ԱռողջությունԱռողջ ուտում

Քնջութ սերմեր - Բաց քնջութ!

Ով է մեզանում չի հիշում հեքիաթի մասին Ալի Բաբան եւ 40 գողերի ից «Հազար ու մի գիշերներ». Այն կենտրոնանում էկզոտիկ Արեւելքը, մեծ գանձ է քարայրում, եւ կախարդական խոսքերը. «ՍԻՄ-ՍԻՄ, բացել», բացում է դռները աշխարհի երջանկություն, առողջություն եւ հարստության. Կախարդական A Բառը "Sim-Sim» կամ «քնջութ» արաբերեն նշանակում է փոքր նավթի զաւակ - քնջութ. Այս համեմունք արդեն հայտնի է հնագույն ժամանակներից Եգիպտոսում եւ Չինաստանում, Հնդկաստանում եւ Աֆրիկայում, ինչպես նաեւ Մերձավոր Արեւելքում:

Քնջութ սերմեր - ամենահին արտադրանքը: ասորական լեգենդը ասում է, որ աստվածները, սկսած ստեղծումը աշխարհում, sprinkled հետ, քնջութ գինու բերանը. Այսօր, դա հիանալի բուժիչ դեղ ավելացված է մի շարք ուտեստների եւ համեղ հրուշակեղենի, դուրս գալ դրանից առավել կարեւոր քնջութի յուղ, tahini հալվա. Ի ժողովրդական բաղադրատոմսերը եւ քնջութ սերմերի յուղով, որն օգտագործվում է բուժել խնդիրների հետ ստամոքս - աղիքային տրակտի, որ շրջանառության եւ շնչառական համակարգերը, գինեկոլոգիական, նյարդաբանական հիվանդությունների, եւ բազմաթիվ այլ հիվանդությունների:

Քնջութ գործարանը Նահանգներ annuals հետ փոքր երկարավուն միրգ - pods, արկղերի, որի երկու սերմերը հասունանալ: Քնջութ սերմերի մի շարք երանգներ սպիտակ, դեղին, կարմրավուն եւ շագանակագույն է սեւ.

Հասած պտուղները ընթացքում չնչին կապ է բարձրաձայն շառաչ եւ ընկնում Sim Sim: Sesamum indicum - համեղ եւ առողջ "բժշկություն":

«Վերականգնող» կամ քնջութ սերմերի ընկույզի ունի քաղցր հոտ, ավելացնում ընթացքում frying. Հնդկաստանում, կարծում են, որ առավել բուրավետ են առավել մութ սերմերը.

Թե ինչ բան է ուշագրավ քնջութ. Հատկությունների նավթային գործարանների (55-60% ճարպ) թույլատրվում է հնագույն սկսել արտադրությունը արժեքավոր դիետիկ արտադրանքի. Այս տարիքում քաղաքակրթության օգտագործումը քնջութ նավթի չեմպիոն է նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը արյան մեջ, - դարձել է շատ կարեւոր: Հարյուր գրամ դեղ անմահության կազմում է մինչեւ 75% -ը ամենօրյա պահանջի պղնձի եւ 35% - Կալցիում,% 31 - մագնեզիումասիլիկատային.

Շնորհիվ ներկայության քնջութ նավթի բնական հակաօքսիդանտներով դա rejuvenates բջիջների, կարգավորում է փոխանակում թթվածնի է մարմնի հյուսվածքների եւ զգալիորեն ամրացնում է իմունային համակարգը: Ցինկ, կալցիում եւ ֆոսֆոր, որոնք պարունակվում են քնջութ, նպաստել կանխարգելման գործում օստեոպորոզ, քանի որ իրենց օգնության ձեւավորումը ոսկոր տեղի է ունենում: Բացի այդ, քնջութ երկար ժամանակ եղել է ֆավորիտ են ապրանքների ունեցող իրենց կառուցվածքով մեծ քանակությամբ կալցիումի (մինչեւ տասնհինգ գրամի 100 գրամի SIM ՍԻՄ), երկաթի - մոտ 15-16 մգ, մագնեզիում - 540 մգ.

Թերապեւտիկ ազդեցություն ունի քնջութի սերմերի եւ շնչառական հիվանդություններ - բրոնխիտ, թոքային հիվանդությունների եւ ասթմա. Խորհուրդ են տալիս օրական օգտագործել մեկ լիքը թեյի գդալ քնջութ սերմերի որպեսզի կարգավորելու գործունեությունը կանանց վերարտադրողական համակարգի. Սա նվազեցնում է վտանգը mastopathy եւ առաջացման այլ գինեկոլոգիական խնդիրների.

Չինական քնջութ սերմերի համարվում միջոց է ամրապնդել եւ պահպանել մարտական ոգին զինվորների: Այուրվեդա առաջարկում քնջութի յուղը , որպես յուրահատուկ ապրանքի համար բուժման մաշկի հիվանդությունների, իսկ սիրո magic որպես հզոր aphrodisiac.

Կոսմետոլոգիայի ունիվերսալ յուղ քնջութ օգտագործվում է խնամքի դեմքի եւ մարմնի. Շնորհիվ իր softening եւ խոնավեցնող հատկություններով, այն սնուցում է dermis, նվազեցնում է վտանգը dryness եւ գրգռում. Ունակությունը այս «հեղուկ ոսկի» հուսալիորեն պաշտպանել մեր մաշկը բացասական արտաքին ազդեցություններից: Քնջութ նավթի օգտագործվում է, այնպես էլ մաքուր ձեւով, կամ որպես բաղադրիչ բազմաթիվ կենարար կոսմետիկայի.

Խոհարարություն, քնջութ, որը հաճախ օգտագործվում է sprinkling հաց, թխվածքաբլիթներ, տորթեր եւ Կարկանդակներ. Ճապոնական կաղապարով հետ, քնջութ սերմերը ավանդական տորթերի. Sim-Sim ավելացված է ջախջախել աղացած կտոր ձուկ, միս կամ բանջարեղեն. Այն նաեւ հնարավորություն է տալիս նուրբ համ տարբեր աղցաններ:

Սակայն, առողջ զգուշացնում են, որ անկախ նրանից, թե որքան օգտակար եւ սննդարար քնջութ, դա գրեթե հավասար է ջերմություն ջերմաստիճան կաթնային շոկոլադ: Եթե այն ունի վերաբերվում 100 գ 550 կկալ ապրանքի, նույն գումարը քնջութ բերել է օրգանիզմի 560-580 կկալ: Հետեւաբար, կողմնակիցները առողջ ապրելակերպի գերադասում է սահմանափակվում մեկ թեյի գդալ սերմերը Sim Sim մեկ օրում, ոչ ավելի:

Քնջութ նավթի եւ սերմեր ավելացվել է սննդի, ոչ միայն բարելավել համով ուտելիք, այլեւ բերել զգալի նպաստ ձեր առողջության համար:

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.