Cooking պղպեղ լցոնած multivarka

Ավանդական գրեթե ամեն կերակուր տանը պղպեղ լցոնած: Բաղադրատոմս - ին multivarka նույնիսկ ավելի պարզ է եւ համեղ է, քան սովորական, շոգեխաշած մի pot - ին վառարանով կամ թխում են ջեռոցում: Թե որքան օգուտ դրանից ... Ի վերջո, բուլղարական պղպեղ - չեմպիոն բովանդակության վերաբերյալ վիտամիններով. Այն պարունակում է վիտամիններ C եւ E բետա carotene. Այս պղպեղ գտնվում է առաջատար ցանկում արտադրանք, որոնք պարունակում են հակաօքսիդանտներ, որոնք անհրաժեշտ է պահպանմանը գեղեցկության, երիտասարդության եւ առողջության: Եւ որ նրա վիտամին եւ հանքային կազմը չի ավարտվել: Պղպեղ ունի գրեթե բոլոր nutrients, որոնք անհրաժեշտ մարմնի կողմից:

Բոլորն էլ գիտեն, որ ջերմային բուժում մասը վիտամիններ եւ հանքային նյութեր, որոնք կորցրել, եւ բանջարեղեն, որոնք լավագույնս կերել թարմ: Շնորհիվ այն բանի, որ մենք պետք է պատրաստվենք պղպեղ է multivarka, մենք կարող ենք փրկել ավելի քան կպահպանվեն, իսկ cooking վառարանի վրա:

Cooking գործընթացը, այդ թվում նախապատրաստման, կունենա պարզապես ավելի քան մեկ ժամ: Այնպես որ, պատրաստել պղպեղ լցոնված է multivarka. Միավորների քան-պղպեղ, որոնք համապատասխանում են ամանի Multivarki - 7-8 հատ, բավարար է կերակրել ընտանիքին երեք կամ չորս մարդ հավանաբար մնում է հավելման:

Պատրաստում լցոնում կարող է կատարվել multivarka օգտագործելով համար cooking frying ռեժիմ »Vype PFA "Եվ որպեսզի արագացնել գործընթացը մի քիչ, դուք կարող եք որոնել օգնություն սովորական համաժողովրդական նախապատրաստելու լցոնում. Դեղատոմսով» Peppers լցոնված է multivarka «Մենք պետք է հետեւյալ ապրանքները:

• սկահակ մինչեւ կես եփած եւ cooled բրինձ.
• մեկ սոխ,
• երկու գազար (մի ավելի մեծ թվով իր պղպեղ դառնալ sweeter).
• աղացած միս (միս - Ձեր հայեցողությամբ, առավել հաճախ խառը խոզի եւ տավարի միս),
• կանաչի.

Նախ, դուք պետք է շագանակագույն է բուսական յուղի հետ թակած սոխով եւ grated գազար վրա կոշտ grater. Ինչպես վերը նշվեց, դուք կարող եք օգտագործել ամանի Multivarki, բայց դա ավելի հարմար է օգտագործել թավա: Այնպես որ, դա կլինի ավելի արագ, եւ լվանում է բաժակը չունեք բազմիցս. Հետագայում ավելացնելով, որ տապակած բրինձ եփած, աղացած միս եւ կանաչի, ինչպես նաեւ աղ եւ պղպեղ: Բոլորը լցնում է պատրաստ. Մի քիչ ավելի ջանք, եւ պատրաստ կլինի պղպեղ լցոնած է multivarka.

Հաջորդ քայլը, պատրաստվում ձեր սեփական պղպեղ: Որպեսզի դա անել, նրանք պետք է մանրակրկիտ լվացվեն, ուշադիր կտրել կափարիչ եւ հեռացնել բոլոր սերմերը ներսում, փորձում է փչացնել տեսքը. Ի վերջո, նրանք «բեռնարկղների» ապագայի համար մեր նրբագեղ ուտեստների. Գլխարկներ կարող է նետել հեռավորության վրա, եւ կարող է օգտագործվել որոնումը Դեսպան, ընդգրկելով նրանց լցոնված պղպեղ:

Հաջորդ, սերտորեն լրացնել յուրաքանչյուր պղպեղ աղացած միս, եւ նրբորեն, կամաց - կամաց. Այնպես որ, դա ժամանակն է դնելու պղպեղ լցոնած է multivarka. Սա պետք է արվի ընդլայնված յուրաքանչյուրը պոչը, մինչեւ միսը: Բոլոր պատրաստված պղպեղ պետք է տեղավորել. Գուցե նրանք կլինեն այնտեղ շատ ուշադիր, բայց դա անհրաժեշտ է պահպանել իրենց կայունությունը:
Այժմ դուք պետք է լցնել մի քիչ աղած սոուսով, որը բաղկացած է ջրից, տոմատի մածուկ, եւ եթե ցանկանաք, թթվասեր, կես բարձրությունը պղպեղ, փակել կափարիչը եւ միացնել Multivarki «մարող» համար 45 րոպե.

Որ այդ ամենը: Ծառայել է սեղանի վրա, watering սոուս մնացել stewing, եւ շաղ տալ հետ դեղաբույսերի.