Ինչպես եփել semolina հեղուկ կաթի եւ ջրի շշեր համար երեխային?

Ֆավորիտ semolina, որի միլիոնավոր խորհրդային երեխաների մեծացել, այժմ մի փոքր մոռացվել: Մանկաբույժներ եւ արտադրողների մանկական բանաձեւի չեն դադարում հիշեցնել նրան ոչ ուժեղ վնաս է մարմնի, եւ նույնիսկ իմ մայրը չէին գիտեր, թե ինչպես պետք է եփել semolina հեղուկ երեխաների համար: Բայց տատիկը համառորեն շարունակում են հիշեցնել, որ ալյուր - անփոխարինելի ապրանքը մանկական սնունդ.

Սննդային արժեքը semolina

Semolina, որը պատրաստված է ցորենի, հարուստ է վիտամին կազմի եւ մի քիչ յուղ. Նա արագ խաշած փափուկ եւ հեշտությամբ մարսվում: Հատկապես, եթե դուք գիտեք, թե ինչպես պետք է եփել հեղուկ semolina.

Ազդրամաս պարունակում է վիտամիններ, ինչպիսիք են B1, B2, B6, E. Շատերը իր կազմի եւ օգտակար հանածոների `կալիում, կալցիում, մագնեզիում, նատրիում, երկաթ, ֆոսֆոր.

Օգտագործումը decoys խորհուրդ է տրվում երեխաների համար ավելի հին է, քան 10 ամիս տարիքից. Դա օգտակար է ունենալ այնպիսի խառնաշփոթ եւ մեծահասակների է հետվիրահատական շրջանում, ինչպես նաեւ բուժման բոլոր հիվանդությունների եւ ստամոքս - աղիքային տրակտի:

Կազմը եւ Կալորիականության ալյուր

Semolina մեկն է առավել կալորիականությամբ համեմատ այլ սորտերի. Դա է պատճառը, նախքան այն օգտագործվել է որպես առաջին կոմպլեմենտար սննդի փոքր մանուկներին: Նրա ջերմաստիճան 100 գրամ է 328 կալորիա: Բայց semolina չոր ոչ ոք չի ուտում: Բայց ջերմաստիճան ցանցառ Հացահատիկից հետ կաթ է շատ ավելի փոքր է եւ 109 կկալ: Բաղադրատոմսեր, ինչպես նաեւ հեղուկ զոդում semolina առաջարկել ստորեւ.

The semolina պարունակում է բազմաթիվ ածխաջրեր: 73 գրամ մեկ 100 գրամ շիլա: Գումարը սպիտակուցային է նույն գումարի ալյուր - 10 գրամ, յուղ - 1 գրամ. Ի եզրափակիչ մասում բոլորովին այլ խառնաշփոթ. Semolina հեղուկ կաթ պարունակում է սպիտակուցներ, ճարպեր եւ ածխաջրեր 4: 5: 13-ին համապատասխանաբար:

Հեղուկ կաթ semolina

Ավանդական բաղադրատոմսով է ալյուր է կաթի , որը համարվում է առավել համեղ. Եթե դուք հետեւում բոլոր պատրաստման տեխնոլոգիայից, որ semolina ստացվում փափուկ յուղալի, անուշաբույր եւ հաճելի համ. Ինչ - որ մեկը, ով սիրում է շիլա հաստ, իսկ մյուսների, ընդհակառակը, հեղուկ. Այս տարբերակը պարզապես կատարյալ համար փոքր երեխաների համար:

Ինչպես եփել semolina հեղուկ երեխայի համար կաթ. Հեշտ!

Որպեսզի դա անել, լցնել կաթը մի կաթսա, եւ դրեց մի ափսեի վրա մի փոքր կրակի. Ավելացնել մի պտղունց աղ է խուսափել կպչուն է ներքեւում. Երբ կաթը սկսում է եռալ, այսինքն, նրա ջերմաստիճանը մոտ 90 աստիճան, կարող է ավելացվել է հացահատիկային, աստիճանաբար մեկ ճաշի գդալ. Հետո յուրաքանչյուր անգամ, երբ դուք պետք է խառնել ալյուր: Պարզապես պետք է 3 ճաշի գդալ շիլա: Մենք պետք է ավելացնել 50 գրամ շաքար. Cooking semolina հետո եռում ցածր ջերմաստիճանի համար 5 րոպե, անընդհատ խառնելով `չմոռանալով: Վերջում, ավելացնել 50 գրամ կարագ: Bon appetit!

Ինչ վերաբերում է բարկանալ ալյուր հեղուկ շիշ

Շատ երեխաներ Խորհրդային դարաշրջանի վարդ semolina. Գայթակղություն երեխաները շիլա սկսվել է ավելի վաղ, ինչպես վեց ամիս առաջ, եւ երբեմն, ինչպես բացակայության կրծքի կաթի մոր եւ ծննդյան. Մանկական պատրաստել է հատուկ semolina հեղուկ եւ թափեց այն շշով:

Ներկայում, լայն շրջանակ հարմարեցված Մանկական բանաձեւեր, որոնք խորհուրդ է տրվում որպես մանկաբույժների, շիլա նահանջել. Դա է պատճառը, որ շատ ժամանակակից մայրեր նույնիսկ չգիտեն, թե ինչպես պետք է եփել հեղուկ semolina համար նորածինների.

Եվ դա շատ հեշտ է եփել. Է 200 մլ շիշ պետք:

• 100 մլ կաթ,
• 100 մլ ջուր,
• 2 teaspoons semolina;
• 1 թեյի գդալ շաքարավազ:

Սառը կաթ եւ ջուր լցնել թավայի մեջ մի հաստ ներքեւում, ավելացնել շիլա եւ մի կողմ մի քանի րոպե: Երբ semolina պատող լորձաթաղանթն այտուցվում է, դուք կարող եք ուղարկել ուտեստների վրա վառարանով: Cooking միայն ցածր ջերմության աշխուժացում անընդհատ հետ հարել: Brewed հեղուկ semolina շուրջ 3 րոպե հետո եռացող:

Քանի որ խոհարար semolina հեղուկ ջրի

Կովի կաթի սպիտակուց - Սա մեկն է այն հիմնական սննդի allergens. Նրա անհանդուրժողականությունը տեղի է ունենում 7 տոկոսը տարեկանից ցածր տարիքի երեխաների մեկ տարվա ընթացքում: Նրանցից ոմանք ունեն սննդի ալերգիա Այս տեսակի պահպանվում է կյանքի համար. Երբեմն կովի կաթի փոխարինվում է այծի. Բայց ամենից շատ, եթե դուք պետք է եփել շիլա, ապա եփել այն ճիշտ է ջրի.

Համեղ semolina կարող է պատրաստել ոչ միայն կաթ, այլ նաեւ ջրի մեջ. Ըստ սննդային արժեքը, այն զիջում lactic խառնաշփոթ, բայց դա բոլորովին հիպոալերգիկ:

Ինչպես եփել semolina հեղուկ ջուր. Որպեսզի դա անել, դուք պետք է հետեւյալ ապրանքները:

• semolina;
• ջուր.
• կարագ,
• աղ;
• շաքար:

Եռացնել ջուրը մի անցնող հաստ ներքեւում. Հերիք է մի փոքր է 80-90 աստիճանով: Այս դեպքում, հավանականությունը ձեւավորման lumps է շիլա է պակաս: Շարունակելով գործունյա թափահարում, ավելացնել վարսակաձավար է ջրով փոխարժեքով 1 ճաշի գդալ ալյուր 250 մլ հեղուկ: Խոհանոցային շիլա 5 րոպե: Վերջում խոհարարություն, ավելացնել 1 թեյի գդալ շաքարավազ եւ 10 գրամ կարագ: Semolina հեղուկ ջրի պատրաստ է. Bon appetit!

Այս բաղադրատոմսը semolina դառնում նոսր. Համով է, թերեւս ստորադաս semolina է կաթ, բայց պակաս կալորիական եւ Hypo-allergenic. Այս semolina հարմար է, այնպես էլ երեխաների եւ հավելյալ սնունդ երեխաների համար ավելի հին է, քան վեց ամիս հին.

Բաղադրատոմսը իդեալական decoys համար առաջին կերակրման

Որպես կանոն, մինչեւ 5-6 ամիս տարիքից, ծնողները կերակրել երեխային մի շիշ semolina. Այն բանից հետո, վեց ամիս այս սարքը, հնարավոր է ելքագրված եւ սկսում է գրավել երեխա գդալով: Հետեւաբար, պետք է պատրաստեն շիլա thicker հետեւողականությունը, քան շշով:

Եւ դեռ, թե ինչպես պետք է եփել semolina երեխային: հեղուկ, թե ոչ, կախված է նրանից, թե որքան երեխայի մշակել է կուլ ռեֆլեքս, եթե նա կարող է հեշտությամբ կուլ տալ, թե թքել սկսվում. Է սկսել շիլա կերակրման համար խորհուրդ է տրվում եփել նոսր, եւ, ի վերջո, բարձրացնել շարք ձավարեղեն.

Այս բաղադրատոմսը semolina է ձեռք բերել, առանց չափազանցության, որ «իդեալական»: Նա խոհարարներ գրեթե ակնթարթորեն, իսկ արդյունքն է, նուրբ համ եւ առողջ ուտեստ:

Է եփել մեկ ծառայելով հեղուկ semolina շիլա առաջին կերակրման, պետք է լինի մի անցնող հաստ ներքեւում լցնել 150 մլ կաթ եւ 50 մլ շատ սառը ջրով: Top լցնել 4 թեյի գդալով շիլա եւ թողնել 10 րոպե ուռուցք է decoys: Դրանից հետո սահմանված ժամկետում, ապա համահայկական դրվում է անգործություն կրակի եւ, անընդհատ բորբոքում է թափահարում, բերել բովանդակությունը է եռալ: Եփել մի քանի րոպե, մինչեւ շիլա սկսում է խտանալ: Եթե ցանկանաք, որ ավարտվել է ուտեստ, դուք կարող եք ավելացնել կարագ: Bon appetit!

Առավելությունները եւ վնասները ալյուր

Օգտակար հատկությունները ալյուր եւ շիլա դրանից պատրաստված հետեւյալն են.

• Munk ունի հարուստ վիտամին կազմը ներառում է բուսական սպիտակուցների եւ օսլայից. Եփում հեղուկ տեսքով, շիլա հեշտությամբ կլանված մարմնի կողմից, ուստի խորհուրդ է տրվում ոչ միայն երեխաների, այլեւ մարդկանց համար աղիք հիվանդության.
• Semolina եփում արագ, այնպես որ պահպանում է առավելագույնը օգտակար նյութերի, որոնք գտնվում են ազդրամաս:
• Semolina երկար ստեղծում է պատրանք fullness է ստամոքսի. Դա ավելի շուտ նպաստ ծնողների համար, ովքեր սնուցվող է երեխան semolina համար գիշերը կկարողանա քնել է ավելի քան երեք ժամ, համեմատ միեւնույն ժամանակ, եթե երեխան չի օգտագործել հարմարեցված բանաձեւ.

Semolina վնաս է երեխայի մարմնի հետեւյալն է.

• Որ semolina հարուստ է սպիտակուցային սնձան - սնձան. Քան այն, որ վտանգավոր է երեխայի համար: Որոշ երեխաներ ունենալ անհանդուրժողականություն է սնձան, եւ եթե դուք սկսեք սնուցել նրանց semolina մինչեւ տարեկան 10 ամիսների ընթացքում, դուք կարող եք ստանալ, քանի որ արդյունքում լուրջ խնդիրների հետ աղեստամոքսային տրակտի եւ նյութափոխանակության մարմնի.
• The semolina պարունակում է այլ վտանգավոր նյութ - phytin, որը կանխում է կլանում կալցիումի մեջ արյան եւ դրա ներգրավվածությունը կառուցման skeletal համակարգի: Մանկաբույժներ խորհուրդ է տարվա մանկական շիլա չի տալիս, այնպես չէ հրահրել զարգացմանը ռախիտ դրա:

Այն ապացուցեց, որ երեխան կերակրման հեղուկ վարսակի շիլա հետո 10 ամսվա բացարձակապես անվտանգ է եւ չի առաջացնում նրան առողջական խնդիրներ: Բազմաթիվ բողոքներ վնաս mannyh հացահատիկային թելադրված է բացառապես առեւտրային շահերի