Արդյոք դա հնարավոր է խմել գարեջուր են լողանում

Հանգստանում են սաունա, Համլետ հազիվ մտածել, թե `« Խմել, թե ոչ խմել: "Առաջին հերթին, քանի որ գլխավոր հերոսն է լեգենդար Շեքսպիրի ստեղծագործությունների էր կրթված մարդ, եւ, իհարկե, տնօրինության հիմնական բժշկական գիտելիքները: Դեռ տաք (է truest իմաստով) բանավեճը, թե արդյոք դուք կարող եք խմել գարեջուր է բաղնիք, շարունակում է հետապնդել միտքը բոլոր երկրպագուների սաունա:

Որ հավերժական բանավեճը

մասնակիցները քննարկման ներկայությամբ ալկոհոլի լողանում կարելի է բաժանել երկու ճամբարների `նրանք, ովքեր կտրականապես կողմ գարեջուր է սաունա, եւ նրանք, ովքեր դեմ են ուժեղ խմել. Վերջիններս հաճախ լինելով կողմնակիցները առողջ ապրելակերպի, քանի որ նրա փաստարկը տեսակետ, առաջ է քաշել մի շարք բժշկական հաշվետվությունների եւ տրամաբանական բացատրություններ, բայց դեմ սիրով, քանի որ նրանք ասում են, ոչ պնդելով: համոզել, երկրպագուներին գարեջուր է Գոլորշի սենյակում դժվար է.

Այնպես որ, ով իսկապես խոսում է ճշմարտությունը:

Ալկոհոլը եւ բարձր ջերմաստիճանի

Ծայրահեղ լոգանքի պայմաններում (բարձր ջերմաստիճանի մակարդակով, բարձր տոկոսներով խոնավության, բարձր ճնշման) ներքին մեխանիզմների շրջակա միջավայրի վրա մարդու մարմնի տառապում լուրջ փոփոխություններ: Ինչ?

The ազդեցությունը մարմնի լիկյոր է «բաղնիքի» պայմաններում

Գարեջուր բաղնիք, որպես ոգիներ երկրպագուների ասում ժամանակ տոների, կարող է վերականգնել խոնավության հավասարակշռությունը, թույլ տեսողություն ունեցողների ընթացքում լոգանքի ընթացակարգերի, ինչպես նաեւ փոխհատուցել մակարդակով amino թթուներ եւ աղեր, հրապարակված հետ միասին քրտինք.

Պայծառ պատկերը հետեւանքների ալկոհոլի վրա առողջության եւ տրամադրություն մթնել հետեւյալ փաստերը.

1. Դոզան ալկոհոլի մեջ պարունակվող գարեջուր առաջացնում dilation արյան անոթների եւ արյան բարձր ճնշման, - այս իրավիճակը սպառնում է հանգստի անկարգություններ սրտանոթային համակարգի. Առանձնակի վտանգ գարեջուր է լողանում (եւ ցանկացած ալկոհոլային խմիչք) է տարեցների համար: Նավեր կրճատվել առաձգականության, որոնք կարող են առաջանալ արյունազեղումից, կան ռիսկը տարածք հին տարիքային կատեգորիաների այցելուներ սաունաներում: Հետեւաբար, hypertensive հիվանդների եւ մարդկանց հետ հիվանդությունների շրջանառու համակարգի համար անհրաժեշտ է գարեջուր է խլել ձեռքից իրավունքի մուտքի վաննաներ.

2. Հիմնական հարվածը պահին ալկոհոլի սպառման վրա լյարդի տեւում, cracking վրա իր տրոհման արտադրանքի. Մարդիկ իրականացնող հիվանդությունը երիկամների կամ լյարդի հիվանդություն, չեն էլ պետք է հարցնել. «Կարող եք գարեջուր է բաղնիք.« Նրանք պարզապես պետք է մոռանալ, ալկոհոլի! Առողջ գործունեությունը միզուղիների համակարգի մի համադրություն ծանր լիկյոր հետ գոլորշու սենյակ է նաեւ, որ հարցականի տակ դրվել: Ընդլայնված pores եւ ակտիվ քրտինքը մարմինը արձագանքը սաունա միջավայրի բարելավմանը. Երբ մի մարդ ունի հանգստանում է բաղնիք, նրա երիկամների մնացած մեզի արտադրանքի նրա հետ: Ethanol որպես հիմք է ալկոհոլի սկսում է արտադրել վերամշակված արտադրանքը, որը, բացակայության պատճառով հնարավորությունների արտազատվում միջոցով մեզի, կուտակվում է արյան մեջ, պատճառելով թունավորումների իր բնորոշ գլխացավի եւ փսխում:

3. Կասկածում անվտանգությունը օգտագործման գարեջրի լողանում կդարձնի այն փաստը, որ մեկը գործողությունների ալկոհոլի մարմնի վրա այդ ազդեցությունը նվազեցնելու էմոցիոնալ եւ ֆիզիկական սթրեսը: Օրինակ, միջնորմ relaxes եւ թոքերի ծավալը: Այստեղ գալիս է մի թթվածնի պակասը, քանի որ տոկոսային թթվածնացման է օդային եւ ալկոհոլի պատրանք արագորեն նվազում: ● Հեւոց, հոգնածության, քնկոտություն, hiccups, թթվածնային քաղց ներքին օրգանների - թերեւս առավել ամենաանվնաս հետեւանքների գարեջրի ընդունելության լողանում:

4. Գոլորշի բուժում է հանգեցնել մի դանդաղեցման մարսողական եւ metabolic գործառույթների Աղեստամոքսային տրակտի: Այսպիսով, ստամոքսի լցված սննդի եւ գարեջուր մտնում է պետական «սննդի mash», եւ հաշվի առնելով դադարեցնելու գործընթացների համար ձուլման եւ վերամշակման նյութերի, այն սկսում է անխուսափելի գործընթացը խմորում: Ծանրություն եւ անհանգստություն է որովայնի, այնքան հաճախ երեւում է սիրողական սերտորեն է ուտել եւ խմել գարեջուր է լողանում, - արդյունքում անգրագետ մոտեցման ջրային պրոցեդուրաների մեջ սաունա:

Հատկանշական է, որ մի մարդ է, մի պետության սպառել կոփված ծայրահեղ թունավորում ռիսկերի ավարտել երեկոյան վնասվածքների վերաբերյալ ՄԿԱՆԱՅԻՆ համակարգի (sprains, կոտրվածքների, Contusions):

Առողջ ջրային հաշվեկշիռը: բժիշկների հանձնարարականները

Պատրաստվում է սաունա, դա կարեւոր է հետեւել խորհրդով բժիշկների ընթացքում լոգանքի ընթացակարգերի առաջարկված հրաժարվում է ընդունել ջուրը գերազանցող 1 լիտր: Սա գաղտնիք ապահովագրում է excretory համակարգը մարմնի ավելորդ սթրեսի երիկամների վրա:

Ծավալը ալկոհոլի, ընդունելի ժամանակ օգտագործելու համար ջրի բուժման, այն է, 30 մլ (հոգիների) կամ մոտ 200 մլ գինի:

Վերադարձ դեպի libations եւ խիտ ճաշի պետք է լինի այն ժամանակ, երբ մարմինը վերադառնում է նորմալ, եւ իշխանությունները պետք է կրկին սկսել է առողջ գործունեության. Վերականգնման գործընթացը կարող է տեւել մինչեւ 2 ժամ:

Երբ դուք կարող եք խմել գարեջուր

Հիմա, որ այդ հարցը, թե ինչու դուք չեք կարող խմել գարեջուր է բաղնիք, փակ է, դա հնարավոր է դիմել փաստերի, հաստատելով շահ այս ալկոհոլային խմիչքի հետո վերականգնման ից ջրի բուժման. Հիմնականում գարեջրի խթանող նյութափոխանակության եւ նյութափոխանակային պրոցեսների արագացմանը: Մեկը առավելություններից ուղիղ գարեջրի է այն փաստը, որ դա ստեղծում է առողջ բուսական է ստամոքսի, բարելավում աղիք շարժումներին: Ողջամիտ քանակությամբ ըմպելիք լցնում մարմնի ուժերը եւ նպաստում կայունության անձեռնմխելիությունից: Գարեջուր նույնիսկ օգնում է կանխել կնճիռները!

Առավելությունները լոգանքի ընթացակարգերի

Բաղնիքի - իսկական առողջարան! Seen պարբերաբար սաունաներ դասալիք է ապաքինմանը ազդեցություն է մարմինը. Որպես հետեւանք, պատրաստվում է գոլորշու սենյակ բացահայտված եւ մաքրել մաշկի pores, ավելացել բանվորների անխնա տեղի է ունենում ակտիվ հեռացնելով Dross բարելավում միկրոշրջանառությունը:

Օրգանիզմը մաքրել, իսկ մաշկը դառնում է նկատելիորեն թարմ եւ առողջ: Սակայն, մի փոքր գումարը ալկոհոլի կարող է լիովին չեզոքացնել բոլոր բարերար ազդեցություն գործադրել է սաունա մարդու առողջության համար: Ավելին, դա կարող է հանգեցնել մի ողբերգական, ճակատագրական:

Որ դուք կարող եք խմել են լողանում

Թե ինչ խմիչքներ կարող է օգտագործվել որպես այլընտրանք վնասակար ալկոհոլի. Նպատակ ունենալով համալրման կորցրած մարմնի հեղուկների հաղթահարել հետեւելով Տարբերակներ հեղուկը բաղադրատոմսեր:

• Թարմ հյութ մի պահեստ է առողջության համար: Օգտակար կլինի ոչ միայն անհամ բնական ըմպելիքների նարնջագույն, լոլիկի կամ խնձոր. Օրինակ, կոչում լավագույն միջոցների համար բրոնխիտ եւ հազի ստացել սեւ բողկ հյութ. Սակայն, այն օգտագործվում է հիմնականում ըստ rubbing մեջ մաշկի մարմնի: Այս ձեռնտու ազդեցություն »Հյութ« ունի մաշկի վրա, ենթաստամոքսային գեղձի, եւ թոքերից. Ներքին օգտագործման բողկ հյութ խորհուրդ է տրվում համադրությամբ մեղրով:

• Որտեղ, եթե ոչ բաղնիք, խնդրում ենք վերաբերում են հայրենի ռուսական խմել. Օրինակ, եփել copes հետ խնդիր quenching ծարավից: Այնուամենայնիվ, այն պետք է սպառվում, դիտարկելով որոշակի կանոններ: խմել փոքր sips է նորմալ ջերմաստիճանի. Ընտրելով եփել պետք նախապատվությունը տալ ներքին տարեկանի եւ թթու.

• Գիտնականները հայտնաբերել են, որ լավագույն տարբերակն է խմիչքների լողանում կլինի թեյ. Դա կարեւոր է ուշադրություն դարձնել, որ թեյ մարմնի վիճակում. Դա չպետք է լինի ցուրտ, քանի որ դա կհանգեցնի ժամանակավոր սառեցման քթի, կոկորդի եւ կերակրափողի: Տաք թեյ, քանի որ օգտագործվում է փոքր sips ջրի ողջ ընթացակարգի - ի լավագույն ընտրությունն է, տարօրինակ կերպով բավարար, կօգնի նվազեցնել մարմնի ջերմաստիճանը մի քանի աստիճանով. Մի անտեսում բուսական թուրմեր եւ եփուկներ, պետք է լինի նույնքան զգույշ լինել ընտրության դոզան եւ կոնցենտրացիան ըմպելիքների.

• Recipe համար, ովքեր ցանկանում են տեղավորել սրտի եւ թոքերի վրա ավելորդ բեռի: գազավորված ջուր. Երբ խառնվում հետ անհանգիստ գազի փոխանակման գործընթացների դիտարկված մարմնի ընթացքում ընթացակարգերի ընտրել Զուգտկված, ջրի հագեցած գազի, այն առաջացնում է սիրտ մղել արյան արագացված տեմպերը եւ հագեցնել այն թթվածնով: Բաղնիք խորհուրդ է տրվում խմել է սեղան եւ հանքային ջուր, առանց գազի:

Այնպես որ, նայեք համար առաջարկությամբ «խմելու» ցանկի համար առողջ hikes բաղնիք:

Մինչեւ գարեջուրը բաղնիք օգտակար է, թե ոչ

Պատրաստվում է սաունա, դա ավելի լավ է հրաժարվել բոլոր ձեւերը ալկոհոլի. Դուք պետք է մոռանալ նաեւ էներգետիկ խմիչքների եւ սառը ըմպելիքների. Այցելություն Bath ավելի լավ է համատեղել kvass եւ թեյ եւ սառը ցնցուղ եւ մերսման բուժում: Վայելեք Ձեր Bath!