Թե ինչ է մոտիվացիան է սպորտի.

Որպեսզի հասնել նախատեսված արդյունքները, կամ տեղափոխել մինչեւ կարիերայի սանդուղք, մենք բոլորս պետք է մոտիվացիա: Այս վերաբերում է ցանկացած մասնագիտական գործունեությանը: Սակայն, որ սպորտը հատկապես նկատելի է. Սա, որտեղ աշխատում եզրին իր հնարավորությունները. Մոտիվացիան սպորտում - դա մի մեծ աջակցություն է առաջ մղել:

Թեեւ դա ոչ թե անհրաժեշտ է հավատալ, միամտորեն, որ ավելի մոտիվացված մարզիկի, որ ավելի լավ է արդյունքները: Ոչ, դա հաճախ այնքան էլ պարզ. Շատ մարդիկ գալիս են սպորտի, բայց ոչ շատերը հասնել դրան ցանկացած ապարդյուն: Քանի որ նրանք հակված են բաղկացած է մի մեծ շարք բաղադրիչների. Նրանց թվում են այն պատճառները, որոնք հանգեցրել են մարդուն ուժի մեջ է սպորտի, եւ նպատակները, այն սահմանում է իրեն:

Ինչու մենք ուժի մեջ է սպորտի.

Ինչ վերաբերում է մոտիվացիան է սպորտի կարող է լինել նայում ուժեղ, ունենք հիանալի իրան կամ ավելի կոնկրետ ցանկություն: որպեսզի կարողանանք է ճմլվում է «չճշտված» քանակությամբ ժամանակ կամ հարվածել է նպատակակետին հետ առաջին կրակոցի. Բայց այն, ինչ հենց դարձնում է մարդուն անել այն իրական, չեն անցնի հետո առաջին ձախողման. Այո, դուք ճիշտ եք: խթան! Ի լրումն ներքին մոտիվներով, դեռեւս անհրաժեշտ եւ արտաքին: Ի վերջո, մոտիվացիան, - մի բան, որ ծնվել է մեզ համար, եւ խթան դրսից:

Միայն համադրություն այս երկու բաղադրիչների կարող է հանգեցնել ակնկալվող արդյունք:

Եթե դուք որոշեք, որ դուք պետք է մշակել, որ դուք պարզապես պետք է կառուցել իր համար մի շղթա Milestones, որը կօգնի Ձեզ չի հրաժարվի, չեմ հրաժարվի: Որպեսզի դա անել, դուք պետք է կոտրել իրենց շարժումը մի շարք մինի նպատակները, որ դա ձեր մոտիվացիան է սպորտի.

Թե ինչպես կարելի է անել, ինքներդ առաջ շարժվել

Մենք չպետք է մեզ համեմատենք նրանց հետ, ովքեր վաղուց արդեն ներգրավված է, որպեսզի ոչ թե կարծես, աննշան իրեն: Չեն նայում: Նայիր առաջ. Թող գան, մեկը ունի միայն պատկերը, որ դուք մտովի նկարել: Սա մի խորը հաղորդագրությունը, ստիպելով, դուք պետք է գործել: Եւ այն, ինչ էլ կարող է լինել շարժառիթ տղամարդկանց համար, դա հնարավոր չէ խաղալ մկանները, ցույց տալ իր ուժն ու ճարպկություն է գեղեցիկ աղջկա.

Եւ որ ամենակարեւորն է, ի դիմաց, շատ կոնկրետ խնդիր: Չեն ասում, «Այսօր ես ամեն ինչ անելու եմ կարող»: Այն չի օգնում Ձեզ: Հոգնածությունը, դուք ասեք ինքներդ ձեզ, որ ոչինչ չի կարող այլեւս, եւ այդ շարժումը Ընդմիջված. Ու երբ կատարում է կոնկրետ խնդիր կլինի դժվար է տեղափոխել հեռու նրան.

Հիշեք, որ ձեր նպատակները պետք է լինի մի քիչ ավելի բարդ է, քան դուք կարող եք անել, բայց հաստատ իրական: Չեն թռչել հեռու մեջ ամպերի, այնպես որ դուք ոչ միայն օգնում է ամրացնել ձեր մտավախությունները եւ կասկածում «Ես չէի կարող»:

Բոլորն էլ գիտեն, որ ասացվածքը, որ մի ճամփորդությունը հազար քայլերի սկսվում է առաջին քայլից: Սա քո մասին. Դուք քշել, եւ սա շատ կարեւոր է.

Մի մոռացեք, որ գովերգել ինքներդ յուրաքանչյուր հաջողության, նույնիսկ փոքր - դա կստեղծի զգացում շարունակական հաղթանակների հրաշալի խրախուսական, որը նույնպես շարունակում է ձեր շահագրգռվածությունը է սպորտի. Այս կամքը ժամանակի ընթացքում անհրաժեշտություն է եւ ապրելակերպի. Ունենալով հաջողվել է ստանալ ավելի քան ինքներդ ձեզ, դուք հանկարծ հասկանում, թե ինչպես հաճելի է, որ նպատակն է, եւ ապա գնալ դրան, չնայած ամեն ինչի. Ձեր կյանքը վստահ է, որ պետք է լցված նոր գույներով դառնալ պայծառ արտացոլումը. Եւ դա, իհարկե, ոչ միայն այն մասին, որ հաջողության հետ տիկնայք!

Այնպես որ, թող ձեր շահագրգռվածությունը համար սպորտի ամրապնդված ձեր ամեն մի նոր նվաճում!