Տհաճ մարմին հոտ: Պատճառները, որի պատճառով այն հայտնվի

Սա ոչ մի թեմա, որը սովորաբար բարձրանում է մի կոկտեյլ կուսակցության կամ սուրճ ընկերների հետ. Երբ ձեր հարազատները հարցնում, թե ինչ նոր ձեզ հետ, դուք ալ չի խոսել դրա մասին: Բայց նույնիսկ եթե դուք չեք ասում, դուք դեռ մտածում: Որտեղ է սա հոտ. Թե ինչու բան չի. Problems with տհաճ մարմնի հոտից պատահում է բոլորի համար, թե արդյոք դուք են մի կին կամ տղամարդ: Ի դեպ, պարզապես գտնել մի ճանապարհ է. Դա միայն անհրաժեշտ է հասկանալ, թե ինչ է պատճառը, որ բույրով: Այստեղ են տասնչորս Ամենատպավորիչ պատճառները, որոնք փչացնել համը ձեր մարմնի, եւ թե ինչպես պետք է լուծել դրանք:

անընդհատ շեշտում

Եթե ձեր բուրմունք ստիպում է ձեզ նյարդայնանում, դուք միայն վատթարացնում է իրավիճակը: Սթրես հանգեցնում է մարմնի արտադրել քրտինք ու հոտ, ուստի փորձում է խոր շունչ: Ըստ հետազոտության, մի մարդ ունի երկու տեսակի քրտնագեղձերի: Նրանցից մեկը գտնվում է ամբողջ մարմնի, այդ խցուկներ գտնվում են անմիջականորեն մաշկի. Երբ մենք քրտինքը նրանց միջոցով, որ հեղուկը evaporates է Հերիք է մարմինը: Այնպես որ, մենք քրտինքը ընթացքում զորավարժությունների կամ տաք եղանակին, այնպես որ անոթ, որը պատրաստված ջրի եւ աղ. A different տեսակ գեղձի գտնվում է մազերի follicles, օրինակ, ի armpits, նրանք արտադրել whitish հեղուկ է մազերի մեջ: Երբ հեղուկը է շփման հետ բակտերիաների վրա մարմնի, կա հոտ: Այս տեսակը քրտինք, որոնք, երբ մարմինը արտադրում է սթրեսը: Եթե դուք են ունենում steroids, ձեր քրտինքը միշտ հոտը, ինչպես, եթե դուք շեշտում են:

կծու սնունդ

Եթե դուք ուզում եք արագ կերակուր նախքան ամսաթվի, մերժել սխտոր, եւ ոչ միայն այն պատճառով, որ դա կարող է փչացնել ձեր շունչը. Որոշ համեմունքներ, ինչպիսիք են սխտոր կամ կարրի ստիպված է հոտը ձեր մաշկը. Երբ մենք մարսել այդ համեմունքներ, մեր մարմինները արտադրել ծծմբի պարունակող գազ: Այս հոտ կարող է դիմանալ մի քանի ժամվա ընթացքում: Դա է պատճառը, կծու սնունդը պետք չէ ուտել, նախքան կարեւոր հանդիպման կամ ամսաթիվը: Որ հոտը հայտնվում, մինչեւ որ մարմինը չի մարսել կծու սնունդը: Բաղադրիչները շատ տաք համեմունքներով են լուծելի է ճարպ, որպեսզի նրանք ընկնում են յուղ ձեր մարմնի եւ դեմքի հետ քրտինքով ու թուք, որը ազդում է հոտը ձեր մարմնի ժամանակի ընթացքում: Եթե դուք առաջարկում է ամսաթիվը buns հետ սխտորով, չեն խուճապի, պարզապես խմել այնքան ջուր առաջ, ընթացքում եւ հետո Ուտելուց:

Low-carb դիետաները

Ցածր ածխաջրածին դիետաները, որոնք հայտնի են արագ քաշի կորուստ. Երբ ձեր մարմինը չի ստանում սովորական ֆոնդային հացի եւ մակարոնեղենի է վերափոխելու նրանց էներգիայի, մարմինը սկսում է այրել ճարպ: Երբ դուք այրել ճարպ, ձեր մարմինը արտադրում է քիմիական, որ կարող է տալ քրտինք հոտ կամ acetone միրգ. Ճշգրիտ ջնջում է բնական մարմնի հոտից կախված է անհատական հատկանիշներից քիմիական գործընթացի: Նոր բուրմունք մնում է ձեզ հետ է dieting.

սիրած կրծկալ

Եթե դուք ունեք մի սիրած կրծկալ, դուք անպայման հագնել այն հաճախ, քանի որ նման բան չկա, այդ զգացումով վստահության եւ հանգստություն. Դուք պարզապես զգում եմ, որ գեղեցիկ. Միակ խնդիրն այն է, որ սպիտակեղենը գալիս է մասը մարմին, որը հաճախ քրտնում: Բացի այդ, լվացք հաճախ պատրաստված մի նյութ, որը թույլ չի տալիս մաշկի շնչել: Այդ իսկ պատճառով, խաշել մնում է հյուսվածքային եւ առաջացնում հոտ: Մանրէներ ու fungi զարգացնել եւ կվատթարանան իրավիճակը: Փորձեք հաճախ է լվանալ իրենց bras կանխելու սա կատարվում:

Անբավարար մաքրություն հագուստի

Շատերը հագնում ջինսե շատ ավելի երկար է, քան այն պետք է. Իրոք, արժանի է լվանում դրանք ավելի հաճախ, եթե դուք ուզում եք խուսափել տհաճ odors. Հոգ տանել, որ ձեր բոլոր հագուստը պարբերաբար լվանալ: Լվանում բաներ նվազեցնում գումարը բակտերիաներ, որոնք առաջացնում ձեր քրտինքը հոտը տհաճ.

Վիտամիններ, ձկան յուղ

Իհարկե, ձկան յուղ կարող է տալ ձեր մաշկի կարմրություն եւ տրամադրել Ձեզ փայլ, եւ դա բարելավում է ձեր հոգեկան, բայց դուք գիտեք, թե ինչ ուրիշ է նա հավաստիացնում Ձեզ. Fishy հոտը: Choline, մեկը վիտամիններով հայտնաբերվել է ձկան եւ ձկան յուղի, եւ դա առաջացնում է բնորոշ բույրով: Choline կարող է մնալ մարմնի օրերով ու երկար գնալ հետ միասին քրտինք. Եթե դուք խմել շատ ջուր, դուք պետք է լավագույնս:

Անհամապատասխան brushing ատամները

Եթե ատամնաբույժը հարցնում է, թե արդյոք հաճախ օգտագործել ատամի թել, դուք պետք է հաճախ տառապում շփոթություն. Բոլորն էլ գիտեն, որ դա օգտակար է ատամների եւ gums, բայց շատ մարդիկ մոռանում են խոզանակ թել. Սակայն, դա կլինի ավելի հեշտ է հիշել, որ, եթե դուք մտածում այդ մասին, թե ինչպես է այն ազդում է շնչում: Երբ մենք ուտում, սննդի մասնիկներ խրված միջեւ ատամներին: Եթե ոչ հեռացնել դրանք օգտագործելով կանոնավոր brushing եւ flossing, նրանք արտադրել տհաճ հոտ: Բացի այդ, ատամնաբուժական թել օգնում է հաղթահարել վիտրաժներ ատամները.

Մերժումը հագնում գուլպաներ

Մի փորձեք հագնում սպորտային կոշիկներ կամ փակ կոշիկ առանց գուլպա ամբողջությամբ. Երբ դուք հագնում փակ կոշիկ, ոտքով միջոցով տաքացնում է եւ սկսում է աշխատել: Ոչ օդափոխության, այնպես որ հոտը մնում է իր ոտքերին, եւ կոշիկներ. Եթե դուք երկար քայլել սպորտային կոշիկներ մերկ ոտքերին, նրանք կարող են նույնիսկ հայտնվել կաղապար.

Ալերգիայի եւ sinus ՎԱՐԱԿՆԵՐ

Եթե դուք ունեք allergies կամ սառը, ձեր շունչ արագ ձեռք է բերում տհաճ հոտ: Երբ քթի եւ sinuses են բորբոքված եւ այտուցված, այնտեղ ցեղատեսակի բակտերիաների, որոնք արտադրել odors. Դուք կարող եք նկատել, անհանգստություն, երբ դուք ուտում կամ խոզանակ ձեր ատամները. Փորձեք խմել ավելի շատ ջուր է ազատվել odors եւ թեթեւացնել վարակի.

որոշ դեղեր

Ցավոք, շատ դեղեր, որոնք ուղեկցվում են մի երկար ցուցակ, հնարավոր կողմնակի բարդություններ, ինչ-որ տանում են դեպի տհաճ մարմնի հոտից. Ծննդյան վերահսկողության դեղահատերը կարող է դրդել չոր բերանը, որ առաջացնում ափսե, որը փչացնում է համը: Պարզ ցավազրկողներ կամ antidepressants նաեւ կարող եք սկսել է հոտը: Ուշադիր կարդալ հրահանգները, եթե դուք մտահոգված:

Չափից շատ կոկտեյլներ

Եթե դուք չափազանցել այն ալկոհոլի, ձեր մարմինը կսկսի հոտը. Սա, քանի որ մարմինը գործընթացների ալկոհոլ եւ փորձում է ազատվել դրանից: Մեծ մասը լյարդի գործընթացների ալկոհոլի, բայց ոմանք գալիս միջոցով շունչ ու քրտինքով: Պարզապես փորձում են խմել քիչ.

Ուտում մեծ քանակությամբ կարմիր միս

Կարմիր միս, դժվար է մարսել, այնպես որ, դա հանգեցնում է տհաճ odors. Քանի դեռ մարմինը չի մարսել համեղ բուրգեր, միս amino թթուներ լքել իրենց հետքն է աղիքներ. Երբ այն կլանել, կա տհաճ հոտը: Որպես հետեւանք, հետո երկու ժամ հետո սպառման կարմիր միս, դուք հոտը ավելի վատ.

հղիություն

Հղիության ընթացքում, մարմինը սկսում է հոտը տարբերվում. Մեծացնում metabolic տոկոսադրույքը, եւ դրա հետ շրջանառությունը բոլոր ոլորտներում մարմնի. Նաեւ հորմոնալ փոփոխություններ, որոնք կարող են հանգեցնել halitosis.

menopause

Ընթացքում menopause, կա ոչ միայն տաք Մեծ սմայլիկներ եւ քնի խնդիրներ, փոփոխություններ եւ մարմնի հոտ: Շնորհիվ փոփոխությունների հորմոն մակարդակներում եւ ներքին ջերմաստիճանը բարձրանում է, դուք քրտինքը ծանր:

Ընտրեք ճիշտ antiperspirant

Խանութը նման հսկայական ընտրություն գտնել հարմար տարբերակ կարող է լինել շատ դժվար է: Դեզոդորանտներ դիմակ հոտը, դրանք հիմնված են ալկոհոլի եւ թույլ չեն տալիս մանրէներ աճել է մաշկի վրա, բայց քրտինքը դուք դեռ պետք է. Antiperspirants արգելափակել pores, արտադրող քրտինք, այնպես որ ձեր մաշկի մնում չոր. Ընտրել արտադրանքը, որը համատեղում այս երկու հատկությունները:

Բնական եղանակներ բարելավել հոտը

Ամեն օր, մի ցնցուղ, օգտագործեք antibacterial օճառ է քրտինքովը չէր տհաճ. Հագնում համապատասխան հագուստ պատրաստված բնական նյութերից: Բամբակյա գործվածքների թույլ է տալիս մաշկի շնչել եւ հեշտացնում իրավիճակը քրտինք.