Workaholic - լավ է, թե վատ: դասակարգման workaholics

Workaholic մի մարդ, ով է աշխատանք, որպես միակ միջոց ինքնորոշման իրականացման. Նրա սերը: Այս մասին չափազանց բարձր է, համաձայն այլ մարդկանց: Այնպես որ, գնում է հեռու դուրս սովորական աշխատասիրության: Շատերը կարծում են, այս գծի հիվանդությունը: Բայց դա, իրոք ,?

սահմանումը

Ավելի վաղ, մարդիկ, workaholics ընկալվել է դրական մեծամասնության կողմից: Նրանց ցանկությունը աշխատել եւ բարելավել իրենց մասնագիտական դաշտում առաջացրել է մյուսներից միայն հարգանք ու ցանկություն փառաբանելու: Բայց հիմա դատարանում XXI դարի այն ժամանակ, երբ գրեթե ցանկացած հոբբի կամ որակը անձի համարվում է հեռանալու նորմայից կամ նույնիսկ հիվանդության.

Այն փաստը, որ մի workaholic մի անձի, որի աշխատանքը եւ կարիերայի են առավել կարեւոր է կյանքում: Ընտանեկան, Ժամանց, զվարճալիքներ նահանջել է հետին պլան: Եւ դա OK, քանի որ յուրաքանչյուրն ունի իր սեփական կյանքի նպատակը: Բայց մեծ մասը հոգեբանները եկել են այն եզրակացության, որ workaholism վնասակար է առողջության համար:

կարծիքներ

Ոմանք կարծում են, որ եթե մարդը աշխատում է դժվար, ապա դա trouble. Եւ պարզապես hides ետեւում իր ստեղծագործության նկատմամբ. Հազվադեպ դեպքերում, այնպես որ, այն է, որ մարդիկ անում են հաղթահարել իրենց խնդիրների, immersed է գլխավոր դեպքում. Բայց հաճախ դա չի համապատասխանում իրականությանը: Շատ մարդիկ պարզապես ցանկանում են բարելավել մասնագիտորեն եւ հաջողության հասնելու իրենց կարիերան. Դա, իրոք, հնարավորություն է տալիս ուրախություն.

Եւ դեռ հոգեբաններ պնդում են, որ չափից ավելի աշխատասեր մարդիկ կարող են տեսնել, թե ինչպես է վնասել իրեն: Բացակայությունը քնում, խրոնիկ հոգնածության ամենը կարող է հանգեցնել ֆիզիկական կամ հոգեկան հիվանդություն. Սա նաեւ ունի որոշակի ճշմարտություն. Դեռեւս երազանք առավել կարեւոր մասն է մեր կյանքի, անհրաժեշտ է պահպանել առողջությունը: Բայց շատ workaholics մոռանում դրա մասին, որ վաղ թե ուշ է իրեն զգում:

անհատականություն հոգեբանություն

Workaholic - դա նույն ժողովրդին, ինչպես բոլորի. Բայց իր հատկանիշներով:

Օրինակ, դա կարող է լինել բարդ է անցնել մեկ այլ գործունեության, նույնիսկ եթե նա ավարտել է աշխատանքը: Եւ եթե նա դեռ հանգստանում, մտածելով, որ թույլ չի տա նրան հանգստանալ ամբողջությամբ. Ահա թե ինչու նա իրեն վստահ է զգում եւ էներգետիկ միայն շահագործման ընթացքում: Եթե նա չի զբաղված ոչնչով արդյունավետ եւ օգտակար է, ապա նա ունի սենսացիա է գրգռում եւ դժգոհության: Բացակայությունը դեպքերի ավելի քան մեկ աշխատասեր անձի ընկալում է որպես ալարկոտություն եւ անգործության: Եվ, իհարկե, եթե նա տեսնում էր մեկին, խոսակցությունը սովորաբար հանգեցնում է միայն աշխատանքի:

այլ որակներ

Այլ կերպ ասած, մի workaholic մի մարդ, ում համար իր մասնագիտական գործունեությունն է կյանքը. Շատերը կարծում են, օրինակ, մի առանձնահատկություն աննորմալ: Բայց սա բավականին լավ է. Այնպես որ, այդ մարդը գնում է աշխատանքի, որպես տոն. Նա սիրում է նրան, որ նա սիրում է նրան եւ ստանում են այն հաճույքով: Շատ մարդիկ ցանկանում են դառնալ նույնը: Ինչու? Քանի որ ճնշող մեծամասնությունը, ըստ էության, դժվար է հասնել մինչեւ առավոտյան է ստանալ հագցրել եւ դժկամությամբ գնալ unloved աշխատանքի, որտեղ նրանք կարող են լինել յուրաքանչյուր 10 րոպե է նայում ժամացույցը, սպասում վերջում օրը. Նրանք չեն սիրում աշխատավարձը, annoying պետին, բեռի իրենց պարտականությունների: Իսկ հակառակն է workaholic. Նա հաջող, նա ունի նպատակները, հեռանկարները: Այո, դժվար է հանգստանալ եւ սովորում են կենտրոնանալ աշխատանքի: Սակայն, եթե դուք ուզում եք, որ դուք ստանում եք անել դա: Բայց սիրել ատում աշխատանքը եւ սովորել է վայելել այն շատ ավելի բարդ է:

նշաններ workaholic

Մի մարդ, ում համար նրա աշխատանքն է իմաստը կյանքի, կարելի է գտնել որոշ առանձնահատկություններ: Նա հրել - չի վարանում է կենտրոնանալ մանրամասների եւ մանրամասների: Երբեմն էլ այդպիսի մարդը շատ հիմնավոր: Այն բնութագրվում է համակարգերի մտածողության, ինչպես նաեւ զարգացած տրամաբանությամբ ու straightness: Սկսել դա ոգեւորիչ. Երբ նա սկսում է գործունեություն, այն դառնում է ավելի եռանդուն ու առույգ:

Ավելի հաճախ, այդ մարդիկ վախենում են հնարավորությունը մեծ սխալ էր: Եթե նրանք գտնում որոշակի շեղում, նրանք սկսում են վերանայել ամեն ինչ սկզբից. Հաճախ workaholics, աշխատում որեւէ մեկի հետ թիմի, վարվել տարօրինակ, ըստ ուրիշների. Նրանք կրկնակի ստուգեք, թե ինչ մյուսները չեն արել, փորձում է գտնել սխալը, վրիպակ, չորացնել: Մյուսները կարող են ընկալել այն որպես անհարգալից վերաբերմունք կամ անվստահության: Սակայն, ըստ էության, այս հատկությունը, - պարզապես ցանկությունն է, որպեսզի ամեն ինչ կատարյալ է: Դա երբեմն զայրացնում, բայց սա է կոնկրետություն է workaholic.

Ինչպես սովորել հանգստանալ.

Լավ է, որ վերը նշված էր համառոտ ակնարկ, թե ով է workaholic. Այն է, որ լավ է, թե վատ է, որ այսպես. Ունիվերսալ պատասխան չկա, քանի որ յուրաքանչյուր ոք ունի իր կարծիքը այս հաշվում. Բայց մի բան կարող է ասել, վստահությամբ: Հանգստանա, դեռեւս անհրաժեշտ է: A workaholic քանի որ դա դժվար է անել, պետք է նաեւ խոսել այն մասին, թե ինչպես պետք է սովորել, թե ինչպես հանգստանալ.

Նախ, բոլոր բաները պետք է արվի նախապես. Եթե մարդիկ - գրասենյակային աշխատող, գիտակցել, որ դա դժվար չի լինի: Հաշվետվություններ, թղթեր, ծրագրեր - ամեն ինչ Ձեզ անհրաժեշտ է նախապես պատրաստել. Մեկ շաբաթ կամ երկու առաջ. Այնպես որ, ազատվել ինքներդ աներես մտքերը, որոնք պետք աշխատանքը: Քանդակել է մի քանի օր, դուք պետք է գնալ մի վայր, որտեղ ոչինչ չի հիշեցնում աշխատանքի: Քանի որ հանգստյան օրերին եւ տոն ժամը workaholics կուտակում շատ, դուք կարող եք գնալ արտերկրում: Այն կաշխատի ցանկացած մարդու: Նույնիսկ առավել հնացած workaholic. Ի վերջո, մի նոր երկրում դեռ անծանոթ է նրան, հետաքրքիր է, եւ դա կլինի հրապուրել նրան.

Եթե հեռանկարը հանգստի չի թվում գրավիչ, ապա դուք կարող եք դիմել այլ տարբերակների. Մասնավորապես `կամավոր հանձնարարությամբ: Դուք կարող եք համատեղել բիզնեսի հետ, հաճույքով գնալ արտերկրում համար ինչ-որ երկար սեմինարի կամ համաժողովում Այս ձեւը հանգստի համար workaholic կլինի ավելի ծանոթ. Նա շահում է, բայց միեւնույն ժամանակ, խելագար, եւ հեռացել:

դասակարգումը

Հետաքրքիրն այն է, որ նույնիսկ workaholics բաժանվում են տեսակների: Առաջին - առավել տարածված է ժամանակակից հասարակության մեջ: Սա հայտնի է որպես workaholic «իր համար»: Նա սիրում է, եւ նա չի փնտրում որեւէ արդարացումներ իր մոլեռանդ սեր իրենց սեփական աշխատանքով. Դուք կարող եք ասել, այն է, իր սեփական ճանապարհով երջանիկ մարդ: Ավելի հաճախ, քան ոչ, ի դեպ, մի մարդ, workaholic. Դե, կամ մարդամոտ կին:

Երկրորդ տեսակը մի workaholic, «ուրիշների համար»: Նրանք չէին խանգարի դառնալ ավելի հանգիստ է եւ պետք է տրվի ժամանակը հանգստի, քանի որ իր ցանկության աշխատելու դժվար է, նրանք բացատրում ցանկություն է բարելավել ֆինանսական իրավիճակը իրենց ընտանիքների: Կամ օգնել ընկերությանը:

Երրորդ տեսակը - «հաջող»: Առավել հաճախ կապված է առաջին. Հաջող workaholic գնում է աշխատանքի որպես տոն, եւ շնորհիվ այն հատկանիշների ձգտում էր հանրապետության կարիերայի բարձունքների:

Չորրորդը տեսակը - «Պարտվողը»: Մարդիկ, ովքեր կատարել ցանկացած աշխատանք: Այն, ինչ նրանք չեն կատարել: Մանր, անհարկի, անկարեւոր: Միեւնույն ժամանակ, նրանք փորձում են կատարել այն, ինչպես, որքան հնարավոր է, բայց այսպիսի փոքր բաներ, որ նրանք չեն կարող հասնել զգալի հաջողությունների:

Եվ վերջապես, հինգերորդ տեսակը: Թաքնված workaholic. Այս մարդիկ են, շատ հետաքրքիր է. Նրանք գիտակցում են, որ իրենց ցանկությունն է աշխատել շատ վառ է արտահայտված: Նրանք չեն ուզում, որ այն պետք է տեսնել ուրիշների կողմից: Որովհետեւ, երբ նրանք մնացածը հավաստիացրել է, որ ատում են իրենց աշխատատեղերը, եւ նրանք չեն ցանկանում դա անել: Երբ իրականում հակառակն է:

Ինչպես դառնալ workaholic.

Ինչպես արդեն նշվել է վերեւում, շատ մարդիկ, որ սիրում եք ձեր աշխատանքը, եւ վազում այն ուրախության: Դառնալով workaholic հնարավոր է, սակայն այն պահանջում է հզոր մոտիվացիա եւ աշխատանքը ինքներդ.

Նախ, դուք պետք է արթնացնել նրանց հետաքրքրությունը գործունեության: Անհրաժեշտ է ընկնում սիրո հետ իրենց աշխատանքում, դնում որոշ նպատակներ, վերցնել անսովոր նախագծի. Է սրտի, այդ մարդը պետք է տեսնել մի զգացում, թե ինչ է, իրոք, ցանկանում է աշխատել: Սա հաճախ օգնում է ստեղծել ճիշտ մթնոլորտ: Գրասենյակային աշխատող, օրինակ, կարող է մի նախագծի եւ մնալու է աշխատանքի համար գիշերը, երբ բոլորը գնում տուն: Լինի միայնակ ինքներդ եւ ֆորմալ մթնոլորտում: Այն կարող է արթնացնել ճիշտ մտքերը, կարգավորել աշխատանքային տրամադրություն, օգնել է կենտրոնանալ. Մարդ, ի վերջո, կզգաք գրասենյակային սեփականատիրոջը: Ընդհանուր առմամբ, դուք պետք է սիրում ձեր աշխատանքը, եւ դարձնել այն ավելի բազմազան:

էֆեկտներ

Fanatical ցանկությունը աշխատանքը, որ գնում է դուրս նույնիսկ workaholism, հղի է լուրջ հետեւանքներով: Դա հեշտ չէ լինել, որ առաջին տեղում անդամները մարդկային ընտանիքի: Այստեղ կարող է լինել հակամարտությունները եւ նույնիսկ ամուսնալուծությունը: Սա կարելի է հասկանալ, քանի որ իր սիրելիի workaholic պետք է ուշադրություն, սեր ու խնամք. Եթե դա չի տրամադրել այս երկրորդ կեսը, ապա հարաբերությունները պետք է քանդել.

Բացակայության պատճառով քնում եւ հոգնածության կարող է զարգանալ հիվանդությունների մարսողական եւ սիրտ-անոթային համակարգերի. Դա հնարավոր առաջացման հոգեկան խանգարումների, սթրեսի, անքնություն, պարանոյայի. Եթե անձը իսկապես անցել է բոլոր սահմանները հասկանալու workaholism եւ ավելորդ սիրո աշխատանքի, նա պետք է մտածել դրա մասին: Մնացածն, լավ քնում, լավ սննդի եւ ժամանցի թվականի երկրորդ կեսին - բոլորը, որը պետք է լինի անբաժան մասն է իր կյանքի. Եթե իրավիճակը բավականին ողբալի, antidepressants կարող է օգնել: Վերագրում նրանց համապատասխան մասնագետի:

Ինչ անել, մոտ.

Մոլեռանդ workaholics հազվադեպ կարծում եմ, իրենց վերաբերմունքի նկատմամբ աշխատանքի: Շատ ավելի հաճախ այն շատ մտահոգված են իրենց սիրելիների. Եւ նրանք ցանկանում են իմանալ, թե ինչպես պետք է համոզել նրանց ոչ անտարբեր անձի շատ հանգիստ եւ տալ ժամանակ ինքներդ.

Սկսել է աշխատել ուղղելու workaholic դժվար կլինի: Առաջին բանը, որ սովորել, ամեն դեպքում դա անհնար է լուծել խնդիրը խոսում հուսահատության եւ tirades մասին, թե ինչ է կարիերան չի պատրաստվում վայրում. Սա միայն սրել իրավիճակը: Մենք պետք է հասկանանք, որ այն աշխատանքը workaholic ամենակարեւոր բանը իր կյանքում: Եւ ընդունել այն: Հնարավոր չէ արտասանել բառերը, որոնք կարող են վնասել նրան: Դա ավելի լավ է գործել փաստարկների եւ ապացույցների: Դուք կարող եք ասել հետեւյալը. «Դուք չեք կարծում, որ դուք պետք է անել, լավ է ընտրել իրենց համար մի քանի օր է հանգստի. Դա լավ գաղափար է. Դուք կարող եք ձեռք բերել ուժ է սկսում աշխատել ավելի արդյունավետ եւ հաջողությամբ. Վերջերս, ձեր կատարումը կաթիլներ. Նշելու մի քանի օր է, ինքներդ է փախչել եւ հանգստանալ: Սա կբարձրացնի ձեր հնարավորությունները արդյունավետ աշխատանքի »:

Նման բառեր օգնում է համոզել մարդուն, որ նա, իրոք, կարող է օգտագործել արձակուրդ: Քանի որ նա չի ընդունում ոչ մի թուլացում որպես միջոց է թեթեւացնել լարվածությունը, բայց որպես ներդրումների հաջող աշխատանք:

արդյունք

Ինչպես կարելի է տեսնել, workaholism - Սա շատ հետաքրքիր է եւ հակասական թեմա է: Մարդիկ, ովքեր կարող են օգտվել իրենց աշխատանքը, այժմ դառնում է ավելի ու ավելի հազվադեպ են: Եւ, անկախ նրանից, թե ինչ է նա կարծում է, որ դրա մասին, հոգեբանների, workaholism - դա բավականին դրական որակը: Բայց բոլորը պետք է լինի միջոցը: Քանի որ հակառակ դեպքում դա, իրոք, պետք է համարել հիվանդություն. Իսկ մարդը պետք է լուրջ օգնություն: