The ցավ է իր ծնկի վրա արտաքին կողմում: բուժում պատճառները

Ծնկների ցավն հաճախ տեղի է ունենում հանկարծ, դա խանգարում է տեղափոխել ու ապրել նորմալ կյանքով: Բայց ոչ բոլորն են շտապում այս խնդրի բժշկի: Որն է պատճառը, որ ցավի, եւ արդյոք դա պահանջում է բուժում:

Կառուցվածքը ծունկը համատեղ

Սկսել հետ մենք պետք է հասկանալ, թե կառուցվածքում ծունկը համատեղ. Ի վերջո, եթե մարդը զգում ցավը ծնկի կողմի դրսից, բուժում կնշանակվի հետո հայտնաբերման աղբյուրը ցավի. Connecting երկու ոսկորների - որ femur եւ tibial `որպես վահան, ծածկված է ոտքիս: Ներքեւի մասում համատեղ condyles են գտնվում են երկու վեհ դիրքորոշումը դեպքում femur ծածկված աճառ. Ին tibia է, այսպես կոչված, սարահարթը, որը երբ քայլում ազդող condyles: Այն ավարտվում է երկու ոսկորների եւ ծնկան աճառ ծածկված մի շերտի, դա բարելավում է հարվածային կլանում եւ նվազեցնում է բախում: Միջեւ կապը ոսկոր եւ շարակցական հյուսվածքի ներգրավված cords: կողային, մեջտեղի եւ խաչաձեւ (հետեւի եւ առջեւի):

Menisci միջեւ ոսկորների են կազմված աճառ. Նրանք ունեն կարեւոր գործառույթ: տարածել ձեր օրգանիզմին քաշը evenly է մակերեսի tibial լեռնաշխարհին: Որ համատեղ շրջապատված է մկանները `quadriceps, SARTORIUS, dvusustavnaya բարակ, popliteal. Նրանք ապահովում են շարժումը: Ծունկը համատեղ նյարդային հյուսել: Դրանք ներառում են peroneal, sciatic եւ tibial նյարդերը. Եվ, իհարկե, շրջանառու համակարգը մատակարարում է բոլոր գերատեսչություններին է ծունկը համատեղ. Կողքին արյան մեջ են ավշային անոթներ: Որ համատեղ ունի երեք periarticular տոպրակը (Bursa). Նրանք գտնվում են առջեւ ծնկան, ծունկը եւ ներքեւի մասում մի մեծ ջիլ. Նրանք ծառայում են պաշտպանիչ գործառույթը:

վնասվածքները

Կառուցվածքը ծունկը համատեղ թույլ է տալիս անձը տեղափոխել բազմազան: Բայց վնաս որեւէ բաղադրիչի կարող անընդունակ ամբողջ համատեղ եւ առաջացնում է բազմաթիվ անհարմարության համար: Թե ինչ կարող է առաջացնել ցավ է ծունկը դրսից կողմի. Առաջին հերթին, դա կարող է լինել վնասվածք, գերձել, խզում է մկանների եւ ligaments. Սովորաբար նրանք ակտիվ մարդիկ են ներգրավված է սպորտի, ուսուցման ընթացքում կամ մրցակցություն.

Բայց դուք կարող եք պոկել ligaments, պարզապես stumbled վրա բարձր կրունկներ. Առավել հաճախ, ձգվում ու կատաղի Հյուրատետր ligaments ուղեկցվում է այտուցվածության եւ հեմատոմա վայրում վնասվածք. Եթե դուք վնասել արտաքին կողային ջիլ, դա զգում ցավը ծունկը կողմի վրա դրսից. Որոշել բնույթը վնասվածության մասնագետի կկարողանան հետո arthroscopy: Հիման վրա դրանց արդյունքների, ապա դա կլինի նշանակվում է բուժում: ամրագրումը միջոցով ավտոբուսի առաձգական վիրակապ, նեցուկ, ապահովելով համատեղ հանգիստը. վիրաբուժություն կարող է անհրաժեշտ է ամբողջական ընդմիջում ligaments.

վնաս է meniscus

Menisci են առավել խոցելի վնասի այլ բաղադրիչներից ծնկի է առավել փխրուն տարր. Ախտանշանները կարող են հանդես գալ ձայնը, երբ համատեղ թեքում, ձեւավորված ուռուցք, ավելացել տեղական ջերմաստիճանը: Հիվանդների menisci չի կարելի անտեսել, քանի որ նրանք միջամտել լիովին կատարում ճկումից ոտքերի. Երբ բորբոքում է meniscus կա ցավ է ծունկը կողմի դրսից, երբ իջնում է աստիճաններով.

Բուժում է իրականացվում, հիման վրա բարդության վնասի. Կան ժամանակներ, երբ meniscus է ամբողջությամբ դուրս. Հետո չեմ անի առանց վիրահատության եւ անելու է meniscus. Եթե վնասը այնքան էլ ծանր, բուժումը բնորոշ մեթոդները: ֆիզիկական թերապիա (լազերային կամ ուլտրաձայնային վերականգնում), ամրագրումը հոդերի, ցավը եւ edema, թերապեւտիկ վարժություններ, դեղորայքը. Վերականգնողական սովորաբար տեւում է մի քանի շաբաթ է լիարժեք վերականգնման կարող է տեւել մինչեւ երեք ամիս ժամկետով: Երկարատեւ հրաժարումը բուժման կարող է հանգեցնել բարդությունների, ինչպիսիք են կիստայի:

arthrosis

Առավել տարածված պատճառ osteoarthritis են տարիքի հետ կապված փոփոխությունները, երբ մաշված աճառ. Ավելի հազվադեպ, արտրիտ տեղի է ունենում շնորհիվ ծանր վարժություն, եւ գենետիկական զգայունություն է երիտասարդների: Զարգացումը հիվանդության դանդաղ, unobtrusive, ինչպես նաեւ հետագա ուժեղացում ախտանշաններից. Առաջին Arthrosis գտնում իրեն բնորոշ ձայն ծալում եւ ընդլայնում համատեղ, եւ կա մի ցավ է ծունկը կողմի դրսի կողմում, երբ քայլում: Այս ախտանշանները կարող է տեւել երկար ժամանակ առանց փոփոխության: Մարդիկ սովորաբար չեն շտապում զբաղվել նրանց հետ է բժշկի այն հույսով, որ բոլորը պետք անցնել ինքնին: A աճառ հյուսվածք միաժամանակ շարունակելով բարակ: Ձեռքբերումը ավելի ծանր ձեւով հիվանդության մանիֆեստի ախտանիշների ավելացել ցավից ծնկի վրա դրսից կողմի կզգացվի ոչ միայն քայլում, այլ նաեւ հանգստի. Այն բանից հետո, հանգստի կա դժվարությունը շարժման. Ոտքը որպես «ՈՒրիշ»: Երբ վազում փուլը osteoarthritis ոսկրային ձեւախախատման, որը ազդում նույնիսկ հիվանդի քայլվածք. Որպեսզի ոչ հաղորդակցվելու, դուք պետք է դիմել մասնագետի առաջին նշան հիվանդության, երբ աճառ հյուսվածք դեռ կարող է փրկվել:

Ի լրումն թմրամիջոցների, թե ինչպես պետք է թեթեւացնել ցավը ծունկը կողմի վրա դրսից. Բուժում ժողովրդական միջոցների միայն իրականացվում է համատեղ հիմնական թերապիայի սահմանված բժշկի կողմից: Սա կարող է լինել միայն մի լրացում բուժման, բայց չի կարող փոխարինել այն. Թեթեւացնել ցավը եւ հեռացնել ուռուցք օգնությունը compresses Ինֆուզիոն են տերեւների կռատուկ եւ celandine:

արտրիտ

Այն տեղի է ունենում մարդկանց բոլոր տարիքի. Ախտանիշեր դրա նման են osteoarthritis, բայց հիվանդության բնույթը բոլորովին այլ է: Արտրիտ հաճախ քրոնիկ բնույթ է կրում եւ կապված է ընդհանուր պետության օրգանիզմի: Այն կարող է պայմանավորված միկրոօրգանիզմների, տրավմայով, առկա խնդիրների իմունային համակարգի. Արթրիտ կարող է ախտորոշվել ոչ միայն առանձնացնել, այլեւ ցուցադրումը այլ հիվանդություններով, ինչպիսիք են ռեւմատիզմով: Բուժումը պետք է սկսենք բացահայտման պատճառը եւ ամրագրել խնդիրը: Հատկապես անհատական թերապիա յուրաքանչյուր հիվանդի. Վերացնել բորբոքում համատեղ ներարկումով հակաբորբոքային դեղերի օգտագործվում են:

bursitis

Bursitis - բորբոքում համատեղ capsules. Տեղի է ունենում շատ պատճառներով, դա կարող է լինել վարակ, ապա հետեւանքները arthritis, վնասվածքի կամ ֆիզիկական ծանրաբեռնված: Այն կարող է ձգան pathogens. Նախկինում փոխանցված վարակիչ հիվանդություններ կարող է գնալ որպես բարդություն ի bursitis. Նաեւ, pathogens կարող եք ստանալ մեջ ծունկը համատեղ բաց վերքը վնասվածք. Որպես արդյունքում բորբոքված համատեղ պարկուճ եւ մատուցել մեծ անհանգստություն, ցավ է ծունկը կողմի վրա դրսից, երբ սեղմված, եւ նույնիսկ տենդ:

Այն սկսվում է արագ սուր ցավի, սրվել է շարժման. Վերը ծնկան edema կարող են տեղի ունենալ: Մեղմ bursitis սահմանվում հակաբորբոքային եւ անալգետիկ դեղեր. Եթե բորբոքում է ծանր, դիմել ավելի խիստ միջոցների - ծակել հեռացման հեղուկ համատեղ կամ վիրահատության:

tendinitis է

Նման bursitis, դա նաեւ բորբոքային հիվանդություն է, բայց երբ դա ազդում է ligaments եւ tendons. Foci բորբոքման են bonding ջիլ է ոսկրային. Որպես կանոն, հիվանդությունը հակված է պրոֆեսիոնալ մարզիկները: Պատճառը կարող է լինել վնասվածք, վարակը կամ աննորմալ զարգացումը tendons է մանկուց: Երբեմն, tendinitis է տեղի ունենում, երբ պարտքն է գտնել իր ոտքերը անհարմար դիրքում:

Ախտանշանները կարող են ներառել ուռուցք, ավելացնելով ցավ է ծունկը կողմի դրսից, երբ թեքում է, մկանային կծկում. Ցավոտ կարող է բարձրանալ մի աթոռին կամ աստիճաններից: The ցավ զգացվում ընթացքում palpation, այնտեղ կարող են լինել կարմրություն շուրջ հիվանդի ծնկի. Կարող է ախտորոշել հիվանդությունը արյան փորձարկման եւ X-ray. Treat հակաբորբոքային դեղեր, արագ օգնելու ախտանիշներից ներարկում ուղղակիորեն մեջ համատեղ: Ի լրումն դեղերի, հիվանդը գտնվում է նախատեսվել է հանգիստը, եւ պակաս վարժություն.

Flatfoot

Դա կարծես, գտնվում են միմյանցից անկախ գործոնների, սակայն բնակարանը կարող է նաեւ առաջացնել ցավ է ծունկը, դրսից կողմում. Որն է պատճառը: Համար հարթ մարմնի քաշը չի կարող բաժանվել է պատշաճ կերպով է ոտքով. Սա հանգեցնում է ծնկները վերցնել լրացուցիչ բեռը իր վրա: Սա հատկապես նկատելի է, երբ քաշը ձեռք բերել, եւ հղիությունը: Ի մարմնի հղի կնոջ կանգնել աճել չափով հորմոնների (estrogen, progesterone), որոնք նպաստում են մկանային թուլացում.

Ոտքը չի կարող հաղթահարել, եւ ամբողջ բեռը վրա ծնկի համատեղ քայլերի, եւ հետեւաբար կա ցավ է ծունկը, դրսից կողմում. Ճիշտ այս իրավիճակը այլեւս չի կարող լինել չափահաս, բայց դուք կարող եք գոնե մեղմել իր ախտանիշներ: Հաղորդագրություն փակցնելուց համար պետք է հագնել հարմարավետ կոշիկ, ARCH աջակցում, կատարելապես պիտանի այս սպորտային կոշիկներ: Բացի այդ, չեն ծախսում շատ ժամանակ իրենց ոտքերի հույսին.

օստեոխոնդրոզ

Այս հիվանդության, ողնաշարի ցավ է ծնկի, եւս, չեն բացառվում: Ողնաշարային նյարդերը մատնված, քանի որ դա, կարող է զարգանալ գործընթացները, որ ոչնչացնել աճառ եւ շարակցական հյուսվածքի ծունկը համատեղ. Խախտման պատճառով են innervation եւ արյան շրջանառության զարգանում periartroz: Առավել հաճախ տառապում է այն nadmyschenki համատեղ: Հիվանդությունը ամենատարածված ազդում երիտասարդ եւ միջին տարիքի մարդկանց: Բուժումն իրականացվում է վերացնելու խախտում է նյարդային վերջավորությունները եւ հետագայում բարելավելու վարժություններ.