Հակացելյուլիտային մերսում հետույք եւ thighs. Նկարագրությունը կարգով, արդյունավետության, եւ ակնարկներ

Հակացելյուլիտային մերսում է հետույք եւ thighs մեկը ամենատարածված բուժում գեղեցկության սրահների. Քանի որ այն իրականացվում է, եւ ինչպես է դա արդյունավետ սրանք այն հարցերն են, որ մենք կպատասխանենք այսօր.

Սկզբունքը շահագործման

Առաջին հերթին, պետք է հասկանալ, որ ցանկացած մերսում - ոչ մի բուժելու համար ցելյուլիտի, բայց միայն հնարավորությունը պարտությունից: Օգնությամբ rubbing, pinching եւ stroking, ինչպես նաեւ ազդեցություն է մաշկի տարբեր սարքերի, հարդքոր տաքանում խնդրահարույց ոլորտներ, որն է պատճառը, որ այն սկսում է ավելի արագ նյութափոխանակության. Աղբյուր շարժվում է ավելի արագ, նորմալ արյան հոսքը, չամրացված յուղ բջիջները սկսում են նեղանալ:

Որպես հետեւանք, մաշկի եւ մկանները ավելի առաձգական, թողնելով ավելորդ ջուրը, ծավալը նվազում: Հատուկ տեխնիկան հետ համատեղ տարբեր կոսմետիկ գործակալների խթանել արտադրությունը էլաստինի եւ collagen, որի պատճառով տափակեցնել եւ սկսում են անհետանալ անհրապույր bumps.

Ցուցումները եւ հակացուցումներ

Ցուցումներ միայն մեկ - ցանկությունն է հաճախորդի. Եթե դուք արդեն ունեք ցելյուլիտի, մերսում կօգնի նվազեցնել իր ախտանիշներ: Եթե մաշկը հարթ եւ առաձգական, ապա այս գործընթացը լինելու է մեծ կանխարգելիչ միջոց:

Ցանկը հակացուցումների շատ ավելի լայն է:

• խախտում ամբողջականության մաշկի - abrasions, քերծվածքներից, թարախային ախտահարումների, խոցեր, եւ այլն;:
• հղիության եւ առաջին վեց ամիս անց առաքման.
• որեւէ վարակիչ հիվանդություն.
• տենդ;
• menstruation;
• սրացումը խրոնիկ հիվանդությունների, թուլության, malaise անորոշ բնույթի
• ալերգիկ ռեակցիաներ կոսմետիկ արտադրանք,
• սրտի եւ անոթային հիվանդությունները, թրոմբոզ, varicose veins.
• արյունահոսություն խանգարում;
• ուռուցքային հիվանդություններ;
• deviances:

Որոշ հակացուցումներ են ժամանակավոր, մյուսները մշտական:

տեսակներ

Հակացելյուլիտային մերսում thighs եւ հետույք բաժանվում են երկու տեսակի `ձեռնարկ եւ ապարատային.

Ձեռքերի մերսում, իր հերթին, բաժանվում են:

• Ընդհանուր առմամբ, Մերսում , առանց օգտագործման ցանկացած գործիքների, բայց տարբեր կոսմետիկ ապրանքների (օգտագործելով տարբեր մեթոդներ եւ Striping տեխնիկա):
• Մեղր. Clap շարժումը մարմնի, որի արդյունքում մի փոքր վակուումային ուժի ստեղծված, գումարած pores են մաքրվել:
• Չոր. Մերսում տարբեր խոզանակներ, ձեռնոցներ կամ այլ մեխանիկական սարքերի:
• Վակուում կամ հակացելյուլիտային արյունաքաշ մերսում համար thighs եւ հետույք: Vakkuum է ստեղծվում, եւ շարժումները բանկաների «արագացնում» ամենախորը յուղ (այս գործընթացը հաճախ ցավոտ, bruising կարող է մնալ):
• Ավշային ջրահեռացման (իսպանական): Համալիր undulations ուղղված արագացնելու միջնորդությունը ավիշ ու հեռացնելով ավելորդ հեղուկ.

Hardware, իր հերթին, կարող է բաժանել:

• Whirlpool - մերսում ջրի ռեակտիվ.
• Վակուումային կամ pneumomassage. The ազդեցությունը Փոշեկուլներ, որ ընթացակարգը նման է մերսման սիլիկոնե բանկերին (հակացուցումների - գիրություն):
• Vibromassage: Թրթռում ուղղված է առանձին տարածքներում մարմնի կամ ամբողջ մարմնի (vibrokresla օգտագործվում):
• LPG մերսում համատեղում տարրեր elektrolipoliz, թրթռում եւ վակուումային մերսման.

Ձեռնարկ հակացելյուլիտային մերսում տեխնիկան որովայնի, հետույք եւ այլ խնդրահարույց գոտիների

Որն է հմայքը ձեռքի մերսման. Այն փաստը, որ այն կարող է իրականացնել նույնիսկ առավել տանը: Բայց առանց գիտելիքների համապատասխան տեխնիկայի եւ հմտությունների նման ընթացակարգերը կարող են անարդյունավետ է սիրողական պարզապես չունի բավարար ուժ է promyat խավը ճարպ եւ մկանների ցանկալի խորության, ինչպես նաեւ պահպանել լարվածությունը բեռի ողջ ընթացքում նիստին. Սակայն, որ ձեռնարկը մերսում արվում է սրահների ձեւավորում. Հաճախ, դա ավելի նախընտրելի է, քան hardware. Օրինակ, տերը կարող է դարձնել ընթացակարգը ավելի նուրբ, նուրբ.

Ինչպես անել, մերսում

Նիստերը լավագույնս արվում է առավոտյան նախաճաշից առաջ: Այնպես որ, օրվա ընթացքում, իր ոտքերը կլինի լրացուցիչ բեռնված, եւ դա կլինի բարձրացնել արդյունավետությունը: Ընթացակարգերը պետք է լինեն պարբերական: Օպտիմալ նախնական դասընթաց 10 նիստերի մի օր. Ապա մի ընդմիջում է 7-10 օրվա ընթացքում, եւ կրկնել ընթացքը: Ուժգնությամբ ազդեցության չպետք է կրճատվի, մկանները չեն պետք է տալ թույն.

Գռեհիկ շարժման եւ բռնի կազմել ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ, թեթեւ եւ rubbing stroking - դեմ thighs ներսից ջերմ մինչեւ ներքեւից վերեւ, դրսից, ընդհակառակը: Հետույք մերսում ակտիվ շրջանաձեւ միջնորդությունը, եւ շփեց ստամոքսի նրբորեն, առանց ճնշման, բայց capturing է մաշկի prischipami: Փորձագետներն օգտագործում են տարբեր մեթոդներ: օգտագործել խոր ցավոտ սեղմելով, pinching, շոյելով եւ որոշ գործիքներ - խոզանակ, silicone բանկեր, կլորացված օբյեկտները. Կիրառելի են կոսմետիկա - scrubs, քսուքներ, Ամբարձիչ համակարգերի, ինչպես նաեւ բնական մեղր եւ աղ.

մերսում ապարատային

Ինչ լավ է բարի մերսման. Նա կախված չէ մարդկային գործոնի , եւ հաճախ ավելի քիչ ցավոտ է, քան ձեռնարկի: Մետիզ հակացելյուլիտային մերսման հետույք եւ thighs տրամադրել ենթարկվածությունը ամենախորքային շերտերից, իսկ ինտենսիվությունը բեռի պահպանվում է ողջ նիստին. Այսպիսով, արժեքը մեկ ընթացակարգի կարող է սկսվել 1000 ռուբլի, իսկ մերսման սիլիկոնե բանկերի արժողությամբ 1500-3000, եւ մանուալ - եւ 4000-4500 p.

Իհարկե, տեւողությունը եւ արժեքը

Ինչպես անել, մերսում ցելյուլիտի thighs եւ հետույք: Որ, իհարկե, - մի 7-15 ընթացակարգերն իրականացվում են մի օրում. Մասանոց է, յուրաքանչյուրը կարող է լինել 15-ից 70 րոպե միջին - 30-40 րոպե: Լրիվ դասընթացը ավելի լավ տեղ յուրաքանչյուր վեց ամիսը, սակայն պետք է պահպանել առաջացող ազդեցություն այն խորհուրդ է տրվում ստանալ մերսում է 1-2 ամսվա ընթացքում:

Որքան դա կարժենա հակացելյուլիտային մերսում thighs եւ հետույք: Գինը մեկ երկրի կարգը տատանվում 2000-4500 ռուբլի, բայց ինչ - որ տեղ է մատչելի գների թեգերը սրահների կարելի է գտնել p 500-700. The արժեքը մերսման ազդում տեսքը, տեւողությունը եւ մակարդակը տնակում: Երբ եք ձեռք բերել մի դասընթացը գումար է ծախսվում է զգալիորեն ավելի քիչ, քան այն ժամանակ, երբ դուք վճարել յուրաքանչյուր նիստի առանձին-առանձին: Կրճատումը, որպես կանոն, 10-15%, իսկ ժամանակաշրջաններում Առկա հասնում 30-40%:

Հակացելյուլիտային համար thighs եւ հետույք: արձագանքներ

Ի վեբ շատ բացասական ակնարկներ հակացելյուլիտային մերսում, բայց նրանք կարող են կրճատվել է երկու տեսակի:

• այտուցների, ծավալուն հեմատոմա եւ ցավ ընթացքում կարգով.
• անարդյունավետությունը կամ բացակայությունը որեւէ տեսանելի արդյունք բոլոր.

Ինչ վերաբերում է առաջին, ապա հնարավոր է, որ այդ մասնագետը պարզապես չի օգտագործվում է աշխատել կոնկրետ հիվանդի եւ հայտնաբերվել է մեկ այլ մակարդակի անվտանգության բացահայտման. Այլապես, որ հաճախորդը ունի նուրբ capillaries, որոնք ավերված է չնչին ֆիզիկական ներգործության: Կամ թերապեւտ չէ ամբողջությամբ յուրացրել է տեխնիկան ընթացակարգի: Այստեղ է, որ անհրաժեշտ է սպասել, մինչեւ մասնագետը հարմարվել իրենց հմտությունները, ինչպես նաեւ հատուկ պայմանների (դա տեւում է միջինը 2-4 բուժում), կամ ընտրել ավելի նուրբ տեխնիկան: Դուք կարող եք նաեւ փոխել տնային.

Ինչ վերաբերում է դժգոհության ցածր արդյունավետության, պետք է հասկանալ, որ նման ընթացակարգերը ոչ մի ազդեցություն չունի, եթե կերել շատ ճարպային եւ աղի մթերքները, ալկոհոլի, ծխելու, եւ չեն զբաղվել սպորտով: Իսկ մյուս կողմից, կան բազմաթիվ դրական ակնարկներ, որ առաջարկում է, որ մերսում ցելյուլիտի thighs եւ հետույք, իրոք օգնում է ազատվել այս նուրբ խնդրի.

արդյունավետությունը

Երբ դուք տալիս գումար է ինչ - որ ընթացակարգի, դուք ակնկալում է տեսնել լավ արդյունքի կամ լավ թափ. Մերսման հակացելյուլիտային thighs եւ հետույք իրականացվում է ազատել մարմինը ուժի «նարնջի կեղլ» ուժի, որպեսզի մաշկը ձիգ եւ հարթ, հանել լրացուցիչ դյույմ. Հաղթահարել այս ընթացքում բուժում. Ամեն ինչ կախված է բազմաթիվ փոփոխականներ:

• Ընդհանուր առմամբ, արդյունքը ազդում է նախնական պարամետրերով: քաշը, տարիքը, եւ խորության խնդրի տարածքում գոտում. Որպես ընդհանուր կանոն, կրտսեր եւ slimmer կնոջ, որ մեծ հնարավորություն է լիակատար ազատության ից ցելյուլիտի.
• Քանակական առումով, հաճախ հաղթելու աղջկան մարմնի - ի pyshechki hips կարող է անհետանալ 2-3 սմ է, եւ բարակ անձանց `միայն 0,5, իսկ երկրորդ օբյեկտիվ ընդհանուր պատկերը կանդրադառնա ավելի լավ.

• Անհատական բնութագրերը, ժառանգական գործոնը: Դա փաստ է, որ ինչ - որ մեկին ցելյուլիտի գալիս է տարիքի եւ ավելաքաշ, եւ դրսեւորվում է թաքնված ձեւով, եւ որեւէ մեկը մի երիտասարդ տարիքում չի կարող հանվել վրա լողափ, քանի որ mounds unappetizing մաշկի.
• Սնուցում, վարժություն, խմելու ռեժիմի այս ամենը ազդում է նաեւ արդյունավետությունը ընթացակարգերի.
• Մարդկային գործոնը հատկապես կարեւոր է, երբ ձեռնարկ մերսում, որտեղ դուք պետք է պատշաճ կերպով համատեղել խորությունը թափանցելիության եւ ուժ հրատապ, այնպես, որ արդյունքը եղել է, եւ չուներ կապտուկներ:

Առասպել հակացելյուլիտային մերսման

1. Հակացելյուլիտային մերսում հետույք եւ thighs օգնում է նիհարել:

Սա չի համապատասխանում իրականությանը: Ծավալները կարող են հեռացվել հաշվին հեռացնելով ավելորդ հեղուկ, ինչպես նաեւ այն պատճառով, որ երկուսն էլ կարգը կանանց խորհուրդ են տալիս դիետա, ջրային ռեժիմը եւ այցը մարզասրահ: Սակայն, ընդհանուր առմամբ, ատամնատեխնիկների խորհուրդ տվեց նախ ձերբազատվել ավելորդ քաշից, եւ ապա զբաղվել կաշվե պաստառում կամ անել այն, միեւնույն ժամանակ.

2. Հետո մի լավ հակացելյուլիտային մերսման պետք է լինի bruising, եւ ցավ ընթացքում ընթացակարգի ցույց է տալիս իր արդյունավետությունը:

Սա ապակողմնորոշիչ. Հակացելյուլիտային մերսում հետույք եւ thighs, իրոք, տհաճ է եւ երբեմն նույնիսկ ցավոտ, բայց հետո, որ պետք է լինի ոչ bruising.

3. Հակացելյուլիտային մերսում անհամատեղելի է ֆիզիկական ճիգ.

Սա չի համապատասխանում իրականությանը: Չափավոր վարժություն ոչ միայն թույլատրվում, դրանք մեկը կարեւորագույն տարրերից մի համապարփակ ծրագրի, որը կոչվում է «Weight Loss + հարթելու է մաշկի."