Brewer ի խմորիչ է ձեռք բերել քաշը: օգտագործումը եւ հակացուցումներ

Անբավարար քաշը excites մարդկանց համար տարբեր պատճառներով: Ինչ - որ մեկը, հաշվի առնելով, իրեն չափազանց բարակ կամ նիհար, փորձում են աճում Գեր, եւ ինչ - որ մեկը փորձում է կառուցել մկանային. Եվ ըստ էության, երկու դեպքերում հաճախ են օգտագործվում գարեջրի խմորիչ է քաշի եկամուտ ստանալու. Ինչպես օգտակար են նրանք մեր մարմնի եւ ինչ կարող է օգնել.

Առավելությունները եւ շահագործումը

Օգտագործեք գարեջրաեփման խմորիչների քաշի եկամուտ ստանալու արժե առնվազն այն պատճառով, որ դա բնական արտադրանքը առանց արհեստական հավելումների: Բացի այդ, կարելի է պատրաստել սննդարար խմել, տանը, բայց մի քիչ ավելի ուշ այս մասին: Ինչ վերաբերում է իրենց շահավետ հատկությունների, դա իսկական մառանն նյութերի համար անհրաժեշտ է մեր մարմնի - ն հայտնաբերվել է շատ տարբեր վիտամիններով, միկրո եւ մակրո տարրերի, ինչպես նաեւ էական amino թթուներ. Շնորհիվ այս տակ գործողության խմորիչ մարմնի բարելավել մարսողությունը, կարգավորում է նյութափոխանակությունը եւ լյարդի ֆունկցիայի. Մեկը կարեւորագույն բաղադրիչներից, որոնք կազմում են գարեջրի խմորիչ, մի շարք քաշի սպիտակուցային. Իր կազմով, դա մոտ է կենդանական սպիտակուցի, ինչը կազմում է խմորիչ իդեալական լուծում նրանց համար, ովքեր պատրաստվում են ձեռք բերել քաշը. Երբ այս գարեջուր խմորիչները տարբերվում բավական բարձր կալորիականությունը հետ համեմատած յուղալի միս (4520 ընդդեմ 1720 կկալ կիլոկալորիա յուրաքանչյուր 1 կգ):

Մեխանիզմը ուժի գարեջրի խմորիչ մարմնի բավականին պարզ է. Մասնակցելով նյութափոխանակության, նրանք ունեն դրական ազդեցություն լյարդի ֆունկցիայի եւ վերականգնել բնական մարսողական գործընթացը, քանի որ նրանք են նպաստավոր բազմացման համար օգտակար աղիքային միկրոֆլորայի: Սա հանգեցնում է աճող ախորժակը, եւ, համապատասխանաբար, եւ աճի սննդի ջրառի եւ քաշի եկամուտ ստանալու. Կանայք հաճախ օգտագործում գարեջրի խմորիչ, եւ որպեսզի ձերբազատվել պզուկ, բարելավել մաշկը եւ եղունգները.

, Եթե գարեջրաեփման խմորիչների քաշի եկամուտ ստանալու է տղամարդուն, փորձելով կառուցել մկանային, այն չպետք է մոռանալ, որ կանոնավոր workouts. Հակառակ դեպքում, միայն քաշը խնդիրը կարող է ձեռք բերել փոխարեն մկանային սահմանման, քանի որ ճարպ չի ծախսվել, այլ պարզապես պահ է մարմնի.

Ինչ է գարեջրաեփման խմորիչների ընտրել քաշի.

Մեծ մասը, այդ գործակալները հասանելի են դեղահատ ձեւով. Նրանք խորհուրդ են տալիս վերցնել սննդի օրը երեք անգամ: Սովորաբար, այս թմրանյութերի արտադրվում ձեւով autolyzed գարեջրի խմորիչ, որը հանդիսանում է առավել տարածված հավելումներ:

Եթե դուք մտադիր են օգտագործել գարեջրի խմորիչ քաշի եկամուտ ստանալու ոչ միայն վերականգնել, այլեւ հատուցել համար դեֆիցիտի որոշ տարրերի մարմնի, ուշադրություն է հարուստ գարեջրի խմորիչ: Շուկայում այսօր կան դեղեր գարեջրաեփման խմորիչ մագնեզիումի, կալիումի, երկաթի. Յուրաքանչյուր այդ տարրերի օգտակար է իր սեփական ճանապարհով: մագնեզիում մեծացնում է հոգեկան զգաստություն, բարձրացնել մակարդակը հեմոգլոբին երկաթի, կալիում օգնում է արտադրել ավելորդ նատրիումի.

Եթե դուք անվստահություն հաբեր, փորձեք պատրաստել եմ խմելու ից սեղմված գարեջրի խմորիչ: Դուք պետք է 15 գրամ սեւ հաց, 50 գ խմորիչ, 300 գ եռացող ջրի մեջ: Չոր է ջեռոցում հաց, լրացրեք այն եռացող ջրի մեջ եւ թող նստի նրա համար երեք ժամվա ընթացքում: Ապա լարում, ավելացնել 45 գրամ խմորիչ եւ ջերմության մինչեւ 80 ° C ջերմաստիճանում: Դրանից հետո սառեցնել dosypte մնում 5 գ խմորիչ եւ պահել այն մի տաք տեղ է 8 ժամ:

Հակացուցումներ

Brewer ի խմորիչ օգտակար չէ բոլորի համար. Առաջին հերթին, դա վերաբերում է այն մարդկանց, ովքեր տարբերվում անհատական անհանդուրժողականությունը է դեղամիջոցի. Դրա ախտանշանները - bloating, belching, լուծ, ծանրություն է ստամոքսի. Այս դեպքում է, որ ընդունելության ստիպված է հրաժարվել դեղը: Բացի այդ, գարեջրաեփման խմորիչ հակացուցված է նրանց, ովքեր տառապում են երիկամային հիվանդություն, կաթիլ, կեռնեխ եւ ալերգիկ եմ պենիցիլինի.