ICP- ի հիմնական նշանները մինչեւ ամսական: նկարագրությունը եւ օժանդակությունը

Կանանց մարմինը լի է առեղծվածներով եւ անսպասելի արձագանքներով: Մինչեւ այսօր գիտնականները փորձում են լուծել premenstrual syndrome- ի հանելուկը: Որոշ կանանց մեջ դա շատ կոպիտ կերպով է երեւում, այլ կանայք եւ դրա մասին չգիտեն: Այսօրվա հոդվածում ձեզ կտեղեկացնեն, թե ինչ նշաններ են նշվում ամսվա սկզբից: PMS- ի ախտանիշների ցանկը եւ դրանց լուծման ուղիները կներկայացվեն ձեր ուշադրությանը: Եթե գտնում եք հետեւյալ նշաններից մեկի կամ մի քանիսը, խորհուրդ է տրվում դիմել ձեր գինեկոլոգին `փորձաքննության եւ խորհրդատվության համար:

Ռեակցիաների պատճառները

Ինչու է PMS- ի նշանները հայտնվելուց առաջ: Անհնար է պատասխանել այս հարցին: Ավելի վաղ ենթադրվում էր, որ ախտանիշները առաջացել են մտավոր եւ նյարդաբանական հիվանդությունների պատճառով: Այժմ այլ կերպ ապացուցված է: Premenstrual սինդրոմի դրսեւորումը անմիջապես կախված է հորմոնալ ֆոնի փոփոխությունից: Այդ իսկ պատճառով ախտանշանները որոշվում են միեւնույն ժամանակ (առաջիկա ամսվա սկզբից):

Անհնար է պատասխանել այն հարցին, թե ինչու են որոշ կանայք ենթարկվում PMS- ին, իսկ մյուսները `գաղափար չունեն: Ուսումնասիրություն է իրականացվել `նախադեմարյան սինդրոմի վառ դրսեւորման ենթարկված հիվանդներին տրվել է հորմոնալ ֆոնին կարգավորող դեղեր: Այնուամենայնիվ, որոշ առարկաներում դեռեւս ախտանիշները շարունակում էին մնալ: Սա նշանակում է, որ ՊՄՀ-ի պատճառը այլ է: Հաճախ դրսեւորումները կապված են քաղցկեղի խանգարումների, շրջանաձեւ ռիթմի խանգարումների, հոգեբանական հիվանդությունների հետ:

Ախտանիշի առաջացման ժամանակահատվածը

Ինչ ժամանակի ընթացքում կինը կարող է զգալ ՁԻՀ-ի նշաններ (մինչեւ մարմնավորում): Քանի օր են հայտնվում: Ամեն ինչ կախված է ցիկլի երկարությունից եւ մարմնի անհատական հատկություններից:

Անչափահաս սեռի որոշ ներկայացուցիչներ ասում են, որ նրանք զգում են PMS հաջորդ արյունահոսությունից արդեն 2 շաբաթ առաջ: Սա նշանակում է, որ երկրորդ փուլի սկիզբը հայտնվում է ստորեւ նկարագրված ախտանշանները: Այլ հիվանդները բողոքում են հինգ կամ յոթ օրվա ընթացքում: Այս դեպքում, բոլոր կանայք մոտ երկու օր առաջ menstruation սկիզբը դրսեւորեց դրսեւորումներ. Հաշվի առեք, թե ինչպիսի նշաններ են PMS- ը ամսվա սկզբից եւ պարզել, թե ինչպես կարող են դրանք պայքարել:

Բորբոքված սենսացիաներ որովայնի մեջ

Շատ կանանց մոտ, PMS- ի նշանները (մինչեւ menstruation) որոշվում են ցավով: Այն կարող է քաշվել, փաթաթվել կամ փորել: Այս ախտանիշը անցնում է միս օրվա սկզբից սկսած մի քանի օր: Որոշ հիվանդներ հեշտությամբ հանդուրժում են այդպիսի հիվանդությունը, իսկ մյուսները չեն կարող նորմալ կյանք վարել: Ինչպես կարող եք օգնել այս դեպքում:

Եթե անհապաղ վերականգնման կարիք ունեք, ապա պետք է ցանկացած հակամրցակցային վերաբերմունք: Ամենատարածված դեղերը «No-Shpa», «Drotaverin», «Papaverin», «Papazol» եւ այլն: Դրանք դեղատներում գնում են առանց դեղատոմսի: Օգտագործվում են նաեւ անզգայացուցիչ դեղեր, ինչպիսիք են `Սպազանը, Spasmalgon, Nimulide, Diclofenac, Ibuprofen:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ սեռական օրգանների առաջ եւ ընթացքում ծանր ցավը ցույց է տալիս պաթոլոգիա: Նմանատիպ ախտանիշ է առաջանում էնդոմետրիոզով, բորբոքային պրոցեսով, ֆիբրոդներով եւ այլ ուռուցքներով:

Փոփոխություններ մորային խցուկներում

Ինչպիսի այլ նշաններ կան PMS- ում: Մինչեւ menstrual ժամանակահատվածը, մոտավորապես կեսը բոլոր կանանց ծննդաբերության տարիքում են բողոքել իրենց դոշիկներ. Սնկային գեղձերի տարածքում կան կնիքներ, նոուլներ: Դրանք կարող են հեշտությամբ մատնվել ձեզ: Մի հեղուկը կարող է նաեւ ազատվել ճնշման ներքո: Կրծքավանդակը փոքր-ինչ ավելանում է եւ ծանրանում է:

Միայն բժիշկը կարող է օգնել հիվանդին այս ախտանիշով: Մինչեւ թերապիայի նշանակումը, դուք պետք է անցնեք թեստ, որը ներառում է ուլտրաձայնային ախտորոշում, հորմոնալ ֆոնային հետազոտություններ, եւ երբեմն նաեւ մամոգրաֆիա: Երբ ցրված մաստոպաթիան, որն ունի բոլոր վերը նշված ախտանիշները, բուժվում է:

Հոգեբուժական անհավասարակշռություն

Հիմնական ախտանիշները մինչեւ ամսական (PMS). Հոգնածության, նյարդայնություն, տրամադրության հաճախակի փոփոխություն: Նրանք կարող են վերագրվել հոգեներգործուն երեւույթների: Ավելի հաճախ նման նշաններ են առաջանում այն կանանց, ովքեր զբաղվում են մտավոր աշխատանքով, որոնց աշխատանքը պահանջում է ուշադրության կենտրոնացում: Բացի այդ, հոգեբուժական անհավասարակշռության վտանգը բարձր է ընդհանուր հոգնածության եւ թուլության պատճառով: Կինը կարող է փոխել յուրաքանչյուր րոպե: Ինչպես կարող եմ օգնել:

Սկզբից ընտանիքի բոլոր անդամները համբերության կարիք ունեն: Մի քանի օր անց բոլոր սթրեսը կանցնի: Կինը իրեն ավելի շատ հանգստություն եւ զբոսանք է պահանջում: Ստացեք դրական հույզեր ձեր սիրելի գործերից, մի քամեք: Ծայրահեղ դեպքերում դուք կարող եք ապահով sedatives - motherwort եւ valerian. Ավելի լուրջ հակադեպրեսանտների համար դիմեք բժշկի:

Բարձրացան ախորժակը

Նախքան menstruation եւ մի քանի օր անց սկսած, մի կին զգում է աճել ախորժակը: Նշենք, որ դա բոլոր կանանց համար չէ: Մյուսները, ընդհակառակը, հրաժարվում են այս ժամանակահատվածում ուտել: Բայց եթե դուք ախորժակի աճ ունեք, ուզում եք շոկոլադ եւ խիտ սնունդ, ապա մի հերքեք: Բայց մի ձանձրացրեք ճարպ, տապակած, աղած: Գիտեք միջոցը: Այս սննդամթերքը մեծացնում է PMS- ի այլ ախտանիշները: Լավ սեւ շոկոլադի փոքրիկ կղմինդանը ոչ միայն չի վնասի ձեզ, այլեւ կբարելավի ձեր տրամադրությունը:

Նվազման խանգարումը կարող է նաեւ վերագրվել premenstrual syndrome ախտանշաններին: Progesterone- ի մակարդակի բարձրացումը հանգստացնում է աղիքների վրա: Արդյունքում, կինը անհանգստացած է փորկապությամբ: Կան նաեւ ավելի թույլ սեռի ներկայացուցիչներ, ովքեր զարկերակային վարակի մասին զեկուցում են PMS- ում: Նման երեւույթը հնարավոր է: Սովորաբար դա դիետայի խախտման հետեւանք է:

Հորմոնալ գոտուց դուրս գալը

Ինչ այլ նշաններ եւ ախտանշաններ կան նախքան menstruation? PMS- ին կարելի է վերագրել գենդերային տրակտից: Սովորաբար դրանք յուղալի, սպիտակ կամ թափանցիկ են: Լորձը հոտավետ է եւ չի խանգարում մի կնոջ:

Premenstrual սինդրոմի դրսեւորումը կարելի է բնութագրել դարչնագույն սեկրեցումներով: Շատ դեպքերում սա էնդոմետրիոզի կամ բորբոքման նշան է: Եթե մի կին հայտնաբերում է լորձը սպիտակ երակների հետ, ապա դա խոսում է արգանդի վզիկի կամ արգանդի արգանդի արմատավորման մասին: Այս հիվանդությունների բուժումը եւ ախտորոշումը գինեկոլոգն է:

PMS- ի նշանները, որոնք հաճախ սխալվում են հղիության համար

Premenstrual syndrome- ը հաճախ շփոթվում է հղիության առաջին ախտանիշներից: Դա սովորաբար տեղի է ունենում կանանց, ովքեր մտադիր են հասկանալ: Իրոք, որոշ ախտանշանները շատ նման են: Այսպիսով, PMS- ի նշանները նախքան հղիությունը կամ հղիությունը: Մենք դա կհստակեցնենք:

• Բարձրացան ախորժակը: Հղիության ընթացքում կանանց ճաշակի նախասիրությունները փոխվում են, ինչպես նաեւ նախորդ օրվա ընթացքում: Եթե լրացուցիչ լինեին սրտխառնոց եւ փսխում, ամենայն հավանականությամբ, հղի կանանց այս տոքսիկոզը:
• Քաշի բարձրացում: Հղիության ընթացքում արգանդը աճում է, եւ կնոջ կշիռն ավելի է դառնում: Մինչեւ ամսական կա նաեւ քաշի ավելացում: Այնուամենայնիվ, այն կապված է մարմնի հեղուկի պահպանման հետ: Եթե նկատում եք այտուցվածքը (հատկապես առավոտյան), ապա սպասեք մենթրեսի:
• Ձգվածություն եւ գլխացավանք: Նախքան menstruation եւ դրա ընթացքում որոշ կանայք տառապում են հեմոգլոբին: Անեմիան առաջացնում է գլխապտույտ եւ ընդհանուր նսեմացում: Նույն ախտանիշները ներառում են հղի կանանց `թուլություն, զգայունություն, անհոգություն:

Թեստը կօգնի ձեզ տարբերակել հղիության հղիությունը: Այնուամենայնիվ, շատ արտադրողներ խորհուրդ են տալիս հետազոտություն անցկացնել միայն ուշացումից հետո: Եթե նշանակված օրը արյունահոսությունը չի սկսվում, եւ բոլոր նկարագրված նշանները պահպանվում են, ապա հղիությունը հնարավոր է:

Ուղղումը `օգնություն

Եթե դուք խիստ մտահոգված եք PMS- ի ախտանիշներից, ապա այս պայմանը պետք է ճշգրտվի: Դուք կարող եք դիմել բժշկին եւ ստանալ դեղորայք: Կան նաեւ մի քանի խորհուրդներ, որոնք վերաբերում են միայն premenstrual syndrome- ին: Ինչպես կարող եք օգնել ձեզ եւ բարելավել ձեր առողջությունը:

Դեղերի օգտագործումը

ԳՀՀ-ի ախտանշանները շտկելու համար գինեկոլոգները նախատեսում են պրոթեզերոնի հիման վրա թմրանյութեր: Այս դեղերը օգտագործվում են ցիկլի երկրորդ փուլի մեջ: Դրանք ընդգրկում են «Դուֆաստոն», «Ուտրոժեն», «Պադրիզան» եւ այլն: Եթե մոտ ժամանակներս հղիություն չեք նախատեսում, կարող եք նշանակել բանավոր հակաբեղմնավորիչներ: Նրանք ազատում են PMS- ի ախտանիշները, բարելավում են ընդհանուր առողջությունը եւ կարգավորում հորմոնալ ֆոնը: Այս դեղերը «Լոգեստ», «Դիանա», «Ժանին» եւ այլն: Բոլոր հորմոնալ դեղերը խստացված են բժշկի հետ քննությունից եւ խորհրդակցությունից հետո:

PMS- ի դեմ պայքարի լրացուցիչ ուղիները `ինչպես օգնել ձեզ:

PMS- ի ախտանշանները մեղմելու համար հետեւեք այս ուղեցույցներին.

• Երեկոյան առնվազն 7-9 ժամ:
• Կատարեք սպորտաձեւեր կամ ծախսեք հինգ րոպեանոց մարմնամարզություն:
• Կերեք ճիշտ (բարձրացնել մանրաթելերի քանակը եւ սահմանափակել ճարպերը);
• Կատարեք կանոնավոր սեռական կյանք:
• Վերցրեք վիտամինային բարդույթներ, որոնք հարուստ են երկաթով եւ նյութերով, որոնք խթանում են արյան բջիջների ձեւավորումը:
• Հարցաքնվեք բժշկի մոտ եւ ժամանակին հասանելի պաթոլոգիաները:

Վերջում

Դուք տեղյակ եք եղել կանանց մոտ PMS- ի ախտանիշները : Նշանները եւ բուժումը ներկայացվում են ձեր ուշադրությանը: Եթե premenstrual սինդրոմը մեծապես փչացնում է ձեր կյանքը, սովորական ռիթմից թակելը, ապա արժե դիմել գինեկոլոգին: Դիմումների համաձայն Ձեզ կտրվի համապատասխան բուժում: Հորմոնալ դեղերի ինքնուրույն կառավարումը արգելված է: Նման թերապիան կարող եք միայն վնասել ձեզ եւ խթանել PMS- ի ընթացքը: Շատ կանայք հայտնում են, որ երեխայի ծնվելուց հետո անհետացել է ԱՀՀ բոլոր նշանները: Մյուսների մեջ, ընդհակառակը, այս գործընթացը առաջացրել է ապագայում նկարագրված ախտանիշների ավելացում: Հոգ տանել ձեզ եւ լավ լինել: