Վաղ առավոտյան հիվանդության `ինչպես պետք է պայքարել այն

Հղիություն - մի մեծ ժամանակ է, որը երազում է գրեթե ամեն կնոջ: Դա կարծես թե կարող է ամպի այս էյֆորիայի. Ի առաջին եռամսյակում տոքսիկոզ. Այն փաստը, որ դա, գիտի գրեթե յուրաքանչյուր կին, ով հղի էր: Իսկ ոմանք, որ գնում է գրեթե աննկատ: Դեռ ուրիշներ տիկնայք պարզապես «մահանալ» առաջին երեք ամիսների ընթացքում հղիության սարսափելի պետության օրգանիզմի: Հետեւաբար, շատ կարեւոր եւ հետաքրքիր է այն տեղեկատվությունը, որ պատմում է այն մասին, թե ինչ է առավոտյան հիվանդության, ինչպես պայքարել եւ ինչպես պետք է խուսափել իր բացասական դրսեւորումները:

Օգտվողի տոքսիկոզ

Առավել հաճախ է պատահում վաղ տոքսիկոզ: Այն դրսեւորվում է հղիության առաջին ամիսների: Բայց կա դրա ձեւը, քանի որ վերջին տոքսիկոզ: Դա ավելի ծանր է իր բարի, որը որոշ պահերին կարող է նաեւ լինել սպառնալիք է մոր եւ երեխայի համար:

առավոտ

Ինչ անել, որ առավոտյան, երբ տիկինը TORMENTED կողմից առավոտյան հիվանդության. Ինչպես պետք է զբաղվել դրա հետ. Մենք պետք է վերցնել այն կանոն չի ցատկել դուրս անկողնում եւ շտապում դուրս ինչ - որ տեղ է վտանգավոր արագությամբ. Առավոտ պետք է սկսենք դանդաղ ու կայուն: Այդ մարմինը պետք է տրվի ժամանակ վերականգնել, գալ. Դե առավոտյան Սոված փորին խմել մի բաժակ ջուր է, դա հնարավոր է մի լիքը գդալ մեղր (եթե, իհարկե, այն չէ, ալերգիկ մեղվասննդամթերքով): Գերազանց է առավոտյան տոքսիկոզ օգնում դաղձի թեյ, նա «նստում» սրտխառնոց: Դուք կարող եք նաեւ արձանագրել օգնությունը Արոմաթերապիա: կաթեցնել մի կաթիլ անանուխ նավթի բարձի վրա կամ մի թաշկինակով, ապա դա կնպաստի նաեւ, որ այսօր առավոտյան տառապում հղի.

կոճապղպեղ

Ուրիշ ինչ կարող եք անել, եթե հղի տոքսիկոզ hurts. Ինչպես պետք է զբաղվել դրա հետ են այլ ձեւերով. Գերազանց օգնականը կլինի կոճապղպեղ. Մի պարզ մեթոդը օգտագործման: մաշված միշտ ձեզ հետ կոճապղպեղի յուղը, եւ եթե զգացի հիվանդ է, դուք պարզապես պետք է այն քսում միջեւ ձեր ձեռքերում է, եւ մի կաթիլ է փսփսոց. Սա նշանակում է, ոչ միայն կատարելապես կանխում է սրտխառնոց, այլեւ կանխում փսխում: Եթե դուք հաճախ զգում հիվանդ է, լավ է նաեւ խմել Ginger թեյ կամ թուրմ եւ արմատներին բույսերի.

կերակուր

Գերազանց հաղթահարել toxemia օգնությամբ ճիշտ եղանակի ուտելու: Այնպես որ, դուք պետք է Խորտկարան յուրաքանչյուր 2-3 ժամ փոքր չափաբաժիններով, իսկ լքելով մեծ. Այն նաեւ լավ է խմել ավելի շատ ջուր, հրաժարվել սպառման սուր եւ ճարպային սննդի.

վիտամիններ

Եթե տիկին առավոտյան հիվանդության, թե ինչպես պետք է պայքարել այն արագ բժիշկները. Նրանք խորհուրդ են տալիս վերցնել վիտամին նման B6: Այն օգնում է զբաղվել դրա վաղ toxicity դրսեւորումների. Եթե դուք չեք ցանկանում, վերցնել իր դեղահատերը, դուք կարող եք հագեցած ձեր դիետա այնքան հարուստ է վիտամին տվյալների ապրանքների, ինչպիսիք են խաշած ձու, շոգեխաշած հավի, legumes, ընկույզ:

մաքուր օդ

Եթե կինը վաղ առավոտյան հիվանդության, թե ինչպես պետք է զբաղվել նրանց հետ: Դա անհրաժեշտ է այնքան, որքան հնարավոր է դրսում, պետք է թթվածին շնչել: Դուք կարող եք նաեւ պետք է հրաժարվել օգտագործումը deodorants եւ ՕԾԱՆԵԼԻՔ, դրանց հոտը կարող է ազդել վիճակը հղի կնոջ:

բժշկություն

Սակայն այն, ինչ պետք է անել է տոքսիկոզ. Եթե բոլոր վերը նշված մեթոդներով չեն օգնում, որ դուք կարող եք poprinimat homeopathic միջոցներ: Սակայն, հարկ է հիշել, որ նրանք պետք է նշանակի բժիշկը միայն այն պատճառով, ինքնակառավարման հղի կանանց, պարզապես անընդունելի է: դեղը կարող է նշանակվել մի վերջին տոքսիկոզ տիկին «Ոչ-սպա», ինչպես նաեւ որոշ վիտամինների կամ օգտակար հանածոների.