Բաղադրատոմսեր համար Ապուրներ կաթնամթերքի համեղ breakfasts եւ լանչերի պատրաստում

Ապուրներ կարելի է պատրաստել ոչ միայն բուսական կամ մսի արգանակ, այլեւ կաթի. ՌԴ-ում, նրանք հաճախ են ավելացնել արիշտա եւ մի շարք հացահատիկային, եւ Եվրոպայում հայտնի Կաթնամթերքի ուտեստներ բանջարեղենով եւ ծովամթերք. Առաջին տարբերակն այն է, լավ է նախաճաշը, իսկ երկրորդը այն է, հարմար է թեթեւ, բայց լրացնելու կերակուր. Վստահ լինել, փորձել դուրս բաղադրատոմսեր կաթնատու Ապուրներ առաջարկվում է այս հոդվածում - Դուք չեք զղջում.

Սիրած մանկության ապուր

Սկսենք ավանդական ռուսական ուտեստների, որոնք պարզ է եւ մատչելի է բոլորին. Օրինակ, կաթ լապշա ապուր բաղադրատոմսը, որը նկարագրված է ստորեւ պահանջում է միայն երկու հիմնական բաղադրիչ, եւ ոչ ավելի, քան 10 րոպե Ձեր ժամանակը. 2 ստանդարտ 350 գրամ պաշարներ վերցնել կաթ, եւ 6 գդալ բարակ եւ կարճ արիշտա. Այն կարող է փոխարինել Մակարոնեղեն ձեւով նամակների, որը կդիմի երեխաներին, կամ spirals. Բարկանալ կաթը, Իրարանցում է արիշտա, ավելացնել աղ եւ շաքարավազ ըստ ճաշակի: Եփել մոտ 7 րոպե, հուզիչ երբեմն. Շերեփ ապուր մեջ bowls, վերին մի լիքը գդալ կարագ, մեղր կամ ջեմ.

Համեղ կաթնամթերքի այլընտրանք յուղել

Եթե նախընտրում եք փաթիլները, ահա հեշտ բաղադրատոմսը կաթ ապուր հնդկաձավարով, բրնձի կամ կորեկ. Կաթ բարկանալ. Առանձին, եփել, մինչեւ կես եփած վարսակաձավար մի քիչ աղ: Միացնել բաղադրիչների, ավելացնել շաքարավազ եւ կարագը, եթե անհրաժեշտ է. Եփել 5-8 րոպե, անջատեք շոգին եւ թող ապուր թրմել 3-4 րոպե: Ծառայում են նաեւ որպես ուտեստ արիշտա.

Դա չի կարող լինել ավելի հեշտ է!

From նախաճաշից մինչեւ ճաշի աննշանորեն տեղափոխել: Եւ այստեղ մենք գալիս է օգնության եվրոպական կաթնամթերքի բաղադրատոմսեր Ապուրներ: Առաջին ուտեստ - ի հետ կարտոֆիլի dumplings. Կարելի է ասել, որ դա պատրաստ է րոպե. 500 գրամ կարտոֆիլ, մաքուր ու քերել: Սեղմեք այն, եւ ստանալ հյութ, թող կանգնեն մինչեւ այն բաժանում օսլայից. Տիրույթում այն grated կարտոֆիլ, աղ, եւ արդյունքում զանգվածային Ձեւավորել փոքր գնդակներ. Բարկանալ նրանց աղած կաթի մինչեւ մրցույթի. Ծառայել sprinkled հետ թակած պիստակներ:

Ախորժալի նարնջագույն դդում ապուր

Ցանկանում եք ինչ - որ բան posytnee. Դարձնել Կաթ դդում ապուր. Այդ նպատակի համար 500 գրամ քաղցր դդում կեղեւ եւ կտրել մեջ փոքր cubes. Մի անցնող, հալեցնում կարագ կտոր եւ դդում մարել ընթացքում 5 րոպե. Լցնել 2 բաժակ տաք կաթի, ավելացնել աղ եւ շաքարավազ ըստ ճաշակի եւ եփել 15 րոպե: Լցնել 2 ճաշի գդալ ալյուր, չեն մոռանում ակտիվանալ. Բերել է ապուր է եռալ, եւ ապա անջատել շոգին ու եռ գալ տակ կոպ եւս 15 րոպե: Դա թույլ կտա, որ ուտեստ է ներարկել եւ բացահայտել համ բոլոր բաղադրիչների.

Ծովամթերք կաթ: անսովոր, բայց համեղ

Ինչպես արդեն նշվեց, Եվրոպայում, հայտնի բաղադրատոմսեր կաթ ապուր հետ ծովամթերք. Մենք առաջարկում ենք, փորձելու նուրբ յուղալի ապուր սաղմոնի եւ ծովախեցգետիններով: Per ծառայելով 3-4 մարդ պետք է միջին կտոր սաղմոնի ֆիլե եւ 10-12 խոշոր ծովախեցգետին. Ձուկ թխել ջեռոցում եւ ծովախեցգետին եփել 2 րոպե. Եռալ 3 բաժակ կաթ, դնում մի կաթսա կտրել մեջ փոքր շերտ սաղմոնի, եփել 5 րոպե: Ապա vsypte ծովախեցգետին, ավելացնել 3 ճաշի գդալ Philadelphia կրեմ պանիր, աղ, եթե անհրաժեշտ է. Թույլ տալ, որ ապուր է բարկանալ եւ շարունակել եփել եւս 5 րոպե: Վերջնական ապուր որպես խավարտ գդալ սերուցք պանիր եւ թակած դեղաբույսերի. Այս ուտեստը - ին երկրպագու, բայց դա ինչ - որ բան, որ նա կգնահատեն:

Օգտագործեք առաջարկված բաղադրատոմսեր կաթնամթերքի Ապուրներ, որպեսզի դիվերսիֆիկացնել դիետայի, հատկապես ցուրտ սեզոնի. Bon appetit!