Արդյոք դա հնարավոր է ուտել թուզ, երբ կրծքով.

Հղիության ընթացքում, մեծ մասը կանայք չեն սահմանափակել ինքներդ մի բան. Ապագա մայրերը ուտել ուտելիք եւ այնպիսի չափով, քանի որ նրանք սիրում. Սակայն, հետո ծնվելուց պետք է արմատապես վերանայել իր ռեժիմը եւ diet. Հաճախ Souped mums ուզում են ուտել մի համեղ եւ անսովոր. Եւ ապա հարց է առաջանում, թե արդյոք կրծքով թուզ: Այս հոդվածը կօգնի ձեզ գտնել այն հարցի պատասխանը դրան: Դուք կարող եք իմանալ, թե ինչպես պետք է ուտել, թուզ ժամանակ կրծքով սնուցման եւ ով պետք է զերծ մնան այս ապրանքի. Տեսակետները փորձագետների եւ ակնարկներ է կանանց այս դիետան կներկայացվի ձեր ուշադրությանը.

Կարծիքները բժիշկների տարբերվում

Կարող եմ, թուզ կրծքով կերակրման հետ. Ինչ բժիշկները ասել այս թեմայի. Մինչ օրս չկա կոնսենսուս: Որոշ փորձագետներ կարծում են, որ թարմ թուզ կրծքով կերակրման հետ կարող է լինել allergen է մոր եւ երեխայի. Նրանք նաեւ պնդում են, որ այս էկզոտիկ մրգեր բավականին վտանգավոր է: Այլ բժիշկները ասում են, որ եթե կանայք սպառում այնպիսի ուտելիքներ հղիության ընթացքում, դա հնարավոր է ուտել եւ կրծքով կերակրելը: Քանի որ դա նաեւ այն դեպքն իրականում. Հնարավոր է, որ նոր ձեւավորված մայրիկի ուտում թուզ եւ կերակրել երեխային, առանց վախենալով հետեւանքներից: Փորձենք հասկանալ, թե մանրամասնորեն այս հարցի շուրջ:

Սնունդ կանայք առաջին ամիս հետո ծնվելուց

Արդյոք դա հնարավոր է ուտել, թուզ, կրծքով կերակրելու ծնվելուց անմիջապես հետո: Այս հարցում, ապա փորձագետների կարծիքները համաձայնել: Բժիշկները հայտնել են, որ այս տարվա առաջին երեք ամիսների ընթացքում տեսքը մի երեխա է ծնվել մայրիկի Ուտելուց է հատուկ: Որ դիետայի պետք է վերացնել բոլոր allergens, նույնիսկ եթե մի կին չի արձագանքել նրանց: Այն նաեւ խորհուրդ է տրվում զերծ մնալ ուտում թարմ բանջարեղեն եւ մրգեր, այդ թվում թուզ: Սա կարող է հանգեցնել աճել գազի արտադրության է երեխայի: Այն գտնվում է առաջին երեք ամիսների ընթացքում կյանքի, նորածիններն ունեն խնդիրներ մարսողություն.

Ըստ դիետոլոգների մոտ թուզ ընթացքում կրծքով կերակրելը

Բժիշկները, ովքեր հետեւում են իրենց քաշը իրենց հիվանդների, նրանք ասում են, որ թզերը իսկ կրծքով սնուցման կլինի մեծ գործիք կարգավորման մարմնի քաշի. The արտադրանքը օգնում է բարելավել մարսողությունը շնորհիվ բարձր պարունակության մանրաթել իր կազմի. Առողջ է նաեւ նկատի ունենալ, որ կանոնավոր սպառումը թուզն կրծքով կերակրելը normalizes աթոռակ եւ կանոնակարգել աղ հավասարակշռությունը մարմնի.

Հաճախ Souped mums պետք է օգտագործել laxatives. Հետ օրական սպառման թուզ, դուք կարող եք մոռանալ նման խնդիրների ընդմիշտ.

Benefits անոթները եւ veins կերակրող մայրերին

Թուզ կրծքով սնուցման օգնում է կարգավորել արյան ճնշումը, բարելավել սրտի գործառույթը: Բոլորը պայմանավորված է նրանով, որ այն պարունակում է մագնեզիում եւ կալիում: Բացի այդ, այդ տարրերը ուժեղացնել նյարդային համակարգը, ինչը կարեւոր է նորաթուխ մայրը. Մրգային նպաստում բարելավված շրջանառությունը, բարձրացնում է անոթային տոնուսը եւ ամրացնում նրանց պատերը:

Phlebology եւ սրտաբանները ասում են, որ թուզ, երբ կրծքով սնուցման դառնում հոյակապ պրոֆիլակտիկ: Կանոնավոր այս ապրանքի սպառման հնարավոր է դարձնում խուսափել զարգացմանը varicose veins, հեմոռոյ, հիպերտոնիկ եւ այլ խանգարումների.

Վիտամիններ եւ դրանց օգուտները մոր եւ նորածնի

Թուզ կրծքով կերակրման հետ կարող է օգտակար լինել ոչ միայն մայրս, բայց նրա երեխան. Այս պտուղը պարունակում է վիտամիններ A եւ C. Նրանք ներգրավված է ձեւավորման իմունային պաշտպանության. Քանի որ քչերը գիտեն, որ առաջին վեց ամիսների ընթացքում կյանքի փշրանքները չեն սեփական անձեռնմխելիությունից: Պաշտպանությունը, այն ստանում ուղղակիորեն մոր կաթի. Նաեւ նորաստեղծ մայրիկի անհրաժեշտ է հուսալի պաշտպանությունը: Իրոք, ժամանակ կրծքով կերակրելը չպետք է գրեթե չկա դեղորայք:

Նաեւ պտղից պարունակում է կալցիում: Որ նա հաճախ է կարճ մատակարարման մեջ կերակրող մայրերի համար: Հերթին պայմանավորված է նրանով, որ երեխան աճում է արագ տեմպերով: Որպեսզի դա անել, նա պետք է կալցիում, որն այն ստանում է իր մոր. Հարկ է նշել, որ այդ պակասը այս թմրադեղերի փշուր սկսում է վերցնել նրան դուրս է մազերի եւ եղունգները ու ոսկորները իր վրա նրան, որ. Ահա թե ինչու է այնքան հաճախ հետծննդաբերական կանայք բողոքում են կորստի գանգուրներ, քնքշություն է ատամների եւ եղունգների.

Թուզ պարունակում է B խմբի վիտամիններ, այդ թվում `երկաթի. Նրանց նորմալ գումարները կանանց նպաստում պատշաճ շահագործումը լյարդի եւ hematopoiesis: Երկաթի անբավարարությունը հաճախ ազդում տեսքը երիտասարդ մոր. Նա դառնում է գունատ, հոգնած, եւ կան շրջանակներ տակ աչքերում:

Հարկ է նշել, որ բոլոր nutrients վերը նշված, ներթափանցել կրծքի կաթի փոքր քանակությամբ ստանալ երեխային: Այս ամենը ունի օգուտ է աճի եւ զարգացման համար երեխային.

Փորձագիտական եզրակացությունը կրծքով կերակրելու

Արդյոք դա հնարավոր է ուտել թուզ, երբ կրծքով. Վերանայում մասնագետների այս հարցում ներառում են հետեւյալ տեղեկությունները `պտուղը ոչ միայն վնասակար չէ, այլ նաեւ օգտակար: Օգտագործեք այն կարող է լինել հենց առաջին օրերից հետո ծնունդից: Սակայն, դա պետք է արվի իմաստուն.

Փորձագետներ կրծքով կերակրելիս ցույց են տալիս, որ մայրը պետք է այդ ապրանքը ավելի լավ է առավոտյան: Դա փրկել ձեզ մի անքուն գիշեր, դեպքում բացասական արձագանքը պտղից: Թուզ կարող է սպառվում չափով մեկ կտոր. Դրանից հետո դուք պահել մշտական ռեժիմ, կերակրել ձեր երեխային, ինչպես միշտ: Միեւնույն ժամանակ, դիտելու համար իր արձագանքը: Եթե ինչ - որ բան տարօրինակ բան տեղի ունեցավ, դուք կարող եք ուտել հաջորդ օրը երկու թուզ. Հիշել, որ բոլորը պետք է լինի միջոցը: Միայն այս դեպքում օգտագործումը թուզ ընթացքում կրծքով կերակրելը կբերի ձեզ եւ ձեր երեխան օգուտ, ոչ վնաս հասցնել:

Այլընտրանքային դիմում թուզ

Օգտագործելով թուզ ընթացքում կրծքով կերակրելը հանգեցնում է մաքրել մարմինը: Պտղից է մեծ հակաօքսիդանտ: Շատ կոսմետոլոգներ խորհուրդ են տալիս այն կիրառել ոչ միայն ներսում, այլեւ կատարել դեմքը դիմակ fig:

Հարկ է նշել, որ եթե օգտագործումը թուզ չի հանգեցնի բացասական հետեւանքների, որ դիմակ է արտադրանքի նույնպես չի ունենա վնասակար ազդեցություն է երեխայի: Կախված ձեր մաշկի տեսակի, ինչպես նաեւ pulp մասին թուզ, դուք կարող եք ավելացնել թթվասեր, ձվի սպիտակ գույնի շորեր, ընկույզ եւ այլ արտադրանք. Նման միջոցներ մաշկի խնամքի շատ ավելի օգտակար է ձեռք բերված կոմպոզիցիաներ:

Երբ թզերը չեն կարող օգտագործել կրծքով կերակրելը.

Այնպես որ, դուք արդեն գիտեք, որ fig, որն օգտագործվում է կաթնարտադրության, բերում բացառիկ նպաստ մարմնի մոր եւ երեխայի. Սակայն, կան առանձին իրավիճակներ, որտեղ դա անհրաժեշտ է ոչ միայն ուտել այս պտուղը:

Դա ոչ թե անհրաժեշտ է օգտագործել չոր թուզ կրծքով կերակրման հետ, եթե դուք ունեք դիաբետի. Բացի այդ, նախնական փուլերում հիվանդության բացառել նման ուտելիք. Չնայած դրան, դուք կարող եք ուտել թարմ հատապտուղներ: Ի վերջո, նրանք պարունակում են շատ ավելի քիչ շաքարը.

Այն պետք է հրաժարվել օգտագործումը թուզ ընթացքում կրծքով կերակրելը, եթե դուք ունեք ստամոքսի եւ intestines է սուր փուլում: Այսպիսով, պտուղը հակացուցված է խոցերի, կոլիտի եւ տարբեր բորբոքային գործընթացների:

Եթե դուք ունեք մի միտում է ալերգիկ ռեակցիաներ է պտղից, այն կարող է նաեւ զարգացնել ձեր երեխային. Դա է պատճառը, որ նման Վավերացում, պետք է սահմանափակել կամ ամբողջովին բացառել անվտանգության նպատակներով:

Արգելվում է ուտել չոր միրգ կամ թուզ կասկածելի ծագման ժամանակ կրծքով կերակրելը: Սա կարող է հանգեցնել թունավորումների, ինչը շատ վտանգավոր է երեխայի համար: Եթե դուք ինքներդ աճում թուզ, ապա դա կլինի լավագույն տարբերակն է կերակրող մոր diet.

փոխարեն մի եզրակացության

Այժմ դուք գիտեք, որ դուք կարող եք ուտել, թուզ կրծքով: Եթե դուք ունեք որեւէ հարց մասին սնուցման ընթացքում կրծքով կերակրելը, դա անհրաժեշտ է դիմել օգնության խորհրդատու: Նաեւ կարող եք օգտագործել խորհուրդներ մանկաբույժների եւ մանկաբարձների. Նրանք պարզապես պատմել ձեզ, թե արդյոք դուք կարող եք օգտագործել որոշակի արտադրանքը ձեր անհատական դեպքում. Լավ ուտում է եւ մնալ առողջ