Թե ինչպես պետք է եփել սունկ դեպի ուտեստների էին համեղ

Միշտ չէ, որ հասանելի է քաղաքացիների ուտեստների սնկով. Ի արդյունաբերական մասշտաբներով է աճել նրանց դժվար է եւ թանկ է. Հետեւաբար, դարակների դուք կգտնեք Ամենա շամպինյոնով եւ ոստրե սունկ. Չնայած ժողովրդավարական գնով, վերջինս կամ օգտագործման կամ համ չի զիջում իր ականավոր եղբայրների. Սպիտակուցներ եւ Amino թթուներ հարուստները սունկ, ինչպես նաեւ բանջարեղեն, բայց մակարդակը ածխաջրեր եւ ճարպեր, նույնիսկ գերազանցում է նրանց. Սունկ կարող է նաեւ փոխարինել միս դիետայի, քանի որ նրանք ունեն նույն փաթեթը nutrients.

Ոստրե բարելավել գործունեությունը նյարդային համակարգի, մարմնի յուղ նյութափոխանակության. Վերծանել շաքարը էներգիայի, օգնելու կառուցել մկանային հյուսվածքի. Սա մասնակի ցանկը ազդեցության վիտամին PP: Oyster սունկ Չեմպիոնների վերաբերյալ իր բովանդակությամբ. Թրոմբոզի սրտի հիվանդություն, եւ հիպերտոնիկ չի ստանում որեւէ անձ, պարբերաբար baluyuschemu ինքներտ սունկ delicacies. Ապուրներ, casseroles, մարինադներ կարողանում են դիվերսիֆիկացնել առողջ diet.

Սունկ - սունկ, որոնք շատ արագ պատրաստել. Դա կարեւոր է մեր տարիքից արագությամբ. Թե ինչպես պետք է եփել Oyster սնկով ուտեստներ էին բազմազան է եւ համեղ: Այս խնդիրը սպառնում է լավ տնային տնտեսուհի: Ահա մի քանի բաղադրատոմսեր, որոնք կօգնեն դիվերսիֆիկացնել մենյուն gourmet սնկով.

մարինացված սունկ

Սա է բաղադրատոմսը լավ է, որ մեկ ժամ հետո մեկնարկից Խոհարարություն, դուք կարող եք վայելել ձեր ճաշը. Այնպես որ, պետք է հետեւյալը.

1. Սունկ - 1 կգ.
2. Ջուր - 1.5 լիտր:
3. Աղ - 1 tbsp.
4. Շաքարավազ - 2 tbsp.
5. Քացախ - 4 ճաշի գդալ.
6. Սեւ պղպեղ (սիսեռ) - ըստ ճաշակի:
7. Բեյ տերեւ - 2 հատ.

Մենք սկսում ենք պատրաստել:

1. Լվանում է սունկ, կտրել նրանց. Հիշել: ոստրե - սունկ նուրբ, այնպես որ դուք պետք չէ կտրել, դա էլ լավ է.
2. Բարկանալ ջուր.
3. Իջնել սնկով թավայի.
4. Եփել նրանց համար մոտ 20 րոպե:
5. Այդ գործընթացում, ավելացնել շաքարավազ, աղ, սեւ պղպեղ:
6. Երկու րոպե առաջ ավարտից Խոհարարություն, թափել մեջ Bowl սնկով քացախ. Ոչ մի դեպքում չեն դա անել մինչեւ. Դուք պարզապես չի կարող շնչել իր խոհանոցում.
7. Պատրաստի սունկ դնում է մի բաժակ ամանի.
8. Այն բանից հետո, նրանք cooled, լցնել մի փոքր քանակությամբ բուսական յուղի եւ ծառայել է ուտեստ է սեղանի վրա:

Մարինադներ լավ են որպես խորտիկ: Թե ինչպես պետք է եփել Oyster սնկով, որ նրանք անկեղծ: Նրանք կարող են լինել տապակած, շոգեխաշած կարտոֆիլով, եփել Julienne ապուր, տաք աղցան. Եղանակներ, այնքան շատ, որ դա անհնար է թվարկել բոլորին!

Թե ինչպես պետք է եփել Oyster սունկ թթվասերի եւ մանր սոխ

Դուք պետք է այդ բաղադրիչները:

1. Սունկ - 1 կգ.
2. Թթվասեր - 1 բաժակ.
3. Սոխ - 2 հատ.
4. Բուսական յուղ - 50 մլ.
5. Աղ - ից ճաշակի.
6. Աղացած սեւ պղպեղ:

Մինչեւ cooking սունկ, լվանում ու կտրել. Հիշում եք, որ խորհուրդներ է առաջին բաղադրատոմսը. Նյութի մանր կտոր ոստրե - սունկ ցրված, եւ այնտեղ պարզապես ոչինչ. Հաջորդ:

1. Թեժ թավայի յուղը:
2. Սպասել, որ այն եռալ:
3. Դրանից հետո, պառկել դուրս սունկ: Սկզբին խոհարարություն, նրանք կտան դուրս հյութ. Դա կլինի շատ, բայց դա չպետք է drained:
4. Երբ հյութ եռում հեռու, ավելացնել մի քիչ ավելի շատ նավթ է համաժողովրդական է եւ իջեցնել Թող իմ ծիածանը.
5. Շարունակում է եփել ավելի ցածր ջերմության, հուզիչ երբեմն.
6. Երբ սոխ կդառնա ոսկե գույն, ավելացնել աղ եւ պղպեղ Oyster սունկ, ավելացնել թթվասեր:
7. Չեն հանել համաժողովրդական է ջերմության համար եւս 3 րոպե. Իրարանցում սունկ, որ ուտեստ չէ այրվել ժամանակ, այս անգամ.

Կան բազմաթիվ եղանակներ, թե ինչպես պետք է եփել Oyster սունկ. Բայց չեմ ուտում այդ ճաշատեսակներ ճաշի, անկախ նրանից, թե բաղադրատոմսը դուք ընտրում: Սնկով դելիկատես - դա մի ծանր եւ բարձր կալորիականությամբ սնունդ.