SNACKS համար ձմեռային լոլիկով բաղադրատոմսերը ծովաբողկ, պղպեղ, վարունգ

Հարուստ բերքը ձեր սիրած այգին միշտ չէ, որ ուրախություն: երբեմն անհնար է արագ ուտել այն ամենը, համընթաց դրա հետ. Այն դառնում է ամոթ, եթե բանջարեղեն, հատկապես լոլիկ, սկսում է վատթարանալ: Բայց թարմ վիտամին աղցաններ նրանց հետ ձանձրացրել, եւ ամբողջությամբ անհետաքրքիր է թթու նրանց. Չեն հուսահատություն, քանի որ կա մի լուծում այս խնդրին, պարզապես պետք է ծախսել դրա վրա, մի քիչ ազատ ժամանակ: Այս հոդվածում ես կցանկանայի առաջարկել, մի քանի գաղափարներ, թե ինչպես պետք է եփել առավել համեղ բաժանել ձմռան լոլիկ. Նրանց հիմքը, սակայն, ձեռնարկվում են ոչ միայն լոլիկ, այլ նաեւ բանջարեղեն, թարմ դեղաբույսեր համար մի շարք նախասիրություններում արտացոլված են. Պատրաստում մեջ բաժանել առաջարկվող ստիպված է գործադրել համեմատաբար քիչ, բայց միշտ պետք է լինի ցուրտ սեզոնի քան բուժել ընտանիքի եւ հյուրերին: Շատերը փորձառու նայիր պետք է, հավանաբար, գիտեք, թե ինչ խորտիկ լոլիկ է ձմռանը (բաղադրատոմսեր, որոնք կարող են հետագայում մշակված նրանց կողմից), ինչպես իրենց ընտանիքի համար:

Ամենատարածված մեթոդը Խոհարարություն

Սա դասական նախուտեստ է ձմռանը պղպեղ եւ լոլիկի իդեալական նրանց համար, ովքեր գնահատում են պարզությունը եւ չի ցանկանում ծախսել կես օր է խոհանոցում, գլանվածք բանկեր: Ստացվում է չափավոր հաստ եւ flavorful բուսական շոգեխաշել, բազմակողմանի առումով իր հետ միասին այլ ապրանքներ: Այնպես որ, դուք պետք է հետեւյալ բաղադրիչները:

• 3 կգ լոլիկ (հասած եւ կարմիր),
• 1 կգ սոխ,
• մի կիլոգրամ գազար.
• կգ պղպեղ:

Իհարկե նախապատրաստման պարզ. Երեք գազար է grater, սոխ Shinkuem կես օղակները, լոլիկ եւ պղպեղ եւ կտրել մեջ շերտ կամայականորեն: Մենք միացնել դրանք միասին, եւ եփ գալ խոհարար, ավելացնելով, որ խառնուրդից բանջարեղենի շաքարավազի եւ աղ, որպեսզի ճաշակի, մի փոքր ավելի, քան կես բաժակ ձեթ (արեւածաղկի): Եռալ մի թեթեւ նախաճաշիկ դուք պետք է մի քանի ժամվա ընթացքում, չեն մոռանում ավելացնել վերջում 1-ին: քացախ (համար, ձեւաթղթեր, ավելի լավ է գնել 70 տոկոսը): Վերջնական կերակրատեսակ կազմալուծվել է տաք մաքուր բանկա, roll եւ հեռացվել են Հերիք է մի տաք տեղում: Մնում է սպասել, որ ձմեռ է ստանալ հետ միասին իր ընտանիքի համտեսել նման մի պարզ, բայց համեղ տեսականի պարտեզի նվերների:

Նրանք, ովքեր նախընտրում են ավելի առատ սնունդ է, որ ձմեռային լոլիկի, գալիս է օգնության բրնձի (parboiled երկար հացահատիկի, որպես կանոն): Այնպես որ, մեջտեղում Խոհարարություն ավելացնել երկու բաժակ լվացվեն եւ խաշած մինչեւ կես ձավարեղեն. Շատ համեղ!

Լոլիկ վարունգ - Լավագույն դաշինք

Խորտկարան ձմեռային լոլիկ եւ վարունգ «Լյուբավա» է ձեր ուշադրությանը. Այս աղցան ներառում է `

• վարունգ - մոտ 2 կգ.
• 2 կգ լոլիկ (առավել հասուն),
• կգ քաղցր պղպեղ աղցան.
• մի կիլոգրամ սոխ.
• Կանաչ beam (ձեր ճաշակի):

Կտրել բոլոր բանջարեղենի գավաթներ, եւ Նյութի մանր կտրել կանաչի. Ավելացնել դեպի ինչի հետեւանքով ընկերության պինտա արեւածաղկի ձեթ, 1 մաս. Լ. 70% քացախ էությունը, հինգ արվեստ. լ: շաքար եւ երկու արվեստի. լ: աղ. Բոլոր խառնուրդ, ապա թողնել խառնուրդ է կես ժամ թույլ հյութ բանջարեղեն եւ նվեր: Մենք այն պետք է եփել է մեկ ժամ: Տաք խորտիկ կազմալուծվել է sterilized բանկա, ցանկալի է հաշվի կես լիտր պահեստավորման. Մենք գլորում եւ հեռանալ դրանք գիշերում, փաթաթված մի բան, որը պահպանում է ջերմության համար հարթ թույն ներքեւ.

Ի լրումն «Լյուբավա», դա հնարավոր է ընդունի այլընտրանք եւ հավասարապես համեղ տարբերակը cooking բուսական նրբություն. Snack (ձմռանը) վարունգ «Gourmand» եւ լոլիկ առաջարկել է ձեր ուշադրությանը.

Այս թելով աղցան կլինի հիշեցնել ձեզ colorful եւ արեւոտ ամռանը եւ տալ մի մասը վիտամիններով վրա սառը ձմեռային կամ աշնանային օր: Հարկ է նշել, որ այն պետք է անպայման թող բոլոր գերաճած վարունգ, որը մերժվել է salting. Lay դուրս ավարտվել է Խորտկարան ավելի լավ է կես լիտր կամ լիտր բանկերի, կախված է մի շարք սպառողների տանը: Իսկ նրանցից յուրաքանչյուրը, լցնել բուսական յուղը: լիտր է 1 tbsp. լ, կես լիտր, համապատասխանաբար, ½ արվեստ. լ: Հավասար համամասնությամբ օղակները կտրել վարունգ, լոլիկ, քաղցր պղպեղ եւ սոխ աղցան, ցուցաբերելով նրանց բանկերից բարակ փոփոխվող շերտեր:

Այժմ մենք պետք է պատրաստել թռել: 3.5 բաժակ ջուր դրեց երկու Art. լ: շաքարավազ, որպեսզի չնկատել առատաձեռն արվեստը: լ: աղ եւ կես բաժակ 9% քացախ. Սույն մասով մարինադ է եռալ, ապա անմիջապես լցնել բանջարեղեն. Յոթից տասը րոպե, կախված է շարժիչի հզորությամբ բանկա, ամլացնել դրանք, եւ գլորում է. Բեկանելու յուրաքանչյուր բանկա եւ վերաբերում է մի տաք տեղում մի օր.

Այդպիսի նախուտեստ հետ gherkins

Ներքեւի մասում կես լիտր բանկա ընդլայնում է համեմունքների, որոնք սովորաբար չեն կարող արտադրել: Փոքր լոլիկ եւ վարունգ ուժեղ (բազուկ) կտրել ողջ, շրջանակները: Դնում նրանց մի ուտեստ եւ խառնել մանրակրկիտ, եւ ապա լրացնել իրենց բանկա. Մարինադ առաջարկվում է նրանց անսովոր: 1 լիտր ջուր խառնել 1 կարող տոմատի մածուկ (400-450 գ), ավելացնել երկու Art. լ: աղ, գրեթե մի ամբողջ բաժակ շաքարավազ: Բոլորը միասին պետք է բարկանալ. Առանց տալով հորդառատ թույն, լցնել այն անմիջապես լոլիկի եւ վարունգի խառնուրդ մանրէազերծել բանկերին տասը րոպե: Գլորում իրենց մետաղական lids. Ստացվում է insanely համեղ նախուտեստ լոլիկի ձմռանը զուգորդվում ճռճռան վարունգ: Դուք կարող եք համարում այս տարբերակը, երբ վարունգ ու լոլիկ, ինչպիսիք հորդառատ պատրաստվել է առանձին:

Կանաչ լոլիկ նաեւ մի նրբություն.

Եթե դու երբեք լսել աղցան հասունացել լոլիկ եւ չի փորձել նման բան, դա այն է, հրամայական է բռնել. Ահա մի քանի բաղադրատոմսեր համար բանջարեղենի է Վերնագրից դերում.

Որն է առավել համեղ նախուտեստ կանաչ լոլիկ համար ձմռանը. Աղցան բաղադրատոմսեր «Sweet» », - ըստ ստանդարտի» եւ «կանաչ լույսի» ձեր ծառայության.

Եթե ոչ բավարար կարմիր լոլիկ եւ կանաչ կարմրել ոչ շտապում, թող վերամշակման եւ նրանք, եւ այլոց: Գործի նախապատրաստման «հիացմունքով» հետեւյալն են:

• 2 կիլոգրամ կտրել շերտ կանաչ լոլիկ եւ 1 կգ կարմիր.
• Ավելացնել 1 կգ սոխ, shredded կես-օղակները.
• 1 կգ coarsely քերած գազար.
• 1 կգ քաղցր պղպեղ, կտրել օղակները.
• Շաքարավազը պահանջվում 200 գրամ, եւ աղ - 2 մեծ իրը. լ:
• Լցնել մի բաժակ յուղ (բանջարեղենի), եւ ամեն ինչ պետք է խառը:
• Մենք դնում ապագա խորտիկ վրա չափավոր կրակի եփել մի ժամյա իրարանցում պարբերաբար:
• Վերջում Խոհարարություն ներկայացնել դրա մեջ մի թեյի գդալ քացախ (70%):
• Մեկ այլ տաք լցված մեջ sterilized բանկա, ծածկել lids եւ հեռանալ դրանք գիշերում, փաթաթված տաք հագուստ է պահել ջերմ.

Շատերը վաղուց սիրված է այս նախուտեստ լոլիկ (է ձմռանը): «Yum!» - այսպես է ասել դրա մասին: Unripe լոլիկ է այն հայտնվում է լավագույն հյութեղ եւ բուրավետ. պատրաստում ծրագրի:

• Ընտրեք նույն միջին կանաչ լոլիկ, լվանալ եւ կատարել կտրում է յուրաքանչյուր.
• Ներսում մեկ բանջարեղենի տեղադրել տերեւ մաղադանոս ու սխտոր ափսե (ոչ ամբողջ մեխակ): Լրացրեք մի լիտր բանկա.
• Դա մինչեւ մարինադ. Մեկ լիտր ջրի դրել 1 tbsp. լ: նատրիումի աղ, 2 tbsp. լ: շաքար եւ կես ժամ: l. քացախ. Արդյունքում խառնուրդ էր խաշած: Տաք լցնել մարինադ մեջ լոլիկ.
• Սպասեք, 15 րոպե, որից հետո դատարկել ծով ետ մեջ թավայի կրկին ու բերել այն է եռալ, լրացնել մեջ բանկա բազմիցս. Մնում է գլորում նրանց, դիմել է եւ փաթեթավորեք է տաք հագուստով մինչեւ լիակատար սառեցման.

Նույնիսկ առավել համեղ աղցաններ եւ նախուտեստներ լոլիկ ձմռանը չի կարելի համեմատել է «կանաչ լույսի»: Այս ուտեստը հիշեցնում քաղցր, լեչոյի, լոլիկի, որը տալիս է հատուկ գունագեղ եւ անկրկնելի ճաշատեսակներ: Cooking պետք է լինի հետեւյալը.

• Առաջին պատրաստել բանջարեղեն. 2.5 կգ լոլիկ, կարմիր հյութալի գետնին մի blender կամ սրող:
• Մենք ընտրել 2 կգ կանաչ (ավելի լավ է վերցնել ամենափոքր), քանի որ դրանք օգտագործվում են ամբողջությամբ.
• 3 կգ պղպեղ աղցան կտրել մեջ շերտ երկայնակի եւ խաչաձեւ:
• Այս բաղադրատոմսով, պարտադիր տաք պղպեղ (չամիչ նախուտեստներ) - 30 գրամ փոքր, Նյութի մանր մենք կտրել այն:
• Նույնն է արվում հետ 4 bunches մաղադանոս:
• Ծամել է 300 գրամ սխտոր: Խառնել լավ.
• Հիմա, մի մեծ կաթսա եփել է մարինադ, որի համար Ձեզ անհրաժեշտ է: կես լիտր մաքուր ջուր, երկու Art. լ: քացախ (6%), 4 խոշոր գդալներ աղ եւ գրեթե մի բաժակ շաքարավազ եւ մի կես բաժակ ձեթ (արեւածաղկի):
• Սույն մասով զուգորդված միասին բաղադրիչների մի բարկանալ եւ զգուշորեն իջեցվել է պատրաստված բուսական Միքս.
• Եռալ տասնհինգ րոպե, անընդհատ միջամտում: Արագ դրեց պատրաստի բանջարեղեն sterilized բանկա, բայց ոչ թե հեռացնել դրանք ջերմության. Ընդհակառակը, դա անհրաժեշտ է սառը պատրաստի արտադրանքը, եւ պահել այն ցուրտ.

Արդյունքն այն էր բավական անսովոր, բայց պարզ նախուտեստ կանաչ լոլիկ համար ձմռանը. Բաղադրատոմսեր այդ երեք ձեւերից marinating բանջարեղեն են առավել հանրաճանաչ եւ հավանության է արժանացել բազմաթիվ տաղանդավոր hostesses.

նշում

Նայիր, փորձում է գտնել մի յուրօրինակ միջոց, թե ինչպես պետք է պատրաստել նախուտեստ լոլիկ համար ձմռանը, կարող է օգտվել հետեւյալի մասին.

1. Լրացնելով մեկ լիտր ջրի կարող է տեղավորել մի բաժակ շաքարավազ, երկու Art. լ: աղեր եւ չորս ճաշի գդալ յուղ (պայմանական գործարան), ճաշի գդալ 70% քացախ.
2. Ի եռացող մարինադ Դրեք կտրտած պղպեղը:
3. Բարկանալ այն եռացող միավոր հենց 7 րոպե.
4. Այնուհետեւ, հանել skimmer բանջարեղեն, պղպեղ դրել, ինչպես նաեւ սերտորեն որքան հնարավոր է կես լիտրանոց բանկա (նախկինում ստերիլիզացված):
5. Ավելացվել է յուրաքանչյուրը 3-4 միջին չափի մեխակ եւ ուտում են սխտորով, topped հետ մարինադ վերեւում, roll up.
6. Բանկերը հեռացնել մինչեւ լիակատար սառեցման ջերմության.

A հետո մնացած cooking պղպեղ մարինադ օգտագործումը լրացնել պոմիդոր: A պատառաքաղ կամ դագանակ խառնել միջոցով յուրաքանչյուր եւ դրվել ստերիլիզացված բանկա: Ավելացնել մի կտոր մեխակ եւ allspice, լրացրեք բոլոր այդպիսով ծով է եռացող այն. Սպասենք քառորդ ժամ, եւ ապա միաձուլել է մարինադ մեջ թավայի կրկին բորբոքված կրակի, եւ եւս մեկ անգամ լրացնել իրենց բանկա. Գլորում եւ դրեց նրանց մի fur coat համար դանդաղ սառեցման. Շատերը ճանաչել, որ նախուտեստ լոլիկ է ձմռանը - «Յամ", ուրիշ ոչինչ. Մասնավորապես բարձր գնահատեց ծով իր ներդաշնակ համ ձախ կողմից պղպեղ:

Flavorful նախուտեստ լոլիկ, սխտոր է ձմռանը

Շատ պարզ եւ շիտակ նույնիսկ սկսնակ է պահածոյացում համեմունքներ արտադրանքի. Սովորաբար, բոլոր նախուտեստներ լոլիկի է ձմռանը, դեղատոմսերը, որոնք առաջարկվում են մի շարք cookbooks, ֆորումների սահմանում է օգտվել տարբեր համեմունքների, բայց դա չի տրամադրում դրանք:

• Նախապատրաստելու մարինադ մեջ 3 լիտր մաքուր ջուր վերցնել 3.5 Art. լ: աղ առանց սլայդներից 12 եւ արվեստի. լ: շաքար առանց slides.
• Յուրաքանչյուր լոլիկով տեղադրել սխտոր մեխակ.
• Մենք դնում պոմիդոր, ինչպես նաեւ սերտորեն որքան հնարավոր է sterilized բանկա, թափել նրանց պարզապես հեռացնել ջերմության մարինադ.
• Հետո սպասում է 15 րոպե, ծով էր drained մեջ համաժողովրդական, բարկանալ, լցնել լոլիկ արդեն հստակորեն.
• Մի մոռացեք, որ քացախ. Մեկ մշակված երեք լիտր բանկա 1 tbsp. լ: Քացախ (70%):
• Շաղ տալ լոլիկ, կարմիր պղպեղ, roll վեր.

Իդեալական համեմունք մսի dumplings

Առանց ուշադրության չպետք է գնա եւ այս նախուտեստ լոլիկ, սխտոր է ձմռանը: Ի դեպ, ի լրումն dumplings, դա կլինի հաճելի է համատեղել մակարոնի, մսային ուտեստների, եւ նույնիսկ մի պարզ հաց.

Պատրաստել է հետեւյալ բաղադրիչները:

• 5 կգ կարմիր հասած լոլիկ.
• 1 կգ քաղցր պղպեղ:
• 350 գրամ սխտոր:
• 300 գրամ սամիթ:
• 200-250 գրամ մաղադանոս:
• 2 դեղ: յուղեր (արեւածաղկի):

Անհատապես, մենք բաց թողնել բանջարեղեն միջոցով Մսաղացներ. Լոլիկ բարկանալ 2 ժամ: Այնուհետեւ նրանք լցնել շատ տաք (մինչեւ ծխի) նավթ: Ավելացնել պղպեղ, եփել մոտ մեկ ժամ: Լցնել կտրատած կանաչին, խաշած խառը բանջարեղեն քառորդ ժամից: Նույն գործողությունը իրականացվել է սխտոր: Մեկ անգամ խառնուրդի եռում, տարածել այն sterilized բանկա եւ rolls. Այնպես որ, մեկ այլ համեղ նախուտեստ լոլիկի, ձմռանը restock ձեր թթու delicacies.

Փորձարկվել բաղադրատոմսեր հետ պղպեղով

Աղցան «համեղ», - սա թերեւս առավել օրինակելի թեթեւ նախաճաշիկ է ձմռանը պղպեղ եւ լոլիկ. Այն ունիվերսալ է, քանի որ այն բարելավել համ ցանկացած ուտեստ: Է համեմունք է գնացել, քանի որ այն պետք է, բուլղարական պղպեղ, պետք է լինի կարմիր եւ մեծ է: Եվ դա կպահանջի 5 կգ:

• Պղպեղ մաքրվում, rinsed եւ կտրել մեջ 4 կտոր.
• 2.5 կգ լոլիկ եւ 300 գրամ աղացած սխտորի սրող:
• Դրանք ավելացնել 300 գ արեւածաղկի յուղի. մտնել բաժակ շաքարավազ եւ 4 ճաշի գդալ աղ բարիքի:
• Թափել թակած մաղադանոս կամ այլ դեղաբույսերի, լցնել 1/3 բաժակ քացախ (սեղանի):
• Ներդրեք բանջարանոցները շոգեխաշել կրակի վրա, եւ թող բարկանալ, ապա բլթբլթալ եւս քսան րոպե:
• Ավելացնել պղպեղ արդեն պատրաստել. Քանի որ եռման խառնուրդի եփ գալ եւս 20 րոպե:
• Decomposed մեջ պատրաստված ուտեստ պատրաստի sterilized բանկա, թափել են լոլիկ լրացնելով դրանք եզր, roll.
• Է թեթեւ է ձմեռային լոլիկի եւ պղպեղի չի պայթել, բանկերը պետք է դրանք անկարգ ներքեւ եւ պարտադրել տաք հագուստ:

Գրիլի վրա խորոված աղցան «մոլդավացի»

1. Կտրել բարակ շերտերով 2 կգ առավել կարմիր, հյութալի լոլիկ.
2. 2 կգ սոխ եւ պղպեղ, 2 կգ Shinkuem էլ.
3. Առանձին - առանձին տապակել բանջարեղեն բուսական յուղի եւ խառնել:
4. Ավելացնել 3-4 մեխակ peeled եւ աղացած սխտոր, աղ, որպեսզի ճաշակի, սեզոնի հետ chili փոշու եւ սեւ պղպեղ:
5. Իրարանցում է մի քիչ շոգեխաշել հաջորդ աղցան. Տարածվել է բանկերի (պարզապես ստանալ մոտ 8), ստերիլիզացնել քառորդ ժամից, նրբորեն գլորում.

Կազմը բաղադրիչների եւ փորձում է ներառել գազար, եփում են նույն կերպ:

Ըստ էության, բոլոր նախուտեստներ համար ձմեռային լոլիկի կարող է փոփոխվել, եւ ճշգրտվում է ձեր նախասիրություններում արտացոլված են, չկան խիստ սահմանափակումներ: Վայելեք!

Լոլիկ եւ պղպեղ ծով

Բնական եւ պարզ նախուտեստներ իդեալական նրանց համար, ովքեր չեն ունենա շատ ազատ ժամանակ: Լոլիկ մեջ շերտ եւ դրեց մի կես լիտր բանկա, հորդառատ օղակները պղպեղ եւ Նյութի մանր թակած մաղադանոս եւ սամիթ: Բանկը Shake է styling էր ավելի խիտ: Կլինի միայն բացահայտում է Բանկին 15-րոպեանոց Ստերիլիզացման, եւ կարող է շրջվել է:

Ծովաբողկ խորտիկ չի փչացնել:

Այս նախուտեստ լոլիկի ձմռանը ծովաբողկ միանշանակ ֆավորիտ թիվս այլոց, քանի որ մենք բոլորս հիշում, թե ինչպես համեղ սենդվիչներ են ձեռք բերել դրա հետ: Համար ավելի լավ է ընտրել առավել կարմիր, եւ նույնիսկ overripe լոլիկ. Cooking տաք սոուս չէ, դժվար, անգամ կլինի նվազագույն. Այնպես որ, բնօրինակը նախուտեստ լոլիկի ի ձմեռային (ծովաբողկ), որը պատրաստվում է հետեւյալ կերպ.

1. Վերցրեք 3 կգ RIPE լոլիկ եւ ոլորել միջոցով նրանց կամ մի Մսաղացներ կամ Կոմբայններ.
2. Մենք դնում կրակի եւ անփույթ հետո եռացող բարկանալ խառնուրդ է 25 րոպե, պարբերաբար իրարանցում.
3. Հետ ծովաբողկ հեռացնել վերին շերտը, ճնշել նրանց մի Մսաղացներ կամ blender.
4. Է նույն ձեւով պատրաստել մի սխտոր, որը պետք է 100-120 գրամ պղպեղ եւ աղցան ֆունտ (քաղցր):
5. Հետ միասին ծովաբողկ ավելացնել ընկերությանը լոլիկ, իրարանցում մինչեւ հարթ եւ եփել մոտ տասը րոպե. Այն բանից հետո, լցնել 2 tbsp. գդալներ շաքարավազ եւ 3 tbsp. ճաշի գդալ աղ, ավելացնել սեւ պղպեղ `ըստ ճաշակի:
6. Մենք տարածել է համեմունք վրա մաքուր բանկաների եւ փակել մետաղական կոպ.

Խորտկարան ծովաբողկ եւ լոլիկի է ձմռանը, որը նաեւ կոչվում է ժողովրդի «hrenoderom» կամ «պախարակել»: Եւ, չնայած նման մի շարք անուններ, որ համ իր անփոփոխ: Ամեն դեպքում, ստացվում է, կտրուկ եւ չափավոր ակտիվ, բայց հյութալի ու flavorful համեմունք է, որ սիրում տարածել հաց, պարզապես ուտում է գդալով, լրացնել իր հիմնական ճաշատեսակներ, եւ այլն .. Շատերը ճանաչել են, որ դա չի կարելի համեմատել կազմի եւ համտեսել հատկանիշներ գնումներ կետչուպ եւ մայոնեզ, եւ անվիճելի առաջատարն է թանձրուկներ.

Այստեղ, օրինակ, մեկ այլ տարբերակը պատրաստման այս ուտեստ առանց cooking մասին: Խորտկարան ծովաբողկ եւ լոլիկ (է ձմռանը), «Կրակ Հրաշք» ներառում է հետեւյալ ապրանքները:

• 6-7, արմատները բույսերի (փոքր);
• հասած լոլիկ - 2.5 կիլոգրամ.
• 3 սխտոր մեխակ,
• 4 Art. ճաշի գդալ աղ ու շաքար,
• Քացախ (9%) - 6 Art. լ:

Դասընթաց պատրաստման:

• Առաջին հերթին, դա անհրաժեշտ է բուժել արմատները ծովաբողկ, մանրակրկիտ լվանում նրանց ներծծում ժամով պարզ ջրով, եւ ապա մաքրվել է դանակով.
• Դրանից հետո, ոլորել նրանց կամ մի Մսաղացներ կամ Կոմբայններ.
• Shredded ծովաբողկ աղ ցանել եւ մոռանում դրա մասին մի որոշ ժամանակ, տալով այն եփել.
• Հերթ է լոլիկ: Նրանք կարող են նաեւ անցնել միջոցով պրոցեսոր, եւ կարող է հարած մի blender.
• Աղալ սխտոր:
• Բացի այդ, մի կաթսա համատեղել վերջինս հետ, լոլիկի ողողում եւ վարսակի շիլա ծովաբողկ.
• Մի խառնուրդ աղ, քաղցրացնել, լցնել այն սահմանված թվի քացախ.
• Խորտկարան խառնուրդ մանրակրկիտ, պահել այն սառնարանում մի օր, կամ երկու.

Քայքայվում մեջ մաքուր hrenovina բանկերի եւ փակում ավանդական lids. Սակայն, պահել hrenoder ավելի լավ է սառնարան, եւ նա այնտեղ կմնա մինչեւ ձմռանը.