Սնունդ եւ խմիչք, Recipes
Մանրաձուկի կաթնաշոռը միկրոալիքային վառարանում: Պարզ եւ արագ բաղադրատոմսեր
Գուցե ամբողջ աշխարհը կարող է բաժանել երկու կատեգորիաների `նրանք, ովքեր սիրում են կաթնաշոռի շիլա, եւ նրանք, ովքեր նրա հրաշալի հակառակորդն են: Հավանաբար, ոչ մի հակասական ուտեստ չկա, քան հացահատիկի շիլա: Մանկապարտեզների աշակերտները, հատկապես խորհրդային ժամանակներում, պարզապես չկարողացան պատկերացնել մեկ այլ նախաճաշ: Այսօր կան մարդիկ, ովքեր մանկությունից մանգայի ավատարներ են մնացել, եւ կան նաեւ նրանք, ովքեր դարձել են ջերմ «մկնիկ-որսորդներ»:
Մենք կարող ենք թույլ տալ ...
Եվ դուք գիտեք, որ մի քանի դար առաջ կաթսա էր մեծ դեֆիցիտ: Միայն արիստոկրատները կարող էին իրեն թույլ տալ ճաշակի նախաճաշել: Հասարակ մարդկանց համար նման նրբություն պարզապես անթույլատրելի էր թանկ: Այդ ժամանակ հավասարվել էր տրոլեյբուսների կամ արոտիկների հետ:
Սակայն ցորենը այսօր դեֆիցիտ չէ: Ընդհակառակը, նման ճաշատեսակ, ինչպես ագարակային շիլա, այժմ համարվում է նույնիսկ բյուջե: Այժմ մենք կարող ենք թույլատրել գնալ ցորենի եւ եփել համեղ շիլա: Բայց կարող ենք դա անել ճիշտ:
Ինչպես պատրաստել մանանայի շիլա եւ խնայել ժամանակը
Շատերը չեն պատրաստում կաթնաթթու շիլա ոչ թե այն պատճառով, որ այն շատ չեն սիրում, այլ կերակրման համար ժամանակ է պահանջում: Ինչպես կարող եք խնայել ժամանակը եւ դարձնել համեղ ուտեստ: Ճանապարհը միկրոալիքային վառարանում մանանա շիլա է: Բաղադրությունը պարզ է, արագ եւ պատրաստված շիլաը տարբերվում է ավանդական դասական մեթոդից: Հիմնական բանը պետք է հետեւել cooking- ի կանոններին, պարբերաբար նայեք ափսեին, որպեսզի շիլան չի այրվի եւ առաջին հերթին ուսումնասիրեք հրահանգները ձեր խոհանոցի օգնականին:
Անհրաժեշտ բաղադրիչները
- Semolina - երկու ճաշի գդալ:
- Շաքարավազ - երկու թեյի գդալ (եթե շիլա դուրս գա, ոչ թե որպես քաղցր, ինչպես կցանկանայիք, ապա ավելացրեք ավելի շատ շաքարավազ պատրաստելուց հետո ափսեի մեջ):
- Մի պտղունց աղ:
- 20 գրամ կարագ:
- Մեկ բաժակ կաթ:
Խոհարարական գործընթացը: Տարբերակ 1
Մաննայի շիլան կաթում միկրոալիքային վառարանում պատրաստվում է անպայման խորը ամանի մեջ: Որն է ավելի լավ օգտագործել: Եթե ունեք հատուկ կերակուրներ միկրոալիքային վառարանում ճաշատեսակների պատրաստման համար, ապա սա իդեալական տարբերակ է: Եթե ոչ, ապա դուք կարող եք ապահով կերպով վերցնել բաժակի ապակուց, հատուկ պլաստիկից (տեսեք միկրոալիքային վառարանում պատրաստված կոնկրետ պատկերակը ), կերամիկայի կամ ճենապակի:
Լցնել մի բաժակ կաթի մեջ ափսեի մեջ, ավելացնել շաքարավազ եւ աղ: Մանրակրկիտ խառնել ամեն ինչ, ծածկել կափարիչով եւ կաթը ուղարկել միկրոալիքային վառարանում: Մենք ամբողջ ուժն ու մի քանի րոպե դնում ենք ժմչփի վրա:
Երբ կաթը կաթում է, մենք վառարաններից վերցնում ենք ջեռոցում եւ կաթը կաթում է: Կրկին, մենք խանգարում ենք եւ վերադարձնում ենք այն: Որպես կանոն, իշխանության յոթանասուն տոկոսով, շիլան պատրաստելու ժամանակը վեցից ութ րոպե է: Միկրոալիքային վառարանում շագանակագեղձի մանանան պատրաստվում է, ինչպես ասում են, դատավարության եւ սխալի պատճառով: Խոհանոցում բոլորն ունեն միկրոալիքային վառարանների տարբեր մոդելներ, ուստի ոչ ոք չի կարող ճշգրիտ ժամանակ ասել: Սակայն, փորձելով այն մեկ անգամ, որոշելով ժամանակն ու զորությունը հատուկ ձեր վառարանում, պատրաստ եք պատրաստել կերակուրը երկրորդ անգամ:
Խոհարարական գործընթացը: Ընտրանք 2
Ինչպես մանանան շիլան պատրաստել միկրոալիքային վառարանում, ավելի շատ ժամանակ պահելու համար: Փորձառու տնային տնտեսուհիները խորհուրդ են տալիս անմիջապես ավելացնել բոլոր բաղադրիչները ճաշատեսակներին: Կաթը լցնել, ավելացնել մի քանի գդալներ կաթնաթթու, լցնել աղը եւ շաքարը եւ տեղադրել միկրոալիքային վառարանում: Այս տարբերակը, ի տարբերություն առաջինի, կպահանջի ձեզանից վառարանների մի քանի կանգառներ: Երեք րոպեից դուք պետք է շիլա ձեռք բերեք եւ գնաք ճանապարհին:
Երբ շիլան պատրաստ է, դրեք վերեւում կարագի մի կտոր, մի գդալ ջեմ, ջեմ: Ի դեպ, ինչպես ցանկացած այլ շիլա, ագռավը նույնպես լավ է զուգակցվում չոր մրգերով եւ ընկույզով:
Նպաստել կամ վնասել:
Այսպիսով, մենք արդեն գիտենք, թե ինչպես պատրաստել մանանայի շիլա միկրոալիքային վառարանում: Այժմ այն դեռ որոշված է, դեռ պետք է մանգո ուտել, թե ոչ: Այս կերակրատեսակը վնասակար է, քանի որ շատերն ասում են, թե օգտակար են:
Մաննա շիլա հայտնի է իր փոքր քանակությամբ մանրաթելից: Ապրանքի այս կոմպոզիցիան այն է, որ հարմար է այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն ճարպաթթուների հիվանդություններ: Կաշա ագռավը, որը պատրաստվում է միկրոալիքային վառարանում, հարմար է փոքր երեխաների համար, որոնք պարզապես պետք է պահպանեն նորմալ ստամոքս-աղիքային ֆունկցիան:
For mango, դա բնորոշ է կլանված է ստորին մասերում աղիքներ: Հետեւաբար, միկրոալիքային վառարանում պատրաստված շիլա մանանան, իդեալական կերակուր է տարեցների համար:
Ինչու լավ է տարեցների եւ փոքր երեխաների համար: Մանկան պարունակում է բավականին մեծ քանակությամբ օսլա եւ բուսական սպիտակուց: Այս նյութերը հեշտությամբ մարսվում են ստամոքսի կողմից եւ չեն տալիս խիստ լարվածություն մարսողական օրգանների վրա: Kasha ագռավը, որը պատրաստված է միկրոալիքային վառարանում, կլինի գերազանց փրկարարական աշխատանք `վերջերս վիրահատություն իրականացնող եւ խթանող դիետայի կարիք ունեցող մարդկանց համար:
Եթե խոսում ենք բացթողումների կամ հակադրությունների մասին, ապա, ինչպես ցանկացած այլ սննդի հետ, ագռունկով, մի չափազանցեք: Կան մարդիկ, ովքեր ժառանգական հիվանդություններ ունեն `ալերգիկ ռեակցիաներ, բուսական սպիտակուցին: Նրանք չեն կարող ուտել մանգուն: Եթե ձեր ընտանիքում նմանատիպ խնդիրներ կան, ապա փորձեք հրաժարվել այս ուտեստից, որպեսզի չխախտեն հիվանդության ժառանգական անցումը:
Հակառակ դեպքում, կիտրոնի շիլա - շատ համեղ ու սննդարար կերակուր, որը լիովին հարմար է սրտանց նախաճաշելու համար, ամբողջ օրվա համար լիցքավորելով էներգիան: Երեխաները չեն ուզում ուտել շիլա նախաճաշի համար: Կատարեք զվարճանք `զարդարեք պտուղը, որպեսզի նրանք ձեւավորեին խուրձ; Թափել ջեմը այնպես, որ ափսեի վրա կա չարաճճի բանուկ կամ պայծառ ծաղիկ: Ծնողների ֆանտազիա `դատարկ ափսեի գրավ:
Similar articles
Trending Now