Որը Բազմաֆունկցիոնալներ իշխանությունը simulator ընտրել.

Պարզապես մի քանի տասնամյակ առաջ, իշխանությունը simulator կարող է լինել միայն երեւում է, որ առողջապահության ակումբի եւ մարզասրահ. Այսօր, սակայն, ամեն ինչ փոխվել է: Հաղորդագրություններ փակցնելու բեռը մարմին, այժմ հնարավոր է, առանց թողնելով իրենց տները: Օգտագործելով բազմաֆունկցիոնալ հոսանքի մարզիչ տան, իրոք, կատարել իր գործիչ toned եւ գեղեցիկ:

Պատճառն այն է, որ ժողովրդականությունը

Բազմաֆունկցիոնալ իշխանությունը simulator համար տանը վերջերս արժանացել ավելի մեծ ու ավելի մեծ պահանջարկ է սպառողների. Այդպիսի Շենքերի բարակ տարածական ծածկույթների հետաքրքրում են մարդիկ, ովքեր ունեն, զբաղվածությունը, որոնք թույլ չեն տալիս նրանց օգտագործել ծառայություններից ֆիտնես ակումբ կամ մարզասրահ, բայց ձգտելով է նայել ոչ ավելի վատ, քան պրոֆեսիոնալ մարզիկները:

Ազատելու բազմաֆունկցիոնալ հոսանքի simulator, սպորտային սարքավորումների արտադրողները հնարավորություն են տալիս մեզ լուծել այս խնդիրը:

առավելությունները

Ամեն ոք, ով ձեռք է բերել բազմաֆունկցիոնալ հզորության մարզիչ տան, արդեն հասկացել են, որ առավելությունները սպորտային սարքավորումների փորձում են արդարացնել բոլոր ծախսերը իր գնման. Առավելություն, առաջին հերթին, այն է, որ դա ոչ թե անհրաժեշտ է ծախսել գումար է ֆիտնես ակումբ: Պետք չի լինի դասեր Կրթություն: Սակայն, հարկ է հիշել, որ բազմաֆունկցիոնալ Ռումբերն կարող են միայն պահպանել ձեւավորել ու վերացնել անհարկի քաշը: Մղել մկանները մարզիկների նրանք չեն հարմար. Մասնագիտական մարզիկները կարող են օգտագործել այնպիսի simulators միայն այն օրերին, երբ նրանք չեն հնարավորություն ունեն այցելել մարզասրահ:

Մեկ այլ առավելությունն այն է բազմաֆունկցիոնալ համալիրի նրա կոմպակտությունը. Շենքերի բարակ տարածական ծածկույթների կփրկեք տարածություն ձեր տանը, քանի որ այն պարունակում է երեքից հինգ զուգորդվում simulators. Նրանցից յուրաքանչյուրը նախատեսված է զարգացնել մի շարք մկանային խմբերի. Այսպիսով, մի շարք կարող է լինել:

• Հեծանվավազք, եւ թիավարում մեքենա .
• Treadmill;
• քաշը դազգահ;
• Vibrating եւ ք. Դ.

Իրականացումը

Ինտեգրված իշխանությունը simulator է բազմակողմանի գործիք է, որ թույլ է տալիս զարգացնել յուրաքանչյուր խոշոր խմբերի մկանները մարդու մարմնի. Համար հիմնական վարժությունների վրա այն ներառում:

1. Նստարանին ձեռքերը. Այս վարժությունը զարգացնում փոքր եւ խոշոր լանջի մկանները, այն extensors է նախաբազուկ եւ առջեւի beams վերագրվող է deltoid մկանների.
2. Խծկել իր ձեռքերը: Այս զորավարժությունները թույլ է տալիս զարգացնել ետ մկանները.
3. Ուսումնական երկգլուխ մկան: Վարժանքը նախատեսված է հիմնականում տղամարդկանց համար միայն. Սակայն, որոշ կանայք նախընտրում են ունենալ օգնության, էլաստիկ եւ կլորացվում երկգլուխ մկան:
4. Հետ աշխատելու արտաքին մակերեսի վրա thighs. Այս զորավարժությունները շատ կարեւոր է կանանց համար, ովքեր ունեն նախահակում է ցելյուլիտի.
5. ոտքը ընդլայնում: Այս վարժությունը թույլ է տալիս մեզ տալ առավելագույն բեռնվածության մկանները է առջեւ thighs. Այս դեպքում, ոտքերը ստանալ մի գեղեցիկ տեսարան է ռելիեֆով. Կատարել այս զորավարժությունները կարող է լինել երկու տղամարդիկ եւ կանայք:
6. Թիավարում կանգնած: Այս վարժությունը, որը նախատեսված է տրամադրել մեծամասնությունը բեռի վրա մկանների մարդու մարմնի. Համակցված հետեւանքները ենթադրում է, որ aerobic:

Power simulator բազմաֆունկցիոնալ վարժություն հնարավորություն է տալիս մեծ թվով մկանների.

Այս բեռը զգալիորեն մեծացնում է էներգիայի սպառումը, որը նպաստում է մի կատարյալ գործչի:

բնորոշ բեռների

Բազմաֆունկցիոնալ սպորտային հանդերձանք են շատ արդյունավետ է եւ հեշտ է օգտագործել. Նրանք թույլ են տալիս բավականին լայնորեն է արտադրել փոփոխություն բեռի: Դրա հեշտ բավական է վերցնել առավել, կախված նրանից, թե պիտանիության, զորավարժությունների տեսակի եւ աստիճանի հոգնածության.

Բեռը, որը կարող է օգտագործվել որպես միասնական simulator, բաժանվում են երկու տեսակի. Նրանք են `

1. Gravity. Այն իրականացվում է հանելուց մի որոշակի զանգվածի բեռի.
2. Առաձգական-resistive, երբ սկսվել է ձգվում է առաձգական անդամներին:

Ընտրելով մի բազմաֆունկցիոնալ simulator

Օգտագործումը բարդ մոդելների տան համար workouts հայտնի է շատերին: Եւ այստեղ այն է, թե ինչ է փնտրում, երբ ընտրելով մի որոշակի մոդել, չգիտեմ, ամեն ինչ:

Նրանք, ովքեր որոշել են գնել տան համար workouts բազմաֆունկցիոնալ իշխանության simulator, պետք է առաջնորդվել որոշակի չափանիշների սպորտային սարքավորումների գնահատման. Առաջին հերթին, այն պետք է լինի սահմանված նպատակով զբաղվածության. Ամեն ոք, ով ցանկանում է, պարզապես ազատվել ավելորդ քաշի եւ պահպանել ձեր մարմինը պատշաճ մակարդակով, չի կարող ձեռք բերել մի simulator ունեցող մի առասպելական գին: Որովհետեւ այդպիսիները գնորդների են առաջարկվում սարքեր, որոնք ներառում են:

• շրջանակ սեղմելով.
• բլոկների եւ ձգասռնի է ուղղել:

Այն բանից հետո, վերջնական նպատակը պարզ է դառնում, որ դա անհրաժեշտ է գնահատել իրենց ֆինանսական կարողությունները: Յուրաքանչյուր ոք պետք է հստակորեն սահմանել իրենց համար, թե որքան գումար է նա պատրաստ է վճարել բազմաֆունկցիոնալ զորավարժությունների մեքենայի. Եթե մի փոքր գումար, դա բավական է գնել համալիր բարերի եւ հորիզոնական բար կամ կշիռների հետ dumbbells. Իրականացվում օգնությամբ այդ հոսանքի projectiles զորավարժություններին կլինի նաեւ օգտակար հեռացնելով ավելորդ քաշը:

Հաջորդ է որոշելու ապրանքանիշը: Պետք է հիշել, որ մեծ անուն ընկերությունները մեծապես մեծացնում է ծախսերը արտադրվող ապրանքների այն.

Պատրաստվում են սպորտային ապրանքների խանութ, արժե փորձել տարբեր մոդելներ simulators. Միայն այդ ժամանակ դուք կարող եք գնահատել հարմարավետության եւ ամրություն դուք դուր եկավ նռնակ. Այսպիսով, ցանկալի է դադարեցնել ընտրություն մոդելների, որոնք կարող են դիմակայել 120-135 կգ քաշի Օգտվողի մասին. Այս ցուցանիշը կլինի խոսել այն մասին, որ ուժով ողջ կառույցի:

The simulator «Butterfly»

Այդպիսի սպորտային հանդերձանք է նստարան բաժանվում է նստավայր եւ ետ, ինչպես նաեւ երկու հատուկ աշխատանքային մասերի, որոնք դրված է ձեռքերը: Միջնորդությունը համակարգը, որը պայմանավորված է մալուխային-ակ համակարգի.

Թե ինչպես կարելի է օգտագործել բազմաբնակարան ֆունկցիոնալ simulator իշխանությունը «Butterfly». Իրականացնելիս, տեղադրված է նստավայր, փորձելով տեղափոխել ետ եւ առաջ է աշխատանքային մասերում սպորտային սարքավորումների. Այս ամենը հիշեցնում է Բաթերֆլայ տատանել (հետեւաբար անունը, simulator): Տեղափոխելով աշխատանքային մասը, փորված տեղի է ունենում մի ֆիքսված հետագիծ. Շնորհիվ այս, երբ իրականացնելիս որեւէ խնդիր կուրսանտի չի առաջանում.

Օգտագործել մեքենա «Butterfly» կարող են մարդիկ ցանկացած տարիքի եւ սեռի: Սա հատկապես օգտակար է սպորտային հանդերձանք համար, ովքեր զբաղվում բռնցքամարտով եւ մարմնամարզության, թենիսի կամ baseball. Է զբաղվել բոլոր նշված սպորտի պահանջում է լավ զարգացած վերին մասը մկանների ժապավեններով. Այն կկազմի մի ուժեղ ազդեցության ռակետկա կամ չղջիկ, ինչպես նաեւ կատարել որեւէ մարմնամարզական վարժություններ.

Ընտրեք իրենց համար simulator "Թիթեռ" Անհրաժեշտ է միայն մասնագիտացված սպորտային խանութներում: Այստեղ դուք կարող եք տեսնել մի լայն շրջանակ սպորտային սարքավորումների եւ ստանալ իրավասու խորհուրդներ վաճառողների.

Ջոկելը մինչեւ simulator, դուք պետք է զգալ այն գործողությունների. Ինչ վերաբերում է մարզական սարքավորումների «Butterfly", ապա դուք պետք է ուշադրություն դարձնել այն հանգամանքին, որ ռոտացիան էներգաբլոկի դրան պետք է լինի նույն մակարդակի վրա, ինչպես ուսի համատեղ սովորողի.

Ընտրելով մի մոդել տան, այն պետք է սահմանված եւ դրա չափերը: Նույնիսկ նախքան ուղեւորության խանութում դուք պետք է հատկացնել որոշակի տարածք համար simulator է բնակարանում, պետք է նախապես հայտնի բոլոր պարամետրերի գնման.

Մեկ կարեւոր նկատառում է ընտրության simulator կլինի որակը իր արտադրանքի. Որքան բարձր է, այնքան ավելի հարթ եւ բնական շարժումները ամբողջ համակարգի կատարում:

Ուշադրություն, երբ ձեռք բերելու համար անհրաժեշտ հիմնական բնութագրերը նյութի որից պատրաստված է simulator, եւ ստուգեք մալուխներ եւ մալուխային դիմադրությունը, բռնակներ, առանցքակալներ եւ մանդատից:

Avon ընկերությունը

Որ simulator է իշխանությունը բազմակուսակցական գործառույթը «Avon» վերաբերում է նոր սերնդի սպորտային սարքավորումների. Ձեռքբերումը Այս սարքավորումների տրամադրում է եզակի հնարավորություն է բազմաթիվ ներկայացուցիչների արդար սեռից, ով երազում է կրծքի եւ thighs ռելիեֆով առաձգականության առանց մի grueling workouts.

Շատ հարմար եւ կոմպակտ simulator, որը արտադրվում է Avon բազմաֆունկցիոնալ իշխանության. Դա բավականին հեշտ է օգտագործել, բայց միեւնույն ժամանակ շատ արդյունավետ: Դրանով դուք կարող եք պատրաստել բոլոր մկանային խմբերի. Ռելիեֆ հետո workouts ստանալ երկգլուխ մկան եւ ոտքեր, զենք եւ ուսերին, ABS եւ վերին ետ. Այս դեպքում, գերազանց արդյունքները հնարավոր են, երբ դասերը 20-30 րոպե ամբողջ օրը.

Kettler ընկերությունը սարքավորումներ

Շատ սիրված շրջանում սպառողների վայելում բազմաֆունկցիոնալ հոսանքի simulator "Kettler»: Այս սպորտային սարքավորումների, որը բաղկացած է նստարանների, որը հանդիսանում է դազգահ մամուլը, եւ իշխանությունը համալիր: Օգտագործելով այս simulator ամրացնում բոլոր մկանները մարդու մարմնի.

Հիմնական առանձնահատկությունն սպորտային սարքավորումների, «Kettler" մի համադրություն օգտագործելով զորությունը համալիրի հետ ազատ կշիռների: Բեռնվածքի կոնտ, Ալյում.հեծ. Օգտագործվում են գավազանով ունեցող տրամագիծը 25 մմ: Առավելագույն բեռնվածությունը զորավարժությունների ժամանակ 60 կգ:

Այս simulator է բավականին հարմար է վերապատրաստման տանը: Երբ գնում է այն նկատի ունենալ, որ հետեւի նստարանի. Հարմար է, այն կարող է ճշգրտվում բարձրության. Փոփոխություններ են սպորտային սարքավորումների եւ դիրքորոշումը բռնակներ: Նրանք շարժվել երկայնքով եւ ուղղահայաց, որը թույլ է տալիս նրանց հասնել առավել հարմար վայրում:

սիրողական սարքավորումներ

Իսկ ինչ վերաբերում է այն մարդկանց, ովքեր չեն ունենա ֆինանսական կարողությունը գնել համընդհանուր սպորտային համալիր. Ապա մենք կարող ենք կատարել բազմաֆունկցիոնալ հոսանքի simulator իրենց ձեռքերով դուրս գրությունների նյութերի. Կառուցել է Մարզագույք իրատեսական Փայտատաշեղային եւ բեկորներ խորհուրդները, գրություններ են մետաղական խողովակների, մեկուսիչ նյութերի, ունի ավելորդ փայտե միջսենյակային դռներ, եւ այլն. Դ բեռի համար պոմպային մկանները է զենքի եւ ոտքերի տեղավորվում տոպրակներով կտավ կամ կոպիտ Կտորի, լցված մանրախիճ կամ ավազի մեջ.