ԱռողջությունԱռողջ ուտում

Խմելու սուրճ հղիության ընթացքում

Որ միանշանակ պատասխանը այն հարցին, սուրճի համար հղի չկա. Որոշ բժիշկները ասում են, որ փոքր գումարները սուրճի սպասողական մոր չի խանգարում, իսկ մյուսները արձագանքել այդ հարցերին, կատեգորիկ «ոչ», համոզված լինելով, որ այս ըմպելիքը չափազանց վնասակար է առողջության չծնված երեխային եւ նրա մոր.

կոֆեին

Դա մի նյութ, հայտնաբերվել է սուրճի, այնպես որ, այս ըմպելիքը դարձավ այնքան հայտնի է, պարունակվում է մրգի աճող սուրճի ծառի, ի թեյի թփերի կտոր թղթի վրա, եւ նույնիսկ որոշ բույսերի տեսակների. Կոֆեին ակտերը bodryasche մարմնի վրա, որն է պատճառը, որ մենք ընտելանում են խմել սուրճ առավոտյան հրաժեշտ է քնել ավելի արագ. Ի կեսօրին մենք խմել սուրճ է զգում թարմ:

Ի լրումն կոֆեինի է յուրահատուկ մրգերի պարունակում է բազմաթիվ nutrients, որոնք այդքան անհրաժեշտ են մեր մարմնի. Նրանց թվում է, մագնեզիում, յոդ, ֆոսֆոր եւ երկաթ.

Փոքր doses, կոֆեին դառնում է տոնուսը բարձրացնող միջոց, բայց եթե դոզան բարձր է, սկսվում է սպառում նյարդային բջիջների մեր նոր ձեւավորվող թմրամոլության, որը կոչվում էր «caffeinism»:

Ինչպես է կոֆեին:

Կոֆեին մի մասը շատ դեղորայք, այնպես որ, պետք է ինչ-որ չափով այս դեղը: Պատշաճ դեղաքանակ, այն խթանում է ուղեղի եւ շարժիչի գործունեությունը, նվազեցնում է հոգնածության եւ քնկոտություն. Այնուամենայնիվ, այն պետք է միշտ պետք է հիշել, որ կան մի շարք հիվանդությունների, որի օգտագործումը թմրանյութերի եւ caffeinated խմիչքների պարունակող ակտիվ բաղադրիչը, հղի է ռիսկի առողջության (աթերոսկլերոզի եւ գլաուկոման, անքնություն, եւ այլն):

Սուրճ հղիության ընթացքում: Ինչ գիտնականներն ասում.

Է Անգլիայում իջեցվել անմեղ օրական սահմանաչափ կոֆեինի (պարենային ստանդարտների գործակալության) - ից երեք հարյուր երկու հարյուր milligrams. Սա կրճատումը հետեւանք էր նորմերի հետազոտության համալսարանի կողմից Leicester եւ Leeds. Քննում է երկու հազար ապագա մայրերին, հետազոտողները եզրակացրել են, որ ավելցուկային այս նորմի կարող է բարձրացնել վտանգը մանկական լույսի հետ կրճատվել քաշը. Եւ սա, իր հերթին, հղի է սրտի հիվանդության եւ աճել ռիսկի շաքարախտի.

Մենք `ամերիկացիներս, ովքեր սպառվում սուրճ հղիության ընթացքում ավելի քան երկու հարյուր մգ օրական, ծննդյան, մինչեւ նշանակված ժամանակի կային երկու անգամ ավելի հավանական է, քանի որ ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, գիտնականներ Պերմանենտե: Հիման վրա այդ, ամերիկացի գիտնականները եւ բժիշկները եկել են միաձայն եզրակացության, որ սպառումը սուրճի հղի կանանց որոշակի նորմերին (200 մգ), որը լիովին անվտանգ.

Գիտնականներ Յեյլի (մասնավոր բուհ է New Haven) եկել են այլ եզրահանգման. Նրանք կարծում են, որ նույնիսկ մի փոքր դոզան սուրճ հղիության ընթացքում, որը, օրաթերթ, կարող է խանգարել պատշաճ ձեւավորմանը սրտում ապագա երեխային:

Անցկացվել է կաթնասունների (Մկնիկներ) փորձարկումները ցույց են տվել, որ սպառումը կոֆեին կանանց հանգեցրել է thinning պատերին սրտի բջիջների սերնդին. Միեւնույն ժամանակ, grown-up ժառանգ քսան տոկոս աճ ճարպ ավանդադրում եւ գրեթե քառասուն տոկոսը թուլացել contractile գործառույթը սրտում.

Համակարգող հետազոտության (Scott Rivkis) խորհուրդ են տալիս ապագա մայրերին է խմել սուրճ հղիության ընթացքում, ինչպես փոքր, ինչպես հնարավոր է, հատկապես առաջին եռամսյակի:

Հոլանդացի գիտնականները եկել են այն եզրակացության, հետո մի հետազոտության յոթ հազար հղի կանանց, որ խմելու սուրճ inhibits աճը դեռ չծնված երեխայի.

Համատեղ ԱՄՆ-նորվեգական ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ սուրճը ընդունողկազմ հղիության ընթացքում մեծացնում է վտանգը «ճեղքվածք շրթունք» է երեխային:

Պարզվել է, որ այն կանայք, ովքեր uporteblyali սիրած սուրճ խմել, ավելի քան երեք բաժակ օրական ընթացքում առաջին ամիսների հղիության ունեցել երեխաներին հետ խանգարումներին, մեկ ու կես անգամ ավելի հավանական է, քան մայրերի, ովքեր չեն խմում սուրճ բնավ.

Խմել, թե ոչ, պետք է խմել սուրճ հղի կանանց համար.

Այստեղ է, որ անհրաժեշտ է ճանաչել, որ այդ ազդեցությունը սուրճի վրա մարմնի սպասողական մոր չեն կարող դրական համարել: Այն կարող է առաջացնել որոշակի բարդությունների ժամանակ ծննդաբերության եւ հղիության ժամանակահատվածում, բացասական ազդեցության վերաբերյալ ապագա առողջության երեխային.

Եթե այդպես է, դուք բացարձակապես չեք կարող հրաժարվել իր սիրելի ըմպելիք, փորձում է ոչ թե խմել սուրճ բավականին թույլ է, սահմանափակվում է երկու Բաժակներ մի օր:

Այլապես, Դուք կարող եք խմել սուրճ առանց կոֆեինի, որը գործնականում վտանգավոր չէ: Բացառություն են կազմում նրանք, ովքեր տառապում են ստամոքսի հիվանդությունների.

Մտածեք ձեր baby!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.