կանխարգելման քաղցկեղի. Օրինակ, հին չինական healers հավատացել այս հրաշք խմել, եւ օգտագործվում է այն բուժել արյան բարձր ճնշումը, ստամոքսի խոցեր, սրտի հիվանդություն եւ այլ հիվանդություններից:

Ժամանակակից healers եւ գիտական բժշկությունը, նույնպես, ոչ մի կասկած զարմանալի բուժիչ հատկությունները թեյ ծառի տերեւների. Բայց մենք չպետք է մոռանանք, որ խմում (չարաշահումը) կարող է վնասել մարդկանց: Քանի դեռ որոշելու կարգը կանաչ թեյ վնասակար կամ օգտակար. Որպեսզի դա անել, դուք պետք է իմանալ, թե բոլոր մասին իր հակացուցումները, կազմի եւ դեղաքանակ. Այսօր մենք պետք է պարզել:

Կազմը առողջարար ըմպելիք

30% կանաչ թեյ բաղկացած է մի խառնուրդ է մի քանի տասնյակ polyphenol միացությունների (catechins, tannins, եւ դրանց ածանցյալներ): Ըստ բովանդակության tannins եւ եթերային յուղերով սեւ թեյի տալիս կանաչ գրեթե մի քանի անգամ: Հարկ է նաեւ նշել, ներկայությունը ըմպելիքների բաղադրության ալկալոիդների, որոնք ունեն բարերար ազդեցություն են ունենում նյարդային եւ սրտանոթային համակարգերի. նրանք նաեւ ունեն մի թեթեւ միզամուղ եւ vasodilator հետեւանքները:

Տերեւները հայտնաբերվել են amino թթուներ (օրինակ, գլյուտամինաթթուն): Նրանք պատասխանատու են բնականոն ընթացքի նյութափոխանակությունը եւ metabolic գործընթացներում: Բացի այդ, այս կարեւոր տարրերից է CNS օգնում ապաքինում. Շատ սպիտակուցներ, անօրգանական եւ հանքային նյութերը թեյի տերեւների (յոդ, ոսկի, մանգան, կալցիում, պղինձ). Այն պետք է ընդունեն ներկայությունը կարոտին (վիտամին A), որն ապահովում է անխափան թոքը, միզասեռական, բրոնխներ եւ տեսլականը. Հարուստ արտադրանքը նիկոտինային, ասկորբինաթթու եւ folic թթու, riboflavin (B2), thiamin (B1) եւ վիտամին Կ. Fount սույնով օգտակար նյութեր է կանաչ թեյ: Է թարմությունը մաշկի, մարմնի առողջության եւ ուժը ոգու խորհուրդ է տրվում օգտագործել այն որպես ըմպելիք աջակցում երիտասարդներին, շարունակում է առողջության եւ հզորացնում.

Լավագույն դասարաններում

Վերցնել, իրոք, բարձր որակի արտադրանք, շատ խնդրահարույց. Չինաստանում միայնակ արտադրում է ավելի քան 1500 տեսակ: Ոչ ոք իրականում չի կարող ասել, թե քանի սորտերի կան, բայց թե որքան լավ է կանաչ թեյ տրամադրված տիրույթում, կարող է սահմանվել: Արտադրանքի որակի կախված է բազմաթիվ գործոններից: տեսակն թեյի ծառի, կլիմայական գոտում, վերամշակման, հավաքում խնամքի տեխնոլոգիաների, ձեւավորում տերեւների, ինչպես նաեւ գույները, համն ու բույր.

Այսօր, շատ արտադրողները են ավելացվել է կանաչ թեյի տարբեր համային տեսականի եւ վնասակար քիմիական գունանյութերի, որոնք առաջացնում են մեծ պահանջարկ է այցելուների համար. Որոշելու ներկայությունը օտար տարրերի բաղադրության կարող են լինել: ապականեցին ըմպելիք թողնում հետքեր mug. Որպեսզի ստանալ ծուռ է, որ խաբեբաների առաջարկել է ծանոթանալ ամենահայտնի տեսակներից, ինչպիսիք են «tench», «Chun Մեյեր», «Թոքերի Ching» եւ «Tong Չիին:»: Նրանք բարձր են գնահատել թարմացնող համով, հարուստ համը, հարուստ գունային, պարզ եփել, հաճելի եւ երկար նստվածք.

արարողությունը եփած

Է խմել գոհ համն ու շահ, պետք է կարողանա պատշաճ կերպով պատրաստել այն. Օգտագործվում է միայն նախնական մաքրվել (ֆիլտրացված) ջուրը բերել է եռալ: Լցնել այն մաքուր թեյնիկ ու warms մինչեւ պատը, ապա միաձուլել. Թափել տերեւի թեյ (150 մլ - 1 թեյի գդալ) քողի տակ եւ թողնել, որպեսզի թրմել 10 րոպե. Նախքան դուք խմել կանաչ թեյ համար համով այն արգելված չէ ավելացնել մեղր կամ կաթ: Որ այլեւս դա կլինի, որ հարուստ ու terpche կամքի:

Է խմել պահպանվել են բոլոր բուժական հատկություններով, ջրի ջերմաստիճանը չպետք է գերազանցի ^մասին 80 C. Ի դեպ, կարելի է brewed է չորս անգամ տերեւի, կանաչ թեյ: Վնասակար կամ օգտակար սա խմիչք դեռ փորձում է պարզել մասնագետներ ամբողջ աշխարհում. Բայց մի բան հաստատ է. Այն ունի տոնիկ, հակաբորբոքային եւ իմունային խթանող հատկություններ. Բայց մեծ doses կարող է հանգեցնել քարե ձեւավորման երիկամների.

Կանխարգելման սրտի հիվանդություն

Բազմիցս ցույց է տվել, որ կանոնավոր սպառումը խմել մի քանի անգամ նվազեցնում է վտանգը սրտի հիվանդության. Այն օգնում է leaching խոլեստերինի plaques եւ ստիպում է արյան անոթները ավելի առաձգական. Ի լրումն, թեյ բարելավում է կենսաքիմիական կազմը արյան պլազմայի. Պրակտիկան ստուգված է, որ արագացնում բնական ըմպելիք ճարպ պառակտող, հեռացնում աղ, Կրակել բարձր ճնշումը, կարգավորում է էնդոկրին գործընթացները եւ կանխում քաշի (նվազում ախորժակը):

Ճապոնիայում, կա մի հին բաղադրատոմսը ից աթերոսկլերոզից: ԴԵՍԵՐՏ գդալ մանրացված տերեւի, կանաչ թեյի դուք պետք է վերցնել երկու ձու. Բոլոր բաղադրիչները, որոնք խառը մանրակրկիտ եւ անմիջապես խմել: Ուտել, ոչ ավելի, քան մեկ անգամ մի օր. Դուք կարող եք վերցնել կանաչ թեյ պայուսակներով, նախապես դատարկեց դրա պարունակությունը: «Egg ըմպելիք» օգնում է բարելավել առողջությունը, նվազեցնել խոլեստերինի եւ մաքրում է արյան անոթների.

Պայքարելով սառը - մեծացնում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը

Հիման վրա հսկայական բովանդակության մասին ռուտին (վիտամին P) ի կազմի թեյ ծառի տերեւների ուտել խմել, ցուցադրվում է վերացնել անձեռնմխելիությունից: Հետ համադրությամբ ազնվամորու գործարանի կամ մայր-եւ-խորթ դառնում բնական պաշտպանության բրոնխիտ. Եւ, բացի մեղր եւ կիտրոնի, դուք ստանում եք մի համեղ բուժական ինֆուզիոն, diuretic եւ diaphoretic ազդեցություն: Դա բարձր ջերմաստիճանի, կոկորդի եւ թուլության:

Կարող եմ խմել կանաչ թեյ է ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների.

Ոչ միայն հնարավոր է, այլեւ անհրաժեշտ է օգտագործել այն, որպեսզի կանխել աղիքային խանգարումներ. Խմելու թեյ պետք է լինի կես ժամ Ուտելուց առաջ: Մի բաժակ համեղ ըմպելիք կխթանի դառնություն սեկրեցիա, նվազեցնել թթվայնությունը, բարելավել արտադրությունը enzymes եւ բարելավել տոնը աղեստամոքսային տրակտի:

Այն նաեւ օգնում է հաղթահարել պանկրեատիտի, թույլ տեսողություն ունեցողների նյութափոխանակության, colitis եւ խոցային հիվանդության. Է հասնել առավելագույն թերապեւտիկ ազդեցություն, օգտագործելով Ընկույզի Ռումբերն. Մի բաժակ վերցրել մի փոքր գդալ թեյ եւ ընկույզի հինգ partitions, ու բոլորը լեցուեցան եռացող ջրով եւ թողնել մոտ տասը րոպե.

հաղթող ուռուցքաբանություն

Catechins եւ tannins պարունակվող կազմի կանաչ տերեւները ծառից, արգելակել վնասակար նյութեր, որոնք առաջացնում են բջջային մուտացիայի, բնականաբար հեռացնում ռադիոնուկլիդների, դրանք կանխելու թափանցող է ոսկրածուծի: Հայտնի է, որ ըմպելիք երկարացնել մեր երիտասարդներին ու առողջությունը պայմանավորված է բովանդակությանը, antioxidants, եւ պաշտպանում է մեր բջիջները քաղցկեղի եւ վնասակար ազդեցություններից դուրս pathogens. Կանաչ թեյ հատկապես օգտակար է տղամարդկանց համար - իր օրական սպառումը նվազեցնում է վտանգը շագանակագեղձի քաղցկեղի. Այն արժեքավոր ակտիվների, եւ պատասխանն է այրվող հարցին, թե կանաչ թեյ վնասակար կամ օգտակար.

կոսմետիկ հատկություններ

The գեղեցկության արդյունաբերությունը ակտիվորեն կիրառելու թեյի ծառի տերեւները տարբեր ուղղություններով, որովհետեւ երիտասարդացում, մաքրելով եւ toning է մաշկը: Որոշ բաղադրատոմսեր եկել են մեզ մեր նախնիների, եւ լայնորեն օգտագործվում է գեղեցկության սրահների: Բնական ապրանքը, իրոք, աշխատում հրաշալիքների մաշկի վրա, պատճառելով նրան հուր.

Այն rejuvenates վնասված բջիջները եւ վերացնում էպիթելի կանաչ թեյ: Ընտրյալ կանայք, ներկայումս օգտագործել այս գործիքը, պնդում է, որ դա բարելավում է մաշկի ֆակտուրան, հարթեցնում կնճիռները, վերականգնում էլաստիկությունը, creaminess եւ smoothness. Դա ոչ թե անհրաժեշտ է այցելել սրահներ դրա համար, դուք կարող եք արագ եւ հեշտությամբ պատրաստել դիմակներ, lotions եւ քսուքներ տանը: Կանաչ թեյ դեմքի շատ օգտակար է. Է սահմանափակել pores եւ խոնավացնող օրական քսում պարանոցի եւ դեմքի խորանարդի սառած ըմպելիքների.

Recipe softening լոսյոն

Վերցրեք մի բաժակ հանքային ջուր, եփել այն, խառնել մի գդալ կանաչ թեյի տերեւների եւ մի պտղունց շաքարավազ: Նախապատրաստված հեղուկը լցվել է ստերիլ տափաշիշ եւ ամեն օր սրբել դեմքը կեղտից: Գլխավոր էջ կոսմետիկ հեռացնում անցանկալի փայլը, dries մի քիչ, թարմացնում եւ դարձնում է մաշկը փափուկ.

խոնավեցնող դիմակ

Խառնել տերեւի թեյի գդալ (milled) նույն չափով ճարպային կրեմ կամ կրեմ: Արդյունքում խառնուրդ էր դիմել է մաքրվում դեմքը, զբաղեցնել 15 րոպե, եւ լվանալ: Ընթացակարգը իրականացվում շաբաթական 1-2 անգամ:

Մացառ դուրս յուղոտ փայլը

Ուժեղ զոդում կապել հետ ձվի սպիտակ, Հերկուլես փաթիլներ եւ մի կաթիլ կիտրոնի հյութ: Անցկացնել 10 րոպե: Հետո ընթացակարգով, ցանկալի է յուղել դեմքը moisturizer. Կանաչ թեյ դեմքի դիմակ է ձեւով pores, հեռացնում կարմրություն եւ թարմացման.

Հարթեցնող դիմակ

Գրեյպֆրուտի հյութ խառնել մի գդալ մանրացված թեյ եւ ձվի դեղնուց: Դիմել հետ խոզանակ կամ sponzhikom, զբաղեցնել համար 7-10 րոպե.

Այն օգնում է երիտասարդացնել եւ բարելավել մաշկի գույնը եւ հեռացնել փոքր արատների կանաչ թեյ: Recipes կոսմետիկ արտադրանք հիման վրա այս ապրանքի պարզ են, եւ նրանց խոհարարություն չի առնում շատ ժամանակ. Որակը - չի նշանակում, թանկ է!

Հիմա `վտանգները

Երբ տարվա փորձերի եւ հետազոտությունների, փորձագետները եկել են այն եզրակացության, որ չափից ավելի օգտագործումը caffeinated խմիչքների ունեն բացասական ազդեցություն է անոթները եւ ուղեղի. Կոֆեին ներկա է կանաչ թեյի, այնպես որ դուք չպետք է գերազանցի չափաբաժնի: Թույլատրվում է խմել մինչեւ երեք բաժակ, որ մի օր:

Հետեւյալ բացասական ազդեցությունները կարող է հրահրել ըմպելիք: անքնություն, առիթմիա (palpitations), հիպերտոնիկ. Անձինք, որոնց ավելացել nervousness, անհրաժեշտ է նվազեցնել դեղաքանակ է նվազագույնի: Թեյ հակացուցված է լերդացած արյուն ու գլաուկոմայի.

Մեծ խնամքով իր պետք է խմել հղի կանանց համար. Կանաչ թեյ պետք է ամբողջությամբ հրաժարվել ընթացքում կրծքով սնուցման (այն կարող է նվազեցնել գումարը կաթի): Չափազանց ուժեղ խմիչք չպետք է խմել ընթացքում լարված քրոնիկ գաստրիտ, երիկամային անբավարարության եւ խոցային հիվանդության. Դա նաեւ անհրաժեշտ է բացառել է ցանկի մարդկանց համար տառապող օստեոպորոզ, լյարդի հիվանդություն, եւ thyroid հիվանդության.

Մեծ քանակությամբ կոֆեին խոչընդոտում է կլանումը կալցիումի, որը մեծացնում է վտանգը ճաքեր եւ կոտրվածքների. Չարաշահում այս խմիչքը բացասաբար կազդի վիճակը մաշկի (նրբերանգ դառնում է ձանձրալի դեղին ներկ, կհատկացվի փոքր flasks): Այն խորհուրդ չի տրվում տալ այն երեխաներին տակ տասը տարեկան:

Հիշում է, որ ուժեղ ըմպելիք ավելի կոֆեին եւ purine միացություններ, այնպես որ, չեմ ստանում իրականացվում հեռավորության վրա նրանց հետ, այլ ոչ թե վնասել իրենց առողջությունը: Բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս վերցնել այն բանից հետո, երբ խմելու, եւ Սոված փորին (աճել է թթվայնությունը): Կանաչ թեյ պարունակում է բազմաթիվ դաբաղանյութեր (antioxidants), որը, երբ օգտագործվում է անվերահսկելի խախտում է լյարդի.

Մնում միջոցը, եւ trouble շրջանցելու ձեր կողմին: Այնպես որ, մենք հասկանում ենք, որ այն ամբողջությամբ է օգտակար կամ վնասակար կանաչ թեյ: Խմիչքն ունի շատ առավելություններ, սակայն մենք չպետք է մոռանալ, որ թերությունները: