Եզակի գործարանը - նեխուր, օգտակար հատկությունները

Մինչ օրս, նեխուր համարվում է ոչ միայն արժեքավոր սննդի արտադրանքը, այլեւ դեղաբույս: Է մեզ, որ եկել է Միջերկրական ծով, այն ունի հյութալի տերեւները եւ նուրբ բուրումնավետ մարմինս այնքան հայտնի, եթե հաշվի առնենք բոլոր սպիտակ արմատները.

Այնպես որ, նեխուր, օգտակար հատկությունները որոնք հայտնի պահին Հիպոկրատի, ունի շատ Մանրամասների համար խնդրում ենք նյութեր, հանքային եւ վիտամիններ: Այն բաղկացած է կարոտին, եթերային յուղեր, նիկոտինային թթու, թիրոզին, եւ շատ այլ տարրերից. Հետեւաբար, այս մշակույթը օգտագործվում է ոչ միայն բժշկության, այլեւ գիտության. Մի մեծ թվով դիետաներին մաքրման եւ վերականգնման մարմնի, առաջարկում է իր կազմը նեխուր. այն նաեւ cures ստամոքս - աղիքային հիվանդություն, երիկամային, սիրտ, արյան անոթները, եւ նյարդային համակարգը եւ մաշկը. Բացի այդ, նեխուր հյութ կարող է դադարեցնել տեսքը ալերգիկ ռեակցիաների:

Այսպիսով, նեխուր ունի օգտակար հատկությունները հետեւյալն են:

- հակաբորբոքային ազդեցություն.

- ամրացնում է իմունային համակարգը,

- այն օգնում է մաքրել մարմինը տոքսիններով.

- կարգավորում է նյութափոխանակությունը;

- այն պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ եւ հանքային նյութեր, որոնք անհրաժեշտ է նորմալ գործունեության մարմնի.

Հարկ է նշել, որ բոլոր մասերը գործարանի են ուտելի, բայց ամենից շատ վիտամիններ եւ մանրաթել է stalks, որպեսզի նրանք կարող են խորհուրդ է տրվում օգտագործման համար հումքի տեսքով: Այսպիսով, հաշվի առնելով այն հարցին, թե ինչ է օգտակար նեխուր, այն պետք է ասել, որ այն նպաստում է կարգավորման աղիքային եւ սրտի գործունեության, ինչպես նաեւ մի հրաշալի միջոց migraines, արթրիտ եւ ռեվմատիզմ. Տերեւները բույսերի կարող է օգտագործվել վերքը բուժման.

Եթե մենք խոսում ենք այն մասին, թե ինչ է օգտակար նեխուր արմատ, այն պետք է նշել, որ դա մեծացնում digestibility մարդկային մարմնի սնուցիչների, մեծացնում է պոտենցիան, նպաստում է ոչնչացման քաղցկեղի բջիջների. Ընդ որում, հյութ է արմատից, որը օգտագործվում է վերացման allergies եւ ցավի, բուժման աղեստամոքսային հիվանդությունների, diathesis, urticaria, եւ նյարդային համակարգի խանգարումների.

Քանի որ արմատ եւ նեխուր տերեւները ունեն կարողություն բարձրացնել ախորժակը, քանի որ իրենց սահմանադիր apiol, տալիս տնկել մի կոնկրետ համ: Բացի այդ, նեխուր, օգտակար հատկությունները, որոնք լայնորեն հայտնի է, կանոնավոր նրա սպառումը, դանդաղեցնում է ծերացումը մարդու մարմնի, քանի որ բարելավում է ջրի աղ փոխանակման բջիջները, ինչպես նաեւ ուժեղացնում է իմունային համակարգը, կարգավորում է լյարդի եւ երիկամների եւ մեծացնում սեռական ֆունկցիան, կանխում տեսքը աթերոսկլերոզի եւ այլ հիվանդությունների այդ թվում `մաշկի, detoxifies է արյունը: Նեխուր ցածր կալորիաներով, այնպես որ, նաեւ պիտանի համար, ովքեր ձգտում են նիհարել:

Սակայն, դա պետք է հոգա նաեւ հիշել, որ նեխուրը հակացուցված է կանանց, ովքեր կրծքով կերակրող, քանի որ այն նվազեցնում է արտադրությունը կաթի, ինչպես նաեւ մարդիկ, ովքեր ունեն ստամոքսի խոցի կամ գաստրիտ.

Խոհանոցում ճաշ օգտագործումը բոլոր նեխուր: From stalks պատրաստել տարբեր աղցաններ, քանի որ դրանք օգտագործվում են տապակած, խաշած եւ շոգեխաշած է պատրաստել առանձին ուտեստ. Արմատ օգտագործվում է որպես համեմունք համար առաջին դասընթացների, եւ զարդարի համար մսի, թռչնամսի, այն նաեւ թթու, եփած, rubbed վրա grater եւ ծառայում է որպես համեմունք հիմնական դասընթացների:

Նեխուր տերեւները ավելացվել են աղցաններ եւ առաջին դասընթացների: Քանի որ տերեւները հարուստ են ascorbic թթու, նրանք չորացրած ձմռանը ավելացնել ուտելիք ժամանակ cooking մասին: Նույնիսկ սերմ այս գործարանի օգտագործվում է որպես համեմունք եւ համեմունքներով:

Նեխուր հյութ է առաջին տեղը `ներկայությամբ հանքային հատկություններով. Շատ դեպքերում, այն օգտագործվում է, որի նպատակն է հեռացնելով տոքսիններով է մարմնի, ինչպես նաեւ ավազ եւ քարեր են երիկամների.

Այսպիսով, շահավետ հատկությունները նեխուր այնպիսին է, որ մեկ չունի »սպիտակ արմատ»: Իր յուրահատուկ հատկանիշների, այս գործարանը օժտված հատուկ համը եւ բույր, այնքան համատարած, ոչ միայն բժշկության եւ գիտության, այլեւ cooking մասին: