Կեցվածք է սաղմի. Photo. Քնում են պտղի դիրքի

Որակը քնից ազդում ընդհանուր վիճակը մարդկային մարմնի, դրա կատարողականը, ուշադրության, տրամադրություն եւ բարեկեցության: Հիմնական բանը, հանգստանալու համար, քնում պատշաճ. Կեցվածքը այս հարցում շատ կարեւոր է: Մեկը առավել հարմար վայրերում - «գանգրացնել»:

Որն է սաղմի ստեղծում

Pose «սաղմի» simulates երեխային մոր արգանդում: Մի մարդ գտնվում է նրա կողմը, իր ձեռքերով սեղմված դեմ իր կրծքավանդակի եւ նրա գլուխը խոնարհած: Թվում է, թե քանի որ, եթե նա պետք է պաշտպանված լինեն: Ոտքերը թեքում է ծնկի, եւ կապված է իրան. Այն հաճախ գրկախառնված բարձ. Ինչ է սպառնում սաղմի.

Ի երազանքի, մարմինը ենթակա չէ գիտակցված վերահսկողության. Ի տարբերություն սովորական ժեստերով, postures արդյունք են մարդկային քնկոտություն ենթագիտակցական աշխատանքի: Պատկերավոր ասած, նրանք բացահայտել իր իրական ինքնությունը: Եթե անձը քնած է պտղի դիրքորոշման, սա կարող է նշանակել, որ նա ունեցել է ստամոքսի ցավում, եւ նա մրսում էր: Բացի այդ, դա հետեւանք է բարձր ջերմաստիճանի եւ ուղեկցող սարսուռ.

Երեխան քնած է պտղի դիրքի

Ծննդյան - ից մինչեւ 2 ամսական երեխան քնում է գրեթե ամբողջ ժամացույցը - ից 22 ժամ: Դա շատ կարեւոր է, թե ինչպիսի կեցվածքով ժամանակ քնում է նա ընտրում. Այն ցույց է տալիս, թե ինչ վիճակում է երեխային եւ մարմինը իր հոգեբանական բնութագրերի.

Ի պտղի երիտասարդի երեխան կարող քնել, քանի որ դա բնական է: Նա եղել է, որ պաշտոնը ամբողջ ժամկետը Պտղի զարգացման: Սակայն, հետո 4 շաբաթվա ընթացքում պտղի կեցվածքով, դա նշան է hypertonus մկանների. Այս դեպքում դուք պետք է խորհրդակցել բժշկի:

Մերսում է պտղի դիրքորոշումը

Մի փոքր մարմնի լիարժեք հանգստանալ եւ զարգացնել ինչպես հարկն է, իսկ դուք արթնացնեք դա անհրաժեշտ է բացահայտել մերսում: Այս նպատակի համար մենք օգտագործում ենք հատուկ մարմնամարզական վարժություններ. Համար մերսման grudnichka հարմար ճոճվող է պտղի դիրքորոշումը.

Զորավարժությունների կատարվում է հետեւյալ կարգով `

1. Երեխան ստում է իր մեջքին:
2. Այն պետք է լինի խմբավորվել - պառկեցի իրենց զենքերը, ոտքերը քաշեք մինչեւ ստամոքսի, թեքել ձեր գլուխը առաջ.
3. Ձեռքեր եւ երեխան ոտքերը մնում մեկ ձեռքի եւ իր ղեկավար - մեկ.
4. Այս պաշտոնում, դուք պետք է թափահարում երեխային տարբեր ուղղություններով: սպասում, հետամնաց, ձախ եւ աջ, մի շրջանակի:

Վարժություն ունի բարերար ազդեցություն են ունենում վեստիբուլյար ապարատի եւ նյարդային համակարգի. Դա կարելի է անել օրը մի քանի անգամ: Նաեւ սաղմի կեցվածքը (մերսում) - ին, ժամը 2 ամիսների ընթացքում տարեկան թույլ է տալիս Ձեզ հանգստանալ ձեր մկանները, բարերար ազդեցություն գործունեության վերաբերյալ աղիքներ, նվազեցնում է վտանգը ծակոց. Միեւնույն ժամանակ բարելավել իրենց շարժիչի հմտություններ, նորմալ քնում.

Արդյոք դա վնասակար է քնում այս պաշտոնը.

Ստեղծում, որը մարդը քնում է, որը ձեւավորվել է տարիների ընթացքում: Մինչեւ պաշտոնում չի ճանաչվում է որպես լավագույն տարբերակ քնած. Երազ է պտղի դիրքորոշման բավականին հարմար է, բայց դա ունի մի քանի թերություններ. Այն նպաստում է սեղմում ներքին օրգանների, սահմանափակ շնչառության եւ կնճիռները: Կանանց համար, կա նաեւ հիասթափեցնող հեռանկար - սաղմի կեցվածքը կարող է առաջացնել sagging դոշիկներ. Բացասական ազդեցություն ունի նաեւ է ողնաշարի.

Նպաստում է քնել ձեր մեջքին կեցվածքով. Պաշտոնը ապահովում է ազատ արյան հոսքը դեպի ուղեղի, դա հարմար է ձեր պարանոցի եւ ողնաշարի. Մենք չենք առաջարկում այն նրանց համար, ովքեր հակված են snoring. Ավելի օգտակար է քնել իրենց կողմերը: Սա կանխում Snoring, հեշտացնում աշխատանքը սրտի. Պաշտոնը հարմար է հղի կանանց խորհուրդ չի տրվում գնալ քնելու նրա մեջքին.

Ախտանիշն «պտղի կեցվածք»

Այս կեցվածքը հազվադեպ մի ախտանիշ լուրջ հիվանդության: Սակայն, միայն մեկ առանձնահատկությունն այն է, թե անհրաժեշտ է դատել, որ առողջական վիճակի. Իրավիճակը նման է պտղի դիրքորոշման, մի մարդ ակամայից collapses է սկզբից ախտանիշներից «սուր որովայնի»:

Այսպես կոչված, ստորագրում հիվանդություններ որովայնի խոռոչի. Այս վիճակը շատ վտանգավոր է մարդկանց, եւ պահանջում է հրատապ ախտորոշում: Այն դրսեւորվում է որպես ծանր ցավը որովայնի հետ պաթոլոգիական լարվածություն է որովայնի պատի: Պատճառը կարող է լինել պանկրեատիտ, կույր աղիքի բորբոքում, աղիքային անանցանելիություն, ազատազրկված hernia փակ կամ որովայնային վնասվածքը:

Ոչ պակաս վտանգավոր ախտանիշ է, երբ մարդը տապալվի մեջ պտղի դիրքի, այն է, կատատոնիայի ընդարմացում. Այն ենթադրում է լուրջ հետեւանքներ ունենալ, այնպես էլ մտավոր եւ ֆիզիոլոգիապես: Այն տեղի է ունենում ֆոնի վրա խորը դեպրեսիայի, տրավմատիկ ուղեղի վնասվածք կամ հետծննդյան հիվանդության. Այն դրսեւորվում է ձեւով կատատոնիայի ընդարմացում անտարբերություն շարժումների, մկանային stiffness.

Ծերունական թուլամտությունը - հիվանդությունը վտանգավոր է, այնպես էլ այն մարդու համար, եւ այն մարդկանց հետ: Այն զարգանում է հիվանդության մի քանի տարիների ընթացքում, եւ վերջին փուլում վերածվում անմեղսունակ: Որ ստեղծում է սաղմի, մի երազի կողմից գրավված նման հիվանդների, դա հիմնական, քանի որ անկողնում նրանք ծախսել մեծ մասը ժամանակի.

հոգեբանական ասպեկտները

Է «սաղմի» կարող է հանգիստ քնել, ոչ միայն ժամկետի ընթացքում ցավի. Եթե սենյակը տաք բավարար, իսկ առողջությունն է նորմալ վիճակում, պտղի կեցվածքը, - ասում է այն մասին, նման անձնական որակների:

• Փակվել - փակել է արտաքին աշխարհից:
• Unsociable - սակավ շփման մարդկանց հետ:
• Նրբություն:
• Անվստահություն:

Անվճռականությունը եւ վախը փոփոխություն - ի դեպքում է, երբ մարդը քնած է ավելի մոտ է եզրին է մահճակալ: Սակայն, այն բնութագրվում է դիտարկման, զգայունության եւ փոխըմբռնման.

Բացի այդ, այդ մարդիկ են, բարեխիղճ եւ կազմակերպված: Բացի այդ, նրանք հակված են ավելի մտածում, չափազանց մեծ դժվարության ապագայի համար: Նրանք խոցելի են, կարիք ունեն պաշտպանության եւ աջակցության. Նրանց գործողությունները անկանխատեսելի են եւ կախված տրամադրությունից մի պահ:

Հոգեբանական վերլուծությունը պետք է ենթակա միայն այն դիրքորոշմանը, որ անձը տեւում նույնիսկ խոր քնից: Նա գնում է այնպես, ենթագիտակցորեն:

Կեցվածքը ժամանակ քնում եւ անձնական կյանքի

Դիրքորոշումն քնում, դուք կարող եք որոշել, թե ինչ միջոցառումներ են տեղի ունենում, իր անձնական կյանքը. Սա պահանջում է, որ գործընկերները էին քնած միասին: Հոգեբաններ բացատրել որոշ քնի զբաղեցրել է հետեւյալ պաշտոնները `

1. Վերադառնալ ետ - կեցվածքը մասին ասում հաճախակի հակամարտությունների:
2. Դեմ առ դեմ, - սիրելի լի զգացմունքների եւ փուլում առավել հուզական վերացնել.
3. Մի կողմի վրա, սովորաբար մի կեցվածք մարդու Գրկախառնվել մի կին. Սա ենթադրում է ուժեղ սերը գործընկերների միջեւ, ինչպես նաեւ իրենց սեռական ցանկությունը միմյանց.
4. Գործընկերներ քնում է մի կողմի վրա, սակայն նրանց միջեւ հեռավորությունը զգալի: Ընտանիքը վիճաբանել: Նրանք, ովքեր քնում դեմքը դեպի գործընկեր - ցանկանում է, որպեսզի այն, ետ - վատ վնասել.
5. Մարդը է պտղի դիրքի փորձում է տարանջատվել իր հասակակիցների, եթե այն գտնվում է հեռավոր անկյունում անկողնում:

Հիմնականում համարվում է մարդուն, եթե նա պառկած է իր մեջքին, եւ նա կառչեց նրան, պառկած իր կողքին:

հետաքրքիր փաստեր

Կեցվածքը ժամանակ քնում են կատարվում մարդու կողմից պատահական չէ: Որոշ դեպքերում, նրանք օգնում են էապես նվազեցնել սրությունը որոշակի հիվանդությունների. Օրինակ, քնած ձեր կողքին է օգտակար ներկայությամբ դաժան տեղատվություն. Այս իրավիճակը նվազեցնում ախտանիշները այրոց եւ թույլ է տալիս Ձեզ լիովին հանգստանալ նրանց համար, ովքեր սիրում են ուտել քնելուց առաջ:

Օգնության են ընկնում քնած է հետեւի զգում արտրիտ հիվանդներին: Սակայն, նման կեցվածքը ունի մի քանի թերությունները: Քնած ձեր մեջքին շնչել ավելի արագ. Հետեւաբար, օրգանիզմի հյուսվածքները ստանում են ավելի քիչ թթվածին:

Որ ստեղծում է սաղմի օգնում է հաղթահարել ցավալի սենսացիաներ հետեւի. Սակայն, անհանգստություն է պարանոցի եւ գլխի չի կարող խուսափել: Թույլ կտա լուծել խնդիրը ճիշտ բարի բարձի. Այն չպետք է լինի չափազանց բարձր կամ բնակարանը:

Հաղթահարել սթրեսի թույլ է տալիս ընդունումը postures է, որը մեկ գործընկեր գրկախառնություններ մյուսին, պառկած դեմքը նրա մեջքին. Չեն չարաշահում այս դիրքորոշումը, կամ ցավ է ուսերին չի կարող խուսափել:

Snoring օգնում դիրքորոշում »է ստամոքսի." Դուք կարող եք զգալ պարանոցի ցավն ու թմրություն ձեռքում: Այն օգնում է օգտագործել անատոմիական ներքնակ.

Այսպիսով, պաշտոնը մարմնի քնի ժամանակ է ոչ միայն ցուցանիշ որոշակի պետության մարմնի, այլեւ նշան է անհատականության գծերը: Պտղի դիրքորոշումը նորածինների բնական է մեկ ամսվա կյանքի, եւ որոշ հիվանդությունների ախտանիշ: