Թե ինչպես կարելի է նույնականացնել թեյ կաթով - վնասակար կամ օգտակար.

Սպասողական մայրերին հարցերի, ինչպիսիք են `« Կբացվի արդյոք բավարար կաթ է կրծքով սնուցման »,«? Ինչպես բարելավել հոսքը կաթի եւ մեծացնել իր ծավալները »,« Արդյոք կաթի ընդհանրապես », - թերեւս հիմնական նորերը. Դուք չպետք է խուճապի չմատնվել եւ վաղաժամ է ֆոնդային բոլոր տեսակի խառնուրդների համար մանկական սնունդ. Օրինակ, նայեք համար թեյ կաթով: Վնասակար կամ օգտակար է խմել այն.

Այս խմիչքը մեծացնում breastmilk ալիքը. Խմել կանաչ թեյ կաթի, վնասակար կամ օգտակար է իր օգտագործման համար, - դուք որոշեք. Հրաժարվել այն միշտ ժամանակ:

Թե ինչպես օգտակար թեյ կաթով.

Իր կառուցվածքով այն ունի antioxidants, որոնք կօգնեն կանխել վաղաժամ ծերացումը:

Այս խմիչքը կանխում սիրտ-անոթային համակարգը: Օգտագործվում կանխելու համար քաղցկեղի. Է խմել, որ հարստացված է վիտամիններով եւ հանքային տարբեր խմբերի եւ ենթախմբերի. Այն օգնում է ամրապնդել մարմնի պաշտպանությունը: Թեյ կաթի համար կրծքով կերակրելը է նաեւ շատ օգտակար է: Նա ունի դրական ազդեցություն է վերականգնման գործընթացում հետծննդյան գործունեության.

Առավելությունները եւ վնասում ավելի

Երբ մի փոքր գումարը կրծքի կաթի կերակրող մայրերի կանաչ թեյ, կաթ կնպաստի ամրապնդմանը կրծքով կերակրելը: Որպեսզի դա տեղի ունենա, բավական է խմել մեկ բաժակ խմել, մինչեւ կերակրման. դա պետք է սպառվում պարբերաբար վերականգնել կրծքով կերակրելը. Ինչպես է, որ որոշելու է, թեյ կաթով - վնասակար կամ օգտակար.

Ուշադրություն դարձրեք, որ գումարը nutrients, որոնք գտնվում են խմել: Ի լրումն antioxidants, ճարպեր, սպիտակուցներ, ածխաջրեր, ճարպային թթուներ հագեցած է, մոնո եւ disaccharides, կա մի մեծ քանակությամբ վիտամին PP, B1, B2, եւ վիտամին C- ի էներգետիկ արժեքի խմիչքը - ից 43 կիլոկալորիա: Դա նման փոքր քանակությամբ կալորիաներով եւ կա պատասխան այն հարցին, թե «Tea կաթով - վնասակար կամ օգտակար»

Իհարկե, իրավիճակը բոլորովին այլ է, երբ խոսքը վերաբերում է բուժքույրական moms. Թե ինչպես օգտակար թեյ կաթով նրանց համար. Առաջին հերթին, այն փաստը, որ դա օգնում է բարձրացնել կաթի հոսքը: Հարստացված է բնական վիտամիններ եւ հանքային նյութեր տրամադրել ապրանքը եւ երեխային, եւ կրծքով կերակրելիս մայրը nutrients. Որոշ կանոնները պետք է հետեւել, որպեսզի ձեռք բերել ցանկալի արդյունքի:

- Մինչեւ կերակրման (30-40 րոպե) խմելու մեկ բաժակ.

- Եթե դուք չեք ցանկանում, որ խմել, չեն ստիպել ձեզ.

- Փոխել հերթական դիետայի սննդամթերքներ, որոնք նպաստում են արտադրության կաթի.

- Մենք չպետք է մոռանանք, որ ընկած ժամանակահատվածում կրծքով սնուցման համար անհրաժեշտ է վերահսկել օգտագործման թեյ - ոչ ավելի, քան 3-4 բաժակ թույլ խմիչքների մի օր:

Շատ գիտնականներ համաձայն են, որ այս ըմպելիքը ամրացնում եւ խթանում է մարդու մարմինը. Եւ ժամանակը կաթի թեյ ավելի հարստացնի իր կալցիումի եւ տարբեր nutrients.

Կաթ եւ թեյ շահավետ է լրացնում են միմյանց: Օրգանիզմների որոշ մարդիկ չեն վերցնում ամբողջ կաթ, իսկ նման դեպքերում թեյ նպաստում է իր կլանումը. Նաեւ կաթ զգալիորեն հեշտացնում է ազդեցությունը ալկալոիդների եւ կոֆեինի, որոնք տեղակայված են թեյ.