Կոմպոտ նարինջներ - համեղ եւ առողջ

Շատերը կասեն, որ ինքը երբեք չի լսել նման մրգերի, ինչպիսիք են չինական խնձորի, եւ դեռ, այդ միրգն ու դրանց հյութ օրական ընդունման մեծամասնության մարդկության. Բանն այն է, որ չինական Apple - սա սովորական նարնջագույն, միայն գերմանական լեզվով. Եւս BC նարինջ հայտնի իրենց բուժիչ հատկություններով, որոնք հայտնի է ոչ միայն ամենաիմաստուն ժողովրդին, այլեւ շարքային քաղաքացիների, ովքեր միշտ ցանկացել է նայում ուժեղ եւ գեղեցիկ: Բայց այն, ինչ այնքան օգտակար նարինջ. Բոլորս Բանն այն է, նարինջ պարունակում են այնպիսի վիտամիններ եւ հանքային նյութեր, ինչպիսիք են A, PP, B1, B2, կալցիում, կալիում, երկաթ, մագնեզիում, նատրիում եւ ֆոսֆոր: Բայց ամենակարեւորը, մի հսկայական բովանդակությունը ascorbic թթու. 150 գրամ միրգ ամբողջությամբ ծածկել մարմնի կարիք վիտամին C մեկ օրում.

Նարնջագույն օգտակար է բոլոր համակարգերում մարմնի ներզատական (էնդոկրին), նյարդային, սրտանոթային եւ մարսողական: նարնջի հյութ տ մարմինը եւ օգնում է բարելավել նյութափոխանակությունը: Ուտում նարինջ խորհուրդ է տրվում հիվանդության շաքարային դիաբետի, ավիտամինոզի, կորստի ուժ ու սպառելու: Նարնջի հյութ պարունակում է ցնդող, որը բացատրում է իր հակահայկական մանրէաբանական եւ հակաբորբոքային ազդեցություն է բուժման եւ վնասվածքներից եւ abscesses. Այս ցիտրուսային ունի հանգստացնող ազդեցություն, եւ բարերար ազդեցություն են ունենում ողջ նյարդային համակարգի. Նարինջ սպառվում թարմ, ինչպես նաեւ պատրաստել նրանց մարմելադ, ջեմ, շողոքորթ մրգեր, որոնք օգտագործվում են նախապատրաստման հրուշակեղենի արտադրանք. Շողոքորթ մրգեր, եւ եփած շողոքորթ կեղեւ եւ պնդել իրենց liquors ու գինիների. Հյութ խթանում է ախորժակը եւ կոմպոտ նարինջներ կատարելապես Առատորեն ծարավ - ին ամառային օրերին դա շատ հեշտ է փոխարինել որեւէ ըմպելիք, օրինակ, մի կոմպոտ չոր ծիրան եւ չամիչ.

Հարկ է նշել, որ նախապատրաստումը նարնջագույն կոմպոտ տարբերվում ավանդական դեպ, քանի որ պտուղը չի եփում, բայց արդեն immersed է եփում օշարակ. Եփած այս կերպ կոմպոտ նարինջներ վրա առավելագույնը պահպանում nutrients, վիտամիններ եւ համը, որը կարեւոր է հատկապես այն մարդկանց համար, ովքեր ապահովել են այդ նյութերը, որոնք ոչ այնքան մեծ: Է պատրաստել կոմպոտ պահանջում է 2 նարինջ, 300 գ շաքարավազ եւ 1 լիտր ջուր: Նարինջ ուշադիր ճաքճքել, ֆիլմեր, եւ քարեր, իսկ փորձում է պահպանել հյութ, քանի որ այն հետագայում կարող է հիմք կոմպոտ նարինջ. Հաջորդ, կտրել պտուղը մեջ շերտ եւ հյութ միասին արտահոսող folded մեջ բանկա: Ից ջրի, կեղեւ եւ եփել շաքարի օշարակ եռացող այն ցածր ջերմության համար առնվազն 10 րոպե: Այնուհետեւ լցնել այն օշարակ նարնջագույն շերտ, այսպիսով վերացնելով կեղեւը է օշարակ. Թող կանգնել մինչեւ թույն.

Վերջնական կոմպոտ նարինջներ կարող եք տեղադրել մեղր կամ ավելացնել մի քիչ գինի, մի շարք առավել իր համը: Շատ բան կախված է նրանից, անմիջական հնարավորությունների, ինչպես նաեւ կոնկրետ շահերի ճաշակի մեզանից յուրաքանչյուրի. Պատրաստել միրգ կոմպոտ մի կծու բուրմունք կողմից ավելացնելով, որ օշարակ մեխակ եւ մի քանի գդալ ռոմ. Թեեւ, մեծ հաշվով մի կոմպոտ նարինջներ կարող է ավելացվել է գրեթե ոչինչ. Ինչպես ասում են, շիլա կարագ չի փչացնել, այնպես որ կարող եք ապահով փորձ: Եթե Դուք ցանկանում եք պատրաստել կոմպոտ նարինջներ է ձմռանը, իսկ բանկերը մի տաք խմիչքը դուք պետք է պաստերիզացված է կոնտեյներով հետ եռացող ջուր 1 լիտր - 10-12 րոպե, երեք լիտր - 20-25 րոպե .. Կոմպոտ խաղողի բաղադրատոմսով է մի քիչ նման է վերը նշված, շատ տնային տնտեսուհիների եփել հաճույքով: Հետո խաղողի մեր երկրում շարունակում է մնալ ավելի տարածված է, քան նարինջ.

Քանի որ մենք կարող ենք տեսնել, բոլոր վերը նշված, յուրաքանչյուր ընտանիք կարող է կատարելապես հագեցնել իրենց ծարավը տաք սեզոնի օգտակար կոմպոտ նարինջներ, խաղողի, ծիրանի, չամիչ եւ այլն Մենք պետք է միայն մի քիչ համբերություն, եւ դուք պետք է հաջողության հասնել համեղ, առողջ եւ սննդարար հյութ, որը անպայման բողոքարկելու է ձեր ընտանիքին!