Լորի ձու - ինչպես պետք է եփել.

Լորի ձու - իսկական գանձարան է վիտամիններ եւ հետք տարրեր, բովանդակությունը էական amino թթուներ համար մարմնի, ինչպիսիք են histidine, Գլիցինի, լիզին, threonine, թիրոզին, շատ գերազանց է հավի, որպեսզի նրանք չեն պարունակում խոլեստերին: Լորի ձու - ը ճանաչվել է գործիք, բարձրացնել դիմադրողականությունը, deducing ռադիոնուկլիդների, որը օգնում է բուժման հիվանդությունների, ինչպիսիք են allergies, անեմիայի, ասթմա, տուբերկուլյոզի, գլխացավ, ստամոքսի եւ աչքերը.

Բարձր երկաթ բովանդակությունը, կալիում, ֆոսֆոր բարելավում է հիշողությունը, ներկայությունը B վիտամիններով ամբողջությամբ հանգստացնում է նյարդային համակարգը, մարդը դառնում է ավելի հավասարակշռված: Ուտում լորի ձու խիստ ցանկալի է եւ նույնիսկ անհրաժեշտ դպրոցականների համար, հղի կանայք (չեն կործանում ձեր ատամները), մարդիկ վիրահատում, կամ դրանից հետո լուրջ հիվանդությունից, սակայն, չի իրականացվում հեռավորության վրա նրանց կողմից էլ, ու թեեւ ձու quails են hypoallergenic, դա անհրաժեշտ է աստիճանաբար ներկայացնել դրանք diet ուշադիր հետեւում է արձագանքը մարմնի, քանի որ որոշ մարդիկ ունեն allergies կարող է առաջանալ նույնիսկ հակա-ալերգիա դեղեր.

Լորի ձու օգտակար է օգտագործել իր հումքի տեսքով, բայց չարժե ռիսկի, քանի որ այն պնդման, որ լոր չեն հիվանդացել salmonellosis, վերջերս հաճախ հերքեց եւ այժմ հարցականի տակ. Լորի ձու - Ինչպես պատրաստել նրանց պահպանել առավելագույն գումարը nutrients. Այս փոքր գունավոր ձու են ուտում խաշած, տապակած, պանիր, լցոնված եւ նույնիսկ թթու.

Լորի ձու. Ինչպես եփել.

Լորի ձու տարածվել է ուտեստների եւ սառը ջուր է լցվել, այնպես, որ այն ամբողջությամբ ծածկում է նրանց, բերել է բարկանալ է բարձր կրակի եւ անմիջապես հեռացվում, եւ տաք ջուր է լցվել, որը լցվել է սառը ջրի թավայի. Բացի այդ, լորի ձու եփել թերխաշ, կարող է իջեցվել եռացող ջրի մեջ մի րոպե, կամ երկու, նրանք չեն պայթել: Ինչպես եփել լորի ձու, դուք որոշեք, երկու մեթոդների, որպեսզի դա հնարավոր է ձեռք բերել welded փափուկ խաշած ձու պահպանման դրանց սննդային արժեքի. Նրանց համար, ովքեր նախընտրում են պինդ եփած ձու, որ ժամանակն է հատկացվել խոհարարություն, ավելացել է 4-5 րոպե:

Լորի ձու - ինչպես պետք է եփել եւ ինչպես պետք է մաքրել նրանց իմանալ, թե չէ բոլորի համար. Ստացվում է բոլոր բավականին պարզ է պինդ խաշած ձու, թույլ կուչ գալ է ձեր կողմից կամ ամանի սեղանի վրա ամբողջությամբ վնասել բարակ ձվի կճեպ, որից հետո այն հեշտությամբ գալիս դուրս ժապավենը: Բայց կա մեկ այլ մեթոդ մաքրման լորի ձու նրանք պարզապես տեղադրված են պատրաստված լուծման քացախ (1/3 2/3 քացախ ջրի): Պակաս, քան երեք ժամ, ինչպես cockleboat ամբողջությամբ լուծարվեց:

Լորի ձու - ինչպես պետք է եփել ճաշատեսակներ, որոնք նրանք կարող են օգտագործվել:

Օգտագործումը լոր ձու կիրառվում է նույն ուտեստների, ինչպիսիք են հավի (աղցաններ, ձվածեղի եւ սենդվիչներ et al.), Փոխարինելը չէ առանձնապես կզգացվի է ճաշակ, բայց նման օգտագործումը ուտեստների կլինի զգալիորեն ավելի մեծ:

Տապակած լոր ձու

Եւ peeled Hardboiled ձու wetted երկու նախընտրական հարած հումքի ձու եւ պաքսիմատ, եւ ապա տապակած մի թավա:

Խաշած լորի ձու առանց shell

Մեկ լիտր եռացող ջրի տեղադրված ճաշի գդալ քացախ եւ թեյի գդալ աղ, ջարդել ձվերը է ջրի եւ եփած երկու րոպե, մինչեւ արել.

Նույնիսկ, թե ինչպես պետք է եփել լորի ձու. For սիրահարների խոհարարական հրճվում այս դեպքում տրվում է լիարժեք նվագարկում է երեւակայության, ինչպես ասում են, ամեն ինչ, որ ձեր սրտի ցանկությունները, ձեր աշխատանքը դադարեցնել որոշակի բաղադրատոմսով կամ գալ ձեր սեփական, դրանով իսկ, զարմացնել եւ խնդրում է ընտանիքին կամ հյուրերին իր մարգարեական, համեղ սնունդ եւ անտեսանելի բայց մի ծանր օգտագործման, որը տալիս է փոքր բծավոր լորի ձու.