Մերսում դեմքի եւ պարանոցի մաշկի գեղեցկությունը

Ներկայում, բնապահպանական կենսապայմանները շատ մարդիկ չեն ունենալ բավական բարձր մակարդակ: Սա ունի բացասական ազդեցություն է ունենում ողջ մարդու մարմնի, այդ թվում, մաշկի եւ. Դեմքի - քարտը, որ այլ մարդիկ տեսնում են, երբ հանդիպում, այն որոշվում է տարիքով, սոցիալական կարգավիճակի եւ բնույթի անձի. Ցավոք, նայում հին է, քան իր կառավարման տարիներին այդ պայմաններում շատ ավելի հեշտ է, քան ունենալու երիտասարդ տեսքը: Հետեւաբար կարիք կա ավելի շատ ժամանակ հոգալ մաշկի դեմքի եւ պարանոցի, հատկապես կանանց, ովքեր, քանի որ մենք գիտենք, թե, այդ տարածքները ծածկված են կնճիռներ համեմատաբար վաղ: Մեկը արդյունավետ ամրապնդման ուղիները է մաշկը - դեմքի եւ պարանոցի մերսում: Սա բավականին պարզ գործընթաց է վերցնել իր տուն.

Ինչու պետք է դեմքի եւ պարանոցի:

Այս կարգը կարող է դիտարկվել որպես միջոց է երիտասարդացնել: բարելավված մաշկի վիճակում, ամրապնդման սպասքը, ավելացել էլաստիկություն եւ դիմադրություն է վնասակար արտաքին գործոններից: Այն նաեւ օգնում է արագացնել մաշկի վերածնում է բջջային մակարդակում, ինչը ձեռնտու է իր տեսքը. Դեմքի եւ պարանոցի մերսում, եթե արվում է պարբերաբար, ի վիճակի է 3 ամիս է վերականգնել վիճակը մաշկի վրա, տալ առողջ տեսք: Լավագույնն այն է, անել այս գործընթացը առաջ գնալ քնելու, քանի որ այն օգնում է հանգստանալ:

Լիմֆոդրենաժ մերսում դեմքը եւ պարանոցի

Այս տիպի մերսման նվազեցնում ուռուցք եւ բարելավում միկրոշրջանառությունը: Շնորհիվ նրա, վերացնել մութ շրջանակներ տակ աչքերում, մաշկի բջիջները թարմացվում են, եւ դա տեւում է մի առողջ տեսքը: Եթե դեմքը ունի հայտնվում են կնճիռներ, ապա այս ընթացակարգը կարող է դանդաղեցնել իրենց ակոս. Դա կարող է անել ինքնուրույն, առանց օգնության մի կոսմետոլոգների:

1. Դիմել է դեմքի եւ պարանոցի կրեմ բարելավում է մաշկի էլաստիկությունը:
2. Ափի պետք է պահվեն մաքուր եւ ջերմ.
3. Դանդաղ եւ փափուկ, ջարդված ճնշումներին ձեռքերը միջոցով ճակատին ուղղությամբ է կենտրոնից դեպի եզրեր.
4. Ապա անել նույն բնույթը շարժման ուղղություններով `կամրջի քթի եւ cheeks, nasolabial է փոսը մինչեւ տաճարներում, սկսած կզակ, ինչպես վերեւում է cheekbones.
5. Փոխել այն տեսակի շարժումների թեթեւ հով, պահելով ուղղությունը:
6. Պարանոցի մերսում պետք նմանապես, մի ուղղությամբ հեռու կրծքավանդակի.
7. Յուրաքանչյուր տեսակի մերսում նվիրել 5-7 րոպե, հոգալով չի ձգում է մաշկը:

Հանգստանալու ինքնակառավարման մերսում դեմքը եւ պարանոցի

Դուք պետք է սկսել լույսի stroking դեմքը, եւ ապա անցնել ավելի ակտիվ շարժումների.

1. Ցուցանիշը, միջին եւ Ring մատները երկու ձեռքերի կատարել թեթեւ շրջանաձեւ շարժումներ են կենտրոնում ճակատից դեպի տաճարների (3 անգամ): Այնուհետեւ, նույն ձեւով մերսման վեր ու վար է կենտրոնում ճակատին:
2. Փոխել ուղղությունը սկսելով մերսում է տաճարների եւ ապա, մազագիծ եւ հոնքերով կենտրոնում ձեր ճակատին.
3. Դարձնել թեթեւ քաոսային ապտակը ճակատին:
4. Կենտրոնանալ ձեր ցուցանիշը եւ միջին մատները երկու ձեռքերի վրա ունք կետի: Թեթեւ կիսաշրջանաձեւ շարժումները մերսման դեպի վեր եւ մի կողմ այդ մասում:
5. Տեղի երեք միջնամատը երկու ձեռքերի կամուրջի վրա եւ մուտքագրեք արդիական շարժումները երկայնքով վերին cheekbones մինչեւ տաճարներում: Ապա փոխել ուղղությունը, ընդհակառակը, պետք է քթի.
6. Քսում ափի միմյանց դեմ եւ Pat մերսում այտերը:
7. Կենտրոնանալ երեք միջնամատը երկու ձեռքերի վրա կզակ եւ կհանգեցնի նրանց երկայնքով ստորին ծնոտի. Փոխել ուղղությունը:
8. Դառնում է պարանոցի մերսում, շոյել այն, նախքան դուք սկսեք: Պետք է հիշել, որ շարժումները կատարվում է կրծքավանդակի.
9. Ետ ձեռքը երկու ձեռքերը հանգեցնել նրանց մինչեւ գետնին.
10. Այնուհետեւ, իսկ պահպանելով ուղղությունը փոփոխության է շրջանաձեւ երկայնական շարժման.

Այսպիսով, դեմքի եւ պարանոցի մերսում, ոչ միայն շատ լավ է առողջության համար, այլեւ հեշտությամբ հասանելի է ինքնորոշման հոլդինգի. Դա շատ կարեւոր է իրականացնել այդ ընթացակարգերը շաբաթը մի քանի անգամ է պահպանել ազդեցությունը մաշկի թարմությունը: