Flatfoot: Պատճառները զարգացման համար: Կանխումը flatfoot

Ընթացքում մարդկային էվոլյուցիայի այն ձեռք է բերել բավականին յուրահատուկ ոտքով դիզայն. Է նորմալ վիճակում, այս մասը կմախքի ունի երկու բազմություններ ա լք (միջեւ մատների հիմքերի) եւ երկայնական (երկայնքով ներքին մակերեսին): Երկուսն էլ կատարել է մի շատ կարեւոր դեր: օգնել պահպանել հավասարակշռությունը եւ պաշտպանել օրգանիզմը թափահարում ժամանակ քայլում: Այլ կերպ ասած, կամարները դեր է հարվածային կլանիչների.

Եթե նրանք տափակեցնել եւ դառնալ հարթ ձեւավորել, որ թափահարում ընթացքում քայլում է վերացվի պայմանավորված է դեմպինգի հատկությունների ողնաշարի եւ հոդերի է ոտքերի հույսին. Պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ այդ տարրերը կմախքի չեն նախատեսված այնպիսի խնդիրների, ապա շատ արագ նրանք կոտրել ներքեւ. Այսպիսով, հետ միասին հարթ է, ապա անձը ստանում է սկոլիոզ եւ arthritis մասին: Հարկ է նշել, որ աննորմալ կառուցվածքը կամարների բնութագրվում է մի բավականին մեծ թվով մարդկանց:

Պետք է ասել, որ հարթ ոտքերը կարող է հագնում ձեռք բերել եւ բնածին:

Երկրորդ դեպքում, որ պատճառն այն է, բնածին անբավարարությամբ հիվանդություններ Շարակցական հյուսվածքի. Միեւնույն ժամանակ, դժվար է որոշել, թե պաթոլոգիայի հինգ-վեց տարեկան հասակում:

Տրավմատիկ (ձեռք բերված) Flatfoot կարող է զարգանալ որպես հետեւանք վնասվածքներով: Որպես կանոն, դա կոտրված գարշապարը ոսկոր, կոճ, tarsal ոսկորներ:

Rachitic բնակարանը կարող է զարգանալ որպես հետեւանք բարձր բեռների վրա թուլացած հատվածի ստորոտում:

Վիճակագրական բնույթը Սայլակ զարգանում (81% դեպքերում) շնորհիվ մկանային թուլության: Առանձնահատուկ կարեւորություն է մի թուլություն է ոտքով, որ սրունքի եւ ligaments.

Առավել տարածված պատճառը հիվանդության ներառում չափից շատ լարվածություն vaults. Որպես կանոն, դա տեղի է ունենում հետեւանքով կրելու սխալ կոշիկները.

Ընտրությունը թերապիայի մեթոդներով կախված կլինի աստիճանից flatfoot: Այս պահպանողական մեթոդների ավագ տարիքում դա անհնար է ազատվել այս հիվանդության. Վերացնել պաթոլոգիա կարող է լինել միայն մի երեխա: Սա պահանջում է ժամանակին կանխարգելումը flatfoot:

Պատշաճ ձեւավորումը կամարից հնարավոր է անընդհատ ուսուցման մասին մկանների եւ ligaments. Կանխարգելում, flatfoot ներառում է տարբեր վարժություններ, որոնք ուղղված են ամրապնդման ligaments եւ մկանային համակարգը: Որպես վարժություն օգտագործվում քայլում է ժայռերի, ավազի, կոշտ խոտով: Քանի որ մենք գիտենք, թե, ոչ բեռը մկանները թուլացնելու: Հերթական վարժություն պահում դրանք լավ վիճակում:

Կանխարգելում, flatfoot ներառում ընտրություն օպտիմալ, հարմարավետ կոշիկներ: Հաճախ պատճառը flatfoot կանայք կրելու բարձր կրունկներ. Դա պայմանավորված է նրանով, որ աջակցելու է նման կոշիկներ չի արվում է ամբողջ ոտքով, բայց միայն ղեկավարների metatarsal ոսկորների. Սա, իր հերթին, հանգեցնում է ձեւախախտման հատվածների.

Կանխարգելում, flatfoot տանը ներառում է մի պարզ միջոցառում: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս պարբերաբար մերսում, մարզասրահ stop. Օգնություն վերցնել ճնշումը դուրս լողանում:

Մեծ նշանակություն է կանխարգելումն է հարթ ոտքերը երեխաների. Ընտրությունը հարմարավետ կոշիկ այս դեպքում առաջնային նշանակություն: Դուք պետք է իմանա, որ երեխան չպետք է շարունակեք կրելու համար մեկի կոշիկի. Որ մաշված Արգելափակման տեղի է ունենում նորմալ բաշխումը բեռի վրա ոտքով. Կոշիկ համար որպես երեխային պետք է ունենա մի փոքր գարշապարը, գարշապարը կոշտ եւ փափուկ ոտնաթումբ. Որպես կանխարգելիչ միջոց, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ հատուկ insole է ploskostopiya.gimnastiku stop. Օգնություն վերցնել ճնշումը դուրս լողանում: