Gingerbread բլիթները: ջերմաստիճան, կազմը, նկարագրությունը

Ինչպես են բավարարելու արտադրանք նման ճոխ. Կալորիականությամբ բովանդակությունը այս դեսերտ կներկայացվեն սույն հոդվածում. Դուք կարող եք նաեւ ծանոթանալ օգուտներին այս ապրանքի եւ դրա քիմիական կազմի.

հիմնական տեղեկություններ

Տորթեր, որը պետք է թվարկված են ստորեւ Կալորիականության ներկայացնում ալյուր confections, թխում են հատուկ gingerbread բազայի. Համար համով եւ համը դեսերտ կարող է ավելացվել այնպիսի ընկույզ, մեղր, շողոքորթ մրգեր, իմբիր, չամիչ եւ միրգ կամ հատապտուղ Jam (որպես fillings):

հայտնվելը

Ճոխ, որը կալորիականություն հետաքրքրություն է բազմաթիվ մարդկանց, դիետա կարող է ունենալ բոլորովին այլ տեսքը. Նրանք կարող են լինել կլոր կամ ՕՎԱԼ ձեւը, ինչպես նաեւ մի փոս է մեջտեղում կամ առանց դրա: արձանագրությունն կամ որեւէ պարզ օրինակը կարող է նաեւ կիրառվել գագաթին այս դեսերտ.

Պատմականորեն գազար խորհրդանիշն է տոնի: Դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ խմոր պատրաստել նրա համար դուրս է եկել ճանապարհի եւ թանկարժեք բաղադրիչների.

Օգտակար հատկությունները եւ վնաս

Մի շքեղ օգտակար? Ջերմաստիճան բովանդակությունը եւ օգտագործման այս նրբություն որոշվում են այն բաղադրիչների, որոնք մաս են քննության: Որպես կանոն, իր օգտագործման հունցում տարեկանի ալյուր, մեղր, մաթ, այրել շաքար, ձու yolks եւ կաթ. Բացի այդ, այն կարող է ավելացվել դեղաբույսերի, այդ թվում, անանուխի, դարչին, անիսոն, իմբիր, մշկընկույզ ընկույզի եւ շատ ուրիշներ: Բացի այդ, թխվածքներ են, հաճախ ջեմ որպես թռել, չրեր կամ ընկույզ.

Այսպիսով, վնաս եւ օգուտները համարվում դեսերտ որոշվում է նրա կազմի. Հարկ է նշել, որ մեծ մասը այս քաղցր ապրանքի պատրաստվել է բացառապես բնական բաղադրիչների, դարձնելով այն անվտանգ որքան հնարավոր է առողջության համար, եւ շատ համեղ: Թեեւ կան նաեւ արտադրողներ, որոնք ավելացվել են ճոխ խմոր սինթետիկ համային եւ այլ համերի. Նմանատիպ ապրանքներ ավելի լավ է խմել:

կալորիականությամբ սննդամթերք

Թե ինչ է ջերմություն ճոխ անանուխ, մեղր, կոճապղպեղ, եւ այլ նմանատիպ արտադրանք. Ինչպես վերը նշվեց, որ սննդային արժեքը այս դեսերտ որոշվում է նրա կազմի. Այն պետք է հոգա նաեւ հիշել, որ գրեթե բոլոր տեսակի ապրանքի զարդարված քաղցր փայլ, որը պաշտպանում է այն արագ staling:

Այսպիսով, գազար պարունակում է մի հսկայական քանակությամբ ածխաջրեր. Նրանց մասնաբաժինը այդ արտադրանքի 78%: Շնորհիվ այսպիսի հատկանիշների իր Ցածր կալորիականությամբ Աղանդեր չի կարող լինել:

Այսպիսով, ինչպես է բավարարելու մեղր, անանուխ կամ Gingerbread? Կալորիականության նման ապրանքների տատանվում 330-360 էներգաբլոկների (100 գ): Հաշվի առնելով, որ մի փոքր տորթ կշռում է մոտ 20 գրամ, կալորիականությունը կազմում է մոտ 60-70 կկալ:

քիմիական բաղադրությունը

Բացի ստանդարտ սպիտակուցների, ճարպերի եւ ածխաջրերի, որի արտադրանքը խնդրո ներառում է հետեւյալ տարրերը `օսլա, մոխիր, ջրի, դի- եւ monosaccharides, ինչպես նաեւ վիտամիններ, կալցիում, վիտամին PP, ֆոսֆոր, կալիում եւ նատրիում: Ի լրումն, նոյն բաղադրութեամբ տորթեր կարող է ներառել երկաթ եւ այլ բաղադրիչներ պարունակվող օգտագործված բնական հավելումների եւ լցոնում: