The դեղաքանակ վիտամին E, երբ պատրաստվում հղիության եւ դրա ընթացքում

Շատ միկրո եւ մակրո էլեմենտներ, որոնք անհրաժեշտ է պահպանել մեր մարմինը լավ ֆիզիկական վիճակում, որոնք արտադրում է մարմնի մեջ. Սակայն, դա բավարար չէ, հատկապես, մի մարդու անսովոր պայմաններում: Դրանք ներառում են beriberi կապված սեզոնայնությամբ, սթրեսի կամ հղիության. Հենց այս անգամ օգնության մի շարք դեղերի կամ վիտամին բարդույթներից:

Դա կարեւոր է իմանալ, թե որ դեղաքանակ վիտամին E ընթացքում հղիության պլանավորման կարեւոր դեր է խաղում, այնպես էլ մոր եւ դեռ չծնված երեխան. Ընդունելը դեղամիջոցի անհրաժեշտ է սկսել 12-16 շաբաթ առաջ սկզբից հղիության, եւ այս կանոնը կիրառվում է երկու ծնողների հետ: Այն դեպքում, տղամարդկանց իրավունքը ինչպիսի վիտամին E դեղաքանակ, երբ պլանավորում հղիության մեծացնում է որակի Սերմի. Համար կանայք tocopherol ճշմարիտ փրկությունը, այն էր, որ նախապատրաստումը կարող է նպաստել հասունացման դեռահաս արգանդի զարգացման գործում progesterone եւ estrogen.

Հետ պակասի վիտամին E-ի մարմնի հստակ նշաններ, որ դուք չեք տեսնում, բայց այս ավիտամինոզի արդյունքների դժվարություններով ուծացման վիտամին A, եւ ապա գալիս է կրկնակի դեֆիցիտը nutrients. Համար կանխարգելման հիվանդությունների հետ կապված բացակայության նախապատրաստման, որ դեղաքանակ վիտամին E-ի պլանավորման հղիության փոքր է, եւ, որպես կանոն, դա ընդունված առանց նշանակման.

Ի լրումն դրական ազդեցություն վերարտադրողական համակարգի, վիտամին E իրականացնում է հետեւյալ գործառույթները `

• ուժեղացնում օպտիկամանրաթելային նյարդային.

• stabilizes արյան ճնշումը.

• ունի երիտասարդացնող ազդեցություն.

• նվազեցնում է ռիսկը ուռուցքային հիվանդությունների.

• կարգավորում հորմոնալ հավասարակշռությունը, եւ այլն:

Եթե զույգերը զգում խնդիրներ հղիանալուց, առավելագույն դեղաքանակ վիտամին E հղիության ընթացքում պլանավորման կլինի 7-ից 10-IU մեկ օրում. Շնորհիվ նախապատրաստման պարունակող tocopherol տոկոսը հաջող առաքման հավանականության ստանում ավելի բարձր: Բարելավելու նպատակով պաշտպանական հատկությունները մարմնի եւ բարձրացնել կայունությունը placenta արտաքին բացասական գործոնների, ինչպես նաեւ կօգնի վիտամին E, երբ ծրագրում հղիությունը: Դեղաքանակ այս դեպքում, որը ավելացել է 15 ՄՄ.

Մի մոռացեք մասին նման անհրաժեշտ նյութերի, ինչպիսիք են վիտամին Բ .9. Ինչպես խմել folic թթու, երբ պլանավորում հղիությունը, ասեք ձեր մանկաբարձ-գինեկոլոգ: Այս թմրադեղերի սովորաբար սկսում է վերցնել 12-16 շաբաթ մինչեւ հղիության. Կուտակվում են մոր մարմնի բավարար չափով գործընթացում դնելու ներքին օրգանները պտղի folic թթու օգնում է ձեւավորել neural խողովակի եւ կենտրոնական նյարդային համակարգի, որպես ամբողջություն. Ժամը անբավարարությունը B9 երեխան սկսում է տառապում hypoxia, կա վտանգ ծննդյան թերությունների որպես մտավոր եւ ֆիզիկական բնույթ: Տղամարդիկ ունեցող վիտամին բարելավում գործընթացը հասունացման gametes, որը ազդում է որակի Սերմի.

Բառացի թարգմանությունը folic թթու անունով լատիներեն համար »տերեւ վիտամին" Հին ժամանակներում, այս նյութը էր ձեռք բերել վերամշակման սպանախ տերեւների. Բոլոր կանաչ բանջարեղեն եւ միրգ, ինչպես նաեւ կանաչի կարող պարծենալ այս օգտակար թաղամասում. Բանան, նարինջ, ծիրան եւ հաղարջ տերեւները, նույնպես, կարողանում են հարստացնել մարդկային ամենօրյա դոզան .9. Բայց մենք պետք է հիշենք, որ այս վիտամինը վախենում ջերմամշակման:

Հետեւել ֆոլաթթու պակաս խայծ է, քան բացակայության վիտամին Ե անհավասարակշռությունը ուղեկցությամբ Aching գլխացավեր հիդրոպոնիկ ագրեսիա, եւ քնում խնդիրներ. Ի վաղ փուլերում սեռական հասունություն երիտասարդ աղջկա, նույնպես, կարող է զգալ պակասորդը folic թթու, որը կհայտնվի դաշտանային ցիկլի անկայունության եւ խնդիրների հետագա հասունացման արգանդի.

Չափից մեծ դոզա, ինչպես նաեւ բացակայությունը այդ նյութերի հանգեցնում անդառնալի բացասական հետեւանքներ: Հետեւաբար, նախքան կիրառելով նրանց խորհրդակցել մասնագետի: