Կանաչ թեյ գաստրիտ: կողմ եվ դեմ. Թե որքան կոֆեին է թեյ. Դիետան գաստրիտ, թե ինչ կարող է եւ չի կարող

Գաստրիտ - բավականին տարածված հիվանդություն է ժամանակակից աշխարհում: Չնայած որ բավականին բարձր մակարդակ բժշկությունը այս հիվանդության ազդում է ավելի քան ութսուն տոկոսը բնակչության.

Պատճառները գաստրիտ

Աղբյուրն է այս հիվանդության բորբոքային բջիջների շերտը նշված է ստամոքսի. Ոչ պատշաճ Դիետան խիստ ազդում է մարսողական համակարգը: Բժիշկները հաճախ խորհուրդ են տալիս խմել կանաչ թեյ համար գաստրիտ, բայց ճիշտ կամ սխալ, մենք պետք է սովորենք:

Գաստրիտ կարող է նաեւ առաջանալ պատճառով ալկոհոլի եւ նիկոտինի: Այս աղտոտիչները ազդում է բազմաթիվ օրգանները, բայց ստամոքսի, նրանք ունեն հսկայական ազդեցություն:

Բժշկական պատրաստուկներ ի տարբեր աստիճանների եւ ուղարկվել է մարմինը կարող է առաջացնել գաստրիտ:

Ախտանշանները գաստրիտ

Ինքնուրույն սահմանել ախտորոշում չէ, անհրաժեշտ է, բայց, եթե դուք զգում ախտանիշները թվարկված են ստորեւ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, դուք պետք է գաստրիտ.

1. Այրոց, որը տանջում է ձեզ հաճախ բավարար.
2. Սրտխառնոց:
3. Դաժան ցավ Սոված փորին.
4. Odors են բերանի խոռոչի հետ թթու համով:
5. Մարմնի aches (կենտրոնանում է վերին մասի որովայնի):
6. Աղքատ եղունգների վիճակը (քնքշություն, exfoliation):

Կարդալուց հետո ցուցակը ախտանիշներից մեկը կարող է մտածել, թե արդյոք դա հնարավոր է կանաչ թեյի համար գաստրիտ. Պատասխանը պարզ - այո, բայց կան որոշ միավոր պատշաճ ընդգրկելու այն Ձեր diet.

Դիետան գաստրիտ, թե ինչ կարող է եւ չի կարող

One ունի միայն հիշել, թե ինչու կա մի հիվանդություն է, եւ դա արդեն հնարավոր է պատկերացնել մի քիչ, թե ինչպես պետք է պատշաճ կերպով ուտել. Բայց եկեք խոսենք այդ մասին.

1. Անհրաժեշտ է բացառել օգտագործումը ալկոհոլային խմիչքների. Ի լրումն մարսողական համակարգի, նրանք նաեւ ազդում է արյան, ուղեղի, պատճառելով ավելի լուրջ անկարգություններ են գործունեության մարմնի.
2. Ոչ ծխելը: Ի լրումն, թոքերի վնասվածք է արել եւ այլ օրգանների, - ստամոքսը մեկն է նրանցից.
3. Օգտագործումը թմրանյութերի եւ հակաբիոտիկների պետք է բացառվի, կամ փորձում են հարթել հեռու իրենց բացասական ազդեցությունը:
4. Կանոնավոր կերակուր - շատ կարեւոր պայման. Իդեալում, դուք չպետք է թույլ տալ, երկար ընդմիջումների միջեւ սնունդ հինգ անգամ մի օր կլինի օպտիմալը մատակարարման տարբերակ:
5. Անհրաժեշտ է մաքուր խմելու ջուրը, ցանկալի է գազավորված եւ հանքայնացված: Բացի այդ, կանաչ թեյի համար գաստրիտ օգտակար է, եւ խորհուրդ է տրվում ուտել ամեն օր.
6. Սնունդը պետք է լինի հեշտ է մարսել: Խնդրում ենք տեղյակ լինել, որ որոշ ապրանքների համար երկար ժամանակ է մարսել, որը կարող է հրահրել սրացում գաստրիտ.

Է աշխարհում բժշկության, կան մի քանի տեսակներ, դիետաները, եւ նրանք ունեն իրենց սեփական սենյակներ: Ավելի մանրամասն տեղեկություններ այն մասին, թե ինչպիսի կարիք ձեզ համար, դուք կարող եք ստանալ միայն ձեր բժշկի. Այս կետը կապված է այն հանգամանքի հետ, որ գաստրիտների քրոնիկ է եւ սուր: Այս տեսակներ ունեն տարբեր դրսեւորումները, եւ բուժում նրանց կլինի բոլորովին այլ է:

Անկախ նրանից, թե ինչ ձեւ կնշանակի ձեզ համար, թույլ Ոչ ալկոհոլային խմիչքներ ձեւով կանաչ թեյ դուք չեք հակացուցված.

Առավելությունները խմել կանաչ թեյ

Ժողովրդականությունը այս խմիչքի է Ռուսաստանում շնորհիվ իր անսովոր եւ մեղմ համը: Նա հաղթել է տեղը շուկայում, եւ քիչ հավանական է այն թողնել. Ծանոթանալ մերձենալու օգտակար հատկությունների եւ հակացուցումների կանաչ թեյ:

Մի քանի առավելություններ, թվարկել նրանց:

- Հսկայական կոնցենտրացիան վիտամին C. Պարզապես մեկ բաժակ թեյ հավասար է գրեթե 4 նարինջ!

- Կալցիում, յոդ, Ֆտոր, կալիում, վիտամիններ A, K, P եւ Բ են նաեւ ներկա.

Հեռացում մնացորդների եւ տոքսիններով միջոցով միզամուղ ազդեցություն:

- բարելավում գործունեությունը իմունային եւ շրջանառու համակարգեր: Սա, իր հերթին, հնարավոր է դարձնում խուսափել բազմաթիվ լուրջ հիվանդություններ եւ, իհարկե, առաջին հերթին բարձրացնում է մարդու կյանքում:

- Toning ազդեցություն. Դա շատ հեշտ է նկատել, հատկապես կանաչ թեյ, այն relaxes եւ սահմանում է դրական: Հետեւաբար, այն հաճախ օգտագործվում է թեյ արարողությունների եւ շատ են սիրում Արեւելքի:

- Գիտնականներն ապացուցել են, որ կանաչ թեյի մեծ քաղցկեղի կանխարգելումը: Երկարաժամկետ ուսումնասիրությունները հաստատում են այդ փաստը:

- դանդաղեցնել ծերացման գործընթացը արագացնելու նյութափոխանակության, վիտամիններ եւ հանքային beneficiation.

Հակացուցումներ

Շուրջ պետք է լինի սահմանափակող անգամ, քանի որ ավելցուկային doses նույնիսկ օգտակար բաներ է ունենալ բացասական ազդեցություն:

Առաջին բանը, որ հիշել, - չեն սպառում կանաչ թեյ մեծ քանակությամբ. Ըմպելիք ազդում է նյարդային համակարգը եւ կարող է առաջացնել գրգռվածություն եւ անքնություն:

Գաստրիտ պետք եփել թույլ թեյ, որպես բարձր կենտրոնացված վրա բացասական ազդեցության աշխատանքին ստամոքսի եւ կարող է կվատթարանան ձեր առողջությունը:

Կոֆեին եւ թեյ

Ենթադրվում է, որ թեյը չէ ամբողջությամբ կոֆեին, բայց դա արմատապես սխալ է: Այնպես որ, թե որքան կոֆեին է թեյ. Այն գիտականորեն ապացուցված է, որ կանաչ թեյը պարունակում է մի նյութ, որը շատ ավելին է, քան սովորական սուրճ: Միայն մեկ բաժակ կարող է լինել մինչեւ 80 milligrams. Եւ այս ցուցանիշը չի ազդում դասարանի, անասնապահության տեղ, կամ որեւէ այլ բան.

Գործընթացը ընտրության թեյ

Առաջին բանը, դուք պետք է ուշադրություն դարձնել այն հոտը եւ տեսքը: Ոչ մի դեպքում չպետք է գնել այս խմում, եթե թեյի տերեւ է տեսանելի ձուլել: Եթե Դուք գնել թեյ տոպրակներ, ստուգեք պիտանիության ժամկետը. Հակառակ դեպքում, որ թեյը կարող է բերել մարսողական համակարգի խնդիրների եւ տհաճ փորձի.

Փխրուն թեյ խորհուրդ չի տրվում վերցնել չափազանց մութ. Ենթադրվում է, որ նման չափից ավելի չոր տերեւների.

Բոլոր հավելումները, ինչպիսիք են մրգերի եւ դեղաբույսերի հաճախ սխալ portrayed համ, բայց այստեղ դա անհրաժեշտ է փորձարկել եւ գտնել թե Ձեր գնահատականը:

Թեյ Ռուսաստանից

The շարք խմիչքների զարմանալի երբեմն, եւ ժամանակակից համաշխարհային յուրաքանչյուրը կարող է գտնել ինչ - որ բան ձեր սրտով. Եւ հարկ է նշել, առանձին-առանձին Կանաչ Թեյ «Greenfield»: Ոչ շատ մարդիկ գիտեն, որ ընկերությունը հանդիսանում ծագումով Ռուսաստանից, եւ այն հայտնվել է շուկայում միայն 2003 թ. Չնայած այն հանգամանքին, երբեմն թվում է, որ «Greenfield» չէ մի քանի տասնամյակ է, եւ առնվազն մեկ դար. Դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ ազատ արձակման հետ մի հսկայական շարք արտադրության թեյ էր ներկայացրել են ավելի լայն լսարանի համար: Կային մի քանի տեսակի ու սեւ, եւ կանաչ: Ունենալով գնել մեկը, մի մարդ ուզում է փորձել ամեն ինչ:

Երկրորդ գործոնը էր ժողովրդականությունը, իհարկե, այդ անունը: Պատահում է, որ շատերը նախընտրում են հագնում / ուտում / օգտագործել օտար բաներ. Թերեւս դա պայմանավորված է մի դեֆիցիտի, կար որոշ ժամանակ առաջ: Գուցե դա պայմանավորված է նրանով, որ այն բանից հետո, այն ժամանակ վերակառուցման էր շատ բարձր որակի, նոր եւ հետաքրքիր ապրանքների արտերկրից: Հետեւաբար, մի ենթագիտակցական մակարդակով ամրագրված էր հասկանալ, որ եթե մի օտար արտադրանքի, դա լավ է: Կանաչ թեյ «Greenfield» կատարելապես համապատասխանում է այս հայեցակարգին. Անվիճելի առավելությունն այն է, որ առկայությունը գրասենյակի Մեծ Բրիտանիայի մայրաքաղաք Լոնդոն.

Մինչեւ հիմա, «Greenfield» - ն մեկն է ամենատարածված ընկերություններից է ռուսական շուկայում: Միայն կան ավելի քան երեսուն տեսակի սեւ թեյ: Կանաչ, իհարկե, շատ ավելի փոքր է, բայց կա մի լայն շրջանակ: Կան թեյեր հետ: Բացի այդ կիտրոնի բալասան, լոտուս, հասմիկի եւ անանուխ. Դուք նույնպես կարող եք փորձել կանաչ թեյ համար գաստրիտ հետ պտղատու մասնիկների, ինչպիսիք են արեւադարձային. Սակայն, եթե դուք եք փնտրում բան փափուկ, բայց էկզոտիկ, ապա ուշադրություն դարձնել ճապոնական թեյի: Նա ունի անսովոր յուղալի համ եւ, իհարկե, գտնել իր հանդիսատեսին:

Եթե դժվար է որոշել, թե է ճաշակի կանաչ թեյ են «Greenfield», ապա ուշադրություն դարձնել թեյ սահմանում: Կան սովորաբար մի քանի տեսակի խմիչքը. Շատ հարմար տարբերակ է բազմազավակ ընտանիքներին, կամ նրանց համար, ովքեր սիրում բազմազանություն.

Եզրափակելով, ես ուզում եմ ասել, որ կանաչ թեյ գաստրիտ մի օգտակար ըմպելիք է, որը, ինչպես տեսանք, պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ եւ antioxidants եւ ավելի. Նրա տոնիկ ազդեցություն է ստամոքսի, Դուք կարող եք տեսնել մի բավականին կարճ ժամանակ անց սկզբին ընդունելության. Օգտակար հատկություններով հակացուցումների կանաչ թեյ, մենք մանրամասն ուսումնասիրել է. Սակայն, չպետք է չարաշահել: Թե որքան կոֆեին է թեյի, մենք արդեն գիտենք, թե վստահ. Ամեն ինչ լավ է չափավոր. Հիմնական բան է հետեւել առաջարկություններ դիետայի, եւ դուք պետք է խուսափել տհաճ հիվանդություններ կողմին: