Recipe համար meatballs պատրաստված է հնդկացորենի սնկով meatless

Ամեն տարի ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են վերադառնում ծոցում ուղղափառության. Ցավոք, 70 տարի հանգեցրել է ապստամբության, որ սկսված է սերունդների միջեւ կապն: Այլ կերպ ասած, այն ավանդույթները, որոնք դարեր շարունակ հավատարիմ են, որոնք թվարկված են ընտանիքում վաղ տարիքից եւ սովորել իրենց տատիկին ու պապիկին, եւ շատ հայտնի է: Ավելին, նրանք չգիտեն, եւ շատ անդամներ ավագ սերնդի, քանի որ նրանք մեծացել է մի ժամանակ, երբ համապատասխանության կարող են պատժվել, եւ շատ լուրջ: Այնպես որ, այսօր շատերն են հետաքրքրում է, թե ինչ սնունդ, դուք կարող եք ուտել 40 օր նախորդող Զատիկը:

Մի քանի խոսք, թե ինչպես պետք արագ է կանոնների ուղղափառ եկեղեցու

Ավանդաբար առավել խիստ ժուժկալությունը սահմանված կարգով հավատացյալների դիտարկել առաջին օրը եւ լավ ուրբաթ, երբ նրանք չեն պետք է ուտել ուտելիք եւ կսահմանափակվենք օգտագործման սառը ջրով: Ինչ վերաբերում է մնացած 40 օր առաջ, Զատիկ, ուղղափառ պետք է միայն ուտում ուտեստներ `պատրաստված թարմ կամ թթու, աղի, թթու կամ չորացրած մրգեր եւ բանջարեղեն, եւ ընկույզ: Երեքշաբթի եւ հինգշաբթի օրերին դուք կարող եք ուտել եփած սնունդ, բայց առանց Բացի բուսական յուղի. Բայց շաբաթ եւ կիրակի թույլատրվում է ուտել խաշած եւ տապակած տաք սնունդ, այդ թվում burgers է հնդկացորենի սնկով նիհար, եփում են բուսական յուղի. Բացի այդ, Ծաղկազարդի տոնին ավետում եւ ձկան կարող է ներառվել ցանկի մեջ.

Կոտլետներ ից հնդկացորեն սնկով: բաղադրատոմսը պաշտոնում

Ինչպես դուք կարող եք տեսնել, նախօրեին, օրինակ, Զատիկ, հավատացյալները պարտադրված ծանր սահմանափակումներ սպառման սնունդ. Հետեւաբար, շաբաթ եւ կիրակի, նրանք պետք է փորձեն վերականգնել իշխանությունը եւ ստանալ բավարար վիտամիններ եւ հանքային նյութեր, չվնասել իրենց առողջությունը: Լավ ընտրություն burgers պատրաստված են հնդկացորեն սնկով. Բաղադրատոմսերը լուսանկարներում նման անկեղծ ու առողջ սննդի կօգնի պատրաստել նրանց լավ. Այսպիսով, դուք կկարողանաք գոհացնել սիրելիներին, առանց խախտելու ավանդույթները:

Կոտլետներ հետ սունկ հնդկացորենի (բաղադրատոմսով) meatless

Այս համեղ ուտեստ է պատրաստել տարբեր ձեւերով. Օրինակ, Ռուսաստանում նրանց ավանդաբար պատրաստվել է 1 բաժակ հնդկացորենի, երկու բաժակ ջուր, մի պտղունց աղ, 800 գր կամ Oyster սունկ (կարող է չորացրած, otmochennyh է տաք ջուր), երեք ղեկավարները սոխ, կսմթում սեւ պղպեղ; թարմ մաղադանոս եւ / կամ սամիթ: Նաեւ պետք է հացի փշրանքները եւ բուսական յուղ համար frying.

Cooking հավի Meatless բաղադրատոմսը

Թե ինչպես կարելի է պատրաստել:

• տեղափոխվել եւ լվաց հնդկացորեն պետք է լվացվեն, լցնել երկու Art. ջրի եւ բերում է բարկանալ.
• Կրճատել շոգին, ծածկել կաթսան եւ եփել, մինչեւ որ ջուրը ուտեստ չի մնա.
• փաթեթավորեք ամանի մեջ շիլա հետ, սրբիչ եւ սպասել 10-15 րոպե,
• իսկ շիլա գալիս, լվանում սունկ կտրել մեջ շերտ.
• սոխ կլպել եւ Նյութի մանր կտրել միասին դեղաբույսերի.
• սոխ եւ սունկ մի թավա տապակել մի փոքր քանակությամբ բուսական յուղի,
• ոլորել միջոցով բովանդակությունը համաժողովրդական սրող (Blender, կարող է օգտագործվել),
• Ավելացնել շիլա եւ թարմ դեղաբույսեր.
• աղ եւ պղպեղ;
• ակտիվանալ.
• Թաց ձեռքերը եւ ձեւավորել մի «հաստ» cutlets.
• տապակած բուսական յուղի.

Այս կոտլետներ հնդկացորենի սնկով (բաղադրատոմսը առանց ձու) են իդեալական նրանց համար, ովքեր արագ, քանի որ այն չի պարունակում որեւէ բաղադրիչների, որոնք արգելված ժամանակ քրիստոնեական կայանների.

Տարբերակներ համար, ովքեր մի դիետայի

Բաղադրատոմսը cutlets հնդկացորենի սնկով է նաեւ հարմար է նրանց համար, ովքեր տվել միս, բայց սիրում է ուտել: Այս դեպքում, նրանք կարող են պատրաստվել, այդ թվում `« լցոնում »եւ այլ բաղադրիչների, որոնք չեն համապատասխանում ծոմ է պահելու:

• 1 tbsp. հնդկաձավար;
• համեմունքներ եւ աղ.
• 2 սոխ եւ կարտոֆիլ, ինչպես նաեւ.
• 1 ձու,
• 0.5 կգ սունկ,
• 0.5 սամիթ ճառագայթի միջոցով,
• բուսական յուղ, ցանկալի է ձիթապտղի յուղ.
• փշրանքները համար պաքսիմատ.

Պատրաստում cutlets հետ ձվի

Թե ինչպես կարելի է պատրաստել:

• խաշած հնդկացորեն ջուր ավելացված աղ,
• տապակած է ձիթապտղի յուղի, Նյութի մանր թակած սոխ եւ սնկով.
• բոլոր բաղադրիչները, ներառյալ կարտոֆիլ, դնում մի blender ամանի մեջ եւ հարել մինչեւ հարթ.
• խոտաբույսեր են ավելացվել.
• պղպեղ, եթե ցանկանաք, ավելացնել աղ,
• ձեռքերը soaked սառը ջրով, molded patties,
• Ձուն ու կոտլետ Արնանման դրան.
• քանդվել այն breadcrumbs.
• քանի որ բոլոր բաղադրիչները, բացի կանաչի եղել ջերմային-բուժվել բավականին տապակել patties վրա յուրաքանչյուր կողմում 2-3 րոպե:

Ի դեպ, այս բաղադրատոմսը կոլոլակ պատրաստված, հնդկացորենի, եւ սնկով հետ ձու եւ հարմար մանուկներին ավելի հին է, քան 5 տարի ժամկետով: Սակայն, այս դեպքում, դուք պետք է վերցնել սունկ կեսը:

Burgers, որոնք պատրաստված են հնդկացորենի եւ սունկ է ջեռոցում

Այդպիսի տարբերակ է նրանց համար, ովքեր փորձում են օգտագործել որպես քիչ նավթ, որքան հնարավոր է, քանի որ հետեւել գործիչ. Է պատրաստել burgers պատրաստված հնդկացորենի սնկով նիհար է ջեռոցում, դուք պետք է:

• 1 tbsp. չոր հնդկացորեն;
• 500 գ ոստրե սնկով կամ սնկով.
• 2 սոխ;
• 2 tbsp. լ: օսլա,
• 0.5 մաղադանոս,
• մի քանի տերեւները ռեհան,
• Սեւ պղպեղ եւ աղ.
• 2 tbsp. լ: արեւածաղկի ձեթ,
• ձու,
• կոտրիչ (ալյուր) համար պաքսիմատ:

Նախապատրաստություն:

• հնդկացորեն լվանալ եւ լցնել երկու բաժակ եռացող ջրի.
• աղ, եւ բերում է բարկանալ, ծածկել այն ուտեստների հետ կափարիչ եւ եփել ցածր ջերմության շիլա 12-14 րոպե.
• սունկ լավ լվանալ, չորացնել մի թղթի սրբիչ, կտրել միասին սոխ եւ տապակել մի քիչ յուղ մինչեւ բոլոր հեղուկ է Գոլորշիացված;
• շիլա եւ սունկ եւ սոխ ոլորել միջոցով Մսաղացներ.
• պղպեղ, անհրաժեշտության դեպքում, ավելացնել աղ,
• ավելացնել օսլա եւ Նյութի մանր թակած կանաչի.
• ձեւավորել patties, քաշել նրանց ծեծի ձվի եւ հացի փշրանքները մի ժապավենը.
• folded մեջ մի ամանի հետ ոչ ձեռնափայտ ծածկույթների , եւ դնում է ջեռոցում:
• թխել 10 րոպե 150 աստիճանով:

Այս բաղադրատոմսը Հնդկացորեն cutlets սնկով ունի այլ տարբերակ: Ըստ նրա, մինչեւ խմորի դուք պետք է տապակել patties երկու կողմերի նավթի երկու - երեք րոպե:

Recipe Chicken

Երբեմն ամբողջությամբ հրաժարվել միսը կարող է դժվար լինել: Նման դեպքերում, մենք կարող ենք խորհուրդ սննդակարգին բաղադրատոմսը meatballs պատրաստված հնդկացորենի սնկով եւ հավի.

անհրաժեշտ.

• 0.5 կգ աղացած հավի.
• 300 գ, հնդկացորենի (մեթոդի պատրաստման, տես վերեւում).
• 2 սոխ;
• 300 գրամ սունկ,
• համեմունքներ եւ աղ, որպեսզի ճաշակի.
• 0.5 կանաչ beam.
• ձու,
• կոտրիչ;
• յուղ (ձիթապտղի յուղ կամ արեւածաղկի ձեթ):

Նախապատրաստություն:

• Սունկ են լվանում եւ կտրատած սոխ, տապակած մի անցնող,
• հնդկացորեն խառնվում աղացած հավի.
• ավելացվել է թափահարած բովանդակությունը թավայի.
• աղ եւ պղպեղ;
• Խոտաբույսեր Նյութի մանր կտրել եւ խառը հետ, որի արդյունքում միս.
• ձեւավորման patties, որոնք Արնանման է ծեծել ձվի, գլանվածք, հացի փշրանքները.
• տապակել երկու կողմերից, եւ թխել ջեռոցում մինչեւ եփած 10 րոպե.

Եփել Հնդկացորեն patties սնկով եւ բուժել իրենց սիրելիներին առողջ եւ համեղ ուտելիք.