ԱռողջությունԱռողջ ուտում

Մանդարիններ. Ջերմաստիճան, օգտակար հատկությունները: Կարող եմ ստանալ ճարպ mandarins.

Մանդարին - ամենապայծառ ներկայացուցիչ ցիտրուսային ընտանիքի: Ինչպես հայտնի է, ծննդավայրն պտղից է Հնդկաստան, բայց անունը գալիս է չինացիների. Չինաստանում, մանդարիններ կոչվում հարուստ եւ հայտնի մարդկանց, ովքեր կարող են ստանալ լավագույն ամեն ինչ: Ըստ լեգենդի, այն էր, Մանդարին եւ մեկն էր այն գեղեցիկ, համեղ, բայց անհասանելի է յուրաքանչյուր մրգի.

Ներկայում, որ պակաս այս մրգի չի նկատվում: Mandarins աճեցված հարավային շրջաններում Չինաստանի, Ճապոնիայի, Բրազիլիայի, Հունաստանի, Մարոկկոյում, Թուրքիայում, Իտալիայում, Ալժիրի, Աբխազիայի, Ադրբեջանի, Վրաստանի եւ այլ հանրապետությունների Կենտրոնական Ասիայի: Այնուամենայնիվ, մեծ պահանջարկը մանդարին Թուրքիայից: Փոքր, նարնջագույն, քաղցր եւ անուշաբույր պտուղը են ամենատարածված ապրանքաշրջանառությունը մթերային խանութներ ավելի մոտ է ձմռանը. Բայց Լավագույն են մանդարիններ Աբխազիայից, քանի որ նրանք են առավել նուրբ ու քաղցր.

Ռուս ժողովրդի համար Մանդարին - ը, առաջին հերթին, խորհրդանիշն է Ամանորի, դա այս ժամանակահատվածում խանութներում հայտնվում նարնջագույն մրգեր: Կա մանդարիններ ձմռանը սեզոն է ոչ միայն հաճելի է, եւ համեղ է, այլեւ օգտակար: Այն Mandarins պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ, թթուներ, հանքային, մանրաթելային, յուղեր եւ այլն Մանդարին - կատարյալ պրոֆիլակտիկ դեմ colds, գրիպի. Շատ աղջիկներ նման մանդարիններ. Ջերմաստիճան, նրանց կախված է մակարդակով շաքարի. Մանդարիններ ջերմություն, որը մոտ 30 են, ընդհանուր առմամբ, acidic. Միջին հաշվով, մանդարիններ, որը ջերմություն խտությունը միջեւ 30 եւ 40-պարունակում 100 գ 1.8 յուղ, 7, 5 ածխաջրեր. Է վիճել, քանի որ մանդարիններ, որոնք կալորիականությամբ չի գերազանցի 45 կկալ մեկ 100 գրամ, կարող են վնասակար գործիչների, պարզապես հիմար, քանի որ այս պտուղը մի փոքրիկ մասն է կալորիաներով եւ ճարպային հաշիվների համար մի շարք վիտամիններ եւ հանքային թթուներ մարմինը: Եւ եթե դուք դեռ կասկածի տակ է, գնելու եթե նրանք մանդարիններ, կալորիա, հավաստիացնում ենք, որ կա. Եթե դուք լրջորեն վախենում վերականգնել կկալ Մանդարին անկախ չէ: Տեսնել շաքարի եւ ֆրուկտոզայի բովանդակությունը, որը, համեմատ խնձորի, օրինակ, շատ ավելի բարձր է:

Մանդարիններ պահպանում են իրենց շահավետ հատկությունների համար երկար ժամանակ. Դա նաեւ մեծ գումարած միրգ է, որ նիտրատների դրան չեն հավաքագրվում, քանի որ Mandarins ունեն citric թթու, ոչնչացնելով դրանք: Մանդարին օգտակար ամեն ինչ մաշկի ոսկորների. Յուղ պտղից ակտիվորեն օգտագործվում է կոսմետոլոգիայի եւ բժշկության, օծանելիք արդյունաբերության, եւ cooking մասին:

Ցավոք սրտի, մանդարիններ են ոչ այնքան կատարյալ, որքան կարող է թվալ առաջին հայացքից: Մրգեր դասակարգվում են որպես ծայրահեղ ալերգեն ցիտրուսային բույս: Նույնիսկ եթե անձը իրենց կյանքի ընթացքում երբեւէ չեն ունեցել ալերգիկ ռեակցիա է ուտում այդ պտուղները, այն կարող է առաջանալ: Մարդիկ, բարձր ալերգիկ զգայունության հաճախ չեն կարող նույնիսկ դիպչել պտուղները մանդարիններ. Է ունենալ երեխա մանկությունից զարգանալու դիմադրողականությունը այս ապրանքի, դուք պետք է երեխային տալ մորթեցին մի կաթիլ մանդարինի հյութ.

Հատկապես բարձր է գնահատել մանդարինի եթերային յուղ. Այն Արդյունաբերապես արտադրվում է առանց Բացի քիմիական նյութերի եւ impurities. Տանժերացի ճաքճքել նավթի հանգստացնում է մարմինը, հանում է հոգնածությունը եւ սթրեսը. յուղեր ունեն նաեւ դրական ազդեցություն է մարսողական եւ շրջանառու համակարգի, լավացնում է լյարդի ֆունկցիան, պայքարում են ավելաքաշ, վերացնելով տոքսիններով մարմնից տոքսիններով. Կոսմետիկ յուղերի օգտագործվում են ընթացակարգով ազատվելու ցելյուլիտի եւ անուշաբույր վաննաներ. Բժշկության մեջ, եթերային յուղեր Մանդարին օգտագործվում է ինհալացիա. Որ ձեթը համար անհրաժեշտ է թխում, ինչպես նաեւ սոուս կամ աղցան Վիրակապման եւ մսամթերքի. Որոշ տնային տնտեսուհիներն ունեն հատուկ սեր է դառը քաղցր մանդարինի ջեմ.

Ուր էլ օգտագործվում մանդարինները, նրանք շատ օգտակար ֆունկցիա: Համալիր վիտամիններ, որը հարստացնում է մեր մարմինը, ինչպես նաեւ սպառման այս մրգի պահանջվում է յուրաքանչյուր ժամանակահատվածի ձմեռային եւ գարնանային beriberi:

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.