Flatulence. Պատճառները, դրա առաջացման:

Մարդիկ ամեն օր կարեւորում է իր միջավայրում մի մեծ շարք տարբեր նյութերի Նրանցից յուրաքանչյուրը ունի իր սեփական հոտը, դա հաճախ չէ, առավել հաճելի է շուրջ: Բայց ամենահարուստ եւ վանողական «բույր» ունի հստակ flatulence. Պատճառները, այս երեւույթի պետք է ձգտել է կազմի աղիքային գազի. Ամեն օր, կես լիտր գազի դուրս մարմնի միջոցով intestines. Հիմնականում նրանք կազմված սննդի ընկնում օդի եւ ածխածնի երկօքսիդի ձեւավորված ընթացքում digesting: Այն նաեւ ներառում է մի քիչ մեթան եւ մոլեկուլային ջրածնից. Այս ամբողջ փաթեթը գազի չունի հոտ, եւ ամեն ինչ լավ կլինի, եթե ոչ բակտերիաների, որոնք բնակվում են աղիքներ. Նրանք ձեւավորել ծծմբի պարունակող նյութ, որը փչացնել ամբողջ պատկերը:

Ընթացքում բնականոն շահագործման մարսողական համակարգի նմանատիպ խնդրի հազվադեպ անհանգստացնել: Նույնիսկ առողջ մարդը կարող է մեծացնել գազի ձեւավորմանը է աղիքներ. Պատճառները, պետք է ձգտել է վատ մարսվում սնունդ. Սա կարող է լինել ոլոռ կամ այլ legumes. Այդ իսկ պատճառով, որպեսզի ոչ թե փորձի անհանգստություն հասարակության մեջ, փորձում են նվազեցնել սպառումը այդ ապրանքների. An նույնիսկ ավելի ուժեղ flatulence կարող են պայմանավորված լինել սպառման մթերքների բարձր է իր կազմը ծծմբի կամ ծծմբային միացությունների, մաս սպիտակուցային Amino թթուներ: Առավել տարածված է այս առումով, կաղամբ, եւ կաղամբի այստեղ առաջատար դիրքերը: Շատ ծծումբ եւ legumes. Այստեղ է, որ անհրաժեշտ է իրականացնել խաղող, խնձոր, եւ հատկապես նրանց հյութ. Փորձագետները խորհուրդ են տալիս ցանկացած տեսակի բնական հյութերի diluted կես ջրով: Որպես այդպիսին, նրանք շատ առողջ է, ունի ավելի հեշտ մարսելի գլյուկոզի, նպաստում fullness եւ չեն առաջացնում flatulence.

Պատճառները, կարող է խուզարկվել եւ օգտագործվում պտուղները անմիջապես հետո ճաշելու: Նրանք են մարսվում ավելի արագ, քան հիմնական ճաշի, որը կանխում է նրանց մտնել աղիքներ, stagnates, սկսվում է խմորում եւ flatulence. Պատճառները հաճախ միանգամայն անվնաս է սննդի կերել չափազանց մեծ քանակությամբ: Եթե դուք վատ եք ծամում սնունդ, կուլ տալ այն կտորների, անընդհատ շտապում եւ ոչ թե գործընթացում ուտում բավարար քանակությամբ ժամանակ, ուժեղ flatulence եք տրամադրված: Բժիշկներն ասում են, որ ավելի քան կեսը ծավալի գազի ներկա աղիքներ, այն օդը, որ մտնում է մարմնի հետ սնունդ. Այնպես որ, չեմ խոսում ճաշի ժամանակ, եւ նույնիսկ ավելի շատ, չեմ ծխում: Մի զարմացեք, դա տեղի է ունենում, երբեմն. Որոշ մարդիկ ուտում եւ ծխում, միեւնույն ժամանակ, խնայելով ժամանակը, օրինակ, ընդմիջումների ժամանակ աշխատանքի. Փորձեք չի լինել նյարդային եւ ստանալ կլոր սթրեսային իրավիճակները: Մարդիկ անհանգիստ վիճակում հակված են ուտում կուլ ավելորդ օդը: Պետք է ասել, որ դուք չեք կարող զսպել burp: Այն հնարավորություն կտա ստանալ դուրս ավելցուկային օդը եւ կանխել գազի ձեւավորմանը:

Երբեմն, flatulence կարող է լինել ախտանիշ որեւէ ստամոքսի եւ intestines. Եթե անհանգստություն է ուժեղ, հետեւողական եւ բերում է շատ ենք խնդրում պատճառած անհարմարության, խորհրդակցեք ձեր բժշկին: Շատ դեպքերում, բուժում գազի ձեւավորման աղիքներ բավականին արդյունավետ է, օգտագործելով ապացուցված ավանդական մեթոդները: Մեկը լավագույն հին եւ հուսալի գործիքներ են: անիսոն, երիցուկ, մատուտակի արմատ, սամիթ, սամիթ, չաման եւ անանուխ: Մեր տատիկներն օգտագործել դրանք ձեւով թուրմեր. Նրանք թափեց եռացող ջրի մեջ, թույլ են տալիս Հերիք ու խմել, երբ gassing: Շատ արդյունավետ է աղիքներ gassing բուժում միջոցով ակտիվացված ածխածնի. Ակնկալում են մեկ դեղահատ տասը կիլոգրամ ձեր մարմնի քաշի. Նա շատ արագ բերել մարմինը վնասակար նյութերի, նպաստելով տհաճ gassing:

Է կանխել խնդիրը հանգեցնել խաղաղ կյանքը, վճարել ընթրիքի համար առնվազն քսան րոպե, քայլել, շարժվել, եւ խմել օրը ոչ պակաս, քան մեկ ու կես լիտր ջուր: