Ուտելիք եւ Խմիչք, Բաղադրատոմսեր
Sauerkraut հետ ծովաբողկ: բաղադրատոմսեր
Շատ օգտակար եւ համեղ ուտեստ է sauerkraut հետ ծովաբողկ. Բաղադրատոմսեր ուտեստներից են ուշադիր անցել ներքեւ սերնդի սերունդ: Նախկինում, յուրաքանչյուր ընտանիք ուներ իր սեփական ճանապարհը cooking ուտելիք. Նրանցից մի քանիսը կներկայացվեն սույն հոդվածում.
Օգուտները sauerkraut
Այս ապրանքը հաճախ կոչվում է «ստամոքսի կազմակերպված» Իր կազմով պարունակում lactic եւ քացախի թթուներ, որոնք կանխելու զարգացմանը putrefactive բակտերիաների. Ավելին, sauerkraut ցույց է տալիս բացակայությունը ախորժակը եւ flatulence. Այն էապես բարելավում է օրգանիզմի նյութափոխանակությունը: Այն բաղկացած է մեծ թվով պարունակում է վիտամիններ B12 եւ Բ 6, եւ niacin: Մի իսկական գանձարան է nutrients է թթու կաղամբով հետ ծովաբողկ. Բաղադրատոմսեր խոհարարություն օգտակար է իմանալ ամեն ինչ: Հաշվի առնել առավել հայտնի նորերը:
Sauerkraut հետ անիսոն եւ ծովաբողկ: բաղադրիչները
Այս ապրանքը գնում է նաեւ խաշած բանջարեղեն. Հետեւաբար, դա լավ է ավելացնել, որ ձմռան աղցանների, ինչպիսիք են աղցան. Է եփել մի կերակրատեսակ, դուք պետք է հետեւյալ ապրանքները:
- կաղամբ - 1200 գրամ,
- ծովաբողկ արմատ - 30 գրամ.
- անիսոն - 5 գրամ;
- ջուր - 1 լիտր;
- աղ - 30 գրամ.
- շաքարավազ - 25 գրամ:
եղանակը նախապատրաստման
Առաջին հերթին, ծովաբողկ արմատ պետք է լվացվեն, մաքրել, կտրել մեջ կտոր, եւ քերել կամ ծնոտ է blender.
- Այժմ դուք պետք է եփել է ծով: Այդ նպատակի համար, որ եռացող ջրի անհրաժեշտ է ավելացնել աղ (ա գդալ) եւ շաքար (մեկը dessertspoonful): Որ հեղուկը պետք է եփել մի քանի րոպե, որից հետո այն պետք է հեռացվել ջերմային, թույն եւ սանիտարա մանրակրկիտ:
- Ապա մաքրել կաղամբի վերին տերեւները. Դրանից հետո բանջարեղեն պետք է Նյութի մանր թակած, ավելացնել ծովաբողկ եւ անիսոն, բոլոր լավ խառնել:
- Հաջորդ, ավելացնել մինչեւ արտադրանքը առանձին կոնտեյներով, կափարիչը եւ սկիզբ կազմ ծով բաժակապնակ. Դա հնարավոր է մի փոքր քաշը, որը կնքվում կաղամբով եւ ամբողջությամբ խեղդել այն հեղուկ.
- Դրանից հետո, հզորությունը դուք պետք է տեղադրել մի տաք տեղ է, մի քանի օր ավարտելու խմորում գործընթացը: Պարբերաբար ստուգեք աղի համ եւ մաքրել, որի արդյունքում փրփուր: Որպեսզի դա անել, մի փայտե spatula կաղամբ ճեղքել է ներքեւում տարբեր վայրերում: Հակառակ դեպքում, բանջարեղեն չի ճաշակել դառն եւ ձեռք բերել մի տհաճ հոտ:
- Հետո մոտ հինգ օրվա ընթացքում ուտեստ ամբողջությամբ հասած է: Որպեսզի գործընթացը խմորում դադարել է, ապա ապրանքը պետք է տեղադրված է սառնարան.
Այնպես որ, պատրաստվում sauerkraut հետ ծովաբողկ եւ սամիթի: Այն կարող է ծառայել նաեւ որպես առանձին ուտեստ, եւ որպես կծու խորտիկ:
Կաղամբ հետ ծովաբողկ եւ պղպեղ: բաղադրիչները
Սա եւս մեկ միջոց է cooking մասին: Այն ստեղծվել է հետեւյալ մթերքները:
- ծիլեր - 2 կգ,
- պղպեղ - 500 գրամ.
- գազար - 5 հատ,
- ծովաբողկ - 2 ձողիկներ.
- Սխտոր - 2 ղեկավարները;
- ջուր - 1 լիտր;
- շաքարավազ - 1 գդալ;
- աղ - 1 գդալ (ինչպես վերեւում).
- devyatiprotsentny քացախ - 1 գդալ;
- արեւածաղկի ձեթ - 100 գ
- սեւ պղպեղ `ըստ ճաշակի:
եղանակը նախապատրաստման
- Առաջին հերթին, դա անհրաժեշտ է, որպեսզի մարինադ: Համար, այս է, որ անհրաժեշտ է համատեղել եւ խառնել մի կոնտեյներ ջուր, աղ, շաքարավազ եւ նավթի. Ապա դուք պետք է եփել, որ հեղուկը հինգ րոպե եւ ավելացնել քացախ.
- Այժմ դուք պետք է լվանալ, կեղեւ, կտրել բոլոր բանջարեղեն. Սխտոր եւ ծովաբողկ պետք քերել, քանդվել կաղամբ մեջ բարակ շերտերով, պղպեղ եւ գազար կտրել մեջ շերտերով.
- Հաջորդ, դուք պետք է խառնել բանջարեղեն, դնում մի բաժակ բանկա եւ նրբորեն ճխտել եւ լցնել պատրաստի մարինադ.
- Բանկա կաղամբով պետք է տեղադրված մի թույն տեղում: նկուղային կամ սառնարան. The կերակրատեսակ պատրաստ կլինի երեք կամ չորս օր:
Ստացվում է կծու, մի քիչ քաղցր եւ ճռճռան թթու կաղամբով հետ ծովաբողկ. Recipes համար այս ուտեստ օգտակար կլինի բոլորի cooking մասին:
Sauerkraut ճակնդեղի եւ ծովաբողկ
Փորձագետներն ասում են, որ թթխմորը է գործընթացը տեղի է ունենում ավելի լավ է զարդարել զամբյուղ. Դուր է գալիս, թե ոչ, դուք կարող եք կատարել իրենց սեփական փորձից: Իսկ մինչ այդ, մենք սովորում ենք, թե ինչպես պետք է եփել sauerkraut ճակնդեղի եւ ծովաբողկ: Է ստեղծել ճաշատեսակներ պետք է հետեւյալ բաղադրիչները:
- կաղամբ - 5 կգ.
- բազուկ - 300 գրամ.
- ծովաբողկ արմատ - 100 գրամ.
- Սխտոր - 100 գրամ.
- արմատային մաղադանոս - 50 գ;
- ջուր - 3 լիտր;
- աղ - 150 գրամ.
- շաքարավազ - 0,5 բաժակ.
եղանակը նախապատրաստման
Բավական հեշտությամբ պատրաստվում sauerkraut հետ ծովաբողկ. Քայլ առ քայլ բաղադրատոմսով առաջարկում է հետեւյալ գործողությունները.
- Նախ, դուք պետք է լվանալ եւ մաքրել բանջարեղեն. Ապա նրանք պետք է կտրել կաղամբ կտրել մեջ մեծ կտորների, beets - փոքր շերտ եւ ծովաբողկ եւ սխտորի աղալ.
- Հաջորդ, դուք պետք է տեղադրել ուտելիք է արծնապակի կոնտեյներով շերտի. Ներքեւի մասում դուք պետք է տեղադրել կաղամբ, ապա դժոխք, ապա beets եւ վերջապես համեմունքներ:
- Այժմ անհրաժեշտ է եփել է ծով: Որպեսզի դա անել, դուք պետք է բարկանալ ջուրը եւ լուծարել այն աղ եւ շաքար:
- Հեղուկ է, ապա անհրաժեշտ է Հերիք է մոտ հիսուն աստիճան, իսկ այնուհետեւ լցնել այն մի կոնտեյներով բանջարեղենի.
- Արտադրանքի պետք է թողնել հուզվել սենյակային ջերմաստիճանում մոտ հինգ օրվա ընթացքում:
Մի մութ եւ սառը տեղում է պահվում sauerkraut հետ ծովաբողկ. Բաղադրատոմսեր դրա նախապատրաստմանը չի ապահովում պահպանության, քանի որ այս դեպքում է, որ արտադրանքը չի կորցնում մասը nutrients.
եզրափակում
Այժմ դուք ունեք որեւէ պատկերացում, թե ինչպես պետք է եփել համեղ եւ առողջ ուտեստ է ձմռանը: Սկսած հնագույն ժամանակներից, իսկ սլավոնական հողերի յուրաքանչյուր կին գիտեր, թե ինչպես պետք է անել, թթու կաղամբով հետ ծովաբողկ. Cooking Recipes ներառում ավելացնելով մի ուտեստ խնձոր, գազար, լոռամիրգ եւ այլ ապրանքներ մատչելի. Ազատորեն փորձարկել! Եւ դուք կհաջողվի. Bon appetit!
Similar articles
Trending Now