Սպորտի եւ ՖիտնեսՔաշը կորուստը

Ընտրեք oolong թեյ քաշի կորուստ

Եթե դու փորձել է նիհարել օգնությամբ կանաչ թեյ, ապա դուք գիտեք, որ դա շատ արդյունավետ գործողություն. Բայց կա մի տուգանք oolong թեյ համար քաշի կորուստ, որը շատ ավելի արագ եւ ավելի լավ հաղթահարել ավելորդ քաշի: Սա թեյ է կատարյալ լուծում է նրանց համար, ովքեր պետք է սահմանափակի իրեն օգտագործման կոֆեինի, քանի որ այս թեյի որ այն պարունակում է շատ քիչ. Այս հրաշալի ըմպելիք կարգավորում է նյութափոխանակությունը, արագացնում է նյութափոխանակության եւ արագ այրել ավելորդ ճարպ է մարմնի.

Հետեւաբար, oolong թեյ է քաշի կորուստ - անփոխարինելի գործիք: Այն պարունակում է մեծ կոնցենտրացիան polyphenols եւ կոֆեինի միեւնույն ժամանակ, այս թեյի բավական է մի քիչ: Այն polyphenol միացություններ օգնում է արագորեն կորցնել քաշը է բոլոր նրանց, ովքեր կարիք ունեն այն. Է արտաքին, ինչպես նաեւ ճաշակի եւ որակի բովանդակության կոֆեինի թեյի oolong ազդում վերամշակման մեթոդը թեյ եւ այն տեղը, որտեղ հավաքվել: Oolong թեյ քաշի կորուստը պետք է խմել երեք անգամ օրվա ընթացքում, նախքան դուք պատրաստվում է ուտել: Բնական հակաօքսիդանտներ polyphenols, ի դեմս բարելավման ճարպային նյութափոխանակության եւ այդպիսով նպաստել արագ քաշի կորուստ. Բացի այդ, չափավոր գումարը կոֆեինի այս խմիչքի օգնում է ազատվել զգացումը սովից, գերազանց ախորժակը suppressant. Նախքան Դուք սկսում է արտադրել oolong թեյ Չինաստանում, դա արտադրվել է Թայվանում. Taiwanese սորտերի ունեն darker գույն եւ ուժեղ բուրմունք.

Ինչպես ճիշտ եփել oolong թեյ համար քաշի կորուստ. Սկսել է հինգ եփել թեյ տոպրակներ մի լիտր տաք ջուր եւ թող կանգնեն տասը րոպե: Թափել է cooled խմիչք կուժ, եւ ավելացնել մի քանի գդալ մեղր: Թող որ գրաֆին կանգնել է սառնարան. Դուք կարող եք խմել թեյ, երբ դուք ցանկանում եք, առնվազն երկու անգամ մի օր. Այս դեպքում, դուք պետք է ամեն օր կորցնել առնվազն մի կես կիլո ավելորդ քաշի:

Դուք կարող եք խոհարար է պայքարի դեմ ավելորդ քաշի մի համեղ դեսերտ, օգտագործելով oolong թեյ քաշի կորուստ. Թեյ մեջ կոնտեյներով համար սառեցման Սառցաբեկորներով cubes եւ խառնել սառեցված cubes մի blender մեղրով մեկ եւ երկու կաթիլներ էր անանուխ քաղվածքների. Այս բաղադրատոմսով, դուք կարող եք նաեւ ազատվել լրացուցիչ կալորիականությամբ.

Եթե դուք ավելացնել մի կտոր կիտրոնի հյութ կամ թեյ, ըմպելիքների համը կլինի ավելի լավը: Ամեն օր, խմելու այս թեյ, դուք կկորցնեք չորս հարիւր կալորիա:

Շատ շատերն արդեն փորձեք oolong, պայքարում լինելով ավելաքաշ. Եւ գրեթե բոլորն էլ երջանիկ ազդեցություն. Եթե դուք որոշեք նիհարել, ապա լավագույն լուծումը oolong թեյ համար Weight Loss ակնարկներ, որոնք հիմնականում դրական. Այս խմիչքը շատ օգտակար է, պարզապես ապաքինմանը, ի լրումն, այն սահմանում է աշխատանքը բոլոր օրգանների եւ այդպիսով նպաստում է արագ քաշի կորուստ. Ուլուն տուգանք այրվածքներից ճարպը, վերականգնում է նյութափոխանակության, եւ սա շատ կարեւոր է, քանի որ դա պայմանավորված է նյութափոխանակության խանգարումների, շատերն են գեր.

Եթե դուք հետեւեք չինական դասակարգումը, որ oolong թեյ է միջանկյալ միջեւ կանաչ եւ կարմիր թեյ. Այս անսովոր համեղ եւ բուրավետ ըմպելիք նախնական տեսքը. Brew այս թեյ պետք է լինի հատուկ ձեւով. Թեյ տերեւները, որոնք տեղադրվում (նրանք պետք է զբաղեցնի մեկ երրորդը ծավալը) եւ լցնել տաք ջուր (ոչ պակաս, քան 90 աստիճան), այնպես, որ այն ընդգրկում է թեյ: Գրեթե անմիջապես, որ ջուրը պետք է drained: Թեյնիկ ապա լրացվում նորից, եւ տերեւները ուռուցք, բաց, լրացնելով ամբողջ ծավալը: Ներարկման merges կրկին ու ստանում պատրաստ է առաջին եռակցման, շատ հարուստ համով: Թափել այս թեյ կարող է լինել մինչեւ տասնհինգ անգամ, յուրաքանչյուր նոր եռակցման կամք յուրահատուկ համն ու հոտը:

Վայելեք համը, բարեկազմ եւ դառնալ առողջ օգնությամբ Այս թեյի դուք միշտ պետք է լի ուժով ու եռանդով, եւ բարի հումորով. Սա հրաշալի ըմպելիք կօգնի ձեզ մոռանալ ավելորդ քաշի մասին, ● Հեւոց եւ ցավի մեջ սրտում.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.