Սոճին ընկույզ: առավելությունները եւ վնասում: Որ գերակայում.

Siberian սոճի, կամ Pinus sibirica, սկսում է պտուղ 25-30-րդ տարում հետո տնկում: Cedar ապրում է մոտ 500 տարի, որոշ ծառեր հասնել տարիքը 800 տարի: Է մեկ ծառի մեկ մրցաշրջանում կստանան մինչեւ 15 կգ սոճին ընկույզ. Սիբիրում քանի հնում եղել Շիշկարյովը մասնագիտության, հանքարդյունաբերությունը օգտակար հում նյութ.

Զարմանալի նվեր բնության

Սոճին ընկույզ, օգուտները եւ վնասները, որոնք քննարկվել շատ անգամ, չեն սպառել նվերներ սիբիրյան մայրու սոճին. Խեժ մայրի SAP, բուժում վերքերը, փափուկ փայտ, որը անհրաժեշտ են արդյունաբերության, մայրի պարագաներ իր ախտահանիչ հատկությունների քիչ ստորադաս է արծաթի: Mole չի սկսել իր կաբինետում, պատրաստված մայրու փայտից: Վաննաներ եւ թուրմեր մի ընկույզի shell հիանալի գործիք բուժման մաշկաբանական հիվանդությունների, խթանել բժշկություն վերքերով կամ կրճատումներ: Սոճին ընկույզ - ը ոչ միայն վերաբերվում: Նրանք բազմիցս փրկեց մարդկանց ընթացքում սովի տարիներին. «Meatless կրեմ», ստացվում է սոճին ընկույզ եռակի կալորիականությամբ կով. Cedar նավթը ոչ միայն օգտակար է, այլեւ տոննա օրգանիզմ, նպաստում է առողջության բարելավման գործում, բուժման atherosclerosis, հիվանդությունների Միզասեռական եւ hematopoietic համակարգերի. Քուսպ հետո մնացած cooking նավթ է հարմար մարդկային սպառման խոհարարական օգնության.

Առավելությունները եւ պատճառաբանվում սոճին ընկույզ համար մարմնի ընդհանուր առմամբ

Ինչ վերաբերում է վնասի ից օգտագործման սոճին ընկույզ, դուք պետք է հիշել, որ հին բժշկական իմաստութիւն կաթիլ բուժում գդալ - մահ. Թեեւ սոճին ընկույզ, ամեն ինչ չէ, որ արմատապես, մենք պետք է հիշենք, որ օգտագործման այս ապրանքի եւ կարող է լինել հակացուցումներ: Օրինակ, սոճին ընկույզ չպետք է օգտագործվի մարդկանց համար, ովքեր ունեն խնդիրներ լեղու ձեւերով: Նրանք, ովքեր տառապում պանկրեատիտի կամ լյարդի դիսֆունկցիան, նույնպես, պետք է օգտագործել այս արտադրանքը մեծ խնամքով եւ չափավոր: Pine ընկույզի 63% բաղկացած է նավթի, այնպես որ, նրանց համար, ովքեր տառապում են այդ հիվանդություններից վնասել է սպառման ընկույզ կարող է գերակշռել առավելությունները.

Բայց, չնայած դրան, բոլոր այն մարդիկ, ովքեր չունեն հակացուցումներ, կան օգտակար սոճին ընկույզ. Առավելությունները եւ վնասները Նրանցից դեռեւս համեմատելի չեն, եւ օգուտ շատ անգամ ավելի.

Սոճին ընկույզ, բավարար կալորիա - 673 կկալ 100 գրամ արտադրանքի. Բայց նա ունի մեկ այլ զարմանալի առանձնահատկություն - ընկույզ ճնշում է ախորժակը: Հետեւաբար, գեր որը dieters փոքր doses, դա արդյունք կլինի շատ օգտակար է:

Սոճին ընկույզ - իսկական գանձարան է nutrients. Այն պարունակում է ամինաթթուներ, վիտամիններ A, P, B1, B2, B3 եւ E. Այն հատկապես մեծ քանակությամբ օգտակար հանածոների: կալիում, մագնեզիում, ֆոսֆոր, մանգան, կալցիում, պղինձ: Այն պարունակում է հակաօքսիդանտներ, օգտակար, որն ուղղված է քաղցկեղի, եւ 17% -ը բաղկացած է մարսելի սպիտակուցային.

Սոճին ընկույզ - օգուտներն ու վնասները եւ բանավոր

Շատ արհամարհանք գնել shelled ընկույզ. Բայց, իրոք, պարզ չէ, թե ինչպես են նրանք մաքրվել. Կան բազմաթիվ Սարսափելիներ, որոնք օգտագործվում են մաքրել ընկույզ բենզին եւ այլ քիմիական նյութեր: Հասկանալի է, որ այն բանից հետո, նման վերաբերմունքը »սոճին ընկույզ: օգուտների եւ վնասների« հստակորեն գերակա վնաս: Հետեւաբար, դա թերեւս ավելի լավ է գնել նրանց ամբողջական եւ մաքուր, կամ, քանի որ Siberians, «սեղմել» իրենց սեփական.

«Click», նրանք պետք է լինի նաեւ հատուկ ձեւով, կամ սոճին ընկույզ վնաս է պատճառվել, քանի որ էմալի ձեր ատամները եւ gums. Siberians գիտեք, մի քանի բաղադրատոմսեր համար, թե ինչպես պետք է անել, որ վահանակ ավելի փխրուն ու փխրուն. Նախ, դուք կարող եք լցնել եռացող ջրի վրայով ընկույզ. Դրանից հետո, սեղմելով գործընթացը շատ ավելի հեշտ է. Եւ մեկ այլ բաղադրատոմսը մասնագետների կողմից: Առաջին ընկուզային սեղմված - միայն սեղմված - ատամները հարթ կողմերին: Եւ ապա այն պետք է կծու է եզրեր. Այնուհետեւ ընկույզի պառակտել է կեսին, իսկ միջուկը մնում է անփոփոխ: