Դիետան լուծի դեմ

Լուծ - երեւույթը այնքան էլ հաճելի չէ, բայց գրեթե բոլորը գիտեն, սեփական փորձից, թե ինչ է հետեւում այս անունով. Ամառային մի անգամ տարվա, երբ մեր ստամոքս-աղիքային տրակտի, մասնավորապես, ենթակա է տարբեր թեստեր. Ամառային հաճախ ջուր խմել, եւ, ցավոք սրտի, միշտ չէ, որ մաքուր իր աղբյուրների, հաճախ գնում փողոցում հորդառատ kvass կամ գարեջուր է թակել: A otpralyayas այգում կամ շուկայում, հաճախ գտնել մի ճանապարհ ունենալ խորտիկ - առք համեղ մսով կարկանդակ կամ խաչապուրի, մենք, իհարկե, չենք կարող իմանալ, թե որքան երկար արտադրանքը էր պայուսակում կամ վաճառասեղանին հետո խոհարարություն, եւ նույնիսկ ավելի շատ չգիտեմ, թե ինչ որակի էին այն բաղադրիչները, որոնք մենք ուտում են ապրանքը պատրաստված էր: A ջերմաստիճանը ջերմ բակտերիաների բազմապատկել շատ արագ, եւ հաճախ հասնում այնպիսի կոնցենտրացիաների, ինչպես նաեւ անվտանգ օգտագործել արտադրանքը, հատկապես եփած միս պահանջում ջերմային բուժում. Կամ այն, ընդհանուր առմամբ, միայն պետք է անտեսվեցին. Այն ապացուցեց, որ եթե տիպիկ սենյակ ջերմաստիճանը, բացել մի շիշ հանքային ջուր եւ թողնել, որ բացել է մեկ ժամ, ապա դա կլինի ոչ պիտանի, - թիվն բակտերիաների, այդ թվում, չարամիտ, մի կարճ ժամանակ մի քանի անգամ ավելացել են տասն անգամ եւ էապես գերազանցում են թույլատրելի սահմանը. Այցելելով տեղերը, որտեղ դուք կարող եք ուտել, խմել խնդրել է հանքային ջրի, երբ դուք բացել, այնպես որ դուք ապահովագրել դեմ հնարավոր հիվանդությունների.

Բայց ինչ, եթե, ի վերջո, ձեր աղիքային մարսողության zabuntoval պատճառով առատությամբ բակտերիաների սննդի, արագացնելու մարսողական գործընթացը: Գաղտնիք չէ, որ մի դիետա հետ փորլուծությամբ , կարող է առաջացնել արագ ապաքինում է լուծ: Սակայն որոշ տեսակի սննդամթերքի կարող, ընդհակառակը, պետք է բարձրացնել լուծ եմ կպել: Տեսնենք, թե ինչ է դիետա է, եթե դուք ունեք լուծ եմ կպել, որը շատ արագ բուժելու: Դուք պետք է խմել շատ ՊԱՀՊԱՆԻՉՆԵՐ բնական ծագման: Զգուշորեն ֆիլտրացված մրգային ըմպելիքներ եւ այլ concoctions է հեռացնել նրանց բոլոր մասնիկները խաշած բանջարեղենի կամ մրգի: Ցուցահանդեսներ լուծի դեմ պետք է բացառվի Օպտիկամանրաթել ցանկացած ձեւով, քանի որ մանրաթել ժամանակ փորլուծությամբ գրգռում է լորձաթաղանթի մեմբրաններ է intestines, որն ամրապնդում է տհաճ գործընթացը: Այսինքն միրգն ու բանջարեղենը ավելի լավ է բացառել: Լավ հակասեպտիկ կլինի կիտրոնի հյութ կամ կարմիր գինի, որը, եթե դուք պետք լուծ պետք է ավելացվի թեյ է սեղանի գդալ առաջին երկու օր: Թեյ, ավելի լավ չէ քաղցրացնել եւ լավ ֆիլտրացված: Արժե օգտագործել բրինձ ջուր, եւ ժելե հատապտուղների սեւ currants, լոռամիրգ, ինչպես նաեւ նռան հյութ եւ մասուր: Նրանց լավ է վերցնել ամբողջ ժամանակահատվածը հիվանդության. Երբ սուր փուլը լուծ տեղի կունենա դիետայի ներառում է բրինձ շիլա, եփում են ջրով: Է պատրաստել շիլա օգտագործելով որակի բրինձ, բացի այդ, այն պետք է լվանալ նաեւ. Առաջին ընդունելություն է լինի բավականին փոքր - Կերեք մի թեյի գդալ բրինձ: Այնուհետեւ եփել մի կիլո բրնձի, դնում ցածր ջերմության, գործունյա, այն 40 րոպե. Ուտել այս շիլա միաժամանակ.

Լուծ թմրանյութերի օգտագործման, ինչպիսիք են արգանակի տանձ եւ վարսակի ալյուր. Polstakana չորացրած տանձ եւ երեք ճաշի գդալ հացահատիկային տեղի է ջրի ծավալի համապատասխան երկու գավաթների: Բարկանալ, թողնել մեկ ժամ է, լարվածություն. Cooking արգանակ, մի մոռացեք, որ եթե դուք ունեք փորլուծություն բջջանյութ միայն մեծացնում ախտանիշները, այնպես որ դա անհրաժեշտ է սանիտարա մանրակրկիտ, ամբողջությամբ հանելուց խաշած չորանում եւ նրա մասնիկները. Վերցրեք կես բաժակ երկու անգամ մի օր. Չեն ավելացնել շաքարավազ:

Դիետան պետք է ներառի վարսակի ալյուր, որը կարող է ուտել երկրորդ կամ երրորդ օրը լուծ ախտանշանները սկսեցին իջնել: Ավելացնել այն մի փոքր կտոր կարագ. Դրանից հետո, դիետան աստիճանաբար մտնել կաթնամթերքի, որը կնորմալանա աղիքային ֆլորան:

Դիետան է լուծի դեմ ներառում, իհարկե, ներկայությունը ՊԱՀՊԱՆԻՉՆԵՐ. Բնական ՊԱՀՊԱՆԻՉՆԵՐ կարող է լինել լոռամրգի հյութ կամ լոռամիրգ. Երկու ճաշի գդալ Cranberry տերեւների եւ դրեց մի թավայի, բեյ նրա տաք ջրի ծավալը, շուրջ երկու գավաթների, ցածր ջերմաստիճանի կտեւի տասը րոպե, ապա ֆիլտրում է cooled Ներարկման: Չորս անգամ մեկ օր, մի հարյուր մլ այս արգանակի. Կամ երեք անգամ օրական վերցնել լարված հյութ փշահաղարջ կես ժամ առաջ ճաշելու, դա կարող է դադարեցնել քրոնիկ փորլուծություն:

Հատուկ, «ապահովելով» դիետան, եթե դուք ունեք փորլուծություն, դուք կարող եք կրկին զգալ առողջ.