Սուրճ ֆրապպե - զարմանալիորեն գրավիչ մեկնարկ է օրը եւ դիետայի

Սուրճ ֆրապպե մի ըմպելիք, ովքեր չեն կարող ապրել առանց շագանակագույն հեղուկ, բայց ուզում է նիհարել եւ dieting. Ի վերջո, բաղադրատոմսը ներառում է լուծում տաք եւ արոմատիկ կազմի սառույցը cubes. Ի դեպ, այն հաճախ համալրվում է շոկոլադի, մեղրով կամ քաղցր մրգային օշարակների, եւ նույնիսկ ընկույզ. Եկեք քննենք մի քանի տարբերակներ է առավոտյան հրճվելու

Սուրճ ֆրապպե: բաղադրատոմսը

Թարգմանել է ֆրանսերեն «frapper» նշանակում է «խթանել» կամ «ծեծել», անունը, խմիչքի, դուք կարող եք, հավանաբար, պետք է վերագրել բնորոշ ճանապարհին կերակրման, քան ասոցիացիայի հետ որոշակի տեսակի սուրճ. Ի վերջո, այս ձեւով ծառայում է ոչ միայն սուրճ, այլեւ մրգային ըմպելիքներ տարբերակները, եւ նույնիսկ անանուխ. Այստեղ կան մի քանի հետաքրքիր տատանումները:

Դասական սուրճ ֆրապպե

Մենք առաջարկում ենք մի տարբերակ, ըմպելիքների արտադրության համար երկու մասի: Ինչպես կտրել սառույցը եւ թափել մեջ բարձրահասակ Ակնոցներով կամ Ակնոցներով անսովոր ձեւավորել (նրանք պետք նախընտրական լվանալ սառույցի ջրով): Brew էսպրեսսո (տեւում է մոտ գավաթ) եւ ավելացնել 150 մլ կաթ, խառնուրդ էր լցվել է կոնտեյներով եւ դրեց խողովակի. Անմիջապես խմել:

Սուրճ ֆրապպե «բալ բերկրանքով»

Կրկնում կարգը, ինչպես նաեւ սուրճի եփման չափով մեկ բաժակ. Հիշեք, որ դա պետք է լինի ուժեղ. Հաջորդ, 100 գրամ կեռաս ուղարկել է blender ամանի (Seedless, իհարկե), եւ փաթաթել մինչեւ համազգեստով, կապել սառույցի Ակնոցներով. Զգուշորեն թափել այդ ըմպելիք է պատին եւ ծառայում անմիջապես. Ձեւավորում, դուք կարող եք օգտագործել շատ սառեցված հատապտուղներ: Մի մոռացեք, որ ծղոտե.

Սուրճ ֆրապպե: բաղադրատոմսը հետ, մի լուսանկարի Ձմեռային ըմպելիք տարբերակը ներառում է օգտագործման հավելումների: Եփել մի բաժակ էսպրեսսո, հետո 10 րոպե, ավելացնելով, դրան 150 գրամ կաթ, 40 գրամ մուգ շոկոլադ (rub մինչեւ cooking) եւ մի զույգ մեղր, խառնուրդ էր ծեծել blender է փրփուր: Լցնել այն մի բաժակ, զարդարի հետ մնացորդները շոկոլադ չիպսեր, ավելացնել ծղոտե եւ ծառայում անմիջապես կոկտեյլ:

Սուրճի ֆրապպե սերուցքային պաղպաղակ

Եռալ ուժեղ սուրճ: Եթե դուք եփել այն Turku, օգտագործել քամիչ է ձավարեղեն չեն Ընկնել խմիչքը: Միացեք մի ամանի blender կես բաժակ կաթ եւ 100 գրամ սերուցքով (կարող է լինել ցանկացած տեսակի), թափահարում է ձեւավորել կոշտ փրփուր: Ապակիները, տեղադրել մանրացված սառույց, ավելացնել խառնուրդ է կոնտեյներով, այնուհետեւ թափել սուրճ ուշադիր. Դուք կարող եք զարդարել շոկոլադե shavings կամ մի պտղունց դարչին, պետք չէ միջամտել. Վստահ եղեք, որ փակցնել է ըմպելիքի խողովակի.

Սուրճ ֆրապպե Հունարեն

Լցնել եռացող ջրի վրայով չորս չափաբաժին լուծվող սուրճ (երկու բաժակ ավարտվել խմել), ավելացնել շաքարավազ ձեր ճաշակի, պետք է համոզվեք, որ կես բաժակ սառը ջուր կամ կաթ: Միացրեք այն բոլոր blender, մինչեւ փրփրացող պետության, լցնել Ակնոցներով հետ սառույցի. Զարդարել կամքի:

եզրափակում

Ֆրապպե սուրճ կարող է տարբեր լինել: Օրինակ, թարմ brewed ըմպելիք միջուկը ունի բոլորովին այլ համ քան cooled, եւ, հետեւաբար, փորձարկել. Օգտվեք տարբեր հավելումների, ինչպես նաեւ բուրավետիչներ կամ SWEETENERS. Այդ լուծումները ոչ միայն փոխել գույնը եւ համը, այլեւ տալիս է յուրահատուկ համը պատրաստի խառնուրդի. Վայելեք!