Հետեւանքները ծխելու դադարեցման

Ծխելը ... Ինչու է այն դեռ պաշտոնապես չի արգելվել, ես, անկեղծ ասած, երբեք չի հասկանում ...

Երբեմն կյանքի մի երիտասարդ մարդու խախտում է ծանր սթրեսը, եւ նա սկսում է փնտրել սփոփանք է վատ սովորությունների, բացի գովազդի շուրջ շատ. Ծխել հոգեբանորեն, քանի որ այն վերացնում խնդիրը մի որոշ ժամանակ, ապա դա շեղում է տխուր մտքերը, դրանով իսկ ստեղծելով կախվածություն: Ամեն անգամ, երբ կա տհաճ իրավիճակ է մեքենայի թեւի հասնում է իր գրպանը, որը թանկագին փաթեթը: Պատանիները սկսել ծխելը հիմարաբար նայում երիտասարդներից, քանի որ ինչ - որ կերպ կարծում են, որ դա նորաձեւ ու թույն. Նրանք նաեւ ցանկանում մեծահասակները արտադրվում հոգեբանական կախվածությունը ծխելու: Եւ հետեւանքները ծխելու դադարեցման, որը միշտ դրական է, շատ մարդիկ փորձում են անտեսել, գալիս է նոր արդարացումներ, ինչպիսիք են դեպրեսիան:

Հակում ծխախոտի նկատմամբ կործանարար, պատճառելով զգալի վնաս հասցնել մարմնի. Խցանվել է թոքերի, արյան կորցնում թթվածին, որի արդյունքում շատերը ներքին օրգանների չի կարող աշխատել է լրիվ ուժի, սկսած սրտի հետ կապված խնդիրներով, ● Հեւոց, եւ այլն Այնպես որ, եթե սա վատ սովորություն է ձեր կյանքում, դուք պետք է, ինչպես արագ, ինչպես դուք կարող եք ասել, հրաժեշտ է նրան:

Հետեւանքները ծխելու դադարեցման է միայն դրական է: Կարծում եմ, որ մոտ քսան րոպե ճնշումը եւ սրտի ֆունկցիայի նորմալ, ութ - արյունը հագեցած լիովին թթվածնի, մաքրվելու ածխածնի օքսիդը, մի օր, որ ռիսկի ինսուլտի եւ սրտի կաթվածից նվազում, երկու օր է նյարդային համակարգը վերականգնվում է իր գործառույթը, ապա մարմինը ստանում մոռացված թեթեւության, եւ հոտ եւ համ դառնալ ավելի հագեցած. Երեք ամիս անց դուրս գալը բարելավում նյութափոխանակության եւ արյան շրջանառությունը, թոքերի սկսում է աշխատել մի երրորդ, ավելի լավ. Եթե դուք չեք ծխում ինն ամիսների ընթացքում, ձեր թոքերը վերջապես սկսում է վերականգնել, դրանով զգալիորեն կրճատվել runny քիթը եւ հազի, haunting բոլոր ծանր ծխողների, հոգնածության եւ ● Հեւոց գրեթե անհետանում ձեր կյանքում. Տարին դուրս գալը երաշխիքներ նվազեցնել հավանականությունը վաստակելու կորոնար հիվանդություն կամ այլասերում է սրտի.

Ոմանք վախենում են թողնել ծխելը, քանի որ մտավախություն Գեր. Այո, իսկապես, շատերն են դառնում քաշը հետո երկուսս էլ սկսում է նոր կյանք, մեկ է, որը չկա տեղ ծխախոտ: Այդ մարդը սովորություն է անել ինչ - որ բան ձեր բերանը, հատկապես անհարմար իրավիճակում նրա համար, որ սկսվում ծամելու հաստատուն ողջ օրվա ընթացքում: Հասկանալի է, ապա, որ որեւէ arrow վրա սանդղակով կգնա մինչեւ! Բայց դուք կարող եք զբաղեցնել ինքներդ ձեզ հետ ինչ - որ բան ավելի օգտակար եւ հաճելի, օրինակ, հրում UPS մի քանի անգամ, թափահարում մամուլը կամ անել այլ զորավարժություններ: Ապա մարմինը միշտ ճիշտ կլինի: Այնպես որ, պետք չէ վախենալ, պետք է թողնել ծխելը, քանի որ վախի Գեր. Հետեւանքները դուրս գալը են շատ ավելի օգտակար է!

Եկեք խոսենք մի փոքր մասին, հետեւանքների ծխելու եւ ծխողների կյանքի. Ծխողների մարդիկ առավոտյան բերանը շատ տհաճ հոտը, եւ զգում, ինչպես, օրինակ, եթե կատուն գնաց եւ իր բոլոր կեղտոտ աշխատանքը ուղղակիորեն է բերանը. Անկեղծ ասած, չեմ ծիծաղում, զգում ճիշտ այնպես, ինչպես որ. Run գործնականում անհնար է, քանի որ ծխելը վնասակար ազդեցություն է թոքերի եւ տոկունություն համակարգի. Constant հոգնածության, դյուրագրգռություն, վիտրաժներ մազերի, մյուսները տհաճ հոտ, discolored ատամները եւ անվերջ ծարավ, այսինքն, եթե դրա հետեւանքները թողնել ծխելը ձեզ չեն հետաքրքրում: Հետո մի քանի տարի անց դուք հաստատ կստանաք նշանակել մի տուբերկուլյոզի մասնագետ, քանի որ դուք պետք է սկսել է անհանգստացնել racking հազ.

Ծխելուց հետո, ես չեմ ուզում որեւէ բան անել, եւ ավելի ակտիվորեն շարժվել ու վարժություն, այնպես որ, թուլություն եւ վատ տրամադրություն , դուք երաշխավորված են: Մտածեք, թե արդյոք դուք ցանկանում եք այդպիսի կյանքով. Եւ արդյոք դա կյանքն ընդհանրապես: