Բողկ, կանաչ, օգտակար հատկությունները:

Բողկ կանաչ, օգտակար հատկությունները, որոնք հայտնի են երկար ժամանակ է, մեծ ժողովրդականություն էր վայելում բնակչության շրջանում: Եւ սա պատահական չէ: Նախքան խոսում է բողկ առումով բժշկության, եկեք փորել մեջ խորքերը-րդ դարերում:

Այս բուսական հայտնի է եղել դեռեւս այն ժամանակ Հիպոկրատի. Նույնիսկ այն ժամանակ, բողկ փորձել է բուժել թոքերի հիվանդություն. Her նշանակվել է որպես թմրամիջոցների է բարելավել տեսլականը: Հին Եգիպտոսում, սկսած սերմերը բողկ եփում նավթի եւ արմատներին կերել: Եւ մինչեւ ճաշի, քանի որ այն էր, որ բողկ խթանում է մարսողությունը: Մեր նախնիները գիտեին այդ մասին արմատային բանջարեղեն համար երկար ժամանակ. Ավելի Կիեւ Rus բողկ բուժվել է մեծ թվով հիվանդություններ: Ես կերայ պաշտոնում: Իսկ թե քանի ասացվածքներ եւ folded այս բանջարեղենի!

Այնպես որ, այն, ինչ օգտակար է բողկ, որը նա ներկայումս ունի. Medicinal հում Բողկ - ը թարմ հյութ պատրաստված դրանից, եւ արմատային բանջարեղեն. Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ մանրաթել, որի միջոցով արտազատվում արդյունավետ ստացված խոլեստերին: Եվ դա է խաղում մեծ դեր է կանխման նման հիվանդությունների, ինչպիսիք են աթերոսկլերոզի: Ինչ վերաբերում է հյութի բողկ, դա ոչ պակաս օգտակար է մարդու մարմնի. Իր թարմ վիճակում խորհուրդ է տրվում է խոլեցիստիտ եւ cholelithiasis, քանի որ բողկ հյութ ունի choleretic հատկությունները: Այն կարող է խառնել մեղրի հետ, կամ խաշած բողկ հյութ օշարակ շաքարով: Որպես այդպիսին, դա հիանալի միջոց բորբոքային հիվանդությունների, շնչառական համակարգի:

Բողկ կանաչ, օգտակար հատկությունները որոնք շատ գնահատելի է, ունի նաեւ հականեխիչ որակներ: Նրա հյութ կարող է բուժել բորբոքված վերքերը, եւ նույնիսկ խոցեր: Եթե մի փոքր քանակությամբ ջուր ծամել բողկ սերմերը, ապա այդպիսի մի խառնուրդ կարող է օգտագործվել որպես Հակամանրէային գործակալ. Այս արմատ բուսական ակտիվորեն օգտագործվում է կաթիլ եւ երիկամների հիվանդություն: Այն հիանալի հեռացնում puffiness եւ պատրույգ հեղուկ մարմնի.

Սակայն, չնայած օգտակարության բողկ, դա պետք է սպառվում զգուշությամբ: Այն հակացուցված է այն մարդկանց, ովքեր ներկայացնում են հիվանդություններ, ինչպիսիք են մարսողական խոց, գաստրիտ, enterocolitis, եւ սրտի հիվանդություն.

Բողկ կանաչ, օգտակար հատկությունները, որոնք չի կարելի գերագնահատել, ունի, ի թիվս այլ բաների, գերազանց համ. Ի տարբերություն իր քրոջը սեւ (մի տեսակ դասարանների), այն պարունակում է ավելի քիչ դառնություն.

Թերեւս ոչ ոք չի չունի հարցին, թե ինչ օգտակար է կանաչ բողկ. Բայց ահա թե ինչ հետաքրքիր է, եւ ես գիտեմ, թե ինչպես պետք է եփել ճաշատեսակներ այս արմատից. Այն բանից հետո, բողկ կարող է ոչ միայն բուժել տարբեր տեսակի պետական: Նրա լավ է վերցնել սննդի, որպես համեղ բանջարեղենի եւ պրոֆիլակտիկ գործակալ միաժամանակ.

Եւ այժմ նրանց համար, ովքեր չեն վճարվում ուշադրություն բողկ, մենք ներկայացնում ենք մի պարզ բաղադրատոմսը համար դրա պատրաստման. Այն դարձնել աղցան կանաչ բողկ, դուք պետք է արմատախիլ իրեն, մեկ վարունգ, երեք ճաշի գդալ պատրաստի Կորեայի գազարի, երեք ձու, մայոնեզ եւ խոտաբույսեր, սոյայի սոուս եւ ձիթապտղի յուղ:

Քերել բողկ քերած եւ առանձնացնել հյութ դրանից: Ավելացնել Կորեական գազար. Վարունգ կտրել մեջ cubes. Բարկանալ եւ ապա կտրել ձու. Ավելացնել այս բոլոր բաղադրիչների մի աղցան, այդ թվում, թարմ դեղաբույսերի, ձիթապտղի յուղի, մայոնեզ եւ սոյայի սոուսով. Ակտիվանալ արդյունքում զանգված: Մեր աղցան պատրաստ է: Պարզվում է, շատ հյութեղ եւ համեղ:

Բողկ կանաչ, օգտակար հատկությունները, որը մենք պարզապես համարվել, շատերը մշտապես ներկա է սեղանի վրա: Եւ դա բացարձակապես չի ապարդյուն. Ամեն ոք, ով հասկանում է եւ գիտի, որ շատ մոտ է բողկ, սպառում այն սննդի պարբերաբար, դրանով իսկ խնայելով իրենց բազմաթիվ հիվանդությունների. Մենք խորհուրդ ենք տալիս Ձեզ մտածել դրա մասին, եւ մի փոքր վերանայել ձեր դիետայի! Ձեզ քաջառողջություն եւ բարի ախորժակ!