Belching հղիության ընթացքում - լրացուցիչ անհանգստանալու հիմքեր.

Հղիություն - ողջունելի պայման, որը, սակայն, կարող է ուղեկցվել մի շարք տհաճ զգացողություններից (ամեն ինչ կախված է կնոջ մարմնի): Առավել հաճախակի այրոց, զգալով աղիք վարարումների եւ burping հղիության ընթացքում: Պատճառները, այդ տեսակի համար մարսողական խնդիրներ կարող են տարբեր լինել: շեղում պահանջվող դիետայի, քրոնիկ հիվանդություններ, ստամոքսի եւ intestines, ինչպես նաեւ հնարավոր հիվանդությունները այլ օրգանների.

Այդպիսի անհանգստություն է բնորոշ սպասողական մայրերին հորմոնալ փոփոխությունների մարմնի, դիսֆունկցիան վեգետատիվ համակարգի, ավելացնելով չափը պտղի հանգեցնում է ճնշման վրա ներքին օրգանների կանանց, իսկ հարգելով իրենց գործունեությունը, այն է, հնարավոր պատճառները belching է երկրորդ եռամսյակի հղիության.

Belching փտած ձու հղիության ընթացքում հայտնվում հետո չորրորդ ամսվա հղիության (նրա հիմնական պատճառը overeating). Սովորաբար, այն alternates հետ թթու eructation, որը առաջանում է որպես արդյունքում ճարպային, տապակած սննդի կամ սուր. Այս տեսակ զգացումով տեւում է մի քանի րոպե, կարող է տեւել երկու - երեք ժամ, եւ պարբերաբար կրկնվում:

Belching հղիության ընթացքում ունի մի քանի ընդհանուր պատճառները:

• շեղում ստանդարտ diet. Այս դեպքում, կինը արագ եւ մեծ քանակությամբ սկսում է սպառում ճարպոտ, տապակած, կծու սննդի, մանդարիններ, կիտրոններ, թթու մրգեր եւ հատապտուղներ, մեծ թվով քաղցր,
• երկար մնալ հորիզոնական դիրքով մարմնի, եւ դառնում է մյուս կողմում.
• ցածր հարձակվող ճկել մարմնի (երբ մի կին կոշիկ, դնում է բարակ գուլպաներ կամ տաբատներ).

Կան որոշ ցուցումներ են խուսափել belching եւ այրոց:

1. Belching հղիության ընթացքում չի տանջել, եթե դուք չեք ուտել: Դուք պետք է ուտել հաճախ, կոտորակային եւ հավասարակշռված:
2. Այն վերացնում է ձեր դիետայի բոլոր մթերքները, որոնք առաջացնում են խմորում: լոբու, ծնեբեկ, կաղամբ:
3. Ուտել միայն այն, ինչ գտնվում է սրտում ալկալային շրջակա միջավայրի: fermented կաթ եւ կաթնամթերք արտադրանքը, նիհար միս, ձեթի եւ կարագի.
4. Չեն խմում գազավորված ըմպելիքներ, քանի որ դա վնասակար է ոչ միայն ձեզ, պատճառելով belching, այլ նաեւ ձեր երեխային. Հետեւաբար, դա անհրաժեշտ է օգտագործել դրանք բոլորը:
5. Բանջարեղեն եւ միրգ են խորհուրդ է տրվում միայն այն ժամանակ, երբ խաշած կամ խորոված. Միայն այս դեպքում է, որ թթվայնությունը ապրանքի զգալիորեն նվազել է:
6. Դա կարեւոր է պատշաճ մարմնի դիրքորոշումը (ոչ tilted կտրուկ անմիջապես հետո սնունդը չի գնա քնելու հանգստի), որը տեղի չի ունեցել հղիության ընթացքում belching: Արժե նաեւ հիշել, որ հագուստը պետք է ոչ թե լինել ամուր եւ նեղ:

Եթե անբավարարություն դեռ կա, այն կդադարի բուսական թեյ կիտրոնի բալասան եւ անանուխ:

1. Դուք «վազում» է ստամոքսի, դուք կարող եք խմել մոտ 100 գրամ ցածր յուղայնությամբ սուպ կամ արգանակի համար կես ժամ Ուտելուց առաջ: Սա օգնում է զարգացման ստամոքսային հյութերի եւ նվազեցնում գազի ձեւավորմանը է ստամոքսի.
2. Յուրաքանչյուր օր երկու շաբաթվա ընթացքում պետք է խմել 200-250 գ եռացրած ջուրը մի քանի կաթիլներ անանուխ էությամբ: Դա բնական մեթոդը կանխարգելման համար անբավարարություն: Թեեւ, ինչպես ցանկացած գործիք, այն պահանջում է բժշկի առաջարկությունը:
3. Դուք կարող եք ուտելուց հետո մի քանի րոպե է ծամում մեխակ. Սա առավել պարզ եւ անվտանգ միջոց:
4. Belching հղիության ընթացքում կարող է վերացվել այն բանից հետո, խմելու Ginger թեյ. Այս համեղ եւ օգտակար:
5. Որոշ երկրպագուները բուսական թեյեր խորհուրդ են տալիս ազնվամորու, անանուխ, BlackBerry եւ երիցուկ հավաքածու. Դա օգտակար է ակտիվացնել մարսողական գործընթացը, ինչպես նաեւ հարստացնել օրգանիզմը վիտամիններով.

Քայլել, մնացածը, ուտել պատշաճ եւ լիարժեք, ապա ոչ մի հիվանդությունները չի Ձեզ թույլ ուրախութեամբ ու սրտի թրթիռով սպասում է մի երեխա աշխարհի. Հիշում եք, որ ձեր ներքին պետությունը փոխանցվում է երեխային: Այնպես որ, չեմ կարող լինել նյարդային, չեն մոռանում, որ ամեն ինչ չէ, չնչին համեմատ ուրախութեան սպասում է մորը ծնվելուց հետո իր փոքրիկ հրաշքի: