Մարմնամարզական պար երեխաների համար. Կողմ եվ դեմ ռիթմիկ մարմնամարզության

Գեղարվեստական մարմնամարզության - շատ գեղեցիկ ու դիտարժան սպորտը: Դա մի կատարումը որոշակի համադրությունը սպորտի երաժշտության. Սա տեղի է ունենում առավել հաճախ հետ համատեղ ինչ-որ օբյեկտի. Սա կարող է լինել մի ժապավեն, գնդակը, Հուպ, ցատկել պարան եւ այլն:

Չնայած այն հանգամանքին, որ պար մարմնամարզություն հայտնվել ոչ այնքան վաղուց, որ այս մարզաձեւը ուներ կարճ ժամանակ է վաստակել համաշխարհային ճանաչում: Շատերը մտածել այն մասին, թե արդյոք, թե ոչ ուղարկելու բաժնում ռիթմիկ մարմնամարզության իրենց երեխաների համար: Կողմ եւ դեմ կքննարկվի այս հոդվածում.

goodies

Ուղարկել իրենց աղջիկներին է սպորտի կարող է լինել, երբ նրանք դիմել 4-5 տարի: Սա արդեն միանգամայն բավարար է, քանի որ այս տարիքում, աղջիկները արդեն ունեք ուշադրությունը եւ կենտրոնացումը, այնպես որ նրանք կարող են իրականացնել բոլոր հրահանգներին մարզչի: Վաղ տարիքում երեխաները շատ հեշտ է ձգվել, քանի որ նրանց մկանները դեռեւս շատ առաձգական.

Ինչ վերաբերում է առողջության համար, որ սպորտը ամրացնում է ամբողջ մարմինը երեխայի. Աղջիկներ մանկությունից արտադրում է ճիշտ կեցվածք: Պար, ընդ որում, հիանալի կանխումը սկոլիոզ, որը ազդում է բազմաթիվ ուսանողներին:

Նաեւ գումարած ավելացումն է հյուսվածքների առաձգականության. Սա կօգնի խուսափել շատ տնային վնասվածքներ: Նույնիսկ ընթացքում զբաղվածության ամրացնում Ինքնավար համակարգը մարմնի երեխայի.

Հայտնի է նաեւ, որ գեղարվեստական մարմնամարզության օգնում ձեւավորմանը երաժշտական ճաշակի. Երեխան զգում է ռիթմը երաժշտության ձեր ներկայացումների.

դեմ

Ինչպես հայտնի է, մարմնամարզական պար կապված են շատ ուժեղ ֆիզիկական ճիգ. Հիմնականում, կա մի ուշադրության կենտրոնում ձգվում եւ ճկունության. Ձգվել մկանները պետք է շատ համբերութեամբ եւ ջանք. Երբեմն այն գալիս է, որ երեխան կարիք ունի Մերսող թերապեւտ է թեթեւացնել մկանային լարվածությունը:

Այս մարզաձեւը պահանջում է հաճախակի workouts, ուստի երեխան կլինի սահմանափակ գումարը ազատ ժամանակի, որն է պատճառը, որ նա, ամենայն հավանականությամբ, փորձում է զոհաբերել իրենց տնային նպատակով ծախսել ժամանակ ավելի հետաքրքիր միջոցառումներ: Հետեւաբար, մենք պետք է ուշադիր հետեւել նաեւ այդ երեխաների կրթության.

Որ psyche երեխայի զբաղվել սպորտով

Կան ուսուցիչներ, որոնք չափազանց շատ թմրամոլ ագրեսիվ եւ խիստ վերապատրաստման. Այս պատճառով, երեխաները հաճախ են տեղի ունենում սթրեսը, որը տանում է դեպի անկարգությունների psyche. Կանխելու սա կատարվում, դուք պետք է ուշադիր ընտրել ուսուցչին եւ լսել ձեր երեխայի համար:

Պար մարմնամարզության աղջիկների համար - մի ծանր մարզաձեւ, եւ երբեմն չափից ճնշման գլխավոր մարզիչ հանգեցնում է այն բանին, որ երեխան պարզապես հետ է կանչում մեջ ինքը: Այո, քննադատները իհարկե չի կարող խուսափել, բայց դա պետք է լինի ողջամիտ:

Թե որքան են գեղարվեստական մարմնամարզության

Մարմնամարզական պար երեխաների համար 10 տարի եւ ավելի էժան լինի,. Եթե սկզբում արժեքը վերապատրաստման չէ, քանի որ տպավորիչ, ապա ավելի ուշ մի Hobie շոշափելի հարված է դրամապանակից ծնողների: Կոստյումներ, սպորտային սարքավորումներ իրեր, հրահանգներ մարզիչ - այս ամենը բավականին մեծ է միջին քաղաքացու ԱՊՀ փողի. Միջին հաշվով, դուք պետք է ծախսել 100-150 հազար ռուբլի մեկ տարվա ընթացքում մեկ մանկական դասերի.

արդյունք

Գեղարվեստական մարմնամարզության - ը շատ օգտակար եւ գեղեցիկ մարզաձեւ աղջիկների համար, որը կրքերը է օրգանիզմը հնարավոր վնասվածքների եւ զարգանում կարգապահությունը: Եթե դուք ուզում եք դիվերսիֆիկացնել կյանքը ձեր երեխայի գործունեության, միեւնույն ժամանակ, որ նա եղել է նազելի ու գեղեցիկ, որ դուք պետք է ընտրել մարմնամարզական պարեր: Լուսանկարներ գեղեցիկ մարմնամարզական վարժությունների կլինի ավելացնել Ձեր լուս. Կա նաեւ մի հավանականությունը, որ երեխան կարող է գտնել իրենց տեղը համաշխարհային սպորտի եւ հաջողության հասնել: Այնպես որ, ուշադրություն է ռիթմիկ մարմնամարզության բաժնում: